1樓：匿名使用者
簡單噢，回想當年快樂的時光？快樂或者搞笑的日子。。自己呆笑一點也可以，這樣心情會提升的。
如果回憶不起，那就找朋友分擔吧，還有就是去搞些娛樂活動流點汗把廢氣排洩掉就ok！
2樓：匿名使用者
多和朋友家人在一起聊天 什麼的不要老是一個人
為什麼人在一年中總會有一段時間心情低落？
3樓：每日de陽光
因為出現了讓人心情低落的事情，所以心情自然會低落。
4樓：關公豹
樂極生悲，只有悲喜交加才是生活，如果你一直快樂，到最後你都感覺不到快樂了
5樓：匿名使用者
應該是心情平頸，工作學習也一樣，都會有平頸期，正常，請放心，不要有心理壓力！
6樓：雪的菱角
這個世界，就是總會有很多不可預告的事，人的心態也總會隨之變化，這就是人
人為什麼有時候會無緣無故的感到心情低落？
7樓：匿名使用者
這個正常 除了因為某些原因生氣情緒低落外 一般就是莫名奇妙的心情不好了
比如看到某個場景或聽到看到某些話 或一個人孤單時 或許生活日復一日沒什麼意思時
很多很多都會導致莫名其妙的心情不好 我也經常心情不好 說不上具體為什麼 就是不開心
一般這個時候就會找朋友聊天 或看看有趣的電影遊戲之類的相信這個不開心很快就能過去
想想開心的事 其實生活還是挺美的。
8樓：匿名使用者
因為某事或某人的緣故
9樓：皮皮的呀
想到什麼難過的事了吧
10樓：漆嚮慕容柳思
1、人的情緒有週期性，從正常到低落，到正常到興奮，再到正常；2、情緒的變化是有原因的，只是有些人覺察不到是什麼原因。
11樓：匿名使用者
人體內有一種黑色素,他決定了你的心情好壞,黑色素多心情就會好,相反...而晒太陽就可以獲得色素。
心情總是莫名其妙的很低落，為什麼？怎麼辦？
12樓：不註冊留言怎行
就像月有陰晴圓缺一樣，每個人都有心情低落的時候。首先要明確這是一件很正常的事，不要太在意。其次分析到底是什麼原因讓自己情緒低落。
有時候天氣、環境、身體健康狀況也會讓自己情緒不好，有時會是因為生活、工作上碰到困難，有時是和人相處出現矛盾。分析好原因後，如果是自己可以改變的，就積極地往好的方向去改變，如果是自己不可控的，那就接受現狀，時間過去，一切就慢慢好轉了，也可能自己也完全不在乎了。當然也可以做些別的事情來分散自己的注意力，聽聽**，逛逛街，欣賞美景，和好朋友聚會，吃些愛吃的東西等等。
人生如此短暫，一定要儘快走出陰霾。祝你天天有好心情。
13樓：匿名使用者
心情就像手機的電量，電量多心情就好，電量少心情就不好。所以我們要經常給自己充電，我們要有良好的自我形象。
14樓：匿名使用者
那說明你內心壓抑了很多東西，其實有時候我也會莫名其妙的想哭。那就應該找人傾述一下。
15樓：匿名使用者
沒有持續的興趣愛好朋友來打發時間，心情難免不好，找點事做吧，忙了，或開心了，累了都好了。
16樓：匿名使用者
大聲喊出來，和朋友說說，或者哭一下，自己一個靜靜待上半個小時就好了！
17樓：匿名使用者
首先得找到自己失落的原因，凡事得往好的方面去想，看到人生光明的一面，多吸收一些正能量
18樓：匿名使用者
有心事，生活中有不如意，加油努力吧
為什麼人與人之間總會有隔閡，總會有矛盾
人與人之間就需要bai交流du 溝通。隔閡是每個人一輩zhi子都無法dao完全弄明白的，人嘛都 專有煩惱嘛！都有不屬理解別人的時候嘛！所以尤其是親人 朋友 戀人之間更需要理解！因為平時和他們接觸得更多產生的問題也更多！雖然要理解別人不是那麼容易，但我們應該加倍學著理解 因為copy人心隔肚皮，你不是...
在我最困難的時候為什麼總會有人幫我
心存善念多行善事的人應該就會有很多人幫助吧 將愛心傳遞下去 當你戰勝困難的時候 記得也同樣去幫助別人 為什麼在我最困難的時候,沒有人幫我一把?千金易得,知己難求,社會的 把人性給汙染了,在別人都幫不了你的時候你要自立才行,別人沒有理由幫你,如果他幫了你那是對你的恩情,有機會一定滴水之恩,定當湧泉相報...
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苦辣酸甜，人生百味。只有經歷過種種，才算完整的人生 所以，這次的痛苦 僅僅只是為了下次更加的歡樂，更加的珍惜快樂 人生本身就是一件痛苦的事，最痛苦的事是不知道痛苦是什麼。凡事不管你感覺好或不好，痛苦都是會隨時存在的，人生就是痛苦的承受載體。人生下來就註定是苦的，而自己不覺得苦，還在追求種種所謂的快樂...