1樓：匿名使用者
嗯吶 你是睡bai的不香對吧，也許du你在想事情想著zhi想著就2個小dao時了！ 然後起床又沒有
回一點 睡飽的感答覺，結果2個小時候後，你起來了 再考慮我是不是睡著了，因為你睡的不舒服，而且時間又這麼快過去，導致你懷疑自己是不是沒睡著~ 注意下身體，多按摩按摩鼻子
午睡嘛 要麼特舒服要麼不舒服~
2樓：垚垚船
可見你心神不靜，要多休息。多出去散散心，旅旅遊，關關車展。采采風、寫寫生。不是很美，放鬆放鬆、放鬆…………………………
不知道這幾天為啥晚上睡不著,躺床上必須躺一兩個小時才能睡著,中午睡覺特別快,總是快睡著了就醒了, 10
3樓：匿名使用者
一杯熱牛奶或者泡個熱水腳都有助睡眠。
另外，實在睡不著，找本看了就頭暈的書，看一會你受不了就會想睡了。我一般睡不著就是看書來讓自己犯困的。
白天多運動，讓自己累，晚上就容易睡著了。這樣多堅持幾天，把睡眠習慣改過來就好了。
4樓：匿名使用者
聽聽舒緩的**可以讓自己的心靜下來，同時可以看看書，會很快有睡意的。另外每天晚餐喝小米粥也可以幫助你睡眠。
5樓：匿名使用者
啥晚上睡不著,躺床上必須躺一兩@
我晚上總是睡不著，人很累，但躺在床上卻睡不著，睡著的話半夜總要醒來，醒來後又睡不著了，該怎麼辦？
6樓：匿名使用者
完全是心理作用，我最近剛換了床鋪也是睡不著 過了幾天 現在好多了~~
不用太擔心，放鬆就行 保持愉快的心情。
祝你早日解決失眠問題~~
7樓：匿名使用者
你可以先放鬆一些，聽一些英語或看一些書，若還不行，還可以喝杯牛奶，再聽些古典**，應該就會入睡了。
8樓：艾洛瑪香氛
可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛，精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發液，推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油，滴幾滴在乾花上，薰衣草具有舒緩鎮靜的作用，有助於入眠。 艾洛瑪香薰
為什麼總是感覺很困，但是躺在床上確好久都睡不著，即使睡著醒來後感覺好累和沒有睡覺一樣
9樓：匿名使用者
是精神方面出了點小問題，或是你心裡有什麼事情。。
在睡覺之前半小時喝牛奶，牛奶裡含有助眠喝麻醉物質。。
儘量的放鬆心情，睡覺之前不要想問題。。
帶眼罩。耳塞。。。在枕頭旁邊放一根香蕉，香蕉的味道也是可以助眠的。。。。
10樓：幻想的可能
這個叫什麼失調來著
這個我以前也是這樣的
看醫生的時候，醫生說出現這個現象是因為過度勞累，導致身體與精神的什麼不協調，術語太多也沒記清楚，也有可能是某些敏感患者，比如咖啡因敏感，有的人喝很多茶都能睡得著，有的人喝一點點就睡不著，我以前很喜歡喝可樂，但是一到晚上睡覺的時候，即使很累的情況下，躺在床上就一直翻來覆去睡不著，即使睡著了，也是睡得很淺，一有一點動靜就會醒，睡醒也會像你說的那樣很累，後來減少了喝可樂或者是喝可樂的時候選擇在中午，晚上就堅決不喝，情況才好轉了很多，你也試試我的方法吧
11樓：匿名使用者
勞累過度造成的，建議你多喝些純牛奶。
12樓：匿名使用者
做運動，鍛鍊身體，飲食正常，可以讓你放鬆心情，不愛鍛鍊的上班族特別容易失眠的。
13樓：〓饕餮〓魘
沒心沒肺的人睡眠質量都高，說明你不是那樣的人，呵呵
14樓：匿名使用者
我也是這樣,總是很困但是躺床上又睡不著...
建議你睡不著就吃點蜂蜜,很有效果的!
15樓：闇昧人
你神經衰弱了，注意不要用腦過度，喝點安神補腦液之類的
我喝醉了一個一直喜歡我的男同事開車送我回家，我躺在床上就睡著了，醒來後他已經走了，我覺得他在我睡著
16樓：匿名使用者
姑娘，你的同事有沒有對不光彩的事情，你醒來後完全能感覺到你的衣服有異樣，肯定是送你回來的時候蹭的
你都說了，他人品特別好，那就接受他吧
祝你們愛情甜蜜
17樓：lu晗晗晗晗晗
不會吧。穿衣服睡覺都會有不便的。衣服當然會亂亂的啦。如果他猥瑣你，你當然會有感覺之類的啊。如果他真這樣猥瑣你，當然不能接受他啊。也不要亂想吧。別錯怪人了。
18樓：匿名使用者
如果他在你喝醉了的時候對你做出不光彩的時，就沒必要考慮他
19樓：h啦路
如果是別考慮。你在醉能不知道他乾的事？怨你
20樓：錦天大聖
他不是這種人，如果他要對你做什麼你已經發生了
21樓：百度使用者
你想多了，喜歡你心疼你的好男人是不會在你喝醉了對你怎麼樣，把你從車上弄回家身上肯定會有異味呀？男人身上有汗味呀？
22樓：百度使用者
如果他真的做了什麼事 那就說明他這個人太會裝了
23樓：wbzdwbzd啊哦
你穿著衣服睡一覺起來沒有異樣才怪，親你想多了
24樓：匿名使用者
就算有一點點至少最後他剋制住了！男人本色
25樓：觀世心
對沒對你做什麼你身體沒感覺嗎？沒做你這個問題就沒意義，做了那你還在這裡問問題？弄他丫的！
26樓：傻瓜本是孤獨
值得考慮：如果只是搞點小動作；也說明他也在強制衝動了;權當送個禮物讓他回回味好了
27樓：匿名使用者
應該沒有那種事吧？如果有，那麼大動作你都不會醒的話，我真是服了你了
28樓：匿名使用者
人品好的人不會幹那事的，接受他吧。
29樓：沃德眼睛，只融在手不融在
有可能你喝醉酒後感覺熱自己弄的
30樓：幽默看待人生
你分清楚是誰不，也許是自己呢，別亂猜了，誰會對一個喝醉酒的人感興趣
31樓：匿名使用者
不要想的太多想想你喝醉知後的情行衣服能不亂嗎
32樓：匿名使用者
你可以裝醉一次試探一下，比如買酒灑在身上喝一點點，然後打**給他叫他來接你，後面的你懂了
33樓：匿名使用者
你喝醉了。。衣服被你自己弄得有異樣吧。還有就算做了什麼也。。。正常
34樓：箛狼
居然搞到一半就不搞了，禽獸不如
為什麼我睡覺老是做夢呢 醒來又不知道自己夢到了什麼
建議您睡覺前喝一杯熱牛奶,白天多吃一些豆制食品,睡覺前減少腦力勞動,睡前再泡 做夢是因為你睡覺的姿勢或者是睡覺之前的狀態不對。只要你不去想亂七八糟的東西，你自然不會做太多的夢。為什麼最近晚上睡覺老是做夢？醒來卻不記得夢到了什麼，還感覺很累求大神幫助 每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多...
今天下午睡覺夢見好多蛇把我嚇醒了 不知道是什麼預兆
夢見蛇 是凶兆。女人夢見蛇 自己和孩子都會病倒。夢見一對蛇 很快會分家內。容 商人夢見一對蛇 能發大財。夢見蛇咬你自己 要交好運，生活會豐裕。夢見蛇咬自己妻子 是不祥之兆，會遇到憂愁不幸。夢見敵人被蛇咬傷 敵人會互相殘殺,最後兩敗俱傷。夢見打死蛇 能征服敵人。夢見蛇鑽進洞裡 家裡會被偷竊或被劫。夢見...
昨天睡覺夢裡夢到人，但是我都不知道她長什麼樣，只知道有這
又到了一年一度動物繁殖的季節，你發春了，這個人可能是你的熟人，或者是大街上見過一面，或者是影視劇裡看到過的，不用多想，夢醒了不記得了說明做的夢是深度睡眠時做的，這說明你睡眠 給個面子，吊大的話就採納下 經常夢見一個人，在夢裡好像和她很熟悉，但醒來時不記得她是什麼樣子了。不知道為什麼？我也夢見過，感覺...