1樓:變啦
患有肝來炎、高熱、腹瀉、膽自石症、**生瘡化膿bai等病症者不宜du食雞蛋;zhi老年人,尤其是
dao血脂紊亂的人和肝炎病人最好不吃蛋黃,可多吃蛋清;腎炎患者腎功能和新陳代謝減退,尿量減少時,體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外,若再過多地食用雞蛋,體內尿素增多,易使病情加重,甚至出現尿毒症。所以,任何腎病患者當出現腎功能衰竭時皆忌食雞蛋。
雞蛋不宜與甲魚一同食用。同時,生雞蛋不宜吃,這主要是因為經常吃生雞蛋會抑制人體吸收生物素,而缺乏這種營養素,可能出現**溼疹、疲勞、食慾不佳、禿頭等問題;雞蛋的膽固醇含量高,也不宜多吃,青少年每天2個為佳,老年人以每天1個為宜。
2樓:匿名使用者
首先是老人不能多吃雞蛋,因為老人多吃雞蛋對心腦血管不好,所以老人不宜多內吃雞蛋,最好是兩到容三天吃一次雞蛋最為健康。 2還有就是身體內膽固醇偏高的人群不宜吃雞蛋,這樣會引起很多的其他併發症,所以要儘量不吃或者少吃雞蛋。 3還有就是患有某些腎臟疾病的人群不能多吃雞蛋,這樣不僅對身體沒有好處,反而會加重病情,使病情更加惡化。
4 還有就是患有肝炎的人群不能吃雞蛋,因為雞蛋可以增加肝臟的否定,從而增加病情。 5還有就是兒童不能多吃雞蛋,因為兒童的各種器官都沒有發育成熟,吃太多的雞蛋會對他們的身體造成壓力。6 最後就是產婦並不是吃的雞蛋越多身體恢復的就越快,而是要適可而止,這樣既可以讓產婦恢復也不會影響她們的體型。
3樓:匿名使用者
老人不能多吃雞蛋。因為老人多吃雞蛋對心腦血管不好。所以老人不易多吃雞蛋。
4樓:育兒營養顧問
感冒發燒都不適合吃雞蛋,還有消化不好的也不適合。
5樓:靈魂王子的心痛
1、肝炎病人
雞蛋黃中含有較多的脂肪和膽固醇,這些物質需要在肝臟中代謝,而肝炎患者的肝臟功能已經減弱,再吃雞蛋會增加肝臟負擔,不利於肝炎疾病的**。
2、發熱病人
人在發熱的時候,因消化腺分泌減少,各種消化酶的活力下降,這個時候再進食含高蛋白的雞蛋,容易引起腹脹和腹瀉等不適症狀,對身體恢復不利。
3、腹瀉患者
腹瀉患者的腸胃功能本來就已經減弱了,再吃雞蛋的話,不但難以消化和吸收,還容易導致腹瀉症狀加劇,不利於身體早日**。
4、蛋白質過敏人群
雞蛋的蛋白質有康圓形,與腸胃粘膜表面待抗體的致敏肥大細胞作用,容易引起過敏反應,所以過敏體質的人吃雞蛋容易出現胃痛,斑疹,腹痛,腹瀉等過敏症狀。
5、腎病人群
患有腎炎的人群,腎功能和新陳代謝減退,尿量減少,體內代謝產物不能全靠腎臟排出體外,吃雞蛋的話,容易導致體內尿素增多,病情加重,甚至引起尿毒症的危險。
6、剛生產的女性
初產婦在分娩後數小時內不要吃雞蛋,因為在分娩的時候體力消耗大,體液不足,消化能力下降,產後馬上吃雞蛋,身體難以消化吸收,會導致腸胃負擔增加,對身體並無好處。
每天吃雞蛋對身體有什麼害處嗎
6樓:芸芸教你小技巧
雞蛋還有這樣的作用,真是沒想到
7樓:亦如
一般人群每天吃1個或多個雞蛋不會導致心血管病或糖尿病風險增加。但像其他任何食物一樣,雞蛋雖好也不要吃太多。
在其他食物(奶類、肉類和魚蝦)都正常攝入的情況下,《中國居民膳食指南2016》建議每週不要超過7個。若奶類、肉類和魚蝦攝入不足,可多吃雞蛋代替一部分。
不要迷信「土雞蛋」。土雞是指散養的、沒有專門飼料,主要以蟲子、蔬菜和野草為食物的雞。很多人都覺得「土雞蛋」應該比養雞場裡的雞蛋更好,但檢測資料並不支援這種觀點。
土雞蛋的蛋白質、鈣、鋅、銅、錳含量略多一些,而脂肪、維生素a、維生素b2、煙酸、硒等略少一些,其他營養素差別不大。
擴充套件資料
雞蛋黃的營養價值
蛋黃中含有一種叫做卵磷脂的物質,它在腸道內被消化液中的酶所消化,釋放出一種叫做膽鹼的物質,可直接進入大腦,與醋酸辣結合生成乙醯膽鹼。據研究證實,正是這種乙醯膽鹼改進了人的記憶力。乙醯膽鹼可刺激大腦,使大腦興奮,維持大腦的覺醒狀態,促進條件反射的鞏固。
蛋黃中含水量有較多的膽固醇,有弊也有利。它是合**體激素的重要成分,沒有足夠的膽固醇,性激素的合成便發生障礙,就會出現性功能早衰現象。蛋黃中所含的優質蛋白質能增強人的記憶力。
8樓:baby鞋子特大號
有。吃雞蛋過多,會造成血膽固醇含量過高。雞蛋中富含的脂肪屬飽和脂肪酸,攝入過多,必然會使血清膽固醇急劇上升,並能促使動脈粥樣硬化和心腦血管病的發生。
吃雞蛋過多,還會增加肝臟與腎臟的負擔。人體所需的8種必需氨基酸,每天吃1~2個雞蛋,就可以滿足需要。由於身體已不需要,也不會再吸收利用,就會轉化為脂肪堆積體內或當作熱量被白白浪費掉。
9樓:哈哈欠為你違逆
不要總是吃雞蛋,那樣對母雞身體不好。
10樓:甄成暢燕
從營養的角度出發一天吃2個雞蛋為最佳,吃多了不但對身體無益,反而可能導致消化不良
11樓:蒙柏華
雞蛋吃太多是不好的,每天吃二三個就可以了,如果懶做肉你可以多吃點青菜的。
12樓:丙良歧汝
好,但是不能多吃。每天一個就夠了,兩個都吸收不進去了,所以吃多也是浪費。另,有時生病也是不能吃的,比如感冒咳嗽。
13樓:天天天鵝肉
吃雞蛋基本沒什麼壞處
可只吃雞蛋可能會有點問題
可能缺乏某些東西和纖維素
小聲的問下 沒便泌嗎
14樓:郝一足
雞蛋是營養去全面的食品,健康人天天吃沒有什麼不好。
但是,按照能量需要的考慮,每日一般不超過2個。另外,蔬菜是必須的,什麼也不能取代它。
15樓:匿名使用者
雞蛋清中含高量蛋白質,吃多了對身體不會有害,但是雞蛋黃中含膽固醇較多,吃多了會得高膽固醇血癥,對肝不好,一天吃一兩個蛋黃就夠了
16樓:我是酸
不好的,雖然雞蛋營養價值高,但是膽固醇和蛋白質也高,如果吃多了,除了膽固醇偏高,蛋白質也是極難消化的,一星期吃三四個就行了,每天最多吃一個
17樓:新圖雅
吃多了有害吃,一週吃幾個倒是不錯
一天7~8個。。可太多了
哪種人群的人不適宜吃海蔘?
18樓:匿名使用者
海蔘是補什麼的?什麼樣的人不能吃海蔘
19樓:微笑
1、腎功能不好的人不能吃海蔘。海蔘富含蛋白質,很多品種蛋白質含量在50%以上。吃了海蔘會加重腎臟負擔,使腎功能更受影響。
2、適齡兒童應當慎吃海蔘。對於身體發育尚未定型的兒童來說,海蔘中富含的豐富蛋白質及微量元素可能會引起兒童出現消化不良等症狀。
3、肝火過旺的人不宜吃海蔘。海蔘屬於大補之物,富含各種營養元素,如果本來就是肝火很旺的人,在吃了海蔘之後,無疑是火上澆油,會使上火症狀更加嚴重。
4、脾虛痰多者不宜吃海蔘。脾胃虛弱的人吃海蔘可能引起腸胃不適,消化能力降低。
5、對海鮮過敏的人不宜吃海蔘。海蔘也屬於海產品、海鮮的一種,如果對蝦蟹等海鮮過敏的人,最好也不要輕易嘗試海蔘,以免引起過敏症狀發作。
拓展資料
1、海蔘性溫平,味鹹,能入腎,對抑制腫瘤、緩解便祕有好處。它最大功能在於滋陰,因此對秋冬季節口眼乾燥的「陰虛型」人有很好的滋養作用。糖尿病人常有午後面紅耳赤、大便乾燥、五心(手心腳心心口窩)煩熱等陰虛的症狀,因此特別適合吃海蔘。
2、海蔘含有豐富的蛋白質,但沒有膽固醇,因此也適合高血脂、高血壓的人吃。海蔘中含有「硫痠軟骨素」,能夠抗衰老,增加**彈性。海蔘中的「海蔘粘多糖」可以抗癌。
由於夜能養陰,所以經常熬夜工作的人容易陰虛,故而適合吃一些海蔘來滋補。
3、海蔘具有非常強大的修復功能,海蔘具有修復免疫系統,胰島,造血功能等等,特別是對於有傷口需要癒合的朋友,海蔘更是能發揮出非常強大的修復功能。
參考資料
海蔘的功效與作用 吃海蔘要注意這5點--人民網
20樓:lli零
脾虛胃弱者不宜食用
瀉痢、遺精者忌用。《本草從新》載:「瀉痢遺精人忌之」。感冒、咳嗽、氣喘、痰多者不宜食用。《隨息居飲食譜》載:「脾運不佳, 痰多便滑,客邪未盡者,均不可食」。
兒童嬰兒不宜食用海蔘,海蔘較多的不完全蛋白質會為發育尚未完善的兒童身體造成負擔。蛋白質過敏者也不適宜過多食用海蔘。痛風者,腎功能不全、發燒感冒和拉肚子的人不宜食用海蔘。
錯誤觀念
一、用醋來提鮮。以便追求完美味兒,某些參友們會在做海叄的時放醋,這但是個不正確的方式,會在營養成分上受到非常大影響。人們海叄假如和醋一塊兒吃,不但會讓膠原蛋白粉的空間佈局變化很大、蛋白分子結構出現不一樣水平的凝集反應和縮緊,甚至會難以消化吸收。
除了醋,我們還不能和酸性水果和個別中藥一起食用。
錯誤觀念
二、海叄食補不要斷斷續續。海叄食補註重適當和堅持不懈,每日服用別超一頭。倘若參友們有妄想起來才吃,實際效果可會不盡如人意。
人們海叄的尺寸和優劣沒有密切關係,自身服用,大一點兒或小一點兒都可以,服用海叄的關鍵所在延續性。
錯誤觀念
三、一心追求完美**低。某些參友們覺得**低顏色黑亮的海叄,成色極好,卻不知道這有將會就是說「投料」的糖幹海蔘。這種「投料」海叄就運用了某些顧客喜愛廉價和重視海叄色香味俱全的心理狀態,毀壞了海蔘的營養。
更恐怖的是,如果糖尿病人誤食糖幹海蔘,會加劇病情,可能還會引起併發症。所以參友們在購買海蔘時要擦亮眼睛,糖幹海蔘可是國家明令禁止的。
參考文章**:「海蔘不要亂吃,吃海蔘要注意這些事情
21樓:匿名使用者
海蔘作為一種營養豐富且為大多數人所喜愛的食品,它具有提高免疫力、抗癌、殺菌的功效,對於人體來說是很好的。
但是有一部分人群不能吃比如說腎功能不好的人就不太適合吃海蔘因為會加重腎臟負擔,另外兒童應當少吃因為可能會引起性早熟,還有對於一些肝火過旺的人來說不宜吃海蔘因為這種情況下會使得上火的症狀進一步加重。
還有一些像是脾虛痰多的人來說吃海蔘可能會引起胃腸道不適、消化不良,所以海蔘雖然很好,但是也有部分人群不太適合。
22樓:time善良的文文
哪些人群不適宜吃海蔘?對海鮮過敏類的人不適合吃。
23樓:宮品海蔘在成都
以下是不能吃海
bai參的:du
1、對海鮮過敏zhi的dao
2、對蛋白質過敏的
3、三歲以下的小孩
4、脾專胃虛弱屬的人
5、肝火過旺的
6、痛風風患者
那麼哪些人能吃海蔘呢:
1、政務、商務繁忙人士
2、亞健康、各種現代病患者
3、都市白領、愛美的現代女性
4、術後、腫瘤放化療患者的**期
5、糖尿病、貧血等慢性消耗性疾病患者
6、青少年、體弱的中老年人群;孕婦、產婦
7、重體力勞動者如運動員、高強度腦力勞動者8、免疫力低下、體虛、畏寒、多汗、經常感冒者9、氣管炎、關節炎、類風溼、骨質疏鬆症等患者10、動脈硬化、高血壓、高血脂等心腦血管疾病患者11、尿頻、腎虛、易疲勞、性慾減退者;食慾不振、便祕者12、失眠、多夢、耳鳴、心慌氣短、頭暈眼花、記憶力減退者
什麼人群不適宜吃黑米黑豆
1 腎病使用者不宜吃 雖然黑豆有補腎的作用,但是腎病嚴重者是不是和食用黑豆的,因為黑豆不好消化,如果腎病嚴重者食用黑豆,反而會加重腎負擔,所以腎病嚴重者不適合食用黑豆。2 小孩不能多吃 小兒不宜多食,但黑豆適宜體虛之人及小兒盜汗 自汗,尤其是熱病後出虛汗者食用。3 消化不良者要慎食 黑米雖然營養豐富...
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