1樓：佳瑾
其實我也很愛啃雞爪，明明知道這些東西不乾淨，不過你想戒掉是比較難的，我感同身受。。。不過平時還是少吃一點。。。
吃雞爪子有什麼好處和壞處
2樓：切切切
好處：雞腳、鴨腳含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白在酶的作用下，能提供**細胞所需要的透明質酸，使**水分充足保持彈性，從而防止**鬆弛起皺紋。用雞腳烹菜餚，菜鮮味美，不增加膽回醇，是很好的原材料。
壞處：但雞爪的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖。另外某些不法商販在雞飼料中新增激素，導致雞爪中激素殘留，也會影響人體健康。
3樓：匿名使用者
營養學說可以補充膠元！壞處是商店裡買的有新增劑
4樓：匿名使用者
好處是雞爪子的味道的確不錯，壞處就是怕雞爪子被化學東西搞過。
5樓：匿名使用者
聽說吃多了會手抽筋，收伸不直。小心
6樓：匿名使用者
雞爪的壞處沒有好處，很多
吃雞爪子有什麼壞處
7樓：糖不吃丟糖
雞爪的營養bai物du質大部分為蛋白質和zhi
脂肪，吃多了dao會導致身體肥胖。另外內某些不法容商販在雞飼料中新增激素，導致雞爪中激素殘留，也會影響人體健康。
雞爪又名雞掌、鳳爪、鳳足，雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。
8樓：和藹的
那種袋裝的雞爪最來好不要多吃因自為它bai是經過加工過的 在加工的過程du中會破壞許多zhi原有的dao
營養還會新增許多對人體不好的新增劑最好不要多吃總之無論任何一種食物 吃多了對身體都不會有好處的還是自己做點可口的飯菜要比買來的好很多。
多吃雞爪有什麼好處和壞處？
9樓：duende惡魔
雞爪營養功效
雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，長期食用易導致身體亞健康。
科學調查認為，雞肉食用量對人體，尤其是老年人、女性的健康有重大影響。
營養學家指出，由於人們一天中會食用各種食物，平均起來，雞肉中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發機率，如果老年人、女性每天都吃雞肉，那麼勢必會有多餘的膽固醇存積在體內，這不但不利於健康，也會增加心臟病、腦血栓誘發的機率。
另外某些不法商販在雞飼料中新增激素，導致雞肉中激素殘留，也會影響人體健康。
孕婦食用了含有激素的雞，會導致回奶、過度肥胖;未成年人還會導致性早熟。
雞爪營養成分
(每100克中含)
10樓：匿名使用者
吃雞爪可以消磨時間,而且它含膠原蛋白比較豐富,可以美容,不好,但是好東西也不能多用,適量就好,什麼過量了都不好
11樓：匿名使用者
吃了雞爪**會變的細嫩有美容養顏的作用
12樓：在水伊人
您好雞爪的功效與作用
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顏護膚
雞爪增強**張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
雞爪的營養價值
1.雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供**細胞所需要的透明質酸，使**水分充足保持彈性，從而防止**鬆弛起皺紋。
2.日本科研人員發現，雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。
3.雞爪中還富含銅，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
吃雞爪有什麼好處
13樓：勒拜仁
雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。
雞爪 : (每100克中含) 成分名稱 含量 成分名稱 含量 成分名稱 含量
可食部 100 水分(克) 56.4 能量(千卡) 254
能量(千焦) 1063 蛋白質(克) 23.9 脂肪(克) 16.4
碳水化合物(克) 2.7 膳食纖維(克) 0 膽固醇(毫克) 103
灰份(克) 0.6 維生素a(毫克) 37 胡蘿蔔素(毫克) 0
視黃醇(毫克) 37 硫胺素(微克) 0.01 核黃素(毫克) 0.13
尼克酸(毫克) 2.4 維生素c(毫克) 0 維生素e(t)(毫克) 0.32
a-e 0.25 (β-γ)-e 0.07 δ-e 0
鈣(毫克) 36 磷(毫克) 76 鉀(毫克) 108
鈉(毫克) 169 鎂(毫克) 7 鐵(毫克) 1.4
鋅(毫克) 0.9 硒(微克) 9.95 銅(毫克) 0.05
錳(毫克) 0.03 碘(毫克) 0
成分名稱 含量(毫克) 成分名稱 含量(毫克) 成分名稱 含量(毫克)
異亮氨酸 0 亮氨酸 1226 賴氨酸 1194
含硫氨基酸(t) 381 蛋氨酸 193 胱氨酸 188
芳香族氨基酸(t) 926 苯丙氨酸 573 酪氨酸 353
蘇氨酸 668 色氨酸 129 纈氨酸 751
精氨酸 2072 組氨酸 310 丙氨酸 2531
天冬氨酸 1715 穀氨酸 2923 甘氨酸 564
脯氨酸 2795 絲氨酸 782
14樓：樂児寶唄
雞爪含有豐富的膠原蛋白
吃雞爪可以美容，減少皺紋，對**好
15樓：佛愜用初珍
好處就是有口福咯，我聽老人說寫字會很難看，所以我們這裡的小孩吃了會被大人說的。
吃雞爪有什麼好處
16樓：在水伊人
您好雞爪的功效與作用
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顏護膚
雞爪增強**張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
雞爪的營養價值
1.雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供**細胞所需要的透明質酸，使**水分充足保持彈性，從而防止**鬆弛起皺紋。
2.日本科研人員發現，雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。
3.雞爪中還富含銅，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
17樓：是卡塔庫慄啊
好處：吃雞爪可以**，雞爪中含有了大量的膠原蛋白，如果加上一些花生的蛋白質，是一道非常美味又**的湯水。
壞處：滷雞爪中有加入食品新增劑，那就是亞硝酸鹽，它能夠提高食物的色澤，亞硝酸鹽過量食用，也會導致疾病發生。
亞硝酸鹽屬於亞硝酸胺類，在與人體中分子水品發生反應後，會引起細胞病變，加速老化，甚至會改變基因表達並損害dna。
18樓：天蠍收藏家
吃雞爪有很多的好處，例如 雞爪含豐富的膠原蛋白，可促進毛皮生長，預治進行性肌營養不良症，使冠心病和腦血管病得到改善，對消化道出血、失水性休克有一定的療效。望採納謝謝。
19樓：林衍脫痴梅
雞腳、鴨腳含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白在酶的作用下，能提供**細胞所需要的透明質酸，使**水分充足保持彈性，從而防止**鬆弛起皺紋。用雞腳烹菜餚，菜鮮味美，既不增加膽回醇，又不使人發胖，是很好的原材料。
吃雞爪子有啥好處吃雞爪子有什麼好處和壞處
吃雞爪可以 雞爪中含有了大量的膠原蛋白，如果加上一些花生的蛋白質，是一道非常美味又 的湯水。選購雞爪時，要求雞爪的肉皮色澤白亮並且富有光澤，無殘留黃色硬皮 雞爪質地緊密，富有彈性，表面微幹或略顯溼潤且不黏手。如果雞爪色澤暗淡無光，表面發黏，則表明雞爪存放時間過久，不宜選購。1 您好 雞爪的功效與作用...
吃雞爪有什麼好處吃雞爪的好處和壞處
您好雞爪的功效與作用 1.祛脂降壓 雞爪能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。2.養顏護膚 雞爪增強 張力 消除皺紋的功效。3.富含銅 雞爪中還富含銅，對於血液 中樞神經和免疫系統，頭髮 和骨骼組織以及腦子和肝 心等內臟的發育和功能有重要影響。雞爪的營養價值 1.雞爪的營養價值頗高，含有...
有沒有很怕吃雞爪，為什麼我每次吃雞爪會有害怕的感覺
您好 僅我知道的就有很多人都很怕吃雞爪，雞頭，魚頭這些東西,特別是雞爪，看起來特別恐怖。總能聯想起來人的手.我很有同感 沒有同感，只是記得有個電影像細節描寫，演人吃雞爪，很噁心。有同感.不過魚頭倒不怕.就怕雞頭和雞爪.感覺很恐怖.都不敢吃.沒有，還相當喜歡吃 不過有時會想到雞每天在地上跑來跑去，衛生...