1樓：膠囊lt乭
原產於中美洲熱帶。火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。
獼猴桃（學名：actinidia chinensis），是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱獼猴梨、藤梨、羊桃、陽桃、木子與毛木果等，原產於中國南方。
一般是橢圓形的。深褐色並帶毛的表皮一般不食用，而其內則是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。獼猴桃的質地柔軟，味道有時被描述為草莓、香蕉、鳳梨三者的混合。
2樓：時叡罕春嬌
火龍果和獼猴桃有一個共同的名字就是
植物的果實
共同特點
切開后里邊的瓤相似
最大的共同點是人類都可以吃
獼猴桃和火龍果能一起吃嗎
3樓：金華天一李經理
獼猴桃和火龍果
能一起吃。
獼猴桃和火龍果一起吃的好處
火龍果裡面很有豐富的維生素、膳食纖維和花青素等物質；而獼猴桃也含有豐富的維他命c，能夠幫助排毒。兩者一起食用不僅能夠潤腸通便、排除毒素，還能夠使你的**變得美白，讓你容光煥發。
火龍果的營養功能
火龍果富含硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素c等維生素和胡蘿蔔素，含有較高的水溶性膳食纖維，具有明目降火、**、潤腸、預防大腸癌等作用。
火龍果中的植物性白蛋白可與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排到體外，起到解毒作用；白蛋白還有保護胃壁和增強腸胃的功能。紅肉品種火龍果花青素含量較高，能抗氧化、清除自由基，有防止血管硬化和抗衰老的功能。
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火龍果的吃法和使用禁忌
火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部位越綠越新鮮。若綠色部分已枯黃，即表示火龍果已不新鮮，這樣的火龍果最好少吃。
另外，不要將火龍果置於冰箱中儲存，以免凍傷，加快變質。如需儲存，應將火龍果放在陰涼通風處。火龍果雖好，但不是所有的人、在任何情況下都可以吃。能不能吃、吃多吃少，因人因時而異。
一是火龍果不能與牛奶同食，火龍果中的維生素c會使牛奶中的蛋白質變性結塊，而影響其消化；
二是火龍果屬涼性，寒性、氣鬱、痰溼、淤血等體質人群不宜多食火龍果；
三是月經期女性不宜使用火龍果，以免行經不暢；
四是糖尿病人不宜多吃火龍果，火龍果中所含糖分以葡萄糖為主，食用過多易使血糖上升；
五是火龍果富含植物性白蛋白，過敏體質孕婦慎食。
4樓：風不停息
火龍果裡面很有豐富的維生素、膳食纖維和花青素等物質；而獼猴桃也含有豐富的維他命c，能夠幫助排毒。兩者一起食用不僅能夠潤腸通便、排除毒素，還能夠使你的**變得美白，讓你容光煥發。
5樓：甜菜小姐嗨
能。獼猴桃和火龍果一起吃的好處：火龍果裡面很有豐富的維生素、膳食纖維和花青素等物質；而獼猴桃也含有豐富的維他命c，能夠幫助排毒。
兩者一起食用不僅能夠潤腸通便、排除毒素，還能夠使你的**變得美白，讓你容光煥發。
火龍果的營養功能：火龍果富含硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素c等維生素和胡蘿蔔素，含有較高的水溶性膳食纖維，具有明目降火、**、潤腸、預防大腸癌等作用。
獼猴桃的營養功能：獼猴桃和其他水果一樣含有維生素、礦物質、膳食纖維以及糖類等;維生素c的含量較高，因而抗氧化、美白等保健作用比其他水果要好。
6樓：匿名使用者
可以的。
獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽為「水果之王」。對保持人體健康，防病治病具有重要的作用。但一些食物與它相剋，同時食用會中毒。
1、獼猴桃和黃瓜：破壞維生素c
2、獼猴桃和蝦：可能引起中毒
3、獼猴桃和螃蟹：易致中毒
4、獼猴桃和白蘿蔔：誘發甲狀腺腫大
5、獼猴桃和胡蘿蔔：降低營養價值
6、獼猴桃和動物肝臟：降低營養價值
7、獼猴桃和牛奶：影響消化吸收
7樓：輝輝白羊座
這兩個是可以一起吃的，兩種都能清熱解毒。
8樓：匿名使用者
可以的吧，好像沒什麼不可以的，感覺味道還差不多呢。
9樓：穰蝶化靈寒
可以的,獼猴桃含有的維生素c比較多的,對於飲食來說注意表皮的刺激性毛比較好的。建議注意火龍果來說應該注意適當地搭配一點比較好的,獼猴桃和火龍果是可以一起吃的,但是並不建議吃太多較好。
吃火龍果和獼猴桃的好處
10樓：愛夏的你呀
1、火龍果的好處
火龍果之所以發紅是因為其中含有甜菜紅色素，這種營養物質的抗氧化能力強，相較於維生素c的抗氧化能力要高出2-3倍。
白心的火龍果中也含有抗氧化的物質花青素，所以整體來說，二者營養區別不大。喜歡口感甜的就買紅心火龍果，想要**更實惠、低熱量，就買白心的。
從營養物質的組成來看，無論是白心火龍果還是紅心火龍果，其中所含的營養物質種類幾乎相同，水分物質、維生素、礦物質元素、有機酸以及膳食纖維等營養素存在其中，差別並不明顯。
2、獼猴桃的好處
紅心獼猴桃中所含的維生素c高於綠色獼猴桃，黃酮類物質的含量也居於三色獼猴桃的首位。同時，**會比綠心獼猴桃更高一些。
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1、由於火龍果自身「紅彤彤的顏色」，所以很多人認為火龍果當中含有豐富的原花青素，食用有助於抗衰老、增強身體的免疫力。
2、火龍果中的確含有原花青素，但是這種物質僅存在於火龍果的表皮當中；紅心火龍果的果肉之所以呈現紅色，是由於其中含有一定量的「甜菜紅素」。
3、獼猴桃被帶到紐西蘭之後，就被改名稱之為「奇異果」，只是叫法不同而已。至於原因，獼猴桃的原有中文名稱—中國醋栗，在2023年被一個紐西蘭女教師帶到紐西蘭之後就被水果商人改名為「奇異果（kiwi fruit）」。
11樓：蜂鳥飛燕
火龍果有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用。
獼猴桃的功效與作用
1.降低膽固醇
食用其外皮為最佳地選擇。奇異果中所含纖維，有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度，預防心血管疾病。
2.促消化
它含有的膳食纖維不僅能夠降低膽固醇，而且可以幫助消化，防止便祕，清除體內有害代謝物。
3.降血脂
抑制膽固醇在動脈內壁的沉積，從而防治動脈硬化，可改善心肌功能，防治心臟病等。
4.防癌抑腫瘤
常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高，因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應，產生出致癌物。而獼猴桃中富含的維生素c作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應，防止癌症發生。
5.增強體質
獼猴桃亦是滋補強壯之品，其中的營養物質可明顯提高肌體活性，促進新陳代謝，協調肌體機能，阻斷致癌物質，增強體質，延緩衰老。
12樓：
關於獮猴桃的藥用價值，中國曆代醫書均有記載，認為它能「調中下氣」，具有滋補強身、清熱利尿、健胃、潤燥之功。民間驗方，用獮猴桃60克去皮生吃，能治內熱心煩，並防治壞血病、高血壓、心血管病、癌症等。究其藥理作用，乃其維生素c能阻止致癌物質亞硝胺形成，其果肉又能降低血中膽固醇及三酸甘油脂。
據說獮猴桃對於醫治消化道癌症和肺癌別有一手。
獮猴桃的根也有藥用功效，可惜此時此地藥材店鋪付之闕如。奇異果對某些人來說，果味似乎是濃一點，食後有苦澀之感，咳嗽時進食可能會加重病情，但這是否過敏，則不得而知。
火龍果 huǒ lóng guǒ，又名青龍果、紅龍果。其學名為hyloceseus。原產於中美洲熱帶地區。
火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。火龍果為仙人掌科三角柱屬植物，原產於巴西、墨西哥等中美洲熱帶沙漠地區，屬典型的熱帶植物。火龍果是一種由南洋引入臺灣，再由臺灣改良引進海南省及大陸南部廣西、廣東等地栽培的植物。
火龍果因其外表肉質鱗片似蛟龍外麟而得名。她光潔而巨大的花朵綻放時，飄香四溢，盆栽觀賞使人有吉祥之感，因而也稱「吉祥果」。
火龍果對人體的好處及營養
[編輯本段]
每百克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.
17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.
91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素c5.
22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.
3-8.8毫克、磷30.2-36.
1毫克、鐵0.55-0.65毫克和大量花青素（紅肉果品種最豐）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、b3、c、鐵、磷、鎂、鉀等，盛產期是6月到11月，臺灣各地都有種植，主要產區分佈在新竹、雲林、嘉義等地。
從現代科學研究分析成果表明，量天尺、火龍果確實具備諸多對人類有益的成份，還有更多促進健康、美容、防病強身的元素，從上個世紀中葉開始，亞洲、拉丁美洲等地火龍果種植已頗具規模，本世紀初，亞洲種植面積更是突飛猛進，其相對應的科學研究亦在全球範圍內迅猛發展起來，我們相信，量天尺、火龍果將為人類帶來更多理想與福音！
火龍果的枝條和花朵因滲透壓極低而具備的獨特的黏液中，含有大量的藥效顯著的營養性物質和**性物質。火龍果有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用。
13樓：劃拉
火龍果的功效：
火龍果1、排毒解毒、保護胃壁；
2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制痴呆症發生；
3、美白**、養顏；4.**、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。
4、火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可乾製成菜、顏色可提煉食用色素。
火龍果的作用：
火龍果有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用。
火龍果的營養價值：
1、火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3、火龍果富含美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
4、火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
奇異果(獼猴桃)含有豐富的維生素c、a、e以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。奇異果的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。
因此，它的營養價值遠超過其他水果。
奇異果含有豐富的維生素c，可強化免疫系統，促進傷口癒合和對鐵質的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養；它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。
對男性白領來說，奇異果更具有奇異的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液迴圈順暢，增進效能力。對中老年人來說，幾乎不含脂肪的奇異果所含的豐富果膠及維生素e，對心臟健康很有幫助，可降低膽固醇。對青少年和兒童來說，奇異果所含的精氨酸等氨基酸，能強化腦功能及促進生長激素的分泌。
最可貴的是，奇異果還含有其他水果中少見的鎂。對愛美的女士來說，奇異果是最合適的**食品。因為它雖然營養豐富但熱量極低，其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收，還可以令人產生飽腹感。
因此，奇異果是**與兼顧營養的最佳選擇。尤其是最近剛剛上市的**奇異果，營養成分更勝從前，纖維素含量和水果纖維含量都很豐富，能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓腿部變粗。
果實細嫩多汁，清香鮮美，酸甜宜人，營養極為豐富。它的維生素c含量高達100-420g/100mg，比柑桔、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍，同時還含大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。據美國rutgers大學食品研究中心測試，獼猴桃是各種常用水果中營養成份最豐富、最全面的水果。
獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，可以有效地預防和**便祕和痔瘡。
獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽，有利於抑制誘發癌症基因的突變，對肝癌、肺癌、**癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。
獼猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率和**陽萎有特別功效。
獼獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質肌醇，能有效地調節糖代謝，調節細胞內的激素和神經的傳導效應，對防止糖尿病和抑鬱症有獨特功效。
獼猴桃含有vc、ve、vk等多種維生素，屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品，對**健美、美容有獨特的功效。
獼猴桃含有豐富的葉酸，葉酸是構築健康體魄的必需物質之一，能預防胚胎髮育的神經管畸型，為孕婦朋友解除後顧之憂。
獼猴桃含有豐富的葉黃素，葉黃素在視網模上積累能防止斑點惡化導致永久失明，為白內障朋友實現「千里眼」之夢助一臂之力。
火龍果可以和核桃一起吃嗎，獼猴桃和火龍果能一起吃嗎
可以的，兩者不相剋。與核桃相剋的食物有 1 核桃不能與野雞肉 鴨肉同食。核桃含有較多脂肪，多食會影響消化，所以不宜一次吃得太多。此外，食用時為儲存營養也不宜剝掉核桃仁表面的褐色薄皮。多食會引起腹瀉。痰火喘咳 陰虛火旺 便溏腹瀉的病人不宜食。2 核桃不能與酒同食 據宋.馬志 開寶本草 記載 飲酒食核桃...
奇異果和火龍果可以一起吃嗎，獼猴桃和火龍果能一起吃嗎
火龍果和獼猴桃這兩種水果是沒有任何相沖的反應，是可以一起去食用，攝入後反而會對自己的身體有更好的滋補效果，而且還很適合人們在做完運動鍛鍊後去食用，從而就會讓自己的身體好轉變得更加好，不僅如此還含有豐富的膳食纖維和鈣質等，這些都是人們生活中所需要的營養成分。火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質 膳食纖維...
獼猴桃有什麼功效，獼猴桃有什麼作用啊
1 獼猴桃具緩解便祕的功效與作用。便祕患者可以通過食用獼猴桃，改善腸道功能，研究發現，只要連續一個月的時間，每天吃兩個獼猴桃，就可以緩解一半以上的便祕患者的症狀。2 獼猴桃具改善腸道功能的功效。腸胃疾病患者可以經常食用獼猴桃，改善腸道環境，便祕腹瀉交替的患者，如果連續一月吃獼猴桃，會改善排便習慣，體...