1樓：小花千骨
考試結息，如果發脾氣的話，肯定是因為壓力太大，其實想安慰他的話，就說這次考試只是一次小考研又不是最終考試。
2樓：山高路遠
你好，請問考試前夕壓力大，這種情況下的話你應該好好的去勸勸，對方向他好好的適當放鬆一下，這樣才能夠考到一個好的成績。
3樓：拉動大海的漁夫
在期末考試前，我真想跟榮耀小口哨。
4樓：匿名使用者
我會跟他說要用平常心對待考試，這只不過是對我們平常努力的一種檢驗而已，不要給自己過大心裡壓力
5樓：匿名使用者
放下憂愁努力學習就可以考個好成績。
6樓：匿名使用者
應該好好的，讓他釋放自己放鬆一些，聽聽**或者自己好好的休息一定不要影響。
期末考試前夕你的好朋友小凱因為壓力大心情不好經常對你發脾氣你該怎樣安慰她？
7樓：匿名使用者
說起你們幸福感動的往事，要他知道你是對他好的
8樓：幸福的人生意義
你好，我覺得既然你的朋友是因為期末考試有了這麼大壓力的話，那麼你可以讓他去發脾氣，然後發完以後給他一個擁抱吧，安慰安慰他，這樣就是最好的方式了。
9樓：匿名使用者
沒事，你看有的人還不如你呢，你是最棒的，下次繼續努力，別馬虎就好啊
10樓：匿名使用者
可以跟她一起復習，鼓勵她，讓她不要有壓力
11樓：所笑柳
我難受。面試**打來慢慢不想接，因為都是
12樓：0607小桔燈
考試前有壓力是
bai很正常的，那你du就保持安zhi靜，不用安慰，也不dao用說那麼多，給版
她足夠的空權間，讓他抓緊時間學習就行，然後能幫他做什麼？就做一些事就行，比如倒杯熱水什麼的，就是你給他一個好的環境就可以了，不用說那麼多了
同學考試沒考好。心情不好，怎麼安慰。
13樓：匿名使用者
沒關係的，平常的小考很隨意，告訴她要放鬆心態，不用太把考試成績當成一回事，有時候無心插柳柳成蔭，既然努力了，那就無所謂，過程才最重要，調整好心態，迎接下面的學校吧
14樓：匿名使用者
跟她聊天啊，說些鼓勵她的話 帶她出去走走散散心，或者送個寵物給她，女孩子應該都會開心的
15樓：匿名使用者
陪她一起哭，哭很累之後，告訴他：天將降大任與私人以，必先苦其心志……
16樓：匿名使用者
沒出息，這點挫折就能把自己壓倒，
17樓：sx老鄉
。。。。。79，高中麼？ 不錯啊 我還46。。。。。
我們高二年段90以上的才7個。。。。。。500多人。。。。
高考考好就行了，不是高考，怎麼好都沒意義
18樓：他們叫我寧董
你這麼著，先跟老師說聲，別傷害到你的朋友。
然後你得讓你的朋友明白「咱們不是為了『分』而活，考學是為了什麼？我不考學又能怎樣？」別讓他因為這次的分數再傷心了，你們是為今後的生活而努力的。
而家長，更多的是想讓孩子今後進入社會中，能夠生活的好。家長畢竟是家長，老師畢竟是老師。你是他的同學，你唯一能做的事兒就是表示支援，表示同情。
淺層的開導。希望能幫助你們，嘿嘿。
19樓：焦夏侯旋
你好！安慰人真不是一件簡單的事情！具體事情的細節，我們也不知道，但就我的一點經驗跟你說一下吧！
首先，你可以說：其實我們大家都知道你心裡不好受！但是這次考不好，並不代表你永遠是這樣啊！
我一直都很看好你的！我相信你這次只是失利！現在重要的把不會的題目弄懂！
下次不要再犯這樣的錯誤了！至於對待她的媽媽，她完全可以自己首先承認錯誤！以為做錯事情的時候，自己先承認錯誤，遠比被別人先訓斥要好一些！
而且她的媽媽也不會太生氣！因為孩子首先自己認識到了錯誤！然後向媽媽表個態，下次一定要盡心，不再這麼粗心了！
希望我的話對你有一點幫助！
怎麼安慰一個因為工作原因而心情不好的人？謝謝了，大神幫忙啊
20樓：奶茶堠
其實也來
沒什麼 這個時源候她需要一個能傾訴的人 而你就是一個旁聽者 引導她說出自己工作上的不如意 說出來了 自然會高興點 工作上的不如意是一個很大眾的事情 陪著他罵下領導 時間已過自然就 沒事情了 同時呢 你也可以說說自己 哪怕是騙下她 也說自己工作上的苦 也許她就會稍微平衡點 也就會高興點了
麻煩採納，謝謝!
面對壓力,我們該怎麼辦?
21樓：霜勇雪彤霞
面對壓力的方法
有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的人過得更有意義，更有效率，這其中的奧妙就在於，前者消極面對壓力，而後者卻對壓力進行有效的運用，在面對困難時，能夠自我控制，有條不紊，即所謂的因勢利導。因此，你不快樂，你必須先對你的思想來一次徹底的改造，進而才能徹底享受人生。
一：認識壓力的**
構成壓力的幾個方面1：期望值過高;2：僱員與老闆之間的壓力(權力);3：來自同事間的壓力(相互之間的競爭);4：來自情感的壓力;5：來自家庭方面的壓力
二：與壓力和平共處
逃避解決不了問題，最好的辦法就是與壓力相處，做一個有心人，拋去舊壓力，迎接新壓力，並克服解決，創造奇蹟
三：緩解壓力
1：冥想可緩解壓力：1)訓練注意力;2)面對思維過程的控制;3)提高處理壓力的能力;4)幫助身體放鬆
2：痛苦時。流淚也能緩解壓力
3：體育鍛煉是減輕壓力的靈丹妙藥
四：處理過度壓力的「四步曲「
1：逐步適應;2：溜之大吉;3：處驚不變，4：忘卻悲痛：極度震驚、矢口否認、懷憂喪志、滿懷愧疚、焦慮不安、推卸責任、重新出發
五：逆境是成功
1：面對逆境要採取積極的態度
2：逆境會變成好運的臺階：無論處在何種困境中，他們始終保持主動的狀態，他們不會讓事態的發展左右自己的選擇，他會積極的探索和認識逆境中的主要矛盾，客觀面對問題，努力尋找走出逆境的機會
3：反思失敗，不要自我封閉
4：衝出困境的路很多，關鍵是做出正確的選擇：1：要有充分的理智;2：洞察自己內心深處穩定的興趣愛好和志向3：認識自己的優勢和劣勢4：勇氣是克敵制勝的法寶
六：怎樣面對壓力
1：面對壓力，衝破自我樊籬
2：面對壓力，擺脫墨守成規
3：面對壓力，不要自我否定
面對挫折和壓力的解決辦法
人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利少些挫折，可是人生難免會遇到失落、痛苦和挫折，沒有經歷過痛苦和失敗的人生不是完整的人生。巴爾扎克說：「挫折和不幸，是天才的進身之階;信徒的洗禮之水;能人的無價之寶;弱者的無底深淵。
」這是人生的道理。要得到歡樂就必須能夠承受痛苦和挫折，這是對人的磨鍊，也是一個人成長必經的過程。
那麼，當我們遭受挫折的時候，應如何面對呢？
1、要以一種積極的心態去面對,把壓力化為動力。要認識到只有經歷過失落和挫折，你才會變得成熟，並越來越有職業和人生的經驗。遭受挫折的時候要冷靜分析，想出更好的改進辦法,並及時總結經驗，吸取教訓。
現在年青一代很多都是由父母去承擔壓力，缺乏鍛鍊意志的機會,
一旦遇到挫折就容易被擊垮。例如不能正確面對失戀的挫折。其實失戀沒有什麼大不了的事，不要揹著沉重的精神包袱，浪費時間去為已經無法改變的事情擔憂，要勇敢地面對現實。
請記住，面對挫折，不要怕，也不要後悔，因為成長必然要付出代價。要學會自我寬慰，容忍挫折，更加不要為了愛情，虐待自己，埋葬了自己的大好人生。
2、懂得自我調整。人在受挫之後要使自己能夠保持奮發向上、樂觀豁達的心理狀態，就要及時將自己的情感和精力轉移到有益的活動中去，這是擺脫痛苦最好的辦法。例如可以通過自己喜愛的讀書、寫作、攝影、聽**、看電影、體育鍛煉或外出旅遊等方式，轉移注意力，使情緒得以調適，重新找回自信。
3、學會宣洩，舒緩壓力。
難過的時候，想哭就哭，發洩低落的情緒。最好就是找你認為值得信任和理解你的人，把心事傾訴出來，因為「當局者迷、旁觀者清」,你會得到家人、同事和朋友很好的指引和心理輔導。同時，從心理健康角度而言，宣洩也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化。
4、要有點「阿q」精神，自我解嘲。當遭受挫折時，要以一種超然心態面對不公平的待遇,別誇張自己的不幸。用「塞翁失馬，焉知非福」、「世界上不知有多少人與我一樣，甚至比我更糟糕」等等來安慰自己。
要相信「是金子總會發光的」，要學會角色置換，用幽默的方法調整心態。同時要相信時間會沖淡一切。如果面對的是一時無法改變的局面，如丘吉爾一般地去忍耐和等待，要知道時過境遷,時間一定會幫你的忙。
5、要警惕自己可能發生的心理危機。當遭遇挫折令你覺得心理不能承受時，要及時求助於心理諮詢。
人生在世，挫折難免。我們要積極培養自己健全堅強的個性，豁達樂觀的人生態度，提高修養，昇華精神。正如馬克思所言：「一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
22樓：匿名使用者
【減壓力的方法】現代人面對的機遇和競爭越來越多，因而需要承擔的壓力也會越來越大，這是一個無法變更的事實。 要想生活得輕鬆快樂，就必須直面壓力的挑戰，用恰當的方法給自己減壓。 下面是能夠減壓的快樂配方。
【a】清楚自己的事情 往往，讓我們暈頭轉向的，並不是繁重的工作，而是我們沒有搞清楚自己有多少工作，該先做什麼。在工作內容不變的情況下，養成良好的工作習慣，能夠使你感到「不那麼累」了。 從清理自己的辦公桌開始，把桌上的其他紙張都清除掉，只留下你要處理的內容。
【b】接受現實的自己 給自己增加許多額外要求和太大壓力的人，常是追求完美的人，他們對自身極為 苛刻，總是不能很好地悅納自己。那麼，從現在開始，轉向自我接受。對自己並不完美的外貌、有些瑕 疵的為人處世，以及並非盡善盡美的工作狀態，都要努力讚賞。
有時應當心安理得地承認自己的本來面目，這樣一定會讓你感覺輕鬆很多。 【c】結交快樂的朋友 中國有句古語：「近朱者赤，近墨者黑。
」如果你總是接觸沉悶憂鬱的人，久之你也會感到自己變得很壓抑、很沉悶；如果你總是結交快樂、輕鬆的朋友，你就會在不知不覺中漸漸地變成一個快樂而熱力四射的人。人的神情和態度就像麻疹一樣，是有感染力的。那麼，讓快樂、輕鬆的朋友把快樂感染給你，在面對壓力的時候，你就會感到不那麼沉重。
【d】傾訴和釋放 如果你願意，可以向你信賴的朋友傾訴你的煩惱，告訴他所承擔的一切和你的心情。如果你更願意自己一個人來面對，那麼就找一個寂靜優美的地方，在落葉的最深處任憑情緒自由釋放。哭泣，大聲地呼喊，或者跑一跑、跳一跳，別想自己是不是夠文雅，盡情地釋放心頭那種喘不過氣的感覺。
讓自己在接下來的一輪挑戰中輕裝上陣。 【e】親近大自然 人類本來就是自然的兒女。當你感到壓力太重時，不妨暫時放下手頭的工作，利用閒暇散散步，打打球，短程的旅遊對於緩衝壓力更不失為一個「磨刀不誤砍柴工」的有效方法。
在綠樹青山之間，在江河大海邊，讓一切壓力都隨風而去。如果實在抽不開身，在辦公室裡也可以「忙裡偷閒」地讓心靈迴歸自然。如每天工作三小時，放下工作，向窗外眺望三五分鐘，視野儘量向開闊的遠處伸展，在大腦和視覺疲勞減輕的同時，壓力也會得到釋放。
【f】來一點情趣 給自己一個空間，給自己一點時間，做一個「有趣」的人，用一種其他的活動或愛好（如讀書、聽**、烹飪、唱歌等等）來調動內心輕鬆、快樂的情緒，讓正性情緒和負性情緒相互抵消，能夠有效地減輕心理壓力。 【g】膳食平衡 咖啡、濃茶並無益處，應遵循健康、平衡的飲食結構，保持身體的最佳健康狀態，這是承擔巨大壓力挑戰的生理基礎。有的人為了方便省事，常用快餐食品來應付日常飲食，結果會導致高熱量高脂肪食品攝入過多，蔬菜水果攝入太少。
熱量攝入多會造成代謝物質在體內堆積，加重了身體器官的負擔，會感到身體容易疲勞，耐負荷力也相應地變差。而且，有一些高負荷的人養成了靠濃咖啡和濃茶提神的習慣，以此緩解緊張情緒，應付睡眠的不足。事實上，疲勞是承擔過度壓力後的正常生理反應，最佳消除方式是睡眠，咖啡和濃茶只能起到暫時興奮的作用，且會加速體能的消耗，對真正緩解疲勞和減輕壓力並無益處。
壓力大的人可經常吃一些燕麥片等富含纖維的食品。
女朋友對我說，只要期末考試你期末考試及格了，你想幹什麼就幹什麼。。他是什麼意思啊
呃呃，那她是在激勵你，你一定要把握，到頭來即使你沒及格，還是一樣的效果。謝謝，求採納 他是看你沒出息 真心希望你好 還是心疼你的 她還真大度，及格就可以！你機會來了 她是在激勵你。還有，她準備好以身相許了。她是想讓你考試能夠及格，想給你個獎勵 孩子你要純潔一點啊 這只是她激勵你的一種方式 讓你考好點...
期末考試總結，期末考試總結200字
今天，我要去學校拿期末考試成績單。到了學校，我的心裡非常緊張，因為我想知道語文和數學能考多少分。成績單發下來了，我看到語文作文是滿分，考試成績是96.5分，數學是100分。太好啦，我的玩具有希望啦！因為媽媽答應我只要有一科考了滿分，就給我買 麵包工坊 的玩具。我對這次考試不是太滿意，但是媽媽誇獎了我...
期末考試後的反思作文，期末考試後的反思作文600字
在剛剛結束的期中考試裡，我犯了很多不該犯的錯誤。我一向語文很好，可是這次鬼使神差的，語文竟然錯了很多不該錯的地方。經過我的仔細反思，我想這和我閱讀題目不認真有著很大的關係。這點也同樣延伸到了數學和英語方面。很多計算和語法上的小錯誤讓我丟掉了不少分數。例如 這個我不能替你寫，不知道你究竟錯了什麼，舉上...