1樓：匿名使用者
您好，根據您的描述，您是體內溼氣重，而且是寒溼。應該溫化寒溼、燥溼和胃。
您是陽虛不能化水或溼從寒化所指的痰飲、水腫等。常用溫陽藥或健脾祛溼藥合用。您應該去找有名氣的老中醫開幾副中藥調理一下身子，堅持喝，效果是很好的。
2樓：匿名使用者
您好，很高興為您解答，根據您提供的情況主要以脾陽虛兼氣虛為主，脾虛運化不利，導致溼熱蘊結脾胃，**應以健脾益氣為主，溫清並補為輔。
建議可以服用中成藥六君子丸合香連丸，補脾益氣、健脾燥溼，平日可以用山藥、薏米、大棗，乾薑熬粥調服。希望我的回答能夠幫助您解決健康問題，祝您早日恢復健康。
3樓：匿名使用者
根據中醫的理論，脾陽虛便會運化不了水分，導致溼疹，脾主運化，為後天之本，腎主藏精，為先天之本，脾陽虛的根源是腎陽虛，腎陽虛的女性會有宮寒的症狀，男性會導致陽痿**，無論是男女都可服用右歸丸，桂附地黃丸調整，禁忌是少吃辣，少喝酒，多鍛鍊，保持陽光健康的心情
4樓：匿名使用者
這主要是陽虛症，胃熱沒有吧。找個火神派的中醫容易搞定。
溼氣重，氣虛，陽虛，脾虛，肝火旺，請問怎樣調理
5樓：匿名使用者
像這種就是具體到個人體質情況，溼客茶是那種29味原料的組合茶，適用於各種溼邪，溼熱、溼寒均可，需要一個長時間的累積處理。
6樓：匿名使用者
脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因為酸入肝，會使肝氣更盛，而肝木又是克脾土的，這樣就會使弱者愈弱。所以平時有消化不良、大便溏稀、說話聲音低微等脾虛症狀的人要少食。如果患有胃潰瘍、胃酸過多，也不宜吃，否則可能會使症狀加重。
另外，脾虛的人還忌食：性質寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品有鴨肉、豬甲魚肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等；利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養山檀、蘿蔔、香菜等。
光靠食療還是不行，茶飲養脾，喝德甫長謂寳茶幫助改善脾虛，深度滋養，提升免疫力。
脾虛的人吃些什麼食物好？
宜食：具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、燦米、鍋巴(焦鍋)、意米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、證豆、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
脾虛者可選用的食療方①粳米粥。②番薯。③大棗。
健脾也可用山藥、白朮、意米、土豆、白扁豆、紅薯等，通常是長在地裡深處的都可以健脾。用它們熬粥、婉肉、單煮均可，如果放一點荷葉，效果會更好。
7樓：匿名使用者
像你這種情況首先是得每天堅持做運動，跑步，有氧健身操等，擺脫溼氣；然後要調節飲食，多吃一些健脾祛溼的食物，薏仁，山藥等熬粥喝，少吃辛辣的東西，必須戒菸酒，菸酒是很傷陰的，最後就是要早睡，這點很重要，熬夜傷肝，經常熬夜的人肯定是肝火旺的！