1樓：琴之韻
很高興能回答你的問題
可能是胃腸食物不耐受症
望採納謝謝
便祕嚴重怎麼辦，吃什麼可以拉肚子？
2樓：我非淑女我不裝
這種情況一般與蔬菜水果吃得太少、忍便、胃腸動力比較差等原因有關係，可回以用谷益舒改善答，嚴重的話在醫生的建議下使用開塞露，還要多吃些蔬菜水果，多吃些香蕉地瓜，多喝些溫開水，每天養成定時蹲便的習慣。
便祕的原因有很多，如果想要緩解便祕，首先還是應該調整生活習慣：
➊ 合理膳食，多吃膳食纖維豐富的粗糧、蔬菜水果（例如豆類蔬菜、西梅等）；
➋ 充分飲水，不要渴了才喝水；
➌ 適度運動、睡眠規律，保證良好的作息；
➍ 養成良好的排便習慣，儘量在固定的時間段內排便，認真便便，不要總是玩手機。
3樓：侃侃玩玩
您好!便祕可區分為copy
急性與慢性bai兩類.急性便祕由腸梗阻du,腸麻痺,急性zhi腹膜炎等急性疾病引起;慢性dao便祕**較複雜,一般可無明顯症狀.按發病部位分類,可分為兩種:
在日常生活中注意:
1,飲食中必須有適量的纖維素.
2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.
3,主食不要過於精細,要適當吃些粗糧.
4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用.全天都應多飲涼開水以助潤腸通便.
5,進行適當的體力活動,加強體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助於排便.
6,每晚睡前,按摩腹部,養成定時排便的習慣.
7,保持心情舒暢,生活要有規律.
祝您早日**!
吃巴豆和瀉藥
呵呵~~~~
另外就是成熟了的桔子加生花生加水最容易拉肚子.
4樓：懶貓晒太陽
不能bai盲目追求快速排便，能讓你馬du上排便的基zhi本上都是有dao瀉藥的，對身體有副作版
用的，主權
要是安全才行，便祕你主要要調整你的飲食，多吃果蔬，多運動，道充足夠的水份，早上空腹一杯溫水必不可少，另外你可以吃點好健時清好清暢膠囊，一起搭配調理。
5樓：匿名使用者
life space的益生菌進入抄人體腸道之後，通過生長襲
和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便祕等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。
6樓：三尺三生
早上起bai來喝一大杯溫水，多吃點水du果，少吃肉和辛zhi辣刺激的東西，多喝dao水，內吃香蕉最容易鬧肚子了，容
千萬別吃藥不管是中藥還是西藥，都有***，吃的時候排便容易一停藥就更嚴重了，別老坐著不動，多走走，有想上廁所的感覺就馬上去，等的久了水分又被吸收了，經常這樣就成習慣性便祕了。如果還是不行的話，還是建議你看醫生吧，便祕是病，及時你不相信如果嚴重了也是必須看的。
7樓：匿名使用者
苦瓜纖維copy寶對便祕的效果挺bai好的，而且主要它還不是藥du，你可不要吃藥，zhi總是靠吃藥才能排便，時間長
dao了，產生依賴就不好治了，趁現在還好治，信我的，每天飯前都衝一杯喝，不久便祕逐漸就會好的，吃藥不是長久之計。到時候身體都完了。
8樓：小米行空
教你幾招保證
bai有效。
1： 睡前喝一du
杯蜂zhi蜜dao水或者喝一杯加了點蜂蜜的牛奶。（專蜂蜜可以加多屬點，注意蜂蜜怕熱，最好用涼水和涼牛奶）2：早上和一大杯鹽水，鹽水可以排毒。
（不要太鹹或太淡）3每頓飯前都衝一杯苦瓜纖維寶喝，它的效果很好哦。增加膳食纖維。。。
如此三管齊下你還便祕，你就來找我！！！
9樓：匿名使用者
便祕應該適當飲bai食調du整，首先，飲食開始基礎zhi的改良，
包括吃含纖dao維的食品、內
10樓：匿名使用者
便祕bai不是一兩天形成的，等du
到開始便祕的時候zhi再去吃水果多喝水dao就顯得有點晚了。一般習
最近便祕狠嚴重，肚子又有漲漲的感覺，而且即使一天不吃東西也不會感覺到餓，是怎麼回事？
11樓：美麗的笨蛋
消化不良，便祕。可以去醫院看看。不過前段時間我也是便祕很嚴重，就上藥店去買的腸清茶，不過對我沒有用，後來別人介紹我喝的大長**酵素，說是治便祕很有效果的， 不過這個對我還真的很有效。
我有時候是倆三天都不拉的，喝那個一天就很順暢了，還不小心瘦了好幾斤，哈哈。
12樓：網o迷
應該去醫院看看是不是長了痔瘡了，我以前長的時候也是這樣的。吃到肚子裡的東西都沒排出來肯定會那樣了…………
13樓：
腸胃不太好
每天多喝幾次酸奶
多揉肚子
便祕嚴重怎麼辦?有便意排不出
14樓：匿名使用者
便祕的朋友也可以試試的我的方法：
用蜂蜜水衝桑葚火麻茶一起喝，每天喝一到兩杯，可以早晚喝，也可以飯後一個小時喝，見效沒有那麼塊。所以要堅持一段時間，效果還是不錯的，主要是溫和，不會傷害身體。
15樓：
吃蘆薈排毒膠囊!清熱解毒，潤腸通便！
16樓：思梓欣梓
es, "is a sad and a diffi
17樓：
我這兩三天也這樣心裡很急，不知道該怎麼辦？
18樓：村北一枝
去看一下醫生，多吃通便的東西，早晚揉肚子，實在不行抹一下甘油，最好身邊有人陪著，不要著涼了
19樓：匿名使用者
腸道是身體主要的「排毒」通道，通道不通，「毒」將何往？便祕讓毒素無法及時排出，會引起的**或身體的其它問題，此時，應當補充膳食纖維幫助腸道蠕動，單純吃水果蔬菜已經沒有明顯效果，最好是補充暢拉水果酵素，膳食纖維和活性酵體都非常豐富，雙管齊下，對於排出宿便和便祕非常明顯，而且水果味道，跟喝鮮榨果汁一樣，非常好喝。
便祕已經一年左右了，平時都是靠藥物來解決，一吃藥就拉肚子，不吃的話有時候甚至一個星期不去都沒感覺，
20樓：匿名使用者
根據你說的情況主要是胃腸積熱，津液耗損，糟粕內停引起便祕表現，建議清熱潤腸通便，可以服用麻子仁丸，一清軟膠囊，蘆薈軟膠囊等藥物**，平時飲食以清淡為主，忌辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，粗糧，保持心情舒暢多運動鍛鍊。
最近電腦不知道怎麼回事，開機後桌面都是黑色的，桌面圖示比以前
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最近總是感覺特別疲憊，不知道是怎麼回事，特別特別的累，偶爾還伴有頭暈噁心，誰能告訴我這是怎麼了
先檢查 來,做個腹部彩超.如果沒自有大bai的問題,就放鬆心情好du好休息.正常zhi來說看你第一dao段的症狀,頸椎病也可以導致這些問題,但是你才25歲,就算是讀書和工作姿勢不當,有嚴重的頸椎問題的可能性其實很小.無論如何你都應該先檢查 其實月經的問題是這樣的,不管量多還是量少,甚至每三個月來一次...