1樓：獨特的豆腐
還好不是每天。每段時間都有不順心的時候。失控只是自控能力差。一點小事就大吵大鬧的，說明你不夠優秀。
2樓：愛笑的大崎元司
過於緊張導致的吧 這是不對的啊
我感覺我有點精神**了，我因為一點小事就會大吵大鬧，還會砸東西，不喜歡跟好朋友一起玩了，不喜歡別人
3樓：青光小學劉鐵成
誰都有心煩意亂和情緒失控的時候，主要是不要有思想壓力，學會放鬆自己，心煩了儘量找個沒人的地方發洩一下，讓自己安靜下來！
4樓：韓超文文
社會壓力大啊，這種時候你應該放鬆一下了，請個長假出去旅遊一下
5樓：匿名使用者
去找你喜歡的工作做。應該是壓力大的原因。不要幹覺自己精神有問題。做自己喜歡的事情可能會好一些
6樓：百度使用者
我希望你去查一下血看看你是不是有甲亢，真要是有甲亢，出現你說的也有可能的
7樓：喜歡結緣
如果正常說可以找一個好環境來改變自己，如果按佛法說，你可能是有業障現前需要化解！
8樓：玻璃心拽拽
如果沒有遇到什麼挫折！難道你還會這樣嘛？
9樓：he你談戀愛
建議去看看心理醫生，這是最好的辦法，他們是專業的，可以更好的幫助你
會因為一點小事發怒砸東西還打自己然後又哭情緒失控是躁狂嗎
10樓：泰達礦山
是的。如果一個人不能很好地控制自己的情緒，無論是對社會還是家人包括自己，都是一種傷害。如果一個人不能很好控制自己的情緒，情緒的怒火就會把他慢慢燃燒殆盡。
11樓：匿名使用者
主要與遺傳因素相關，表現為情緒低落，思維遲緩，重慶bb三一八意志活動減少，睡眠障礙，興趣下降，軀體不適，嚴重者伴發消極意念和行為.
我總是脾氣很暴躁，請高人指點
12樓：匿名使用者
應該不是什麼心理疾病吧，女人就算不到更年期，不是懷孕，不是月經期內也經常會有情容緒失控的時候，可能是有一些事壓抑在心中太久，或是太久沒有放鬆自己，才導致這樣的情況。
建議最好抽時間去旅遊，或者做些讓自己輕鬆快樂的事情。
我前段時間也是心情怎麼都好不起來，老是亂發脾氣，我男朋友那段時間特別遷就我，可我還是天天衝他發大火，不過沒有你的那麼誇張，嘿嘿。後來我也覺得自己這樣不行，反省了自己。週末放假，我就一個人去大商場，逛購了一番，回來後發現心情確實好些了，接著我又出去好好玩了一天，感覺真的好多了。
而且我覺得就算是心理問題，那也是自己心態的問題，儘量去調整好就可以了，希望你能開心起來，也祝你們夫妻倆幸福！
13樓：匿名使用者
不知bai
你那方面的壓力太大，精神du
有些承受不住，要洩壓zhi，沒什麼好辦法，不dao自覺地朝自己最親版近的人發脾
權氣，把壓力轉嫁給你丈夫。不要緊的，不要再給自己增加新的壓力，和你丈夫解釋一下，他會理解你的。另外把給你壓力太大的事處理一下，這是問題的根源。
可能不太好處理，要多求親屬、朋友幫你。再就是要力求改變卸壓方式，解放你丈夫。辦法很多，樓上各位給你指出了不少，不妨試試看。
如最後還是不能自拔，就要看心理醫生了。
14樓：匿名使用者
當你想發火的時候，你就想辦法離開讓你發火的那個人。比如你和你老公吵起來，回你想發火，想摔東西了答，你就拿著書包，穿好衣服出家門，跟你老公說，我想出去一下，一會就回來！自己在外面吹吹風，看看街上的人！
再想一想除了發洩和沒完沒了還有沒有解決的辦法！自己把自己的疙瘩解開！然後再回家！
兩個人難免吵架，但吵架老是這樣會把你老公嚇跑的！我老公也是你這個樣子，我也拿他沒轍，當然我也有錯，如果我不激怒他不火上澆油，就不會這樣了。給他算命，人家說他出生的時候是帶著刀下來的，不當武官可惜了。
我一想到這。他天生這樣，我能怎麼辦？只能是一次又一次的感化！
15樓：冰封靈心
當你有脾氣的時候bai你可以去du選擇發洩,你可zhi以發洩的別的事dao物上,比如你說內的摔東西其實就是潛容意識要發洩自己憤怒情緒的一種表現,你如果害怕自己暴怒無法控制就要在暴怒前想好拿什麼發洩出憤怒的情緒.據說國外有那一種公司專門為憤怒的人設計的,就是在屋子裡擺滿了東西讓那個人砸,等砸夠了那人的氣也自然消了.
不過你說讓你很痛苦和無法控制讓我非常注意!~我想你去看看攻擊性人格障礙的具體表現,然後你在參照自己的行為做對比,也許你就能明白.另外我希望你去找現實中的心理醫生,千萬別去什麼網路心理諮詢.
16樓：匿名使用者
脾氣很暴躁說明你內心的慾望沒有得到滿足，就像小孩子得不到想要的東西，就會發脾氣。人長大其實還是重複這種模式。
回想你的童年和家庭，也許答案在過去的記憶中。
17樓：匿名使用者
1 勤測血壓、心電圖
2 少吃辛辣肉食食物，以清淡為主、多喝水、飯量不易過飽3 吃些清心潤肺瀉專肝藥物屬
4 儘量使自己忙碌起來、減少獨處的時間
5 在任何場合儘量少說話、發言，體力不要透支6 減少性生活次數、遇事反向思考，保持健康的心理狀態相同症狀，個人總結，有工作儘量不遲到不早退，正確對待工作和薪水的比例，沒有找份工作做，掙錢多少心裡充實。不抽菸不喝酒勤洗澡，使自己身心愉悅。
任何心裡、身體的症狀都是有原因可查的，任何不規範的生活細節、習慣長時間的累計都會造成性格的偏頗直至產生心理疾病，早認識、早預防、早輕鬆。
18樓：匿名使用者
一個平常脾氣bai很好的人，怎du麼會為了一點小事zhi而「生氣，然dao後就越想越生氣回，最後就是暴怒，自己根答
本無法控制，像瘋子一樣發狂，特別痛苦，根本不知道怎麼辦」呢？
根據您的情況，我認為：在找到產生問題的原因之前，無論提出什麼辦法都不是適合您的。
需要從您的婚後生活狀況、滿足程度、內心壓力狀況等方面尋找原因，只有在確定產生問題的生理-心理-社會因素後，才能夠幫助您設計出合適有效的辦法。
19樓：
我爸的脾氣是來很暴躁的自，我的脾氣也很暴
20樓：匿名使用者
把事bai情看的太重了.你很怕孤單，du怕失去很多。zhi換個角度想想吧dao，假如你在早起準備版上班時發現外面權下了很大的雪而且是頂風，你會怎麼想.
這該死的天氣，氣死我了，對嗎？
要是換種想法呢：好大的雪啊雖然頂風.我下班的時候是順風啊。試試改變一下吧.
不要擔心工作的好壞，盡力去做好，做到問心無愧就可以了.
可已選擇健康的發洩方式，跑步.當你跑到筋疲力盡時煩惱也就少了很多.
冬天是人愛發脾氣的季節，天氣涼了血管也就收縮了心臟壓力大了，脾氣也就大了.跑步即能發洩，也增加血流量使血管擴張.
【【【路寬了，心也就寬了】】】.
21樓：反潮流
有幾種bai可能引起你的火氣變大
甲亢病du人火氣會比較大
在別zhi的地方受dao
了委曲,在家裡會發火了回
你的領導批評過你答,在家裡火氣也會大
因為想得太多,影響了睡眠,火氣也會比較大
要不是的話,你的心理真的出了問題了
快去看心理醫生吧,早看早好啊
22樓：匿名使用者
口頭指導：送你兩個字：冷靜 不管遇到什麼事 最重要的就是冷靜 比如你兒子不聽你的話 千萬別動手打他 想想他的好 你自己平常要多吃些蔬菜水果 如果你的問題比較嚴重 建議：
立即 去看醫生
23樓：匿名使用者
保證每天有適量的運動，把多餘的能量釋放掉。吃東西不課大魚大肉過於油膩，要學會吃點清淡的東西。嘗試著控制自己的情緒，遇到生氣的事就轉移自己的注意力。聽一些輕**，讓自己儘量的放鬆
24樓：糴兒
1。你缺乏換位思抄考的意識，bai你yy你自己變成了你發火的du物件，仔細體會一下zhi。你會發現如果你是你dao丈夫，早把你宰了。
2。這是你的遺傳基因裡面，有某種遠古的殘暴基因片段，有打它的交媾物件毀滅的傾向，這個傾向產生的原因就複雜了...我都懶得解釋
25樓：斕煊兒
肝氣虛則恐，肝氣實則怒。你這是肝火盛的表現，建議你飲食清淡，少吃大魚大肉，看看那些出家人都是心平氣和的。
26樓：
養成遇事先緩幾分鐘再發表意見的習慣。不要衝動。想發火的時候，用一朋友說的方法吧。他說想發火的時候，先忍上10分鐘再說話。那樣火就消了。
27樓：匿名使用者
肝有問題，肝主怒，人就容易暴躁，多吃點甜的，對肝有好處
28樓：賈老詡
接受那位暴躁，脾氣很大，發**來想殺人的自己。
29樓：試玉齋
用幾bai個老方法試試：
1、要生氣就數du
數，zhi慢慢地數到二dao十，然後再面對內事情。
2、喊海、喊山，大叫一通容心裡的鬱悶盡數吐盡會好很多的。
3、先不要對老公發火，找個每人的地方淋漓盡致地痛罵一場。既不傷感情，又能瀉火。（我就這樣用的）
30樓：匿名使用者
你是抄壓力大，建議你早晨起襲
來跑跑步，鍛鍊鍛鍊，咱不能為了誰而破壞我們的身體啊！你說對嗎？其實你和我一樣愛生氣，但是我現在好點了，因為我讀了《克里希那穆提》的書，建議你讀讀，他可是20實際最偉大的心靈導師
31樓：馬提尼龍蝦
你什麼職業？是不是和你的職業病有關呢.
還有就是你潛意識裡並不愛你的丈夫,對他不滿意才會這樣.
一個能夠成功的人，必須具備什麼素質？
32樓：良長娟玉楠
1、受過高等教育
2、喜歡學習，善於總結
3、曾經受過重大挫折而不氣餒
4、不貪圖金錢
33樓：匿名使用者
一個人究竟有沒有成功的能力，關鍵還得看他們究竟有沒有往上爬的意願，具不具備成為成功者的硬性條件，這其中不包括智慧，也不包括家世水平，如果性格方面足夠圓融，足夠強大，那麼要想成為成功者也不是一件難事。作家楊大俠指出，倘若不想成功，多麼優秀的人也沒法子。
34樓：墨竹魂音
最基本的是，有始有終
男，24歲，脾氣暴躁易怒情緒失控,急起來會打自己,說死之類的話這是怎麼了？求解
35樓：匿名使用者
狂躁症： 主要症狀狂躁不安，情緒波動較大。經常憤怒，愛發脾氣。有時瘋瘋癲癲，發作時愛摔東西，嚴重時罵人打人。身體表現臉紅燥熱，心跳較快，言行多有反常的現象。
狂躁症的**是負能量集聚的太深太久所致，並且負能量在自己的心中佔據了主導和支配地位，操控了自己的身心或言行。哪些是心理負面能量呢？它包括：
自私、仇恨、吝嗇、愚痴、驕傲、虛假、邪氣、醜惡、迷惑、汙染、貪婪、恐懼、自卑、膽怯、消極、悲觀、衝動、無情、不滿、嫉妒、執著、小氣、自持、討厭--------產生的心理結果是：矛盾、對立、對頭、敵意、敵人---------這些心理負面的能量給人帶來消極、憂鬱、悲傷、狂躁和病態的嚴重後果，這也正是人生黑暗、抑鬱、悲傷、痛苦、疾病、貧窮的總根源。負能量一旦佔據了自己身心的主導地位，它就像一隻無形的大手，在操控著人們的思維、意念和行為，讓人們陷入痛苦的深淵，乃至於不能自拔。
那麼怎麼才能從狂躁症的痛苦深淵裡走出來呢？
1、增加自己的正能量來抵消、減少負能量。多做善事、多幫人。
2、調整好自己的心態和情緒。保持平靜、平和的心態以及樂觀、開朗的情緒。多學習人生的道理——傷害別人就是傷害自己，幫助別人就是拯救自己。
明白做人的道理是改變、緩解狂躁症的前提和關鍵。
3、意念控制法。在發火時，心中唸唸有詞：別生氣，不能跟他一般見識，有什麼天大的事要發這麼大的火呢？
4、迴避矛盾法。當和別人憤怒生氣時，最好暫時避開，眼不見，心不煩，怒氣自消。
5、轉移思想法。離開憤怒的環境，做點其他事情，轉移自己的注意力。
6、主動釋放法。事後把自己的意見、看法、想法和對方心平氣和的說說。或者通過**，書面和對方溝通交流。
7、文字排遣法。把自己的感受記錄在日記裡，從兩個方面吸收珍貴的精神財富，提高自己的修養和人格的魅力。
8、熱問題，冷處理。遇事不要立刻做，放三天以後再處理。
9、自我超脫法。退一步心平氣和；讓三分海闊天空。我不能和你一般見識，我是有層次有修養有道德的人。
10、積極溝通法。平時找準對方的愛好和興趣，多溝通、多交流，培養自己的情商，增進親友的情感。
11、意識控制法。在要生氣之前，心中反覆默唸：「別生氣，不發火」等，常會收到一定的效果。
12、提高修養法。平時多學習、多看書，不斷提高自己的心靈境界和做人的層次。關愛他人，愛惜生命、擴充套件心量、包容萬物。
13、靜坐反省法。在心平氣和後，靜坐一會兒，設身處地的反省自己的憤怒給別人帶來的身心傷害。
14、精神轉移法。感覺自己情緒要爆發時，做些別的事情，聽聽歌曲或**等。
15、自己每一次生氣，在一塊木板上釘一個小釘子，用上述的方法，化解一次憤怒再從木板上拔掉一個小釘子。一個月自己總結一次，看看是釘的釘子多還是拔掉的釘子多。幾年下來看看自己心靈的變化。
男朋友月工資30000不到一點，每個月拿5000多元充遊戲，我覺得他太浪費了
像這樣的bai男人你要慣 du著他啊。可能充遊戲幣是他zhi賺錢的dao動力。你不能直版接和他說不權讓她衝遊戲幣。你要讓他衝。無限制的衝，你也不要閒著你幫他陪她，他就會和知道是怎麼回事了。要不就是你和他說明，他充錢你就花錢。你要讓他感覺到自己在浪費，這樣也會好。直接說的話，就要擔心你們的關係問題了。...
心情特別暴躁，情緒不穩定有時候一點小事就大發雷霆，別人說我我就特別煩，想哭，我是得抑鬱症了嗎
沒找到一個好的傾聽者，有的時候煩心事一下子全都說出去可能會好些，一個月總會有幾天煩躁不安，特別是女人，找個男友吧感覺會好一點 精神科和心理諮詢科的區別 心理諮詢師是從事於運用心理學 人格心理學 心理學和心理醫生是心靈的導師精神診斷的理論知識，通過理療等手段，解決來訪者心理障礙的專業人員。進行心理諮詢...
朋友借了我一萬塊錢，說好每個月還一點的，可半年過去了，一分都沒還，雖然打了欠條，但未註明還款日期
對方明顯是 有欠不還 的心態來對付你。要對付他必須走法院流程。1.向法院申請查他每月收入及交稅情況，簡單的說就是查他銀行卡號內的每月進出項 2.假如他是 收入就是不上班外面混錢的狀態那你就有點麻煩，你必須向法院證明他每月有收入 3.向法院申請讓他分期付款，比如每月還1千那十個月也就還清了 4.在向法...