1樓：方飛桖
首先，上樓的時候，合外力做功等於0，人的動能沒有變化，重力做負功，人克服重力做功。其實可以理解為你的肌肉抬著一個和你一樣重的東西往上搬。肌肉不停的收縮，消耗能量，把身體抬高，覺得累是必然的。
重點是，為什麼下樓會覺得輕鬆。因為下樓的過程前後，人的動能還是沒有變化的，e=0，下樓時重力做的功沒有轉化為動能，按照動能定理動能變化為零意味著有另一個力做的負功與重力做功抵消了才對。我是這樣想的，其實人在下樓的時候，並不是每時每刻都處於肌肉緊張的狀態，而是你的腿使你的身體慢慢向下一小段後就放鬆掉了，任由你的身體自由落體的掉到下一級臺階上。
如果你把這個動作做的誇張一點，就成了：你往前伸出腳，身體前傾一點，後面的腿一放鬆，然後掉到了下一級臺階上。這樣，重力做功就大於你腿的肌肉做的負功的量了，因為重力做功的距離大於肌肉做功的距離。
但是這樣合外力做功就不等於0了，人應該有了動能的變化才對。人之所以沒有，是因為人是非彈性的，渾身上下都是非彈性的。重力做的功，在身體裡各種東西的非彈性碰撞中轉化為內能了。
要不然，你按平時下樓的方式一放鬆後面的腿，你掉在下一級臺階上會彈起來的。如果人真的是彈性的了，下樓的時候就需要小小心心的保持整個過程都由自己的肌肉控制著慢慢下降，而不是放鬆的「往下掉」。 如果真的是這樣，我認為上樓就和下樓一樣累了。
滿意請採納
2樓：晨曦wh璐
上樓和上山是兩個完全不同的概念！首先上樓的問題：因為上樓重力做負功 下樓重力做正功 消耗體內化學能少！
其次是上山的問題：上山，下山要考慮到各種問題，由於上山的時候人眼可以看見上方的情況，而且手比較靈活；而下山的時候往往要考慮落腳點的問題，腳也有一定的遲鈍！
為什麼人活得這麼累啊？是什麼原因啊？謝謝了，大神幫忙啊
那是你的心態問題 心情輕鬆了就不覺得累丫 你應該對自己好點 炤顧好自己 多去運動 多去散散心。滿意請採納 如果我們遠離累得話，可想而知我們會失去得比會生活在累中還要累，你說是不？沒有累哪有舒服,沒有苦哪有甜，沒有哭哪有笑，反正一切都在不言之中。我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每...
你當初考研是因為什麼原因，跟大家說說？
因為女朋友想考研，為了陪她，我就一起考了，現在看來，這個決定是正確的，每個月比那些普通大學的人拿的工資高多了。我覺得拼命考研的原因有很多，最重要的一個因素就是自己對現狀不是很滿意，內心中有更高的追求。因為為了圓自己當初高考失利的夢，當初在高中的時候拼命高考為了上自己理想的大學，回想自己那些年為了自己...
為什麼要保護弱勢群體保護弱勢群體的原因謝謝
法律就是保證公平的。如果雙方強弱不等,還不保護弱勢的,那麼雙方的差距會加大,造成更大的社會矛盾。所以要保護弱勢的。保證公平的。如果雙方強弱不等,還 對弱勢群體的保護有什麼重大意義 對弱勢群體的保護重大意義是 努力提高弱勢群體的生活水平和發展能力,是對構建和諧社會具有重要的意義,是鞏固黨執政地位的需要...