1樓：存在心理諮詢網
和當初說錯話對自己的評價是有一定的關係的。既然真的說不出來，就允許專自己說不出屬來，你越是想「背道而馳」說出來，反而會增加自己的焦慮，就真的是說不出來了。先從自己覺得說出來的開始，看自己感覺能說出來的話，說出後別人的反應是否像自己擔心的那樣。
2樓：心裡面的手
這就類似於一種自我暗示，你越是擔心會說不出來，反而越會出現這種狀況。對於你來說，也許最重要的是緩解自己自卑的感覺，因為那是你出現這種情況的根源。如果可以，可以考慮心理諮詢。
3樓：匿名使用者
誰沒有犯錯的時候呢，重要的是說出自己想說的，並不是每個人都說話很得體回。很得體的少數答，這樣不就好了，如果訓練自己的得體，請一定緊緊跟隨自己的心，大膽的說出自己所想，然後自己是自己最好和最高規格的聽眾和老師，漸漸鍛鍊自己說出心中所想，又不妨礙他人，你就成功了。
4樓：匿名使用者
跟心理因素有關，因為你潛意識裡覺得自己會說錯話，就不敢說了，要出口的話都說不出來了
怎麼**口吃結巴呢
5樓：南京嶽帥口吃
你好，根據你的問題是想直接獲取一些對口吃的解決辦法。但是對於口吃的**，孩子，**的**方法不是同的。不同原因引起口吃**起來也是不同的。
先說孩子的口吃，孩子口吃首先要排除發音器官的先天因素，比如脣顎裂、舌繫帶引起的發音阻塞、不清晰等，這個要先進行生理修復再進行言語訓練。再者有運動性的原因，如言語發育遲緩、腦部疾病導致的言語問題，這個也是先到醫院檢查**再進行言語訓練。最後就是單純的言語問題進行言語訓練，比如多帶孩子朗讀些節奏感偏強的詩歌等，引導孩子速度緩慢一點的複述故事，家長自己也把語速放慢，不要因為孩子說不好而批評，表現的一定要很耐心。
再者就是**的口吃，**口吃除了上述孩子言語的一些練習外，更要加強對口吃這種病症的認識，如常態性口吃與病理性的口吃的認識。另外要練習與別人或者人多時候的演講等，會對建立自信有幫助。
最後不論是孩子還是**的口吃，都建議要拿出耐心來，培養良好的心態。
6樓：口吃專家嶽帥
口吃單從表面上看是一種發音障礙，但實質是收不良心理因素支配的。**心理障礙的有效方法之一，就是服從自然，允許口吃，一開始出現的處於萌芽階段的心理障礙，本無關大局，但若人為地去壓制它，否定對抗它，就會促使心理障礙的強化和更加複雜化。口吃患者也體會到，口吃的產生多與自己約束和控制自己的感情有密切關係。
也知道若能不怕口吃，不注意口吃，就不大會發生口吃，因而常常提醒自己，迫使自己不要怕，不要注意口吃。事實上，這種「不要怕」、「不要注意」本身就是怕和注意，所以適得其反。當出現怕口吃的心理障礙衝動時，不要有想從怕的情境上擺脫出來的願望，斷然不要異想天開地下工夫追求「不要怕」，而要聽其自然：
怕就怕吧，口吃就口吃好了。就像一盆波動的水一樣，想讓它靜下來，去壓制它，這樣波動會越來越大。不用管它，讓它波動去，只有這樣波動才會越來越小，直到平靜。
明天開彙報會自己要發言，領導要來就來吧，反正自己說話口吃是事實，我們為什麼不能實事求是地面對、承認和接受事實，卻要做無效的抗爭呢？出現就出現，緊張就緊張，我就是要講話，大膽地去發言吧！這樣你的心情就會相對平靜，出現口吃的可能性反而少些。
另外除了克服這種緊張的說話情緒外，口吃朋友也需要學會一些說話的小技巧。
生活當中，親朋好友也曾勸口吃患者「慢」點兒說話，口吃患者本身也體會到說話「慢」點兒好，可就是慢不下來。這是越急越口吃，越口吃越急造成的。在矯治期間，我們說話必須先慢，慢到能掌握方法講話的程度，慢到不超過自己講話能力的程度。
小孩子學說話，剛開始學跳舞，開始學騎自行車、剛學武術、剛學外語等，不都是從「慢」開始嗎？慢――是學習的方法，是矯治口吃的基礎。當然這種慢並不是永遠的慢，當發音法熟練掌握後，自然而然也就快起來，但決不是有意識的無原則的加快。
廣播員講話柔和、動聽，因為他們說話從容、平靜、溫和、有節奏的緣故，講話輕柔，心情就能放鬆。但輕柔並不是拿腔做調，要求均勻的呼吸和自然的發音配合協調一致。口吃患者說話，常由於發音意欲過急，急於表達，出現幾個音一起向外衝的現象，這樣就會發聲語阻。
口吃患者說話時必須注意停頓，控制自己說話時停頓，停頓多長時間，在哪些地方停頓，要根據情況，有理有節，恰到好處。矯正過程中，一般由兩個字、三個字、四個字、片語短句逐漸過渡的。
7樓：☆華夏口吃矯正
改口吃，說簡單點就是改習慣，培養新的語言習慣，
想要徹底改掉口吃，首先需要了解說話口吃是怎麼回事，就不會亂投醫，
說話口吃是後天養成的一種不好的語言習慣，長時間的口吃現象導致自己害怕說話，恐懼說話的心理，
從而一旦遇到說話的場合，自己心理首先害怕，害怕自己會出現口吃現象，從而被別人嘲笑，久而久之，惡性迴圈，恐懼心理更加強烈，口吃現象也自然而然的就增多了……
既然已經清楚了，說話口吃根源找到了，那麼就應該從根源處開始解決問題才是最有效的，
通過專業系統的語言訓練，讓自己首先消除口吃現象，在此同時，通過心理輔導，消除自己之前養成的對口吃的敏感度以及恐懼害怕心理，
徹底改掉口吃需要系統的語言訓練以及心理意識的養成，單一的一方面是不能徹底糾正好自己的口吃，可能僅僅只是暫時改善，
更多的問題，你可以私聊老師
8樓：嶽帥口吃矯正院
大部分人在生活中都被這樣那樣的恐懼所主導著生活，那麼對於口吃的恐懼心理也是一樣，任何恐懼都是可以被化解的。口吃病患者都具有怕口吃的恐懼心理。我們知道，人身各部器官，發音器官也不例外，都受心理因素的制約和支配，因而這種恐懼心理就導致口吃現象加重。
患者不僅有恐懼心理，還伴有痛苦的心情，思想上消極悲觀，情緒上抑鬱苦惱。每個患者都有「不要再口吃」的強烈願望，也有產生完全徹底地矯治好的迫切要求。
時刻提心吊膽地怕再發生口吃，每當說話時第一個跳出來的不是我要說什麼，而是我不要口吃，哪句要口吃，怎樣能不口吃，費盡心機地耍弄各種小技巧，努力地去防止口吃和逃避口吃，本來說話不需要特別的留意和努力的，可是口吃病患者想起自己的口吃時，就會緊張不安起來，越是不自然地努力迴避口吃，結果越加深對口吃的敏感和執著。
口吃雖然人皆有之，但由於對待口吃的態度不同，所以就會產生不同的心情和後果，正常人雖也不時地發生口吃，他們卻能以正確的態度對待它，對它表現非常的淡漠，不放在心上，一過了之，不久也就忘掉了，沒有為此背上沉重的思想包袱，心理沒有疙瘩，不產生恐懼心理，這種心理健康的人是不大容易患口吃病的。 我們知道口吃的恐懼心理不是口吃決定的，而是對口吃的錯誤態度決定的，因而不難找到一個解決這種心理因素的方向，就是扭轉口吃的恐懼心理不能依賴口吃現象的消失，而只能依賴改變對口吃的錯誤態度。
9樓：
一、言語反饋**
口吃者在跟隨其他人講話的時候，口吃現象比較少，而且講話自然而流暢。所以，國外在20世紀50年代就開始研究這方面的原理，在60年代推出延時聽覺反饋（delayed auditory feedback daf）儀器，模擬這樣的效果。當自己的講話聲音被改變後，聽起來就象是別人在跟自己說同樣的話，幫助口吃者在自己一個人講話的時候，也達到跟隨其他人講話的效果，從而即時改善口吃。
研究認為口吃者可以通過兩種方式暫時流暢說話：一種是內生的（自我產生的）言語發生機制的改變，另一種是在言語發生時接受特定的某些外在的言語反饋。內生的減少口吃的方法，比如用怪異的腔調說話，拖長語音，柔和發音，以及其他基於言語動力的矯正方法。
由於內生的引發流暢性的方法，通常與言語發生機制相關，一些矯正後的口吃者，其流暢的說話方式被認為聽起來不自然，可能需要大量的認知方面的努力來維持這種說話，並且很難在現實生活的說話情境中持續運用。最有效的提高流暢性的改變言語反饋方法，利用了「第二言語訊號」，即在說話者產生的第一言語訊號同時呈現離散的言語訊號，並且包含了與說話者的第一言語訊號相近的言語動作。與內生的引發流暢性的方法不同的是，利用改變言語反饋（asf）的外在的方法，已被證明可以使口吃者立即產生穩定的、自然的流暢言語，基本不需要認知上的努力，儘管有時效果不能持續。
合唱說話（choral speech）；掩蔽的聽覺反饋（masked auditory feedback）；延時聽覺反饋（delayed auditory feedback）；移頻聽覺反饋（frequency altered feedback）；視覺化的合唱說話（visual choral speech）以及延時視覺反饋（delayed visual feedback）等改變言語反饋形式，已被證明可以立即減少部分口吃者高達70-100％的口吃行為。改變的言語反饋也被發現，不管說話速度如何，都可以提高流暢性，即使單耳使用，而非雙耳使用，也可以持續提高流暢性。
以前這種改變言語反饋的儀器很大，只能在實驗室裡使用，對於矯正口吃，並沒有實際的作用。一直到了21世紀，隨著科技的發展，才出現了體積小，類似「助聽器」般的口吃矯正器，如思比易。由於是被直接放進耳朵，以及應用了微電腦語言處理技術，使聲音反饋的靈敏度和清晰度更高，矯正口吃的效果更好。
二、言語流暢性訓練
言語流暢性訓練，旨在調整說話的方式，以防止發生口吃，或發生口吃時控制口吃以便使言語交際能夠進行下去。比如發音法，包括放慢語速、誘導發音、輕柔發音、運用氣流以及形成說話的節律和韻律等技術。在掌握好這些發音技術後，口吃者可先以很慢的速度說話，循序漸進最後過渡到接近正常的語速。
此外，將長句子分斷，改變說話方式，跟讀訓練等也是言語流暢性訓練的重要內容。言語流暢性訓練雖不能消除導致口吃的體質因素，也不能完全解決心理障礙問題，但確是一項可行的、治標的輔助**。
三、心理**
國內外學者都發現口吃患者存在對口吃的恐懼心理，對這種言語障礙沒有明確的理解，表現為逃避與外界的言語交流，嚴重時與外界隔絕。心理障礙的加重使口吃症狀進一步惡化，反過來更加深心理障礙，惡性迴圈的結果使口吃病變得根深蒂固。張景暉認為：
**口吃病的著眼點應放在心理障礙的破除上。口吃病的病根在於「一個字也不能口吃」的主觀願望，不徹底摧毀這個錯誤的強烈的願望，一切努力都是徒勞的。欲消除心理障礙，必須無條件地允許口吃。
日本的森田心理**，其基本精神就是不排斥口吃這一既定事實, 帶著口吃象正常人一樣工作, 表現出「順應自然」的態度，允許口吃，為所當為。黃逸認為：口吃者恐懼口吃，實際上並不是恐懼口吃本身，而是恐懼口吃可能帶來的不良後果-喪失有質量的物質生活和社會地位。
口吃病心理**的實質和核心應是：減輕或消除對口吃所引起的不良後果的恐懼。
在心理**中，強調行為的、認知的和情緒的**。包括:
1. 心理疏導與心理支援**，逐步讓患者認識到自己錯誤、偏執的認知觀念,自覺地用正確思維觀念去取而代之。同時耐心地傾聽口吃者的傾訴,對他們表示充分地理解。
2. 放鬆訓練，教會患者親身體驗自身肌肉收縮及放鬆的效果,通過自我反覆訓練,達到全身肌肉鬆弛即心身鬆弛的作用。這樣可以消除患者的緊張,逐步恢復和保持良好的平穩心態。
3. 系統脫敏訓練**。在**的實踐中,採取自我係統閱讀訓練,關愛**心對話**;系統社會交往訓練等。
讓患者接觸各種不同的環境及不同的人群,在交談和閱讀中解除緊張、恐懼、焦慮、抑鬱等,逐步培養患者平穩、鎮定自若的心態。
4. 暴露**:對於年青的患者,特別是學生患者,當他們經過上述等有關**,有較好的療效時。
應激勵患者採取大膽的衝破性的暴露**,鼓勵他們參加學校組織的演講、朗誦等各種競賽,讓他們在各種場合中鍛鍊自己,建立起自立、自信、自強的決心。
四、其它**方法
呼吸訓練：口吃者的呼吸器官、發音器官一般正常，但口吃者說話時常常呼吸紊亂，呼吸方式不當，或呼吸和發音不協調。採用符合發音規律的呼吸**，如練習呼吸操，進行呼吸和發音的協調訓練，結合其它**方法可進一步改善口吃。
生物反饋**：通過生物反饋，如呼吸，肌電反饋，進行放鬆訓練；可以減少口吃，提高言語的流暢性。
藥物**：氟哌啶醇被認為是**口吃的有效藥物，但***較大。氯丙咪嗪(三環類抗抑鬱藥，有較強的5－羥色胺**阻滯作用)口服，可使口吃嚴重程度明顯下降。
還有學者提出可試用鈣通道阻滯劑和膽鹼能阻滯劑**口吃。
回答者：寒江垂釣c - 經理 五級 12-23 21:50
當自己的潛意識和意識衝突了怎麼辦 明知潛意識是錯誤的
這不是潛意識，而是自我的心理暗示！簡單，不要理你心裡暗示的那一套，把它當作是一個敵人的想法，並且自己與自己辯論，讓那種錯誤的意識站不住腳，你自然不會再相信它，把它當回事了。潛意識不是你能控制的！它想什麼時候出現就會什麼時候出現，並且有時候能救你的生命，為你預警。當潛意識和理智發生衝突的時候，遇到這種...
夢見和異性朋友很親密表示我潛意識裡什麼？拜託了各位謝謝
對於潛意識我研究過比較深入的地步.如果你在夢裡遇到這樣的情景,那麼就100 表示你心底裡對人家有意思.因為夢是由潛意識掌控的地域,如果他這個地域上出現這樣很明顯很清楚而且深刻的情景的話,那麼就百分百的在表示著直接性質的意思.就像你夢裡的一樣,你親近了她,那就證明你心裡對人家好.潛意識有時候所表達的東...
不捨得人的離開，是不是就等於潛意識裡還愛人
至少，還是在乎你的。但是愛呢，只有他自己知道。他說不知道，其實這個回答有點逃避。可他要是不愛你，又哪來的勇氣想和你在一起。我想，他愛你，只是沒有很愛你。又或者，太愛你。我想兩者你應該更有感受。還是不要把兩個人逼得這麼緊，彼此冷靜的想一想，到底，是用什麼態度來看待這份感情。既然都不捨得，又何必互相煩惱...