1樓：匿名使用者
那時因為你有了精神世界
2樓：匿名使用者
你要不漂亮，要不特醜，你感覺是那種
為什麼有的女生，不正眼看我，總是低頭
3樓：傳神之人
有兩種可能：
她可能比較喜歡你，不敢看你是因為害羞
可能她一般說話時都低著頭，習慣而已
要不就是你太難看了。。。。。。不過看頭像應該沒這個可能
4樓：sky無奈成長
有可能你太帥，看你會臉紅；有可能你太醜，不敢看
5樓：婉怡_白羊
這世上 害羞的女孩是存在的噢...
假如一個人總看你，但又不知道為什麼，你會在心裡想怎麼總是看我，或者用那種眼神看我幹嘛，會不會感覺
6樓：匿名使用者
這叫餘光恐懼症~
一.什麼是餘光恐怖症
在正常的情況下，個體對於自己的視線和目光是不會在意的，大腦對此是處於一種無意識的狀態，也就是大腦壓根沒有去關心和注意目光，關心目光是如何看人或者物體的。就如在刷牙的時候，個體也是不在意自己是如何完成刷牙這個過程的，完全是一種自動化的習慣行為。可是當個體由於某些原因，對自己的目光變得很在意，並且在與人交往時，總在關注自己的視線，以至於無常與人交往，這便是常見的視線恐怖症。
另外一種情形，是個體在注視某人或者某物時，覺得自己控制不住地同時在看旁邊的人或者物，而且注意力總是被餘光所看見的旁邊的人或者物體所吸引，無法地自己的目光，或者目光感覺很吃力，讓人感覺很焦慮和難受，非常的不自在。如果這種行為和焦慮情緒影響了你的正常生活，工作與學習，成為一種嚴重的問題――餘光恐怖症就必須引起人們的重視。
餘光恐怖症和餘光強迫症可視為同義詞。基本特點是:害怕自己的餘光，害怕自己的餘光被周圍(旁邊)的人或者物體吸引，無法自己的目光，注意力難以集中在當下要做的事情上，比如手頭的工作，聽老師講課，看書做作業，溝通交流時注視說話的人以示你在傾聽等。
在焦慮或者恐懼情緒出現時，伴隨有典型的植物神經功能紊亂(交感神經的過度興奮)，如心跳加快，出汗，發抖，大腦一片空白，渾身緊張等，使個體痛苦又難以受。為了避免餘光帶來的痛苦，很多人會出現迴避行為，比如低頭不看對方，轉移自己的視線，不去正面注視對方等，而這將進一步妨礙個體的社會功能。
診斷標準需符合以下四條:
1)在餘光看人或者物體的時候，產生強烈的緊張焦慮情緒
2)目光此時不受自己的控制，無法
3)伴有痛苦的植物神經症狀
4)迴避行為。
二.餘光恐怖症主要型別
就平時的實踐，可以根據物件分成如下型別:
1.對人的餘光恐怖:在上課時，走路時，或者是工作時，只要餘光看見周圍的人。
會被不自覺地吸引過去，無法專注於眼前的一切。內心很渴望擺脫，渴望回到正常的狀態，卻往往事與願違，而且還加重了負擔，感覺到更加強烈的緊張焦慮。嚴重時，目光好像被什麼盯住了似的，無法動彈。
越是掙扎，越是痛苦難受。
一些常見的例子是，當與許多人同在一個間時，不能去注意自己對面的人，而是強迫得去注意旁邊其他人，或者認為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快，結果精力無法集中在對面的人身上。有的學生餘光恐怖症者在上課時，總是不由自主地注意自己旁邊的同學，或總感覺旁邊的同學在注意自己，結果影響了上課，並給自己帶來無比的痛苦，上課簡直就成了一種煎熬。
2.對異性或者同性***(隱私)部位的餘光恐怖:與一人在一起時，或者與人面對面交談時，餘光總是不自覺地注視他人的***等敏感部位，尤其是異性的。
導致與人交往時，大腦時刻關注和控制自己的目光行為，以免出現這種情形。讓大腦的某些區域神經繃得特別的緊張，頭疼。為了迴避，會與人說話的時候，刻意去看別人的眼睛，或者臉部，甚至就乾脆避免看對方，不過自己心裡卻感覺很彆扭。
由於很擔心別人對自己的這種餘光行為有誤解，所以個體內心通常特別的緊張，害怕，既會高度的關注自己的行為，也會刻意去逃避這種做法。在不斷自我掙扎的過程中，往往是強化了症狀，嚴重的甚至不敢參與正常的社交，不敢出門，社會功能嚴重受損。
3.對某些物體的餘光恐怖:在某個情境中，只要餘光注意到某個物體，比如他人的包包，目光就像中邪了似的，無法移開。
因為擔心他人會誤會自己的行為，把自己當成小偷，所以內心會很緊張焦慮。也就十分希望能夠控制好自己的目光，不要如此去做。只是事與願違，越是渴望如此，目光越是不聽自己的指揮。
以至於有時候乾脆閉上眼睛，以免發生令人尷尬的事情。
4.閱讀時的餘光恐怖:在看書學習的時候，餘光往往被周圍的物體吸引，比如一支筆，另外的一本書，想把目光拉回來，卻難以做到，使得學習效率相當的低。
而且自己又無法容這種狀態，渴望能夠戰勝餘光，渴望學習效率恢復到過去的情形。但是因為實現不了，內心很痛苦。也因為學習受到影響而更加的焦慮，不安，失落。
餘光恐怖，隨著其發展的嚴重，在某些個體身上，會出現越來越多的症狀，也就是症狀的泛化。本來只是對異性的***等部位敏感，會泛化到對所有人的敏感，既敏感他人的***等部位，也敏感他人的目光。僅僅只是對人餘恐，也可能會泛化到對他人的敏感，對周圍物體的敏感。
比如一些朋友曾訴說，他們一邊與我交流，一邊餘光就會注視到電腦旁邊的物體，而且大腦會感覺緊張難受。
三.餘光恐怖症的產生原因
餘光恐怖症的產生，是多種因素共同作用的結果:
個性比較的膽小內向，從小與人交往中感受到的傷痛比較多，受到過他人的攻擊，羞辱。與人交往，內心有強烈的不安全感。當然，這自然也影響了個體掌握良好的社交技巧，無法得到體的接納和認同，缺乏歸屬感等。
因此，在青春期的時候，對異性身體上某個敏感部位不自覺的關注,往往就可能成為餘光恐怖症的一大誘因。
一些內向敏感的朋友，某次因為感覺旁邊的人對自己過多的關注(上課時，或者是上班在辦公室時，覺得旁邊的人在注意他們)，心裡對此感到害怕，以為自己在某些方面有什麼不對勁的。用餘光去掃射他人，也可能發展成為餘光恐怖症。
一次嚴重的心靈創傷，比如因為被他人誤會，而受到排擠，冷落，導致內心對人有了強烈的不安，自信心喪失，加上生活中的某些變故，在偶然的情況下，比如無意中發現自己在注視異性的***等部分，心裡一緊張，也可能出現餘光恐怖症的症狀。
性格外向，比較自信的個體，也可能發生餘光。這主要與家庭教育有關。而且也主要發生在餘光不小心看見了異性的敏感部位，而他們的家庭教育，對性是相當不能接納的。
所以使得這些朋友無法接受自己的這種行為，反而帶給了自己無盡的煩惱。
父母對孩子的教養方式過於嚴格，總是批評指責打罵孩子，使得孩子內心的不安恐懼感強烈，那麼在小學的時候，並非性方面的問題，也可能導致孩子出現餘光恐怖症。
餘光恐怖症是多種因素共同作用的結果，成長經歷，個性，教養方式，從小接受到的某些信念，心靈上的重大創傷或者是強迫症症狀的泛化等。
大多數來尋求心理的朋友，症狀存在已經有多年，甚至十幾年，直到恐怖已經嚴重干擾了他們的生活人生時，才想到**。此時，有的朋友可能伴隨著抑鬱症，或者是社交恐怖症，焦慮症等其他神經症。由於症狀的存在，個體與人溝通交往的需求會受到影響，而且大腦會感覺到持續的緊張焦慮，所以會影響大腦的狀態，也可能會帶來消極悲觀的情緒。
四.餘光恐怖症的**
就站長對餘光恐怖症的瞭解，我們以為，藥物**通常只能減輕和緩解症狀，這是因為藥物減輕了個體感受到的緊張焦慮的強度。但是無法很好地解決問題，甚至效果不明顯。
對於症狀不是很嚴重的個體，能夠運用好森田**的「順其自然，為所當為」，症狀通常能夠減輕或者好轉。一些朋友也確實是如此，不自覺地運用了這個原則，所以症狀沒有惡化。但是因為不明白原因，對症狀的產生缺乏真正的認識，所以還會或多或少被症狀所困擾。
(既然來尋求幫助，自然會存在些困擾)不過他們有正確應對症狀的體驗，因此他們的問題，通過接受專業的指導可以比較快就解決了。
我們在實踐中發展出來的以接納和積極思維為原則的逆向思維**方法，對於各種複雜餘光恐怖症的**，起到了很好的效果!
7樓：雨落
會啊，我一同學就老看我，愛找我聊天。
為什麼我的眼神總是躲躲閃閃，不敢正視人？
8樓：芋葦
我覺得應該不是因為缺乏自信吧!當然,也要看你的眼神躲閃的什麼人依我的經驗來看,應該只是一種不知所措吧!
不知道怎樣的反映才好,才會這樣的.
如果是同年人,以前又是朋友的話,那你應該是喜歡上他了吧!因為這樣,所以不好意思面對他.才這樣的拉!主要是因為不敢確定他的感覺,所以怕他看
透你的心思.
9樓：匿名使用者
教你個 辦法如果你是近視眼你就別帶眼睛如果不近視那就想一個不是可以很清楚的看見對方的辦法
10樓：匿名使用者
缺乏自信的表現，要勇於正視！
11樓：冠清逸
缺乏自信，有點自卑，有點害怕說話~~也許你該想辦法改掉這種情況~
12樓：藍色老鼠
既然不是缺乏自信或者隱藏不可告人的祕密,那你眼神總是躲躲閃閃，不敢正視人的習慣應該是從小養成的嘍!建議你以後說話時強迫自己正視著對方的眼睛,只要堅持,久而久之你一定會改掉的.
13樓：
本來就是缺乏自信，強迫自己看，慢慢就好。
問：自己的精神狀態給人看出來總是精神很差，眼神呆滯，怎麼改變啊，別用複製的，希望給點意見
14樓：匿名使用者
我也一直想找，但找不到，發一些摘要給你吧
我的眼睛因為非常近視，比一般的人要近視一些，所以非常凸，有的時候不敢正視他人，我該怎麼辦
15樓：守護
高於1200、！
遺傳的麼？ -0-
我800度 在同學裡面是最高的了
也有過那麼一陣 現在就想做是個性美啦..
不要太在乎
只能說你太敏感，想的太多（過頭了）、
現在近視的路上一抓一把，應該數沒帶眼鏡的有幾個怎麼會給人的印象不好呢 更別說親戚，同學 朋友了···不敢正視陌生人？你怎麼不換個角度想想！
那麼明顯
不認識的人看到心裡會想一下下
那又能怎麼樣？你還是你 好好的你
掉不了肉也吃不了虧
他們愛想呢 是他們的事·
看到眼鏡凸就來欺負你？
換你 你會這麼無聊麼？
朋友 同學 親人之間 要是拿眼睛開玩笑的話- - 就更沒問題了``
因為當成朋友 才敢肆無忌憚的開玩笑啦
真有欺負的 就反擊,爆發` 吃了他們`
怕什麼,
在這麼下去 很影響學習和以後的事業 自己好好想想吧~(說多了.... - - 別介意哈)
16樓：正在經歷
為什麼不嘗試做手術 或者 帶**眼鏡呢？
沒什麼好害羞的 誰沒點問題啊 欺負你的人也有他自卑的地方 只是大家看不見罷了 要不然就不會逮到別人的痛楚不放了
17樓：
近視不算啥，現在的年輕人不戴眼鏡的只怕是少數了。我以前的大學同學中70%都是戴眼鏡的，我這個視力5.2的倒成了個異類。
那些無聊人閒得蛋疼居然湊一起比誰的鏡片更厚，結果被一個1200度的老兄摘得了桂冠。唉，真是無語了......
為什麼人走在路上總有一些人看我，特別反感那些看我的人！好煩啊
你發個相片來我幫你分析分析 氣場震到人家了吧，習慣就好了 看你幾眼就受不了啦！不是很正常！看就看唄 內向，有點自卑，應該陽光一點 你不看別人，怎麼知道別人看人？煩惱 交友技巧 感情請認真幫我分析下，我用不用主動跟他說話化解一下，還是什麼都不管？到底怎麼處理？如果你還想和對方做朋友的話，那就主動一點。...
為什麼一些人會得高血壓呢？
我們都知道高血壓的判斷標準是 121 140 81 90mmhg血壓值。高出標準血壓值即可判定為高血壓。有些患者可能在測量血壓時有偏高的現象，這種現象算高血壓嗎？對於血壓值在140 159 90 99mmhg的情況，其實患者隸屬於一級高血壓，即為輕度的高血壓症。若患者此時並未出現有其他心血管疾病風險...
有些人為什麼那麼可怕？一些人啊！天吶，鄰里鄰居一點小事就帶
不管什麼事情如果是我家我會讓他們，每個人。走著來坐輪椅回 能不能先說說什麼 小事 嘛 家庭關係煩惱感情 你自己生的孩子為什麼老讓他住在親戚家呢！就算工作很忙或者沒有時間也不能一直這樣一會住這個親戚家 一會住那個親戚家！如果孩子還小那就更不能這樣做！本身生下來孩子就應該在自己爸爸媽媽身邊進行教育什麼的...