1樓：檀偉彥祿晏
上呼吸道感染可以吃水果
,切忌的是不要吃糖份過高的水果,比如樓上說的砂糖內橘,要吃水份較大的水果,比如說容梨和西瓜,但西瓜不要過甜的,平日吃砂瓤的現在要吃"餿"點兒的.
建議吃大白梨,不過也不要多吃,梨的產地不同,其實很多時候品種也存在差異,分不清很多人吃梨容易"火上澆油",讓未退盡的內火再上升,所以不宜多吃,也可以只嚼,吞嚥水份,吐出纖維;也建議你吃水果熬製的湯水,熟熱即可,不要熬到粘稠而過甜,也可用西瓜白皮為料煮水,加入少許冰糖飲用.
給你以上建議,總只如果吃水果一定要吃水份多糖份少的,這樣有助於清熱消炎,也會讓你覺得舒服,不會那麼難受.吃東西也要清淡,多喝白開水是最好的,祝你早日**.
上呼吸道感染可以吃什麼水果
2樓：匿名使用者
呼吸道感染食用水果時，最好不要吃糖份過高的水果，比如砂糖橘，宜吃梨、枇杷、橙子回、杏子、羅漢答果等含維生素c多的水果，可化痰、止咳。西瓜要少吃，因為西瓜中糖份含量較高，對上呼吸道有刺激性，此時要多吃些清淡的、化痰的、刺激性小的東西
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