1樓:
如果是一側腰痛,而且像你描述的如此劇痛的話,要懷疑是不是腎結石。前提是沒有過外傷。
坐久了,站起來腰直不起來還很疼,要過一會兒方可直起來行走
2樓:匿名使用者
腰痛, 別以為都是「勞損」 引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中,在一般檢查排除疾**素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」,其實,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合徵,但由於得不到對症**而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛,有人甚至疼痛了 50年還不知何病。
腰痛的低齡化趨勢也很明顯,有的人才 18歲就患了這種病。
腰背部是人體用力最多的部位,為人體提供支援並保護脊柱,對長期在辦公室久坐而缺少運動的人,或是因為工作需要久站的人,長時間維持一個體位或姿勢太久,就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合徵,也有的是在重複性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合徵有關,原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失,肌肉血流量下降,疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害,造成了患者無論是多走、多坐還是多臥,都會腰疼,即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。
這是慢性骨筋膜間隔綜合徵的重要臨床特徵。
慢性腰痛按摩手法
揉:取坐姿,兩手五指併攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反覆多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至區域性產生髮熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各 36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩 30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦**,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓 36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動 15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。
點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按 1-2分鐘,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
**醫學小知識 通過「走路」也能看毛病
步態是人通過雙**替動作使身體發生位移的行為特徵,步態分析是通過對步行規律的研究,揭示步態異常的原因及規律,評估損傷的程度以及**狀態。**科醫生已經可以通過特殊的機器,讓病人邊「走路」邊看病!通過步態分析,醫生可以對患者是否健康、亞健康狀態以及患有骨科、神經內、外科等骨骼、肌肉、神經系統疾病提供客觀的診斷依據,同時可為手術方案的制定、手術後效果的評價及****效果的評價等提供客觀真實的依據。
骨科**醫學四大新理念
不僅對恢復後期或後遺症期的患者進行**,而且要從臨床早期就開始進行****,要強化臨床**意識。
不僅要掌握****專業本身的技術,也要熟悉相關疾患,如相關的骨科損傷和疾患的臨床處理的原則,以便配合進行**。
不僅要與**醫學科內各個**部門的**師聯合組成「科內團隊」進行****,也要與骨科和其他相關臨床科的醫師緊密聯絡,組成「跨科團隊」為患者提供最佳的****。
不僅充分發揮非手術****在功能**中的作用,也要充分認識必要的骨科手術對功能**的價值和作用,及時介紹應做**性手術的患者到骨科進行手術**,糾正畸形,增進功能。
長期以來,人們一直認為,對於那些老喊腰疼的人來說,最好睡硬板床。為了驗證這種傳統說法是否有科學道理,西班牙科學家最近做了一項相關的實驗。實驗結果證明,對腰疼患者來說,最能減輕他們腰疼的床墊型別為中等硬度,而不是人們常說的硬板級硬度。
研究人員解釋說,由於硬床墊能為整個身體提供較好的支撐,所以醫生一般會建議腰疼者使用硬床墊。然而,實驗證明,對於減輕腰疼本身來講,所選用的床墊硬度應適中,不能太硬。研究人員說,腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。
大多數人在自己生命的某個階段,或因受傷,或因用腰不慎,或因事故,都會留下腰疼的病症。同時,很少人知道,人們花在**腰疼上的費用是十分驚人的。
3樓:北京前海頸腰椎病醫院
你好,考慮是腰肌勞損,由於平時過於勞累,彎腰時間太長,所以出現了腰部疼痛,腰部直不起來,最常見的為腰肌勞損,所以需儘早**合適,避免影響身體健康。
4樓:匿名使用者
fran?oise!」again, close by, the voice rang faintly, 「fran?oise! fran?oise!」
坐久了,站起來腰又疼又直不起來
5樓:匿名使用者
缺少運動 要經常鍛鍊身體 望採納
6樓:黑田譁掩
坐久了腰痠背痛?趕快站起來,教你幾個動作放鬆你的身體
突然間腰痛,站立或行走都直不起來弓著腰,走路很慢很慢,躺倒床上翻不了身,腰部中間特別痛
7樓:匿名使用者
腰椎間盤突出bai導致的,而且如du果是**就很嚴重了。建議zhi保守**,做牽引按dao摩。不要開刀,回動不動就答開刀對身體傷害很大,而且現在醫生80%都是視財如命的。
好的很少了。平時少做一些腰的運動,不要搬重東西。晚上的時候多陪她出去走,倒著走。
平時多躺
突然腰疼怎麼辦,都直不起腰了!
8樓:嗷ao叫
這可能是輕度的腰椎間盤突出,用x**看不出來,用ct可能看到,建議用鍼灸**,必須是那種用艾蒿烤針的方法,直接紮在疼痛部位最好。另外,也可以給疼痛部位注射活血藥物,如: 紅花、丹蔘、川芎等。
找醫院的盲人按摩一下亦可大大減輕,但不一定能完全恢復。
9樓:悲傷的小僧
腰部僵直,腰椎間盤突出前兆
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突然站起來,眼前就黑了,而且腦袋很疼,甚至會暈倒是怎麼了
有可能是低血糖,或者是血壓低。建議還是到醫院檢查一下,平時注意不要快速站起。坐久了突然站起來眼前就黑一下或頭暈一下,這是為什麼 這個是暫時性腦缺氧.一般來說這沒有問題。只是有一些貧血。在睡醒 久坐 久蹲之後要起身站立時,會突然一陣暈眩,狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鐘就恢復了,但嚴重者則可能會嚴重...
躺下突然站起來就會頭暈目眩,怎麼回事
您好 引起頭暈常見的病有高血壓,低血壓,貧血鼻炎,頸椎病,腦供血不足,美尼爾氏綜合徵 休息不好等。指導意見 建議到正規醫院神經內科就診做頸椎片 血常規 血糖 血壓等檢查,明確診斷再 每次坐著或躺著起身站起來時總是頭暈目眩,有幾秒鐘眼前發黑,這是為啥?你站起來時頭暈多半是由於一過性低血壓導致的,因為你...
胃老噯氣怎麼事,躺著不噯氣站起來有的
你是不是有抽菸的習慣,常見的就是經常熬夜加班,睡眠不足引起的,或者睡眠效果比較差,這些要經常注意的,增強免疫多運動 胃老噯氣 中醫認為,噯氣是指氣從胃中上逆,其聲沉長,多由脾胃虛弱或邪氣客於胃脘,胃氣失和因而上逆所致。噯氣低沉,無酸腐氣味者,多為脾胃虛弱 噯氣聲響,氣味酸腐。多屬宿食停滯 噯氣頻作響...