1樓：匿名使用者
披荊斬棘，用我們獨特的智慧和堅守的精神，築成了一階階成功的階梯，留給了後來的攀登者。
堅守自我的美麗，堅守自我個性的光輝點，以一顆平靜的心聆聽自己心靈之聲，看花開花落、雲捲雲舒，於祥和歡樂之中品讀一種勇於接受磨練的吟唱。
走進他們的心靈世界，看著那閃耀著光芒的個性，聆聽他們大步邁進的腳步，你會有一種領悟：堅守自我的美麗，不必刻意去掩飾、去招搖，自然而然地做自己，做有個性的自己，世界也會因你而精彩。
堅守是一種精神，是一種力量，是一種內在涵養，堅守自我的美麗，那是張騫西行的駝鈴陣陣，那是衛青迎向大漠的旌旗獵獵，那是岳飛拔劍殺敵的壯懷，那是鄭和下西洋的浪花飛飛……不為世俗所染的高潔，不為利譽所惑的正氣，不為物慾所汙的剛毅，這些都是堅守的美麗，他們因堅守自我的個性而美麗，世界因他們而精彩。
2樓：匿名使用者
若，人生只是一場美麗的夢，我，願做風中的一節寒枝。靜守一片天空，不為綻放不為華美，慢慢歷練；默然一方清寧，不去追逐不去弄姿，淡淡沉寂；純澈一汪心境，不想頌揚不想歌唱，只為來過。季節在歲月中交替，寒暑在時光中繽紛，美麗在生命中次第。
空山無人水流花深，自飄零；疏林晚鐘松濤淵默，自尋覓；晨風晚霞望月守心，自靜思！
若，人生只是一場美麗的夢，我，願做清晨裡的一滴露珠。儘管微小但不懦弱，因為知道世界的純潔來自心靈的透明；儘管短暫但不落魄，因為曉得歲月的無悔源於執著的經歷；儘管簡單但不卑微，因為懂得生命價值在於一瞬間的滑落一瞬間的精彩一瞬間的永恆。
我的存在，證實了陽光的明媚，陽光的魅力，陽光的神奇；我的存在，也證實了生命的長度，生命的寬度，生命的深度；我的存在，更證實了大自然、大世界，大人生的美麗無限！
若，人生只是一場美麗的夢，我，願做路上的一朵小花。獨自綻放，只為曾經生存過，儘管只是一孑流影；獨自飄零，只為曾經美麗過，儘管只是一抹殘香；獨自等待，只為那生命中註定的緣分，儘管只是一個幻影。花，只為欣賞的人開放，只為心裡的人凋謝，只為自己的夢飛翔。
獨守一隅，微弱而不怯弱，寒微而不卑微，堅強而不逞強。在我的生命裡，一樣有風，一樣有雨，一樣也有燦爛的陽光！
若，人生只是一場美麗的夢，我們，既要學會珍惜生命，又要學會欣賞生命。欣賞生命，需要一份平和一份淡雅一份輕鬆；欣賞生命，需要一種坦蕩一種從容一種穿越；欣賞生命，是對生命的一種解讀一種尊重一種睿智。一株小草就是一個生命，一朵小花就是一道風景，一縷陽光就是一份溫暖。
其實，生命就是一杯清茶，就是一支歌謠，就是一首耐人尋味的小詩！讓我們一路行走，一路品味，一路經歷，靜靜享受這美麗的人生！
3樓：小海
同事年紀輕輕的
bai頭上頭髮就快光du了，但是頭上有一塊zhi塊的dao不毛之地，每當我看到他回就想笑，整得他現在很答是自卑，而且心情也不好，因為太難看了，在不久前看到過〈重』現青.絲〉一紋就說給他聽了，還別說紋中講到的知識蠻有用處的，他看了後照著做，差不多兩個月的時間，頭上開始漸漸長出新發，現在都要長滿了，現在把這些拿出來跟大家說下，飲食養分要全面，多吃硬殼類食物，裙帶菜及豆類。
多吃黑芝麻、黑豆、花生等對頭髮好的食物，這些食物能幫助頭髮的烏黑和健康，平時多吃可防止掉髮的發生。飲食營養要加強，多補充蛋白食物，如果條件可以可以適當吃些黑芝麻。在飲食營養方面，要調整飲食。
吃一些含有鐵、硫、維生素a、維生素e和優質蛋白質的食物，適當吃一些黑芝麻。
4樓：律全勵溪
白髮bai指頭髮全部或部分變白，可分
du為先天性和後天zhi
性兩種。先天性白dao發往往有家族史，以版侷限性白髮權較常見，多見於前頭髮際部；先天性全頭白髮少見，常發生於白髮病人。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。
老年性白髮多屬生理現象。老年白髮雖屬衰老現象但個人不同，有的老人滿頭銀髮而精神矍鑠，一般健康狀態很好。有的年邁體弱而白髮很少。
少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。
精神因素可影響頭髮變白，有報道由於就極度焦慮而發生白髮者。白髮可以是某些疾病的一個症狀，如早老症，白癜風等。
本病目前尚無有效**，應幫助患者正確對待疾病，避免精神緊張和抑鬱。染髮劑是白髮者常用的化妝品，但可引起染髮皮炎應慎重使用。
少年白髮何其多
近些年來，年輕人白髮增多的現象不在少數。有人發現，現代生活中的青年人普遍比他們的上輩人早生華髮。不少青年剛過而立之年頭上已見絲絲白髮，甚至20來歲頭上就已黑白分明。
無疑少年白髮給經以未老先衰之感，亦會使人產生自卑感和煩惱。
人為什麼會長白頭髮呢？
5樓：殿様愛
正常年輕人頭髮烏黑，是由於髮根毛囊中存在著黑色素。而促進這種黑色素合成的，是人體細胞中的一種酶——酪氨酸酶。
隨著年齡增長，酪氨酸酶的活性降低，不再「工作」了，就會導致毛囊中的黑色素流失，沒有了黑色素，黑頭髮就變白了。
酪氨酸酶產生黑色素的過程中也會需要一些維生素、微量元素的輔助，比如銅、鋅、鐵等。如果身體缺乏這些微量元素，也會影響黑色素的生成，從而導致頭髮變黃乃至變白。
擴充套件資料大部分人容易在頭髮分界線和髮際處長白髮。
分界線和髮際處直接受到紫外線的照射，造成毛囊細胞損傷，導致長白髮。
準備好遮陽傘和帽子，對頭髮和頭皮做防晒護理也有助於預防白髮。
6樓：管景明樸賦
頭髮為什麼會變白？
一般說來，年輕人的頭髮烏黑油亮，而老年人往往白髮蒼蒼。頭髮烏黑是因為頭髮裡含有一種黑色素，黑色素含量越多，頭髮的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭髮的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素，頭髮也就開始變白。
人體沒有統一分泌黑色素的腺體，黑色素在每根頭髮中分別產生，所以頭髮總是一根一根地變白。一般頭髮變白都要好多年，但也有少數罕見的病能使人一夜變白髮。儘管每個人頭髮變白的情況不盡相同，但男性一般發生在30歲後，女性則從35歲左右開始。
頭髮變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾**素，會使黑色素的形成發生困難。還有一種情況是：
黑色素已經形成，但無法運輸到頭髮根部，使頭髮中所含的黑色素減少，這樣烏黑的頭髮就會一天天白起來。
7樓：鮑蘭商姬
頭髮烏黑是因為頭髮裡含有一種黑色素，黑色素含量越多，頭髮的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭髮的顏色就越淡。頭髮變白的主要原因是遺傳和衰老，憂慮、悲哀、精神受到刺激、腦部過於疲勞和一些疾**素，也會使黑色素的形成發生困難。
多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等堅果類的食物，既能健腦，又能烏髮。
8樓：亥懷綠嚴萊
少白頭的發生原因比較複雜，既與遺傳性、體質性因素有關，又與後天的各種因素有關。
先天性少白頭。最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早。此外，無其他異常表現。
後天性少白頭。引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白；白化病病人的**、頭髮、眉毛都是白的；**變白的疾病——「白癜風」，如發生在頭皮上，頭髮也會變白；還有人認為，用腦越多，頭髮白得越早；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
參考資料：
9樓：思念浪漫的歌
年輕人為什麼會長白頭髮？
年輕人長白頭髮可以分為
先天和後天兩種原因，既與先天的遺傳性、體質性因素有關，又與後天的營養、疾病等因素有關。
先天的一般是遺傳，也就是天生就有的。遺傳性白髮也分為兩種情況，一種是白化病，這種遺傳性疾病會導致人的頭髮、眉毛都是白的；還有一種遺傳是非疾病性的，它使得有些人在初高中的時候頭髮就花白了。一般來說，這兩種遺傳性的白髮是很難醫治的。
後天性少白頭。引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白；白化病病人的**、頭髮、眉毛都是白的；**變白的疾病——「白癜風」如發生在頭皮上，頭髮也會變白；還有人認為，用腦越多，頭髮白得越早；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
與前述兩種遺傳性的白髮不同，後天原因形成的白髮經過**，可以得到改善。
中醫學認為，有白頭髮原因：
1、精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛髮失其濡養，故而花白。
2、血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
3、肝鬱脾溼：肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白髮。
白頭髮的**方法
一、中藥**
僧醫認為「發為血之餘」，腎陰虛而供血不足。頭髮的生長源於氣血的濡養。氣血旺，則頭髮生長正常。
氣血衰，則不能上榮頭部而致頭髮變白。**則無外乎三大方面：血熱偏盛、情志煩勞、精虛血弱。
竹林寺僧醫們根據白髮之病機，潛心研製了古方，由人蔘、當歸、何首烏、巴戟天、肉蓯蓉、天麻、菟絲子、黑芝麻等多味名貴中藥材配製，煎藥洗髮，藥效藉助**的滲透作用進入體內，起到通利關竅、益血烏髮、養顏滑肌、促進新陳代謝、調節氣血及臟腑的功效。
二、民間**
拔去白髮，以白蜜塗毛孔中，即生黑髮；如不見效，取梧桐子搗汁塗上必黑；如白髮多難拔，用幹柿餅(用茅香煮熬)，枸杞子(酒泡焙乾)各90g，研末為丸如梧子大，每次服50丸(增廣驗方新編方)。但是見效慢，需要很長一段時間！
三、花粉**
花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素e、胡蘿蔔素及微量元素硒等，它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用。
四、民間食療偏方
1、桑椹生髮膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。
2、枸杞燒海蔘：海蔘300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海蔘切條，熱油加調料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。
3、紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。
4、豬腎核桃湯：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。
每日1劑，連服7-10日。**腎陰虛所致的白髮，出現頭昏健忘，腰膝痠軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數者。
5、黑豆雪梨湯：黑豆30g，雪梨1-2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。
吃梨喝湯。每日2次，連用15-30日。**肺陰虧損所致的毛髮柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
長白頭髮的根源是什麼呢？長白頭髮的原因是什麼
隨著年齡的增長，頭髮變白也是身體衰老的一種表現，對於中老年人群來說，出現白頭髮也是非常正常的一種現象，並不用大驚小怪。但是如果你發現年紀輕輕就長了白頭髮，這就需要提高警惕了。白頭髮的根源終於弄清楚了，原來是它在搗鬼，希望你要多留個心眼。為什麼年紀輕輕就長白頭髮呢？其實與日常的不良習慣有著密不可分的關...
突然長白頭髮的原因是什麼，長白頭髮是什麼原因造成的
很多女性都希望擁有一頭烏黑迷人的秀髮。近來聽到辦公室的的一位年輕女同事說長了白頭髮，並且一根根的，拔了會越長越多，很懊惱。女人為什麼長白頭髮呢？能用手拔掉嗎？女性的頭髮，關乎顏值的高低。下面與大家一同來了解一下白髮的緣由。女人長白髮的緣由 據頭髮研究中心稱，年輕女人長白髮的緣由主要有以下兩大點 第一...
12歲的朋友長几根白頭髮是什麼原因
現在許多來小孩都這樣。主因還是世界自觀不同了,小小孩子從小就看到太多,要思考太多所至要改變也太容易 教育他天天堅持用手指梳頭髮,每次梳至頭皮發熱,每天三幾次,堅持得好,一般不出二月就好了。許多年青人用此法都收益驚喜哦,方法簡單,卻是中醫學上最具有科學的哦 注意飲食營養。主食可常食紫珠米 黑豆 赤豆 ...