1樓：匿名使用者
最討厭在拉屎的時候外面有人叫喚了，影響心情！~~沒什麼的，這是心理作用而已，調整下心態，下次有人叫喚的時候，罵他一頓！
2樓：
我的爸爸看了你的言論，說你有心理病狀。他是一級心理醫師，說這是交往中太過於體驗自己對別人的印象怎樣所產生的，要多多與人心與心沒有雜念的交流，就像義大利詩人但丁說的：「走自己的路讓別人說去吧！
」一樣。
3樓：匿名使用者
我和時間另你死亡描述的問題一樣。我覺得智慧長老的話也許是真的，大腦也是物質的，只是現在人們對大腦瞭解得很膚淺，精神科醫生也沒辦法。我痛苦得很，希望能解決這個問題。
4樓：時間令你死亡
朋友我和你有同感,可我現在克服了,因為我的女朋友讓我改變了很多,你的狀態和我以前一樣就是怕拉出來的聲音會讓別人聽到,要想克服就得忽略別人的感受,做到成心讓別人聽見,這種狀態可以平常的時候特意訓練下,比如開玩笑的放個屁,或者找個朋友談論下這問題,總之,必須通過某些人讓你改變這些,你的女朋友也許能幫你.
5樓：包採杉
沒什麼好害羞的啦，在你拉的時候你可以按下衝水開關，那麼你發出的聲音就完全可以被水聲覆蓋，而且剛拉出來就衝了，自己在裡面還不臭，一舉兩得
樓主，太靦腆了在大學經常吃虧的
這方面在大學好好鍛鍊鍛鍊
不然到找工作的時候會吃大虧
6樓：匿名使用者
那就憋到不得不拉的時候吧，順便測試一下，你是心理力量強大還是生理力量強大
7樓：匿名使用者
真是世界之大無奇不有，我還是第一次聽說。。。
其實樓主你真的想太多了，俗話說呢，管天管地管不了拉屎放屁，是人都會有的東西。
8樓：好h悠悠
正常啊，緊張引起的，好像有一部電視就介紹這個，因為太緊張而拉不出尿來(*^__^*) 嘻嘻……
9樓：匿名使用者
以前我在學校也是這樣：一到下課大夥都上廁所小便，人多的時候一起小便我總是拉不出，等他們都拉完了我才敢進去！後來有女人接觸後我的心理才真正改變——————和女人在床上射都射得出，何況拉尿呢！呵呵
10樓：手機使用者
你在拉屎的時候先跟舍友說一聲然後就用力的拉拉個暢快
11樓：蝸牛之羽
有一個特好使的辦法.
在上廁所前半個小時你多喝酒,你試試
其實是你想太多了.
12樓：
你現在怎麼樣了？我跟你有一樣的情況
13樓：傑西卡奧爾芭
沒事嘚，別放在心上
不要緊，誰沒上過廁所？
14樓：來自圓陀角性格爽直的蘭果樹
邊聽 ***邊拉~
最好聽激烈的
應為會拉的快一點
15樓：
我也有這個毛病困擾我很多年了，而且越來越嚴重了
16樓：haha啥意思
呃，我和你一樣，我是從高中住校就開始了，這麼多年經常出現這種情況
為什麼拉不出大便來呢？
17樓：一直注視著你
便祕可不是開玩笑的。有時，便祕可能令人痛苦。但通常可找出你的腸子為何慢吞吞的原因。這可能包括飲食缺乏纖維、水分攝取不足、生
活壓力、使用藥物、缺乏運動及不良的排便習慣等因素.
我們考慮了各種原因，並將各**介紹如下
你真的便祕嗎？
你認為自己有便祕問題，但你真的有嗎？我們的生活裡經常接觸到許多通便祕的廣告，讓你覺得每天都得排便才是健康的，但修斯特博
士卻不認為如此。許多人患的是心理上的便祕，他們自認為有便祕，但其實並沒有。事實上，排便的需求因人而異。對某些人，一天排三次
可能是正常的，對某些人，一週三次或許就足夠了。
水分是否攝取充足？
專家們一致認為，便祕者的當務之急是檢查飲食狀況。對付便祕最重要的飲食專案是纖維及水分。大量攝取這兩者，是軟化並促其通過
結腸所必要的。到底要多少水分及纖維才算夠？**至少每天需6杯水分，8杯更好。雖然各種液體都有效，但最好的選擇還是水。至於纖維
量，請看下一段。
攝取大量纖維
哈柏說，大部分美國人未攝取足夠的纖維。美國飲食協會建議**每天攝取20～35克的食物纖維，便祕患者則至少30克。那麼，纖維從
何來？哈柏說：纖維來自合碳水化合物——例如完整穀類、水果及蔬菜。如果你用心選擇食物，一天要獲取30克纖維並不困難。例如，半杯
綠豆子即可提供5克；一個小蘋果提供3克；一碗燕麥麩提供13克。纖維食物名單的榜首包括熟的脫水豆類、幹李(pnlnes)、無花果、葡萄、
爆米花、燕麥、西洋梨、及核果類。然而，應逐漸增添纖維攝取量，以免引起過度排氣。
養成做運動的習慣
你已知道運動有益心臟，但你是否知道它也對腸子有好處？一般而言，我們認為定期作運動可促進食物通過腸子，以解決便祕問題。艾
許尼教授說。
坐馬桶自我訓練
生活中，許多人早巳習慣了方便時才上廁所，而不是依照體內的反應。然而，忍便會逐漸導致便祕。但現在改善你的排便習慣還不遲。
修斯特博士說：飯後是最自然的如廁時間。因此，不妨每餐飯後，坐馬桶10分鐘。假以時日，即可制約結腸養成自然的習慣。
放鬆心情
當你受到驚嚇或緊張時，你會嘴巴乾澀，心跳加速。你的腸子也會停止蠕動。勞德醫師說，這是一種對抗或逃生的機制。如果你感到便
祕的壓力，不妨試著放鬆自己，或者聽些節奏輕快的**。
盡情開懷地大笑
大笑時，震動肚皮，有利於防止
一、二天內的便祕。這對腸子有按摩作用，能幫助消化，且能緩解壓力與緊張，坎侖說。
謹慎使用通便劑
市面上的通便劑通常能發揮效果，但它們容易讓使用者上癮。如果服用過多這類化學產品，你的腸子將依賴它們，結果使便祕更嚴重。
那麼，何時該用通便劑呢？幾乎都不要用。
我的方法是，每天早上起來必須一大杯溫開水加淡鹽或蜂蜜水~~~記住是一大杯，然後活動活動，吃早飯，然後吃完早飯就去wc蹲~~~一般15分鐘左右~~~因為每次飯後腸子蠕動比平時快，所以我選擇這個時間去wc,也可以早上喝完水去，記住主食要少吃，蔬菜多多吃，我主要多吃芹菜和韭菜，其餘時間就吃水果，我一般主要吃香蕉和蘋果，這兩樣粗纖維比較多~~~就這樣奇蹟終於出現了，我一直以為我永遠都治不好我的便祕了呢，因為我以前吃的少，一般兩三天沒有便意，不愛吃水果，上不出來就吃瀉藥，吃了兩年後我發現我自己不會db了~~在網上查了下原因，因為藥吃多了，腸子有依賴性，自己不會收縮和反射性小，所以就~~~是真的，有的時候五六七天都上不出來，痛苦~~~後來在網上看到要在吃的中多多增加粗纖維，所以就多吃，堅持了幾天，奇蹟出現了~~~自己都不敢相信的奇蹟出現了~~~
這是我自己的辦法，希望會幫助到一樣有便祕痛苦的你~~
18樓：拱傅香辜秋
第一你吃的很少，飲食也不規律。沒排洩是被你吸引了。一頓多吃點，一天三頓都要吃。二天就有大便了
19樓：匿名使用者
活動量少，或者內火，腸道不好，日常還是養生好的習慣，一但便祕了，日常注意下飲食，清好清暢潤腸膠囊可潤腸通便，建議早飯前和晚上臨睡前空腹用較好。
20樓：半真半假
你好，根據你描述的情況，考慮的是由於便祕的情況所引起這種情況的。建議你可以吃點香蕉的。還有就是平時生活中還是要多注意飲食的。
就是少吃辛辣刺激油膩的食物的。以及要養成一個良好的生活習慣的。可以到北京的肛腸科醫院進行一下具體的檢查。
祝您早日**~！。
21樓：中停鄭畫
大便拉不出的原因很多，主要是現代人飲食過於精細，導致膳食纖維攝入不足，由此引發了大便拉不出等各種便祕問題。此時，建議補充膳食纖維和活性酵素含量豐富的暢拉水果酵素，對於改善大便拉不出特別好，裡面豐富的膳食纖維，促進腸道蠕動消化，將積存腸道內的宿便軟化排出，效果相當明顯，還有活性酵素修復腸道，對於恢復腸道正常排便也是特別好，已經推薦好多朋友嘗試，反饋都特別好，同時也建議大家，平時儘量控制飲食，少吃油膩、上火的食物，多運動鍛鍊身體。
緊急求助。謝謝大家，緊急求助 緊急求助
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SOS緊急求助！中毒了，緊急求助 SOS 緊急求助 SOS
我的電腦前段時間也差不多這樣，最直接，最有效，最好的辦法就是。重灌系統！這是因為你的防毒軟體已被病毒感染，防毒軟體已經成為病毒的傀儡，幫助病毒進行傳播，現在最好是重灌系統。再裝一下新的防毒軟體。看看行不？推薦 卡巴斯基和奇虎360安全衛士。詳見 應該是中了威金或者熊貓病毒，你可以用這兩款專殺軟體去殺...
緊急求助！上不了網，上不了網，緊急求助！
解決辦法 1 安裝了防火牆，退出防火牆再試試。2 adsl modem 路由器或網絡卡介面鬆動，將所有介面重新連線一次，再重新啟動modem和計算機。3 網絡卡禁用或驅動出錯，在 裝置管理器 開啟網絡卡或重灌網絡卡驅動即可。4 沒接濾波器或分離器，接上去試試。5 檢查路由器的設定。上網使用者出現錯誤...