1樓：
心理見習生初學的辦法: 其實很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個很好的覺呢，下邊就是我要說的：1:
心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!
還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態!以下是心理見習生的辦法!讓我先做一個總結..
因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東..總結:
1多吃甜的東西,但心情要穩定2多做深呼吸3多多休息,養好自己精神4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉5好好的洗一個澡6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的)7不要讓自己觸景生情8聽聽純**9用香薰,需要淡淡的味道10可以到天台大聲喊如果想詳細瞭解..可以根據標題了解.1.
如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦!2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩，同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!
而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了!3.
有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!5.
好好的洗一個澡,心情也會好很多的..6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.
7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了!
!8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純**來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!
你可以聽聽..理查德 克萊得曼-午後的旅行班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印記)我在那一角落患過傷風以上是一些純**,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒你也可以自己找找那兩個**家的**,都不錯...
一邊聽一邊享受,心情都能有所改變
2樓：匿名使用者
你不想死，你有未解之事。
夢見坐飛機墜機了。但是平安著陸，這是什麼意思。
3樓：匿名使用者
心理見習生初學的辦法:
其實很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個很好的覺呢，下邊就是我要說的：
1:心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解
2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.
3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態!
以下是心理見習生的辦法!
讓我先做一個總結..因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東..
總結:1多吃甜的東西,但心情要穩定
2多做深呼吸
3多多休息,養好自己精神
4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉
5好好的洗一個澡
6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的)
7不要讓自己觸景生情
8聽聽純**
9用香薰,需要淡淡的味道
10可以到天台大聲喊
如果想詳細瞭解..可以根據標題了解.
1.如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦!
2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩，同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!
其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了!
3.有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!
5.好好的洗一個澡,心情也會好很多的..
6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.
7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了! !
8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純**來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!你可以聽聽..
理查德 克萊得曼-午後的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印記)
我在那一角落患過傷風
以上是一些純**,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒
你也可以自己找找那兩個**家的**,都不錯...一邊聽一邊享受,心情都能有所改變
夢見自己坐飛機墜機然後又因為我飛起來了
4樓：匿名使用者
今天的你往往是處於協調和組織的角色，有可能成為某個活動幕後的組織者。用全域性的眼光來看待眼前的專案相當必要，記得不要被細節的工作/學業拖了後腿。健康方面要注意一下了，腰部可能會感覺到不適，除了職業病的因素外也要當心是腎臟方面的疾病。
夢見自己和父親坐飛機墜機，結果我和父親生還了，兩人激動的相擁。這個夢預示什麼大神幫我解解。 5
5樓：匿名使用者
夢見和家人坐飛機，此夢是在暗示著夢者近期將可能會與自己的家人一起外出旅遊，提醒夢者趁著這好時機多陪陪自己的家人，同時也好好的放鬆一下自己，這是對大家都有好處的事情。 夢見飛機掉下來：朋友運將漸漸上升。
與平常沒有來往的同學也將情授意合，親密交往，但千萬不可忽略老朋友喔。
夢見和男朋友坐飛機墜機沒死
6樓：匿名使用者
夢見飛機失事（空難、墜機）
周公解夢關於「夢見飛機失事（空難、墜機）」的解釋：
·夢見飛機失事（空難、墜機），是在暗示你不用抱太大的期望，你的夢想也許會落空，千萬不要把一生的賭注都獻上了。另一方面，若剛好是你要出國前夕夢到飛機失事，是因為你太過擔心了，可以到廟裡祈求平安就可。
周公解夢關於「夢見飛機失事（空難、墜機）」的相關夢境及解釋：
·夢見坐飛機，表示你心中有些夢想，你想要去實現，而這個夢想也許是你人生中的轉折點。假若飛機遇上亂流，則表示你的夢想會受到波折。
·夢見飛機失事（空難、墜機），是在暗示你不用抱太大的期望，你的夢想也許會落空，千萬不要把一生的賭注都獻上了。另一方面，若剛好是你要出國前夕夢到飛機失事，是因為你太過擔心了，可以到廟裡祈求平安就可。
·夢見趕不上飛機，那表示你在現實生活中很害怕自己會失去好機會，所以你一定要開始正視問題點，好好抓緊機會才行，而如果有趕上飛機，表示千鈞一髮，被你抓到了機會。
·夢見飛機，表示將要去旅行，很快會見到久別的親友。
·夢見自己乘飛機旅行，表示作夢人的親屬或近親會生病或死亡。
·夢見飛機在水上飛，這是幸福即將降臨的預兆，單身者表示物件即將出現，有情人者可能喜事將近了。若夢中在水上飛的飛機突然墜落，表示開心的事沒了，災難即將降臨。
·夢見飛機無法起飛，那是暗示你目前在進行的計劃、或是某些事情會因為周邊或是人的問題受到阻礙，以致於無法順利進行，所以你要有耐心的去處理問題，否則硬要執行可能會有失事的大災難，會波及很多人。
·夢見抬頭看飛機，這是個吉利的夢，表示你在工作上的地位，甚至社會上的地會即將提升，也會得到旁人的支援。
·夢見駕駛飛機，表示你是一個有權利心的人，在工作上你很希望掌權，不過這還是一個夢想而已，需要花一些時間去努力才有機會達成。
7樓：匿名使用者
可能你們兩個快完蛋了，特別是在工作和事業上，可以破譯的
8樓：匿名使用者
只是一個夢而已，沒啥
夢見自己夫妻兩人坐飛機墜機而大難不死。
9樓：匿名使用者
你太累了，獨處一下、休息一下就好了！由於你無法掌控對方和這段感情，你的內心會充滿不安全感。不想出門花錢，卻偏偏無法盡如你意。人懶洋洋無心工作/學業，提醒你要留意老闆關愛的眼神！
夢見自己坐飛機，夢見坐飛機意味著什麼？
哈哈你肯定有做飛機的想法啊 夢見坐飛機意味著什麼？夢見坐飛機，表示你心中有些夢想，你想要去實現，而這個夢想也許是你人生中的轉折點。假若飛機遇上亂流，則表示你的夢想會受到波折。夢見坐飛機，夢見飛機失事 空難 墜機 是在暗示你不用抱太大的期望，你的夢想也許會落空，千萬不要把一生的賭注都獻上了。另一方面，...
夢見和朋友坐飛機去旅行,飛機起飛了，但沒到目的地就因為天氣原
朋友 相關的 夢見大夥兒一起去旅行 最近，很可能發生快樂的事。如親友參加電視猜謎得獎 老師臨時有事，自習時間增加等等。夢見與朋友一起挨老師責罵 考試運極度好轉。考試前所看的複習題，全部出現在試卷中，必將獲得近於滿分的成績。夢見與朋友一起曠課到處遊蕩 在健康方面烏雲密佈。放學途中買東西吃，將食物中毒 ...
夢見做飛機去公司，夢見坐飛機
看來你還是屬於勞累命啊，做夢都還想到上班呢，而且還是座飛機去，你怎麼不做夢就在家裡面就把班上了呢，其實這種事情不是不可能的，我身邊現在就有好幾個人就在家裡電子辦公，這樣的層次是不是更高一些呢？只要是自己參與努力的事情，你都會關注著它的進展！需要你操心的東西真的蠻多呢！但是這樣也往往讓你應接不暇，精力...