1樓：
不要太熬夜困了不睡效果也不好，高中學生太累了，晚十點放學，你十點半能睡嗎，要保證最少6小學睡眠，不要影響身體健康，順其自然吧。
2樓：1649370春滿人間鴻運來
這種事情，沒一個統一規定，不可能千篇一律的，你怎麼安排好時間？能更好的學習就是合理的，早點休息，保持好清醒頭腦，在學習上課的時候，學習的東西也接受的快，更加紮實，學習這種事搞不得形式主義，你一天叼點燈熬油的熬夜看書，學習效果不一定定就好，還不如該休息休息，該學習學習，向學習時間要效率，這才對
3樓：包包包包小包包
根據自己的情況，如果晚上10:00左右睡三4:00起來，然後一天的精神還算可以的話，說明你這個作息時間可以，如果要是起得太早一天萎靡不振，那說明你的睡眠不夠，所以呢，要想安排好自己的作息要適應自己的狀態。
4樓：
不可以那麼早就起床，你正在長身體，會影響你的正常發育，且起得早你白天精神不會好的，更不利於學習。你學習效率低說明方式方法不對，要改進。
5樓：匿名使用者
當然可以了，沒必要搞形式，如果困了，效率就會很低下了，硬要撐著事倍功半還影響第二天的精力
6樓：雷正鬆
無論是學習還是工作，
都是要講究效率的。
只知道熬夜苦讀，
沒有效率你就白苦了。
熬夜直接損傷人的腦力，
給你的工作，學習釜底抽薪。
7樓：
不可以，要保證7個小時的睡眠，沒有好的狀態，何談學習效率。
8樓：匿名使用者
當然可以，累了就休息呀，休息好了再慢慢做。
9樓：來自聖泉寺暗香襲人的普洱
你是一名高二學生，你說熬夜學習很困，學習效率也低，你問可不可以每晚十點半睡覺，第二天早上三四點起來學習，按說應該是可以的，但是每個人的體質和生活習慣不同，所以每個人都有自己的生活規律和習慣，你不適合熬夜學習那麼你可以試著早睡早起，一段時間後你可以把自己調節的很好，學習效率也提高了，那麼早睡早起就很適合你，否則你可以試著慢慢的調節，首先是保證正常的睡眠質量，調整學習方法，提高學習效率，那麼你就可以把學習成績提高上去，學習是個拼智力和體力兼顧的腦力勞動，而且是個持久戰，所以一定要調整好自己的狀態，那麼你才可以贏得高考的好成績。
我是一名高二學生，想學習播音主持。文化分可以達到500 但是
同學您好，我是學習播音主持的藝術生，陝西人，今年剛經歷了藝考，對於走這條路，我個人覺得應該持有一種謹慎的態度，首先，你自己覺得你再優秀那也等於零，要學習播音主持就得去找靠譜的老師，這裡說的老師不是什麼培訓班，而是那些大學老師平時在家裡代課的那種，在學習之前可以先到老師家裡，然後老師會對你做一些測試，...
一名高二生的學習困擾。高二學生對前途感覺迷茫？
首先，你要做到堅持，堅持學習的信念，堅持勤學 勤思 勤問，堅持按自己的計劃做。一 語文，考高分困難，但是及格會很容易。主要幾點 1基礎知識，每天積累一定量 自己定適合的量 詩詞一定要會。2 閱讀部分，對照標準答案，總結答題技巧 採分要點。3 作文方面，如果你不擅長，就專練議 很多話題都可以套用一個模...
我是一名高二學生，不想學習和樸課，無精打采，怎麼辦
同高二。現在暑假才剛剛開始，你可以先放縱自己幾天，過段時間在慢慢拿起書本看看，暑假作業你應該是有的吧，慢慢的每天寫一點，不管寫多寫少，你必須保證自己每天都完成了一些作業。慢慢調整心態，根據暑假作業查漏補缺。現在是暑假，是最好趕超對手的時間段。你說自己無精打采，那是因為現在的你沒有目標，你有喜歡的人嗎...