1樓:雨晴世界
這就是一種放鬆的體現,因為你可以嘗試下手指伸直,會感覺到肌肉的緊繃感,時間久了,會感到手指酸。同時手指彎曲也是最自然的一種狀態,不用去想,手指自然會處在彎曲狀態,而要伸直手指,則需要大腦給出指令,然後使得手指申直。
其實我們身體的其他部分,放鬆的時候也就是肌肉鬆弛的時候,都會呈現彎曲的狀態,而在緊張的時候,肌肉收緊,各部分都會跟著收緊,我們看到的就是申直的狀態。如果我們的手指一直處於伸直狀態,或者像手臂一直端平,我們會感覺到非常的累,有些廣場舞也是這樣設計的。
比如說在做操的時候,整個人是直立狀態,然後要求手臂也要伸平,這個時候肌肉要用力,才能讓手臂伸直,我們會看到一些人做操有氣無力,看上去軟綿綿的,手臂伸出來都是彎的,這就是他肌肉沒有用力的體現,根本起不到鍛鍊的效果。
還有我們在盤坐的時候,背通常都是弓著的,因為一旦直立就覺得特別累,盤坐是瑜伽裡面經常會練習的一項,剛開始的時候如果讓背挺直真的覺得很累,但是時間長了,你盤坐的時候把背挺直會覺得很舒服,反而把背弓著會不舒服。
總得看來,放鬆是手指彎曲是肌肉不用力的一種狀態,如果想讓手指申直,那麼肌肉必須要用力的,而對於人來講,放鬆和張·緊這兩種狀態都是需要的,不斷地伸直和彎曲手指會成為鍛鍊手指力量的一種方法。
2樓:知道大人天蠍
人的手指在放鬆時自然彎曲,這是一種正常的生理現象吧,手指放鬆,大腦不再接受一系列的「指示命令」,我感覺應該是大腦處於空白期,各方面的神經放鬆就會出現彎曲現象。
其實人體的結構就是這麼來的,身體的所有關節銜接處都可以打彎,仔細想想,如果身體每個關節都筆挺挺的,那肯定也無法走動無法彎腰,是不是非常難受呢。除非是木偶人吧。普通的活生生的人是做不到的。
如果你的手指要伸直,這都是靠神經來傳輸給大腦命令的。這時候是戒備的狀態。平時沒事的時候,可以多多觀察這些身體結構,有時候也感覺真的很奇妙的。
3樓:大洛
這在很大的程度上和人體的生理構造是有關係的,正常人的手在放鬆的狀態下是呈半屈的,因為一般來說手指,胳膊內側的肌肉強度比外側的要強很多(尤其你會覺得肱二頭肌比肱三頭肌要鼓),要讓手,胳膊伸指就得動用外側肌肉於不易放鬆的內側肌肉作抗爭,所以放鬆的時候,手自然會向較強的肌肉那邊彎曲。除了肌肉以外,我們可以看出,手背**鬆弛,富有彈性,而手掌側的**則較為緊緻,因此,在放鬆狀態下,手也不可能保持直直的樣子。還有就是連線肌肉與骨頭的肌腱啦,手掌背側的肌腱比手掌掌側的肌腱較長,為伸肌腱,掌側大部分為屈肌腱,看名字就知道啦,放鬆的狀態下自然是向短的一側彎曲的。
其實,也有的人放鬆狀態下不是手掌不是彎曲的,那就是一種特殊職業,是誰呢?哈哈,是部隊裡面的兵哥哥哦,他們因為長期站崗,雙手長期保持伸直的狀態,導致他們在其他時間裡雙手就算不刻意去保持伸直也會是伸直的狀態,而不是我們正常人一樣會彎曲。所以說,兵哥哥這個行業呢,真的是讓人覺得很偉大的呢!
雖然放鬆的時候是彎曲的,但是有的時候你會發現彎曲久了居然比不放鬆的時候的更累,就像躺的時候是最放鬆的吧?躺久了也還是會骨頭痛一樣,我們的雙手彎曲久了也是會累的,這時候還是需要活動一下,可以讓我們的雙手保持靈活的活動度,並且增加血運,對我們的健康也是大大的有幫助。
4樓:瞎起個破名吧
很簡單,手掌骨骼的結構和肌腱的分佈都很細碎這也是手部比其他部位更為靈活的關鍵所在
所以,當你放鬆時,各個小關節就會在鬆弛狀態下呈現自然彎曲狀有點像:兩點一線---多點成圓的道理
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