1樓：零月忘情
和你遇到過類似的問題，給你提點建議，希望能給你帶來點幫助。
首先你要搞清楚你們還有沒有希望。如果有希望那就重新努力一下，如果沒有希望，那你可以試著以下幾點。
1、讓自己忙碌起來，利用業餘時間或者假期時間去學習點東西，以此來轉移自己的注意力，例如學車，晉升，或者一些對以後工作有幫助的培訓班等，一方面不會讓你空虛，另一方面對你自身有一定的好處，而且在新的環境裡你可以接觸到更多的人，也許就遇到了適合你的人……
2、學會忘記，把和戀人 有關的物品收藏起來，儘量不要去看。
3、多聽聽相聲，多看看喜劇片。
4、學會運動，比如特別想念的時候，就強迫自己去跑步，打球等等，這樣身體就會比較疲憊，時間久了就不會失眠，而且自然就會吃下東西
5、嘗試新的戀情，不過這個是因人而異，如果遇到比較合適心儀的女孩子就去追去，這樣你的重心就會轉移。但是我不建議用這個方法，因為你此時談的戀愛一般都是盲目的，盲目的愛情，很可能會釀成新的悲劇。如果你想早點結婚，找個靠譜的，建議還是親朋好友介紹，如果談得來就結婚，談不來彼此也可以好好化開心結……
6、學會釋放自己，適當的喝點酒，哭一哭，ktv裡大喊一下，別讓自己太難受……
7、多找些人陪你，不要讓自己太孤單
8、學會大笑，哪怕是強迫自己笑，撐過去一兩個月，你就會發現，你成功了…
希望你能早點從痛苦的陰影中走出來，祝你好運……
2樓：匿名使用者
**失戀最好的辦法之一就是談一場新的戀愛，或許你現在沒有心情，要不嘗試去旅行吧，在陌生的環境好好理清自己的思緒，好好放縱自己。或許去做義工吧，做做好事你會覺得自己是多麼有價值，忙起來會讓你自信的。希望你能夠堅強起來，生活越來越美好，我們要相信明天會更美好。
加油哦！
3樓：匿名使用者
人一輩子不僅僅一件談戀愛的事，多想些別的，物件早晚都會有的這個走了是給下一個更好的騰位置那。多好的事啊別愁沒那麼可怕。
4樓：好漢不吃虧
年輕就是被人家甩甩，甩甩人家。會過去的，只要你不尋死。找點事做做
5樓：匿名使用者
如果你失戀了，請你想辦法忙起來。不要讓自己有時間去想很多事情。特別是你晚上剛躺床上的時候。此囑
6樓：匿名使用者
那麼就讓自己忙碌吧，這樣你會不那麼累的。
7樓：匿名使用者
建議你去看看樑凱恩老師的書！很激勵人！希望對你有幫助
8樓：匿名使用者
為什麼啊 你是女孩還是男孩啊？其實進入下一段感情就會好了 沒事的 你們沒在一起 必然是有些方面不合適 ，加油啦
9樓：匿名使用者
慢慢的你這種感覺就會變淡的，可能是已經習慣了兩個人一直在一起，突然間變成一個人會覺得無所適從，慢慢的就好了
為什麼經常突然間感覺很孤單很無助好像全世界只有自己一個人
10樓：微微的笑呢
你是不是已經越來越迷戀這種把自己的心封閉在一個小小的空間不去想、不用煩惱的感覺了？不是世界遺忘你了，而是你想要遺忘世界。這種感覺像是毒藥，是會上癮的，你要從小世界裡走出來。
跟家裡一週一兩個**是正常的吧？；跟以前的朋友聊聊重溫一下單純時光；跟現在的朋友時常聊聊···有很多很多方法的，只要你願意靠近溫暖。朋友，加油。
11樓：梨渦點點
以前我也和你情況類似，後來有個人對我說：環境不會隨著你改變，你應該要試著改變自己融入到周圍的環境。我覺得很有道理
內心感覺特別孤獨，好像全世界只有自己一個人一樣，特別無助
12樓：45的魚
還是要走出去，
從心裡走出去，
人畢竟是社會的動物，
還是需要群體性的生活
感覺自己好孤獨，好象全世界只剩下我自己一個人了…
13樓：匿名使用者
現在在外面上大學，這段時間突然感覺自己很孤獨很無助，好像全世界只有自己一個人。很多時候我都是一個人，一個人做自己的事。我發現自己跟家人的交流越來越少了，甚至不知道親人們現在在想什麼。
朋友的聯絡也少了。感覺自己現在的心都是空的，這個世界只有我孤孤單單的一個人。跟別人現在幾乎都找不到可聊的共同話題。
我發現離生活越來越遠了。被世界遺忘了麼》？感覺像個女人一樣無助空虛。
我不知道這樣的日子還能撐多久？
14樓：匿名使用者
哭吧，，發洩出來就好
為什麼總是覺得很傷感很孤獨很空虛總是很想哭？
15樓：奇妙校園雜貨店
首先你要分清楚，你到底是真的孤獨還是認為自己很孤獨。
你說你有很多朋友。但是有朋友並不代表就不孤獨。這個世界上有兩種孤獨，一種是水池裡只有一條魚，還有一種是水池裡有一群魚，卻不能跟他們交流。
你的這些朋友，他們是否瞭解你。關心你。或者說，是否跟你是一路的人？你有的時候會不會覺得有一種孤芳自賞的感覺？
你的精神世界有沒有覺得很空虛。可能你內心需要一個人的陪伴和關心，而並不是浮於表面的。也許這就是你看到一些情侶所產生的反應的原因。
當然還有第二種情況就是你認為自己很孤獨。
這種情況呢就是，可能你看了一些東西之後覺得孤獨很酷，然後就會給自己心理暗示自己很孤獨。久而久之，那你會真的覺得自己很孤獨。
也就是說你要想一想你這些情緒。是不是因為自己不停的暗示而產生的，而不是它本來就有的。
解決辦法呢？其實就是要跟別人交心。當然不要什麼人都交。要去找到那種，跟你精神世界相符合的人。
當然這個世界上到處都是千里馬，卻很少有伯樂，知音難覓，主要看緣分了。
16樓：網易書魂
你這是抑鬱的前期症狀，可以通過傾訴、自我調節痊癒。先把心事告訴你的爸媽，讓他們幫助疏導。
17樓：深藍之藍心
如果你感覺自己很孤獨
那麼說明
你可能是一個性格比較內向的人
沒有什麼太多的朋友
這個沒有關係
你好好學習就可以了
18樓：輕風利劍
太自負了。分攤分攤。
19樓：22丫洲
傷者自傷 多出去走走
好痛苦，那種感覺又來了，感覺不到光明！感覺好孤獨好無助，感覺世界只剩下我一個人了！！好怕！
20樓：孫依琳
去找心理醫生。可能是你壓力太大或者最近遇到了難以接受的事情
21樓：波仔
缺錢安全感吧！我就是整天瞎想不可能發生的事來嚇自己
22樓：匿名使用者
和父母聊聊，或者找個人聊聊，別自己一個人
23樓：張瀧基
是事要看開點，世界之大，處處有芳草。放下包袱，光明就在你眼前
最近心情越來越不好了，很消極，可能是因為性格原因吧，老覺得自
沒有誰是不適合在這個世界上生存的。在我今年高中畢業的時候，我也覺得自己是一無所有的，也不愛和別人打交道，不愛說話，然後這個暑假就通過打打暑假工，接觸了很多各種各樣的人，每天都在跟不同的人打交道，一個暑假的時間，不僅僅學到很多，交際能力處事能力感覺都有提高，還找到了一個奮鬥的目標。生活需要積極的態度，...
女生對我表白了，我們才認識幾天，可能是因為我平時聊天不怎
可能她暗戀了你很久，鼓起勇氣對你表白，但她沒有感覺你對她示好！愛上一個人沒有什麼理由，愛了就愛了，也就是說，沒有什麼誰對，誰錯！如果你對她有感覺就行動吧，也許她還在原地等你哦！要採納哈，謝謝 有個剛認識幾天的女生對我表白了，平時聊天應該她主動還是我主動？如果喜歡就主動，戀愛從來都是男生主動權多。如果...
特別想處物件了，人特別孤獨，可能也是因為我的倆朋友，天天在那說她跟誰怎麼怎麼了，都有物件，就我
什麼朋友啊！別人不想仔仔嗎？父母 我明白你的心情。你很孤獨。想有人疼愛。每個人都希望自己是被愛的。但是你也要投入能讓別人愛你的東西。這是付出。你不一定要付出感情。你可以出賣美色。變得 或者 或者告白。只是想沒有用處 你多大了親？如果這你在上學，我建議是好好學習完成學業，畢業後閱歷深了就能認準人了，免...