1樓：一舊雲
1、現在就不是貧嘴的時候，嚴肅的告訴她：「不要著急，我馬上就到」，買藥到女生的身邊遞給她。
2、放下手頭上的事情，在第一時間跑到她的身邊照顧她、安慰她，如果情況嚴重的話，就立馬送女生到醫院去看。
3、如果你和女生是異地戀的關係，一定要耐心的打**多陪她聊聊天安慰她。
4、聽你說自己肚子疼，我心裡也非常的疼，要是在你身邊一定給你泡一杯紅糖水，再把你溫柔的抱在懷裡。」（感同身受，並表示出自己的關心）
女生是注重細節和情緒體驗，需要男人關心體貼的一類生物，當女生跟你說她肚子疼，如果你不分青紅皁白的就說：「多喝熱水，要照顧好自己」。一來你沒有去真正關心女生，二來你的關心在女人看來完全是在敷衍。
高情商的男生會首先弄清楚女生肚子疼的原因，問清楚女生到底是胃疼、吃壞東西了，還是生理期的姨媽來了，弄清楚原因也才能對症下藥。
2樓：哆啦a夢是夢想家
個人覺得安慰還是用實際行動比較好，比如說：給她喝紅糖水、吃溫熱的水果、泡腳、看著她管好嘴。
1、給她喝紅糖水
女生來了大姨媽，喝熱水是必須的，熱水對緩解痛經有一定的幫助。但是別隻是嘴上說，自己端過去，而且不要總是給喝白開水，早上的時候衝一杯紅糖姜水送給女王。紅糖具有幫助補貼補血以及促進血液迴圈的作用，能夠減輕女生大姨媽期間的腹痛感。
2、吃溫熱的水果
有些痛經的女孩子比較害怕吃水果，因為大多數的水果都比較含量，吃了以後怕會導致腹痛。這個時候男孩子應該把水果拿去熱一熱再給你的女王吃，注意不要熱的時間太久了，避免導致營養素流失過多。比如說蘋果，將蘋果洗乾淨以後放在蒸鍋裡面蒸三五分鐘就可以了。
3、泡腳
女生大姨媽期間建議每天晚上都能用熱水泡泡腳，一般建議泡5~10分鐘就可以了，不需要太長。泡腳可以暖宮、促進血液迴圈，還能夠緩解痛經。
4、看著她管好嘴
大姨媽駕到期間，男生要時刻的安慰和叮囑女生：不要吃冰淇淋、麻辣火鍋、麻辣燙、巧克力、濃茶等，雖然你可以寵她，但是不能慣著的。
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經期注意事項
1、清潔衛生
經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，以淋浴最好；衛生巾，紙要柔軟清潔；月經帶，**要勤換，勤洗，大便後要從前向後擦拭，以免髒物進入**，引起**炎或子宮發炎。
2、保持心情愉悅
精神情緒對月經的影響尤為明顯。經期期間一定要保持情緒穩定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經不調。
3、充足睡眠及運動量
經期適度的動運，可以促進盆腔的血液迴圈，勿劇烈運動，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經過多，經期延長及腹痛腰痠等；要有充足睡眠。
3樓：匿名使用者
1、不要吃雪糕冰棒
男人為陽，女人為陰，女孩子身體本就偏冷，可能更容易招惹溼寒。寒氣進入腹部，便引起了痛經。如果本來已經痛經的姐妹們，那就請你不要再繼續吃雪糕或冰鎮食品了。
有些女生能吃雪糕，並且從來不痛經，這隻能證明她身體裡火比較旺，吃涼食也沒有關係。但是在這我奉勸各位姐妹，冰凍三尺非一日之寒，現在不發作並不代表以後也沒事。
2、用開水煮紅花泡腳
這是一箇中醫告訴我的辦法，紅花是促進血液流通的藥物，這就證明了紅花的功效。痛經多因血流不暢，淤積在小腹留不下來。那麼用紅花泡腳既能活血化瘀，又能刺激腳底穴位，反正是好處多多，但仍是重在堅持，堅持真的有效果。
請注意：例假期間照常泡腳，但是切記不要加紅花了，否則後果***。
3、多做運動
並不是讓你在大姨媽來的時候去，而是在來以前，進行適量的運動，減少不適感。體弱的女性平時要積極點，如跑步、做操、羽毛球等，逐漸增強身體的抵抗力和對疼痛的耐受力。本人不建議月經期間進行鍛鍊，主要以調節為主，但是應該多活動腰部。
4、藉助發熱物
就是藉助熱水瓶、暖寶寶之類的發熱物，簡單粗暴地抱在懷裡，讓熱量慢慢的傳入體內。但是此法，實話實說，只是治標不治本。就好像給塊石頭加熱，外面熱但裡面還是冷的。
因此，想緩解一時的痛經可採取此法。
5、注意自己的情緒
在採取措施對付大姨媽痛經，還需要我們注意自己的情緒。很多的時候自己的情緒，會加大我們精神上的壓力。精神上的壓力，也會紊亂我們的月經的。
月經一旦失調，這個也會對痛經有很多的影響。所以，我們要時常注意自己的身體和情緒。
在你的女朋友痛經之前你可以為她準備一些預防痛經的東西，比如一些暖寶寶或者是一個熱水袋或者是其他的有助於緩解動痛經的東西。
然後在她痛經的時候你可以以此為話題跟她說:你有沒有拿那個什麼出來用一下?其實那個效果挺好的，這樣說的話。你的女朋友會更加容易接受你的觀點。
每個女生每個月都有不舒服的幾天，而痛經幾乎是每個女生面對的困擾，大姨媽駕到，女生的心理和情緒都容易發生變化，而情緒上也積極表現出不穩定，很容易出現痛經的時候情緒表現得非常低落狂躁，需要男朋友更多的關心和支援。
4樓：蘭州中研醫院
不讓她碰水，然後讓她身體保持暖和，痛經一般是宮寒，所以一定要保持腹部和後背暖和。如果不是很痛的話還是不要去看醫生，不過她自己受不了，就去看醫生。
5樓：徒鄧汗視
女生實際上最想看到你實際的行動，給她送點舒經茶吧
6樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**
（1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
（3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
（2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
（3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
7樓：noodles丶
一般痛經分為原發
性痛經和繼發性痛經兩種
原發性痛經的女性，一般在月經初潮後的兩三年內就會出現痛經症狀，b 超檢查，子宮並沒有器質性病變;且原發性痛經一般在有過一次生育史也就是生過一次孩子以後，痛經症狀會減輕或者消失。
繼發性痛經則是由於子宮的器質性病變引發的，如子宮內膜異位症、子宮腺肌症引發的痛經，b超檢查會發現子宮內膜侵入到了子宮肌層或者其他部位，子宮腺肌症是子宮內膜異位症的一種，且這種痛經不會因為生過一次孩子而消失，痛經在生過頭胎斷奶以後，痛經依然存在，甚至會更加的嚴重。查出痛經的原因，根據疾病進行**，治好疾病，痛經也就自然消失了。
女生來痛經了男生該怎麼安慰？ 100
8樓：哆啦a夢是夢想家
個人覺得少說多做比較好，更能從心裡安慰不舒服的女生，比如說：給她喝紅糖水、吃溫熱的水果、泡腳、看著她管好嘴。
1、給她喝紅糖水
女生來了大姨媽，喝熱水是必須的，熱水對緩解痛經有一定的幫助。但是別隻是嘴上說，自己端過去，而且不要總是給喝白開水，早上的時候衝一杯紅糖姜水送給女王。紅糖具有幫助補貼補血以及促進血液迴圈的作用，能夠減輕女生大姨媽期間的腹痛感。
2、吃溫熱的水果
有些痛經的女孩子比較害怕吃水果，因為大多數的水果都比較含量，吃了以後怕會導致腹痛。這個時候男孩子應該把水果拿去熱一熱再給你的女王吃，注意不要熱的時間太久了，避免導致營養素流失過多。比如說蘋果，將蘋果洗乾淨以後放在蒸鍋裡面蒸三五分鐘就可以了。
3、泡腳
女生大姨媽期間建議每天晚上都能用熱水泡泡腳，一般建議泡5~10分鐘就可以了，不需要太長。泡腳可以暖宮、促進血液迴圈，還能夠緩解痛經。
4、看著她管好嘴
大姨媽駕到期間，男生要時刻的安慰和叮囑女生：不要吃冰淇淋、麻辣火鍋、麻辣燙、巧克力、濃茶等，雖然你可以寵她，但是不能慣著的。
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體貼男人的表現
1、 出門陪伴女生的安全
既然決定做一個暖男，走路時絕對不會自己一個人大搖大擺走在前，獨自丟下讓女生很辛苦地跟著他的腳步。自然是他會顧慮穿高跟鞋的女生而不會走太快，會注意路面坑洞提醒她小心，他會走在馬路外側伸出手臂護住女生安全，在商場搭乘往上的電扶梯時走在她後面，乘坐向下的電扶梯時站在她下一個臺階。
2、 主動接過搬運重物
男生一旦體貼你，尤其是在逛街時主動拎起東西是很紳士的基本行為，內心潛臺詞對你心動，但有些女生覺得身上的包包是配件，自然是不願意讓男生幫忙背的，也看過男生因此用手在一旁託著女生的包包來分擔重量。
3、聽得懂女生暗示
男人除了讚美女生溫柔，體貼之外也要能理解女生不願直言的臺詞暗示。不求男人有什麼看透對方思想之類，最起碼的使個眼色就能懂女生在想些什麼，但女生有時候不好意思直言自己的需要，這樣的暗示已經非常明顯了，男人對你心動了，才有這個暖男的潛臺詞表現。
9樓：一舊雲
1、說暖心的話。
很多女生「生理期」的時候都會伴隨著肚子痛，是非常痛苦難受的，那種疼痛也是男生們所不能理解的，所以男生們不要覺得是女生矯情，多喝熱水其實並不能緩解她的疼痛，但是你的暖心話語和舉動是可以讓她放鬆心情；
2、多喝熱水。讓她知道自己是被疼愛的，你若跟女生說：多喝熱水，女生會覺得你是在敷衍，而你說給她揉揉肚子，用行動來關心她，是會讓她感到很暖的，情緒也會好很多。
3、說一些鼓勵的話。如果你們已經相互產生好感，那麼你可以說：「可憐了小肚肚，過來我揉揉。
」這樣去進一步加強你們聯絡感的話，如果對方同意了，那麼恭喜你，你們在一起也就**不離十了。
4、帶她去醫院！把專業的問題交給專業的醫生幫她解決。
女生在經期的時候情緒會比平時暴躁，心情也會變得很差，這都是正常的生理反應，直男們應該理解，這時候就不要跟女票去爭論對錯了，多哄著她遷就她，讓她感受到你對她的關心，她的情緒也會好很多，經期生氣對女生身體的傷害是非常大的，所以男生真愛一個女生的話，要學會包容哦。
痛經的女生是非常的痛苦的，本來自己也承受著一定的疼痛，這個時候就需要你搞，呵護和關懷，不僅能給她精神上帶去一些歡快，心情歡快之後會覺得疼痛，並沒有那麼多可怕了。
那麼很多男生在這一點上做得就非常的不好所以可能就是因為久而久之這樣的不到位，導致兩個人最終分手也是很可惜吧，所以當你女朋友痛經的時候，或者他有的時候疼痛的下不了床，你一定要好好的去照顧她，想必在他心裡也是非常感動的吧。
痛經怎麼緩解比較好？平時需要注意什麼
注意保持好心情平和，不要碰那些涼的東西，和速溶奶粉摻蜂蜜，非常能緩解，疼痛 對於女生來說痛經這是非常痛苦的一件事情，我自己親身經歷過的，那種死去活來的感覺簡直太難了！後來是閨蜜介紹去的沙坪壩一家叫漢唐古方塑美的做的暖宮化瘀灸和散寒除溼灸進行了調理，感覺改善很多，最近幾個月大姨媽來都沒什麼感覺了！1 ...
朋友外婆死了應該怎麼安慰比較好，朋友的外婆去世了他很難過我該說什麼樣的話才能安慰他
如果是一般的朋友，可能需要做的是知道這件事情之後，僅僅是打 關心一下就可以了，說幾句安慰的話就行了。如果是要好的朋友，而且是朋友主動告訴你他的家人去世的，那麼朋友這時候最需要的就是你的安慰了，所以有條件的話一定去朋友身邊陪伴他，沒條件也可以通過 聯絡。去朋友身邊陪伴朋友是最好的，不需要你刻意的說什麼...
女生去相親怎麼穿搭比較好
女生去相親時可以根據自己的身份來改變服裝的搭配，如果自身是職場女性便穿的嚴肅一些，如果走的是可愛路線，便可以穿一些比較活潑的衣服。女生去相親不能穿的太隨便，應該正式些。可以穿碎花長裙，看起來知性又優雅。也可以穿西服，西褲，看起來比較幹練。這些的前提是一定不要過於暴露，會給對方膚淺的感覺。穿著不要過分...