1樓：小晨
排毒，在中醫角度，是指將身體裡的廢物排除出去。人體有一個完整的解毒、排毒的系統，如果這個系統都是正常的，那麼體內的毒素就能正常地被排出體外，此時也就不需要額外的排毒了。
營養物質在被消化和吸收的代謝過程中，在提供能量的同時也不斷產生廢物，如蛋白質分解過程中可以產生氨、胺、組膠等;脂肪在體內的分解會產生酯酸過氧化物以及糖代謝會產生一些廢物等。這些廢物如果不能及時排出體外，對人體來說就是毒。
體內大部分所謂的毒則從食物、空氣經消化道、呼吸道和**等部位吸收進入體內，如重金屬、農藥、化學原料、被汙染的空氣和水等。人體自身即能排毒人體儘管處在體內外的毒素包圍之中，但人類在長期的進化過程中造就了強大的解毒和排毒能力。
舉例來說，肝臟是解毒的重要器官，血液中的有毒物質經過肝臟一系列的化學反應後，變成無毒或低毒的物質。腎臟也是身體排毒的重要器官，體內產生的、體外進入的毒物，很大部分溶解在尿液中，從腎臟排出體外。此外，**也可通過發汗排出一些毒素，至於大腸內由細菌腐敗作用產生的毒素則通過正常的排便排出體外。
2樓：匿名使用者
人體儘管處在體內外的毒素包圍之中，但人類在長期的進化過程中造就了強大的解毒和排毒能力。舉例來說，肝臟是解毒的重要器官，血液中的有毒物質經過肝臟一系列的化學反應後，變成無毒或低毒的物質。
腎臟也是身體排毒的重要器官，體內產生的、體外進入的毒物，很大部分溶解在尿液中，從腎臟排出體外。此外，**也可通過發汗排出一些毒素，至於大腸內由細菌腐敗作用產生的毒素則通過正常的排便排出體外。
人體有一個完整的解毒、排毒的系統，如果這個系統都是正常的，那麼體內的毒素就能正常地被排出體外，此時也就不需要額外的排毒了。
人體自身即能排毒
人體儘管處在體內外的毒素包圍之中，但人類在長期的進化過程中造就了強大的解毒和排毒能力。舉例來說，肝臟是解毒的重要器官，血液中的有毒物質經過肝臟一系列的化學反應後，變成無毒或低毒的物質。
腎臟也是身體排毒的重要器官，體內產生的、體外進入的毒物，很大部分溶解在尿液中，從腎臟排出體外。此外，**也可通過發汗排出一些毒素，至於大腸內由細菌腐敗作用產生的毒素則通過正常的排便排出體外。
人體有一個完整的解毒、排毒的系統，如果這個系統都是正常的，那麼體內的毒素就能正常地被排出體外，此時也就不需要額外的排毒了。
擴充套件資料
注意事項
1、不能光依賴排毒補充品而不做運動，流汗也是代謝廢物的管道
2．斷食不等於排毒，反而會讓新陳代謝能力減緩
3．吃排毒產品要清楚**，如果製作過程中新增了非自然的防腐劑、人工調味料等，不但毒沒排掉，反而加速累積。
4．排毒過程還應注意多喝水，**每天身體的新陳代謝對水的需求量大概在2000ml左右，達不到這個標準，對人身體的新陳代謝有非常大的影響。
怎樣排體內的毒
3樓：慶妙雙
有一種蘆薈排毒膠囊,一般的藥店都有賣的,蘆薈可以排毒,而且無***.
4樓：
喝綠茶,多吃雜糧.
也可以用中藥調劑
5樓：南京全資訊
那麼如何排出體內毒素呢？灌腸，洗腸排毒算嗎？
身體內的毒素怎麼排?越詳細越好
6樓：宿春雨邸宛
吃鴨梨是排毒素的，也是去火的，。夏天多吃鴨梨有好處。。。。。。。。。。。。。。
7樓：倪玟玉貊嗣
很高興與你分享我成功**的感想！建議你少吃米、面主食，可以吃青瓜、番茄版
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體內有毒素怎麼排毒,臉部暗黃，體內有毒素，面板又暗又黃，排除毒素的辦法有什麼？
體內有毒素臉色暗黃的排毒調理方法 1 喝水排毒 一定要注意多喝水，多喝水能夠幫助排出身體內的毒素，對面部排毒祛黃氣也有很好的作用，最好喝溫水，比較不容易引起水分滯留。起床後的空腹狀態最好，其次是每次進餐前的空腹狀態，一般每次間隔1.5 2小時喝一杯水，有效保證水分攝取。2 喝茶排毒 適當的養生茶也是...
身體怎樣自身排毒，怎麼給身體內排毒
一 晚上9 11點為免疫系統 淋巴 排毒時間，此段時間應安靜或聽 二 晚間11 凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。三 凌晨1 3點，膽的排毒，亦同。四 凌晨3 5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺 不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。五 凌晨5 7點，大腸的排毒...
怎樣給身體排毒呢，怎麼給身體內排毒
定時排便 日常生活中一定要養成良好的排便習慣，如果可以的話最好養成早上起來排一次，晚上臨睡前排一次的習慣。因為人在入睡之後，身體也開始進入排毒階段，所以早上起來上廁所就有利於將體內的毒素更好的排出去，從而潔淨各器官。多喝水喝水對人體是有很多的好處，多喝水可以促進我們人體的血液迴圈，幫助我們排毒。小編...