1樓:徐根榮李秀英的
左臂上的毛病引起,有熱水袋暖左臂,每天兩次,每次兩小時,至到好為止,晚上枕頭拿掉平躺!
2樓:匿名使用者
首先到市級醫院查,如果沒有問,建議您找其他原因
人體健康的小知識 20
3樓:熱心網友
1、常吃宵夜,會得胃癌,因為胃得不到休息。吃太飽會睡不著,引起失眠問題,攝入過油膩食物,容易堆積脂肪,引起發胖。
2、雞蛋膽固醇比較高,每天吃多少雞蛋要因人而異,年輕人可以吃多點,中老年人以每天不超過1個為宜;
3、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。失眠可適當服用催眠藥;
4、白天多喝水,晚上少喝水。
4樓:111順其自然
生活健康小常識
1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息
2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好
4、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果
5、女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯後吃
8、早上醒來.先喝一杯水. 預防結石
9、睡前三小時不要吃東西. 會胖
10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11、剛出爐的麵包 不宜馬上食用
12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不會來
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏
昏欲睡18、下午五點後.大餐少少吃, 因為五點後身體不需那麼多能量
19、10種吃了會快樂的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低
脂牛奶,雞肉,櫻桃
20、睡眠不足會變笨, 一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點
22、每天喝酒不要超過一杯, 因為酒精會抑制製造抗體的b細胞,增加細菌感染的機會
23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃), 睡前30分先服藥.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25、掉髮因素: 熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理
26、幫助頭髮生長:多 食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥, 一天一顆,才能讓自己有個
乾乾淨淨的肺
29、抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種), 會致癌,儘早戒菸.才是最健康
的做法30、女性不宜喝茶的五個時期: 月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
31、抽菸,關係最大的是 肺癌,脣癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關
32、飲酒導致肝硬化 .引發肝癌
33、吃檳榔會導致口腔纖維化, 口腔癌
34、食物過於精細,缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
35、食物過於粗糙, 營養不足時導致食道癌,胃癌
36、食品中的黃麴毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性
37、不抽菸. 拒吸二手菸
38、適量飲酒, 不拚久.不醉酒
39、減少食用 鹽醃.煙燻,燒烤的食物
40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果
41、每天攝取富含高纖維的 五穀類及豆類
42、每天攝取均衡的飲食, 不過量
43、維持理想體重. 不過胖
44、保持規律的 生活與運動
45、保持 輕鬆愉快的心情
46、正確飲食習慣: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
5樓:匿名使用者
運動是萬能藥,其他都是浮雲
6樓:匿名使用者
你乂…好好和我有關係嗎
癱瘓在床,左半邊不能動,有治癒的可能嗎
這裡有一些關鍵 希望你清楚 千萬,只想告訴你,分你加給打字多的 呵呵他們辛苦 1 很多患者腦袋裡的淤血吸收乾淨以後 行動還是不方便,甚至不能動,原因是在這段時間內因為沒有運動 肌肉萎縮退化了。這點很重要,也就是說你要堅持讓她動,開始你們輔助她動,往後儘量自己去動。對肌肉對神經都是很好的。效果可能不明...
左邊融的左半邊,右邊羽是什麼字,念什麼
翮.讀he.1.鳥翎的莖,翎管.2.鳥的翅膀 高飛.左邊一個融的左半邊,右邊一個羽是什麼字 參 翮讀音 h 部首 羽 五筆 gkmn 釋義 1.鳥翎的莖,翎管。2.鳥的翅膀。左邊一個 米 字右邊一個 更 字念什麼?組成 粳 讀作 j ng 粳 j ng 筆劃 13,部首 米,五筆 ogjp 釋義 稻...
月加顫的左半邊念什麼,「月」字旁加一個「顫」的左半部是什麼字?
羶羶 羴 sh n 名 形聲。從肉,亶 d n 聲。本義 羊臊氣 同本義。亦泛指臊氣 sheepyodor 蚊慕羊肉,羊肉羶也。莊子 綜無鬼 又如 羶氣 羊肉的氣味 羶根 指羊 羶葷 指肉類或氣味濃烈的食品。也作 葷羶 羶薌 祭祀時焚燒牛羊腸間脂肪所散發出來的氣味 羶膩 腥羶油膩 類似羊臊氣的惡臭 ...