1樓：知道有錯嗎
其實有時bai候不要太個性了du，融入群體，這樣才能和他zhi們越來越近，dao若果是他版們故意找茶，你不要權和他們計較，你們是不同層次的人，如果計較了，你就變得和他們一樣了，心裡難受時人人都會有的，忍忍就好了。過幾天，或一段時間就好了，你想以前難受時怎麼過來的。要交幾個比較玩的來朋友，有時難受了找他們聊聊天，或者一起喝點小酒。
那樣你會好很多，其實有很多人受得委屈比你更難受。他們不都一樣堅強的過來了嗎？自相信自己可以克服一切。
2樓：熱奶冰茶
別太往心裡去，生活本就艱辛，既然委屈了，而且你也沒有辦法扭轉這個結果，就選擇淡去好了，快樂難得。當然，吸取經驗，下次不再重滔覆轍就行
3樓：★ 『凝』天使
人在屋簷下哪有不低頭。看來些！
4樓：工口喜洋洋
這個:-\，你試試將自己的情緒調整一下
有時候真的很委屈，明明什麼都沒做錯，卻所有人都覺得你不行一樣，為啥，還有一種最讓人討厭的同事，太可
5樓：匿名使用者
戀愛的時候bai想單身，單身的時候du想戀愛。
zhi就像讀書一樣，在學校的時候dao期盼放假，放版假的時候等待開學。人本權來就是矛盾體，不是你心理有問題，每個人都會有這樣的感覺。。。也許戀愛只是看到別人成雙成對時的衝動然後後悔
6樓：退出的夢想丶
對與錯都是相對的 你覺得沒有做錯是因為沒有對你造成不好的影響 但是有可能影響到了其他人 每個人的立場不同 所受到的感官也是不同的
7樓：匿名使用者
林子這麼大，什麼鳥都有，不用跟他們生氣，當他們在放屁
8樓：雲愛妍
天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。
9樓：匿名使用者
有時候太在意別人的想法會迷失自我
10樓：匿名使用者
管好自己跟人相處不容易
經常覺的自己有抑鬱症,但又不像平時都挺正常的，就是受委屈或受事情刺激後，變的悲觀，自卑甚至有自殺... 40
11樓：殘喘的老鼠
我是抑鬱症患者，患重度抑鬱兩年了，自殺了四次自殘就更多了！我可以明白的告訴你，你這不是抑鬱症的症狀，雖然你有自殺的念頭。其實每個人或多或少都會在一定時期有自殺念頭的。
抑鬱症的症狀是在很長一段時間裡情緒都很低落，而你十幾個小時後低落的情緒就沒了，從這點看，就說明你沒有抑鬱症！
你是個很感性的人，從你看電視唱歌會流淚中就可以看出來的。你應該是個內心很豐富的人，沒事多出去走走，做自己喜歡的事，就會沒問題的。
12樓：涅槃·妄姬
你說是病吧，這又不能完全算得上，因為，精神病的判斷並不像勝利並一樣可以以某一方面的特徵或是人體機能結構來判別；如果，照你的說法的話，你就只是現代人的常見病病，神經衰弱，為什麼我要強調是常見病？我只是想讓你不要把自己的狀況想得太悲觀而已，因為，現代社會，林林種種的生活壓力，我們，每個人，每個選擇延續自己生命的人都在承擔著各式各樣的壓力，這種壓力；沒錯，不必然是自己給予的，因為，我們活在這個魚蛇混雜的社會，這個浮誇虛偽的世界，是我們自己的選擇；既然是自己的選擇，這是自己的執著與堅持，那麼，我們就得自己去開解，自己去承載自己的選擇；怎麼說呢，就如你所說吧，你感受到了你自己的感受，你的失意，你的無可奈何，你的絕望，好的，你感受到了，但是，你自己有沒想法子去解決呢？為什麼，會有這麼多的不如意事呢？
其實，你自己反過來想一下，你又體會到誰的什麼情緒呢？既然，作為世界，這個社會，人類共存的這一空間裡，你自己也不可能真是透徹的體諒過誰的感受，你有何必希冀，有誰能理解你的情緒呢……
反正，大道理，每個人都明白，但是，並非每個人都放大下身段去實踐；再說通俗一點，並不是這個世界牽制了我們，而是，我們自縛作繭，追求別人的幸福，希冀他人的擁有而已；說到底，這個世界不都是有人與人之間構築的，不是人們不願意去改變世界，而是，人慣於現狀，不願意去付出來換去換取想要的，也不願意放棄想要的，隨遇而安；人啊，魚與熊掌，不能兼得；得病得治，彈藥要對症下藥，病，並不只會吃藥就好，更重要的是病患自己的心態
13樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一
下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
14樓：我愛最本真的你
朋友 你被你自己的思想給困住了 繞進去了
15樓：匿名使用者
這不是病。只是一般的心理問題而已。多與人交往、多參加戶外活動，一般是可以調整過來的。
有時自言自語、愛幻想和發脾氣都是自我減壓的方法。這些你自己可能並不清楚。但客觀上正是如此。
人都有自我防禦機制。你一定要相信自己哦！
16樓：脫手的傷
有點輕度抑鬱吧。其實大家碰到困難的時候都這樣，可能是你太敏感了。別多想。想太多就會生病。經歷的東西多了，自然就想開了。也沒必要去看醫生，那樣會加重心理負擔。
17樓：星zz小子
青春期，正常的心理狀態。人受到「傷害後」都會有一定的心理浮動。「撫平傷口」後，就沒事。
成長中，畢經歷。不過以後再有事情的話，不要自己憋著，這樣對心理會有一定影響，你可以試著把問題說出來，家人不行跟朋友說。也可以運動，出一身汗，把受氣後的情緒都發洩出來。
18樓：匿名使用者
沒有抑鬱症，心理問題。可以去正規醫院做心理諮詢。
19樓：
額，你可能還沒有非常嚴重。誰都會有多少抑鬱症狀。需要抒發情緒。
還有不要沉溺於悲傷情緒中。 你可能自尊心也很強，要面子。比較也受不了別人的打擊什麼的。
但是如果沒有進行適當調節確實會導致嚴重精神疾病。
20樓：52我驕傲
心理作用，去諮詢心理專家吧
21樓：抗抑鬱中藥
腎氣虛的表現 要辨證補腎才好 不要自己亂買藥
22樓：愛你愛到嚇死你
我也試過啦，只是一般的心理問題，過一段時間就好啦，要多多鍛鍊，經常出去走走，不要老是想不開，樂觀一點就行啦。
23樓：匿名使用者
不知道你年紀多大？需要做心理諮詢麼
為什麼有的人受不了一點委屈 受了委屈就非得哭出來 不然心裡就很難受 我覺得他們好懦弱，是吧 5
24樓：匿名使用者
不是的，每個人都有自己的性格，你應該順其自然，那種人更需要保護不是嗎
25樓：匿名使用者
哭泣屬於一種情感的發洩，有時候哭出來比壓抑在心底要好得多
26樓：∠命中註定
其實不是的。是因為他們的委屈或者是某種方面的壓抑，壓力太大了
27樓：糖愛夜光
情感需要宣洩.要是不哭出來會更難受，這樣太久會得心理疾病
28樓：匿名使用者
每一個人的心理承受能力不一樣，有的強有的弱。你可以理解一下別人。希望採納
29樓：小草莓
從小生長的環境因素影響，有的父母都比較寵，到最後都成媽寶了，受不了一點委屈
30樓：手機使用者
這只是一個人發洩情緒的方式方法，並不能代表他懦弱
31樓：匿名使用者
每個人性格不一樣，發洩憤怒的方式也不一樣☺
每天總是有一點時間感覺很難受，哭的都快不認識自己了，過了這個時間後，又正常了。這應該不是抑鬱症吧？
32樓：a謹慎一生
你需要找一個人好好陪陪你，你這種自我療傷，是對現實困境的一種迴避，你應該把自己的目標調的低一些，或者分解一下。讓自己在快樂中全力以赴。不要說什麼加油！說要開心，祝你幸福。
33樓：聯合國裴大大
你肯定是得抑鬱症了，得了抑鬱症不要害怕，要多出去走走，多出去散散心，你的症狀就會減輕，甚至慢慢地就好了，得了抑鬱症最怕的就是不聊天，也不採取措施而在心裡悶著，天天自己發洩苦悶，那麼你就可能真的危險了，有可能真的得上抑鬱症，真的要走向危險的道路。
34樓：匿名使用者
人都需要一定的途徑發洩的，所以如果是偶爾覺得難受，想哭，哭過以後就很正常，那麼這是一個正常的現象。但是如果你每天都這個樣子，那我還是有點問題的，可以跟醫生諮詢一下。
35樓：sunshine我的
不是，每個人晚上獨自一人的時候總是會莫名的憂傷，找個人和你一起聊聊吧，或者晚上鍛鍊鍛鍊，這樣你就會忘了這種難受的感覺了
當身邊所有人都不相信你了，包括父母，你該怎麼辦 250
36樓：偶是新人來的
孩子，bai不要做傻事啊du
你月考班級前兩zhi
名，老師不會不喜歡dao你；
母親不專知道怎麼安慰你，說你不對屬更讓你委屈，說你對，但是也改變不了現狀；
父親讓你道歉，並不做解釋，我雖然不知道事情的全部，但是同意你父親的方法，首先你在學校就是一個小社會，在社會中要適應社會，否則是無法生存的，即使自己委屈。所以先道歉，不要孤立自己先融入大家，被大家接受，你再解釋也有人會聽會信。
最重要一點，你有空回想，分析一下，這種情況的起因是什麼？是不是自己**處置不當或者方法不當被人誤解了，如果遇到類似的情況是否有更好的解決方法或者又能讓大家接收並理解的方法。
不要自卑，不要懦弱，更不要孤零零一個人，學會包容和融入
37樓：匿名使用者
誰都會有抄
煩惱，人的一生也不可襲能時時精彩。
bai煩惱就象一個影子，
du時時都會zhi如影隨形。我們的dao生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。因為，生活始要繼續的。
其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。想得多，煩惱自然就會增多。但是我們只是凡人，誰能做得到對於心痛和傷感而心如止水呢？
恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人是瀟灑得起來的。現在，我們唯一能做的就是：善待自己！
對自己的精神負責，最自己的生活負責，對自己的笑容負責。凡事，只要我們從好的一方面去想，總有守得開的時候，這個過程可能有些漫長，但只要我們始終帶著堅定的笑容那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。 朋友，誰人都有煩惱。
怎樣去化解，別人始終是外眼人，其實更多的是需要自己的努力。換一種積極的思維方式，每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活會與眾不同。
38樓：冬天雨霏霏續
都不是什麼bai大不了的事情du。你站在幾天的zhi時間尺度，一dao
個班級的小空間，可能覺得算
專件事而已。人生兩屬三萬天的時間尺度，行走不知道多大的疆域，如果糾結於小事，那就難成大事。你發生的那些事不算事，但信任的本身是大事。
失去大片人的信任很難挽回，但身邊人總歸就那麼點兒，我們有足夠的時間和事件可以改變他們的看法。所以，你要學會放下這些不算負擔的負擔，**需要乾的事，等遇到考驗信任的事情的時候，再去解決這個問題。人的能力差距往往不大，一樣的跑道，差不多的天賦，就看誰能更乾脆的甩開那些不該成為負重的負重。
39樓：大大怪
我理解你，可bai能現du在我們都處在一zhi個成長心理敏感dao期，覺得一點點小專事都會被
不斷放屬大然後自我折磨，可是親愛的你一定要相信你現在可能只是缺少愛，這個愛在你強大的時候可以自己彌補自己但是當你無助的時候連自我都不能滿足，你要知道，一些人只能陪你一段，所以我們都要學會長大，都要學會面對，把那些難過的事都開啟天窗和他們面對面說說吧！總要面對的你說是吧
40樓：我是劉翔
既然無法得到來別人的理解源那就做好自己，平bai時還是要儘量規範自du己的基本行為，然後把精zhi力用在學習dao上，你的改變別人會看在眼裡，不是短時間就可以讓大家接受你理解你，俗話說，路遙知馬力日久見人心。自己還是要喜歡自己，只能靠自己了。加油吧。
失戀了每天我心裡很難受很難受很難受也真的還很愛她我該怎麼辦無法自拔。痛苦
強扭的瓜不甜。既然已經分手了，我也能理解你心裡的感受。你一定要從這段感情裡面走出來，比她好的女孩子還有不少。在生活中你要抓住機會和運氣，我相信只要鼓起勇氣，你一定能夠在這段感情裡面走出來，去尋找更好的對方。強扭的瓜不甜。既然她不喜歡你了，你還為她難愛幹嗎，你要振作起來，天下好女人多的是 去找一個愛你...
我經常在婆婆那受委屈，憋在心裡難受有時就想與老公說說而已，他就發脾氣，叫我不要扯那些，說他為難咋辦
你受了什麼委屈，如果可以令你開心點，可以和我們說道說道。你看你，少送禮了吧，住別人的家 除非戶主是你丈夫 不給房租也專得給點禮物吧屬，沒點東西如何能塞住別人的口？我跟婆婆即使沒住一起也隔幾個月送點東西過去，這麼多打折貨總有老人喜歡的吧？要不給房租要不給禮物自己看吧。不過你老公確實挺草蛋啊！作為潤滑劑...
說不上什麼感覺委屈但就是很難受，誰能告訴我，有種委屈說不清道不明，但就是難受，好累，咋辦？
你是遇到什麼不開心的事，還是誰讓你受了委屈，如果都不是，就是自己心裡總是想些不開的事，才會讓自己感覺很難受，你還是換個環境，出去走走，找自已的好朋友聊聊天，換個心情，應該會好很多，你不防試一試。可能人都有脆弱的一面，可能某件事就會觸碰到自己最柔弱的一面，就會很難受，人沒有事事順心的，遇到事看開些，找...