1樓：匿名使用者
你就是心眼太小，自尊心太強，給自己造成的壓力太大了，
2樓：匿名使用者
主要是你對自己沒有信心。
3樓：況暎興香馨
不要灰心，如果是bai我的話，我du
會當作是我自己買zhi
下了這樣東西，我有時也覺得dao這樣，我的原因專是因為屬沒有適合我發展的工作環境，我一直都想換個環境工作的，所以會產生這個問題，就是很煩，做什麼事都沒有精神，心裡不高興，就找個地方發洩一下吧，如果是我的話，我會選擇有瀑布的地方，但是我們這裡是冬天，沒有辦法啦，只好忍著啦
4樓：蒲公英
這是因為:
首先是bai你對自du己沒有信心。造成zhi這一情況的原因也許是你以前遭dao遇了某些挫
版折，在心中留下權了陰影和傷害，使你在心裡給自己設定了禁錮，致使你常常習慣性的對自己說:我不行！我什麼事都做不好！
其次是你對自己不瞭解，不清楚。也就是說，你對自己缺少經常的反省意識。人只有清楚地瞭解自己，知道自己的長短，才能更好地成就自己。
如何提升自己的自信心呢？
第一，經常跟正能量的朋友在一起交流，向他們學習，讓他們給你鼓勁。
第二，參加一項你自己喜歡的體育運動，鍛鍊自己的毅力和耐力。
第三，經常主動去做一些力所能及的事情，如做飯，搞衛生等。
第四，業餘時間多看好書，看電影，聽相聲，讓自己的生活充實。
總之，樹立信心，積極面對生活，勇於擔當，你一定會成為生活的強者。
突然感覺自己什麼都做不好怎麼辦
5樓：我是你的神在
1你先把一件小事bai做好，給自己足夠的自du信再去做別的事情zhi, 不要一直分散注
dao意，版俗話說臺上一分鐘，臺下十權年功，不努力就是不會有好結果。
2還有就是不要和別人比，好像有的人就天生做什麼都做得很好。首先每個人成長環境不同，也許人家就是比你有更好的家庭教育環境，其次別人的努力不會都展示給你看。
3所以先從簡單的事情做起，給自己定一個目標，就是做到什麼程度了，我就一定要好好誇自己，然後努力做到。
6樓：mod設計
停下來，找自己來最擅長的事情做，可自以是bai運動、可以是遊戲du 、可以是任何其他，心情愉悅之zhi後dao，之前的煩惱也會消減很多，再回頭來做你原本沒做好的事，也會輕鬆一些，這樣成功率也高，如果攻壘成功，那咱成就感和滿足感比你做好一件擅長的事情更令人激動和自豪。
7樓：寧波康膚植髮科
誰都會遇到這bai樣的低谷，這是青du春中最迷茫的時候zhi。
什麼dao都做不好的時候，內就什麼都不容做，儘量的放空自己，好好的平復心情。
俗話說，事情緩則圓，什麼事情都不要心急，慢慢來，細細做，有時候不是我們沒做好，是太想成功了。
急於求成就像是心急吃不了熱豆腐一樣
8樓：馮爽你明明
給自己樹立信心，讓自己自信起來，只有心態轉變了，才能讓自己變好。經常暗示自己：我最棒，我能行。
我可以做好等語句。積極去做，做的時候全神貫注，不要怕，做的不好不要後悔，總結經驗教訓，慢慢的就能做好了。
9樓：吃芥末的秋刀魚
原來有這感覺的不只我一個。。。
10樓：匿名使用者
人生總有低估 出去走走 散散心 過一段時間就好了 不要在意這些無所謂的事情和心情
11樓：匿名使用者
我有時候也會有這樣的感覺，當我每次這樣的時候我就會想起一段話希望能夠幫助到你版。在你跌入人生權谷底的時候，你身邊所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。
堅強是絕對需要的，但是快樂？在這種情況下，恐怕是太為難自己了。畢竟，誰能在跌的頭破血流的時候你還覺得高興？
但至少可以做到平靜，平靜的看待這件事，平靜的把其他自己力所能及的事情做好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
12樓：匿名使用者
給點信心自己，同時別把目標放在太高，多點給自己打氣，沒有什麼事情是做不好的。
13樓：櫻花浪漫七汐
我也是經常有這種感覺，但是不要說不行，人生挺短的，何必？過去了就好了，不管怎麼樣，都只是回憶。再窘迫，也只是回憶的一部分。別擔心啦，安啦安啦!
14樓：匿名使用者
那就暫時不要做了，休息一下，有旺盛的精力的時候在做。
15樓：w敏敏
我現在就有這樣的感覺……都不知道該怎麼辦？
16樓：
第17回 大觀園試才題對額 榮國府歸省慶元宵 第18回 皇恩重元妃省父母 天倫樂寶玉呈才藻
17樓：淺訴思念樂園
那其實就是你感覺而已了
感覺自己做什麼都做不好，怎麼辦？
18樓：古方紅糖
1、我之前也是這樣想的，感覺自己做什麼都不好，努力過，奮鬥過，拼過，但是最終什麼都沒有；
2、遇到這種情況的時候，先冷靜一下，然後把工作或者需要做的事情，分類，輕重緩急，重要的打標，先做重要的事情，不重要的最後處理；
3、給自己制定一個目標，不要放棄，要學會去接納不完美的自己，找到自己的優點，長處；
4、學習，不斷的提升自己，學習會讓我們思想更清晰。
19樓：我是你的神在
1你先把一件小事做好，給自己足夠的自信再去做別的事情, 不要一直分散注意，俗話說臺上一分鐘，臺下十年功，不努力就是不會有好結果。
2還有就是不要和別人比，好像有的人就天生做什麼都做得很好。首先每個人成長環境不同，也許人家就是比你有更好的家庭教育環境，其次別人的努力不會都展示給你看。
3所以先從簡單的事情做起，給自己定一個目標，就是做到什麼程度了，我就一定要好好誇自己，然後努力做到。
20樓：蒲公英
這是因為:
首先是你對自己沒有信心。造成這一情況的原因也許是你以前遭遇了某些挫折，在心中留下了陰影和傷害，使你在心裡給自己設定了禁錮，致使你常常習慣性的對自己說:我不行！
我什麼事都做不好！其次是你對自己不瞭解，不清楚。也就是說，你對自己缺少經常的反省意識。
人只有清楚地瞭解自己，知道自己的長短，才能更好地成就自己。
如何提升自己的自信心呢？
第一，經常跟正能量的朋友在一起交流，向他們學習，讓他們給你鼓勁。
第二，參加一項你自己喜歡的體育運動，鍛鍊自己的毅力和耐力。
第三，經常主動去做一些力所能及的事情，如做飯，搞衛生等。
第四，業餘時間多看好書，看電影，聽相聲，讓自己的生活充實。
總之，樹立信心，積極面對生活，勇於擔當，你一定會成為生活的強者。
21樓：專業傢俱安裝
做人，做事，
都要有決心，要有信心，
但是不管幹什麼工作，都要靠自己的，能力，
和運氣，能吃苦耐勞，任勞任怨，
不要斤斤計較，才能成功，只要你，付出了，才會有屬於你的收穫，加油。
22樓：匿名使用者
做不好事不是笨，而是超出自己的能力或是不適合自己;每個人都有自己的特長和擅長的領域，就像學習專業和工作一樣，都是先考慮自己的興趣，再去量力而行;如果嘗試新的事務有些吃力，那就多花時間用在準備階段上，確保成功率佔大頭時，再去做這件事;不要再把笨掛在嘴邊上，每個人在社會上的分工不同，貢獻不同，對自己有信心才是前進的動力，找到你做事的風格和節奏，會發現本質其實都是大同小異的，祝你早日成功。
23樓：夢中幾人
自我暗示**：指自己不斷重複的想「我會進步，我能做這件事」，加深印跡的**。在自己的腦海裡持續描繪自己實現願望時的形象，同時堅定自己的信念。就一定能實現那個目標。
蘇聯鐵路局的一名職員在冷凍車內工作的時候，被關在冷凍車裡面。雖然他請求幫助，但是因為時間太晚了，所以沒有人發現他。最後，他未得到別人的幫助，整個晚上關在裡頭感受到死亡的恐懼。
第二天，另一名職工開啟車門後發現他被凍死在裡頭。冷凍車的內壁上，寫著一行字，估計是他寫的：「身體開始發冷，但是我只能等待，身體開始一點點凍僵，精神也開始有點恍惚，這也許就是我的最後了……」
其實，關著的冷凍車發生了故障，車裡的實際溫度只有攝氏14度而已。而且還有換氣孔。因此，他在裡面可以吸入足夠的氧氣。
總之，擔心自己可能被凍死在冷凍車裡的想法，真正導致了他的死亡
可想而知，想法強大的力量足以支配肉體。據美國心理學家萊克斯(lex,wc)博士的研究報告顯示，想法可以改變人的性格和未來，也可以使自己的預言變成現實。萊克斯博士以犯罪多發區俄亥俄州哥倫布的一個小學6年級學生為物件進行了「我對自己未來的想法」的簡單採訪。
5年後，追蹤當時採訪過的學生，結果發現他們真的在過自己所說過的人生。
對於自己的未來擁有肯定想法的小組中的孩子們，最後都過著平坦的人生，但是對於自己的未來有否定想法的小組中的孩子們，其中39%的孩子平均3次以上出入過少年法院。這些孩子們在不知不覺中陷進了自我暗示的旋渦中.
自我暗示太重要了！現在你已經明白了嗎？那麼現在讓程們瞭解一下利用自我暗示法解決問題的個例吧
首要的是自覺的自我暗示。法國心理學家，自我暗示**的創始人愛邁•庫爾( emile coue)說我們每個人僅靠每天不斷地向自己重複地說「每一天，每件事我都會進步」這一句話的方法，就可以取得很大的發展。用語言來表達自己的意志，下定決心，就容易把意志付諸到實際行動。
用語言把自己的想法不斷地重複講給自己聽,就能整理好自己的心緒，也可以堅定自己的信念
將這種下定的決心能付諸到行動也是非常重要的事。在實際生活中有意識地將利用「自我暗示法」下定的決心付諸於行動，周圍的環境也會跟著你的行為，發生自然的變化，你的自我暗示效果也會不斷增強。
特別是，當你面臨一個陌生的環境的時候，大家相互間都是第一次見面，彼此間還未形成成見，所以通過自我暗示法和行動能有效形成自已的新形象。你如果想改變自己，從今天開始就改變自已的想法和行為!
你的生活若有目標，也有針對性
不管什麼事都能如你所願——心之助
感覺自己什麼事都做不好怎麼辦 20
24樓：匿名使用者
人不可能一下子，就能做事到極至的完美，都要經歷一些挫折，所以呀，你不要擔心。但是，你以後做事也好，工作也好，要注意點兒，每天進步一點兒，慢慢一年或兩年你就會自然優秀起來，
25樓：七夕百荷
多參加集體活動 多與人交流溝通。 學習技能，培養自己的興趣愛好。 有助於提高自己的自信心，更好的發展。 相信自己，堅持和努力 你將會收穫更好的自己。
26樓：
誰也不是生來就會處理這個會做那個
但是，我們可以學習
不要灰心，也不要對他們心懷怨恨
加油吧，經歷多了長大了就知道該怎麼處理了
27樓：匿名使用者
不要自暴自棄！越是面臨挫折打擊的時候，越要堅強挑戰不可能！
28樓：匿名使用者
你這是一種人格，要求完美，對自己要求比較高，沒事的，放輕鬆，別給自己太大壓力了，別太較真！這樣的人往往做事很認真，不是什麼壞事，我也這樣
29樓：匿名使用者
你好，根據你所抄敘述自己襲的感覺，我認為，可以初步考
bai慮為較強du的自卑心理所致zhi
。這是一種自我評價dao偏低的消極心理傾向，屬於一般心理問題。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求我為你提供的個人成長方面的專業心理諮詢，來幫助你能進一步完善好你的性格特點，有效地消除導致你產生較強自卑心理的心理因素，增強你的心理素質，從而更有利於你能儘快地擺脫當前的困擾。
女人為什麼總是感覺自己什麼都做不了做不好，感覺自己什麼都不如別人，怎麼辦怎麼辦？求解救
你不去嘗試去做，你哪能知道自己幹不了呢？同樣的都是人，為什麼人家就行，而你怎麼就不行呢？是不是太懶惰了還是沒信心，又或者是乾脆就沒有想過呢？找找自己的原因再說！你這是嚴重的缺乏自信，只要每天有那麼點小小進步就 k 每天對著鏡子說我能行，要一直堅持 找一個有自信的男朋友就可，讓他給你信心 女人自卑心太...
感覺自己什麼都做不好，感覺自己什麼都做不好
作為一個四十多歲的大叔，我跟你說一下我的看法，供你參考。學習成績好不好，關係到將來考的大學好不好，對你的將來影響來說，也重要，也不重要。考一個好大學，能少走不少彎路，能更容易成功，所以，學習成績很重要。但是，好大學並不是唯一的出路，成績不好，考不上好大學，並不代表你的將來就暗淡無光。你沒有玩，一直在...
為什麼總感覺男朋友對自己不好為什麼總是感覺自己配不上男朋友？？
有可能你只是覺得他明明能做到的事他卻不對你做，但是你可能忽略了是他根本就沒想到，所以說，不是他對你不好而是他不夠細心，看事情不要單方面，我老是覺得他對我不夠關心不夠愛護，但是想到曾經他對我的付出就已經能夠證明他對我的心了，這就行了，心裡有就可以，對於那些細小的事情就不要吹毛求疵了，有些事沒有對你做也...