1樓：固定資產
人體長骨的延長bai將基本上在du20多歲時停止，在zhi那個時候，由於可以生長dao
的骨鱗的閉合版和鈣化，再生的機權會將會喪失。然而，骨細胞仍然有生長的能力，這就是為什麼它們可以在骨折後恢復。通過負重訓練，刺激骨骼生長可以改變骨骼結構，其特徵是骨密度增加，甚至骨骼增厚。
當然，粗化的範圍是不同的，尤其是在關節處，這就是為什麼重體力勞動者比普通人有更厚的關節。所以說要鍛鍊啊！
2樓：匿名使用者
中醫有個說法 說是 人的骨質細胞更新換代一次 哪理論上來說是可以的 然後腎主骨 我想平時多吃點補腎的東西 應該可以增強 配合健身 效果應該會更好
3樓：匿名使用者
可以，這個真是沒有什麼好的辦法，你只有加強體育鍛煉
4樓：sunny虞虞
世界衛生組織一項引人注目的報告指出，人體的生長速度在一年中並不相同，長得最快的是回在5月份，平答均達到7.3毫米；其次是6-10月份，平均有6.3毫米。
因此，國內外有關專家建議在這"神祕的5-10月"裡，應該適當增加營養，加強運動，或通過輔助增高產品的**，以利於身體的生長髮育達到最佳狀態。
5樓：壹只小雞榴蓮
補鈣 加強運動 增大壓力
6樓：美好新人類
可以去醫院看骨齡，不顧骨頭的粗細是基因決定的，要想變粗，好像比整容都難啊
7樓：液賣價紛
賈家 寧國府 賈珍—尤氏 茄官、銀蝶兒、萬兒、來升、喜兒、壽兒、栓兒
骨頭太細骨頭太細顯得人瘦，骨架還小，我真tm慘，有一樣的人麼？求安慰，我還能變粗麼？17了 40
8樓：匿名使用者
每天堅持體育鍛煉，使骨頭結實有力，也許能夠變粗一些。十七歲正是成熟階段，加油吧！會實現你的心願的。
9樓：嶽中獨仙
如果你是女孩子，機會不大，如果你是男孩子，還有長的
10樓：匿名使用者
我也是，都不敢交女朋友了
11樓：經統老大
骨格細小是先天性發育不良。但後天可以改善。那你可以吃含維生素d和含鈣高的東西。
12樓：柚陮
吃新蓋中蓋鈣片，馬上好。
13樓：酷似你祖宗怡
一樣?，不過吃的長臉上了?
我家有一塊超級大牛肉...不知道要怎麼煮...誰來幫幫忙?..紅燒?燜?炒?還是要生吃...還是丟掉?
14樓：匿名使用者
嗚嗚~這麼好的牛牛 你還吃掉我~嗚嗚
15樓：匿名使用者
- - 分成3份，生吃一份，仍一份，烤著吃一份，完畢！！
有什麼方法可以長高
16樓：危險甜
不要讓身高侷限了你的眼睛
17樓：匿名使用者
我，有個長高的方法++"我認為有 助於長 高，因為跑步有 助 於身高的增 長。跑步有 利 於骨骼的生長和發+育，可以促 進身高的增 長。青+春+期的朋友應該注意適當的鍛鍊、合理飲食都有 助 於身高的增 長。
可以進行打籃球，跳高，跳遠，踢毽球等運+動，都有 利 於增高。我就是看完（嶽 倫 良 魁 梧 路 ）才知道這麼多得專+業知識，我也是根據裡面的方fǎ成功長 高得，用了5個月，從152長到了157 ，瞬 間感覺長 高的感覺真好
18樓：青橘淚酸心
您好，身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關之外睡眠時間、生物刺激素、營養、日照時間、物理**和運動理的恰當與否等有關。
一、吃點維生素d,
二、多喝純牛奶
三、多運動，特別是跳繩跟籃球，對長個很有幫助的。
當然有條件的也可以直接塗 寇泉雅 長高的，目前簡潔方便的一種長高方法咯！
希望能幫到您，謝謝！
19樓：匿名使用者
你可以多打籃球，或者不方便可以摸高室內的，我現在就是摸高為主，然後拉伸壓腿和脊柱的，做完摸高就去衝刺跑100米為一組，3組，最大力量衝刺，很爽的感覺！我還是看的 楊雲風的日記做的鍛鍊，做完這些你休息幾個小時或者一段時間，你去打籃球，不要進球上籃，主要防守，跑和跳起冒他，打2個小時籃球你回家了之後渾身麻麻的，如果不想打籃球，可以要摸高代替。
我現在做100個踮腳摸高和60個跳躍摸高，這個目標是不斷重新整理新高度做記號。做了有7個月了已經，還長了3公分，我都25了！我其實也是摸高為主，畢竟現在真的沒有太多時間去打籃球了。
如果要打籃球，最重要的一點就是起跳。我的彈跳力有點差哦！有條件的可以試試。
我想問一問何厚軍這名字怎樣
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我想買臺雕刻機從事墓碑雕刻，想問一問能賺到錢嗎
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