1樓：匿名使用者
您好：復
經常玩手機，盯著手製機的小螢幕，對眼睛是會造成傷害的，特別是睡覺躺著玩手機，很容易引起近視的。
平時應多注意用眼衛生，不要經常玩手機或電腦。要是有玩，每次玩的時間不要過長，用眼30分鐘左右應放鬆眼睛，看看遠處綠色的植物，對眼睛是很有幫助的。
還有一些經驗，希望能幫上您：
1，玩手機的時候，應保持眼睛與手機的距離為30釐米左右，同時要注意光線的強弱度，要讓有效的光線從左前方照射過來，以免陰影長時間對視力造成影響。
2，瀏覽手機的時間不要太長，不要躺著睡著，每次玩45分鐘後，要休息10分鐘，閉上眼睛或遠眺。放送眼部肌肉消除過度疲勞和眼睛緊張的狀態。
3，經常做眼保健操，加強視力訓練，同時配合營養補充，加強維生素b和礦物質的補充。這樣才能有效保護眼睛。
2樓：匿名使用者
玩手機肯定是會傷眼睛的，不過只要安排合理的時間不要過度玩手機。現在手機成為了許多大人離不開的工具，也成為了孩子上癮的工具。最傷眼睛的行為就是晚上關著燈看手機上，對眼睛是有非常大的輻射的。
3樓：匿名使用者
這是肯bai定的啊，
長時間du盯著手機屏zhi幕會非常累眼睛。尤其dao
是躺著的時候更是內傷眼睛。容時間長你會覺得眼睛酸，會流淚。以前有過初中生長時間玩電腦導致失明的事件，所以過一段時間就應該望望遠處，揉揉眼睛。
另外有的手機支援護眼模式，建議開啟，會對眼睛有所保護。
4樓：匿名使用者
關注現在玩手機已copy
經成為最普遍的bai，玩手機到底傷不傷眼我來
du給你們講講。zhi
很多朋友dao會因為沉迷玩手機，不分時間，不分場合的玩，使手機成為了不僅僅是對人有益的工具，也是威脅人體健康的禍端。網路上的「手機控」說的就是這類人。
長時間玩手機會對眼睛、面部、關節，甚至人身安全造成傷害，長時間玩手機不活動，會造成拿手機的姿勢單
一、僵硬，手機輻射會影響面部的**，甚至過馬路時低頭玩手機容易發生危險等。
手機散發出的光線不足以直接傷害眼睛，但事實上，許多人會看手機出現忘我的情況，一連近距離的看手機長達數小時。就像「溫水煮青蛙」一樣，對眼睛是有集聚性傷害的，也更容易造成眼疲勞。日積月累的就會影響視覺和眼部健康。
長時間看手機的危害
長時間使用會造成眼睛睫狀肌用力過度、痠麻脹痛，還可能收縮疲勞致影響視覺。
此外，螢幕中散發的最高且最活躍的藍光，能夠直接穿入眼球最深處的視網膜中心，容易對眼睛造成光燒灼，產生炎症、看東西模糊等症狀。
5樓：yy_126_喵伊伊
傷不傷眼要看怎麼玩。如果短時間玩沒有太大影響，但長時間玩肯定傷眼。所以建議玩手機要光線、亮度調合適，玩一小時左右就要休息一會兒，按摩眼部，多看遠處、綠色。
6樓：小白
從醫學的角復
度來說制肯定會傷眼的，但通過一些方法可以減輕傷害，最好的方法就是少看，甚至為了保護眼睛不看！可以用貼膜的方式減輕，但必須買的膜質量要過關，再就是用一段時間手機，點點眼藥水，物理方法就是做作眼保健操，保護好你自己的眼睛至關重要，他是心靈的窗戶！！！
7樓：感性的郭立志
躺著的時候更是傷眼睛。時間長你會覺得眼睛酸，會流淚。以前有過初中生長時間玩電腦導致失明的事件，所以過一段時間就應該望望遠處，揉揉眼睛。另外有的手機支援護眼模式
8樓：匿名使用者
長期肯bai
定會傷害的。玩手機du時間長了 ，會傷害眼睛，特別zhi是未成年人，正dao在長身體的階回段，年齡越小，用手答機危害越大，所以在嬰幼兒，兒童期不要用手機，青少年期在需要的時候用手機，儘量少用手機，成年人也要適度地用手機，控制用手機時間，不要用眼過度，用手機時間太長，手機有輻射，不只對眼睛不好，對頸椎，對身體不好。一定要好好注意自己，不要粗心大意。
9樓：匿名使用者
玩手機肯定會傷眼睛 手機的亮度可以使眼睛近視 睡手機的輻射可以傷眼睛 近視 尤其是晚上玩手機傷害眼鏡會更大 晚上是黑夜 手機亮度高 玩著刺眼睛的 對眼睛不好，對眼睛危害大。
10樓：匿名使用者
玩手機時
抄間長了 ，會傷害眼睛，特別是未成年人，正在長身體的階段，年齡越小，用手機危害越大，所以在嬰幼兒，兒童期不要用手機，青少年期在需要的時候用手機，儘量少用手機，成年人也要適度地用手機，控制用手機時間，不要用眼過度，用手機時間太長，手機有輻射，不只對眼睛不好，對頸椎，對身體不好。
11樓：小雨飛飛乖
玩手機肯定會傷害眼睛的，特別是長時間的玩手機，還有就是小孩子迷戀手機對眼睛的傷害最大，所以要保護好眼睛儘量少玩手機
12樓：匿名使用者
會 手機有輻射 而且手機的亮光對眼睛的傷害特別大 我的眼睛就是看手機** 看近視了的 以前還不嚴重 不過有一段時間躺著看 就不行了 所以玩手機最好不要 躺著
13樓：匿名使用者
當然會啦，你經常玩試試看，保證你廢掉！還是好好保護眼睛，不要玩太久。注意勞逸結合。注意用眼衛生，注意休息，別等壞了再去失望
14樓：匿名使用者
1、眼睛與螢幕之間應保持50釐米以上的距離，最好採用下視20度的視角。對於需要進行文內稿錄入的人員來容說，應減小文稿和電腦顯示器螢幕的距離，從而降低眼睛不停轉換目標引起的疲勞。
2、在使用手機時應多眨眼，以增加眼內潤滑劑和酶的分泌，保持眼睛溼潤。
3、常洗臉，可以減少輻射對人體的傷害。
4、每天飲用綠茶。茶中的脂多糖，可改善機體造血工能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。
15樓：匿名使用者
玩手機當然傷眼晴了，玩手機時間長了對頸椎也不好，玩手機時眼睛一直盯看手機屏，好的眼睛玩時間長了慢慢也變壞了，所以手機可以玩，但要控制好時間，給自己眼睛休息的時間
16樓：匿名使用者
玩手機長了肯定會傷眼睛的，因為手機的螢幕亮度很大。對眼睛非常有害。
17樓：老李
根據相關部門統計玩手機會影響到視力，最重要的是玩手機的時間要有度，不能太長時間。可以適當的用一些安全措施，比如防藍光眼鏡，關鍵還是自我防護意識要加強，不要總是貪戀手機。
18樓：匿名使用者
會啊 所以不能玩很長時間，要控制好時間，不要為了手機損壞了眼睛，那就得不償失了，現在幾乎人人都有一部手機，低頭族出現了，影響家庭感情，鍵盤俠出現，手機也不是很好
19樓：匿名使用者
會，每個人都知道但是控止不了，只有少玩
玩手機會傷眼睛嗎？傷了怎麼辦。
20樓：
您好：經常抄玩手機，盯著手機的小螢幕，對眼睛是會造成傷害的，特別是睡覺躺著玩手機，很容易引起近視的。
平時應多注意用眼衛生，不要經常玩手機或電腦。要是有玩，每次玩的時間不要過長，用眼30分鐘左右應放鬆眼睛，看看遠處綠色的植物，對眼睛是很有幫助的。
還有一些經驗，希望能幫上您：
1，玩手機的時候，應保持眼睛與手機的距離為30釐米左右，同時要注意光線的強弱度，要讓有效的光線從左前方照射過來，以免陰影長時間對視力造成影響。
2，瀏覽手機的時間不要太長，不要躺著睡著，每次玩45分鐘後，要休息10分鐘，閉上眼睛或遠眺。放送眼部肌肉消除過度疲勞和眼睛緊張的狀態。
3，經常做眼保健操，加強視力訓練，同時配合營養補充，加強維生素b和礦物質的補充。這樣才能有效保護眼睛。
21樓：匿名使用者
玩時間過長，會使眼睛疲勞，眼花。不要過度玩手機，和電腦一樣。眼睛要經常休息。傷了的話，去看醫生吧。
22樓：匿名使用者
塗一種進口眼藥水，眼晴休息恢復。
玩手機久了 眼睛真的會瞎嗎？ 10
23樓：鋼鐵
一般不會，只是會導致近視眼，不過人過了十八週歲眼睛基本是定型了，近視一般不會再加深了，到了三十歲會恢復，但是不明顯，不過說個實際的問題，我近視750度，以前經常玩手機，晚上開車有點看不清，現在少玩了而且良好的作息好很多了
24樓：忠豔煒
看久了對眼睛會有傷害的，尤其是晚上，要是說瞎，應該不會的
25樓：玉面小僧雙子
不會的，長時間容易近視，適當放鬆哈
26樓：匿名使用者
看久了視力下降，長期盯著手機眼鏡會一點點的變壞，晶狀體，虹膜內部零件加速老化，不想過早報廢就悠著點用。多看看遠方物體，調節眼部焦距，做做眼部按摩。
為什麼趴著玩手機會近視趴著玩手機會近視嗎趴著玩手機對
問題分析 你好，如果單純從這兩個角度比較那是趴著玩傷害更大，主要是剃頭時眼壓增高，睫狀肌過度調節時會導致眼壓更高，從而導致眼軸增長的概率就更大 意見建議 其實無論是哪種姿勢玩手機對眼睛德爾近視發展都有很大的影響。所以還是建議合理使用手機 視屏等。尤其是青少年，更應注意 玩手機時趴著玩對眼睛有什麼危害...
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經常熬夜玩手機會得腦萎縮嗎，玩手機真的會導致腦萎縮嗎？
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