1樓:匿名使用者
一般,bai胃消化功能不好的人,du症狀是吃一點點就會飽,zhi稍微多吃一點就會胃dao脹,特別在晚上多版吃的話,權還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。
入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,因為睡眠階段身體吸收特別快,除了會加速發胖外,第二天餓的也快,如果覺得肚子空可以多喝水,可以幫助排毒也能美容
2樓:匿名使用者
這是胃病,我也是,每次晚上吃的很飽了就會這樣,晚上睡前不能吃太多,要8成飽。
3樓:匿名使用者
吃的越多,胃蠕動的快,所以會更餓
怎麼我晚上明明吃的很飽,為什麼夜裡會很餓啊
4樓:鳳姐姐
1,首先的確要看吃的什麼,不是蔬菜消化的快慢問題,是你是否有吃到足夠的主食,比如米飯、麵食等等,在你不吃肉的前提下,這些主食中的碳水化合物才能提供你足夠的能量,否則你身體自身的能量不足,就會提示你有餓的感覺 2.就是你的消化吸收系統是否正常,你感覺餓只是口味感覺的餓,還是確實覺得餓的沒有力氣難以忍受那種。前者可能只是一種感覺,後者可能確實存在問題。
18歲如果是男性,應該還在生長期,新陳代謝還是很旺盛的,如果你吃的不夠,餓是正常的^_^
不知道為什麼身上有白斑,不知道為什麼身上手上都有痘痘,看過中
經常的勞累熬夜,經常的生氣,經常的在戶外,接受陽光的照射,都會容易得白癜風的,再一個就是免疫力低下,也容易得白癜風。您需要飲食注意不要吃含有維生素c高的食物,比如獼猴桃柚子橘子類的食物。多注意休息,飲食,應該吃動物的內臟豆製品,核桃和花生,有利於白斑的消退。白癜風的發 素有很多,也很複雜,常見的有遺...
晚上吃很飽早上為什麼餓的胃疼,晚上吃得很飽很飽,為什麼早上會很餓很餓
你那疼不是餓的疼 是胃疲勞過度疼的 因為晚上東西吃的太多 晚上胃就要消化 在你睡覺的時候 所以胃休息不良好 所以第2天早上起來的時候就會胃疼建議晚飯不可以吃太多 吃的好就可以了 晚上也不要吃東西 久了容易得胃病 8分飽就行了,一下飽一下餓,容易得胃病的,而且胃病不好治的。胃病 吃飯沒規律造成的 肚子...
不知道為什麼,求解劍網,不知道為什麼,求解 劍網
哪個我說明下吧。反正我是沒有坐過自己陣營的車伕。不過呢,我倒是見別人做過。我很鬱悶。在就是你鐵勞13000的血,太少勒,防12000也少。你才70級畢業吧?我勸你還是5小畢業在去四大吧。我練勒個殘劍二職業是天策,5重鐵勞,血就20000勒,防18000。呵呵。還有就是奇穴,你要把前面的每個小經脈加一...