1樓:匿名使用者
我們都有這種體驗,到了冬天會變胖,體重重一些。
人的體重為什麼冬天和夏天不一樣?
冬天會比夏天重。因為冬天收斂,夏天酷暑,冬天消耗的能量少,排汗也少,自然積聚的能量就多,還一個就是我們都懶了,本來可以步行的但還是坐車了。而夏天大汗淋漓,消耗的能量多,自然需要消耗更多的脂肪和能量來維持我們的正常機能,因此相同的習慣與飲食方式,體重冬天自然會比夏天重。
一般來說,冬天和夏天體重的淨重差5到10斤都算正常範圍的。在這個範圍內的,大多到明年夏天就會自然降下來的。而超過這個差值的話,可能是冬天不注意控制,發胖了,要另外花功夫去**的哦。
為什麼冬天人容易發胖
冬季是最容易發胖的季節。現代科學表明,人體在生物鐘的支配下,其胖瘦程度在一年四季中是有季節變化的,呈「冬胖夏瘦」的規律。就是說,人體冬季脂肪合成代謝的速度要快於平時的2-4倍,而脂肪分解代謝的速度要低於平時的10%。
秋冬季節,人的胃口好起來了,經過炎炎苦夏,許多人都有些「胃虧肉」,加上天氣惡劣、無處可去,所以在冬日的家居生活中就不知不覺地大吃大喝起來。冬天穿衣比較多,哪怕胖了十多斤,仍然可以瞞天過海;等到了春天,面對多出來的脂肪恨得咬牙切齒,勢必又得痛心疾首、開始**。
2樓:匿名使用者
冬季氣候寒冷,為了能保持恆定的體溫,體表血管收縮以減少體內熱量的散發,這時,人體內多餘的熱量被轉化成脂肪而儲存起來。另外,由於天冷的關係,冬季在戶外活動相應減少,隨之熱量消耗減少,體內的熱量相對過剩,這也是冬季容易發胖的一個重要原因。同時,進入冬季後,人們的飲食結構發生了變化,相對偏向高脂肪、高蛋白的食物,並習慣冬令進補,能量攝入明顯增加,攝入的熱量大大超過消耗的熱量,這些多餘的熱量最終被轉化為脂肪而貯存起來。
由此可見,冬季養成良好的生活習慣對於每個人來說都是非常重要的。如果你是一位體形適中的人,千萬別在冬季暴飲暴食,應適當參加體育鍛煉,否則當春天來臨時,你會發現自己已明顯地「發福」了。而你如果現在已是一位肥胖症患者,一定要不失時機地把握住冬天的時機,多運動,少進食,那麼您就會在春天發現自己「苗條」了許多。
3樓:想家的人
秋天,人為了過冬,體內自然積攢一些能量,所以體重增加。
4樓:
因為冬天天冷,人們都穿的厚厚的,體重就重了,夏天天熱,人們穿的單薄並且天熱胃口也不好,
5樓:北長瑩
中醫角度春生、夏長、秋收、冬藏,冬季相對其它季節而言屬於陽氣收藏階段,體內物質感應季節的屬性,收藏於體內的物質會減少消耗,所以相對於其它季節體重會略有增加,而夏季與冬季剛好相反,陽氣往外生髮,屬於生長的階段,感應夏季的屬性把體內物質往外輸出,所以相對冬季體重會略有減輕
6樓:撒初夏侯
冬天冷,一般不愛運動,消耗能量就少。而夏天,出汗多,消耗能量也大,冬天愛長肉!
7樓:僪綺波
冬天天冷吃飯多,夏天天熱不好好吃飯,就當**了
8樓:平安
冬天吃的東西多,運動少。天氣又冷穿的衣服又多
9樓:
冬天不愛運動在就是穿衣服也比較多
10樓:農夫
人和動物差不多,天冷了要儲存脂肪
11樓:輕鬆
因為冬天出汗少,新陳代謝慢
人的體重為什麼冬天和夏天不一樣?
12樓:月亮愛你
冬天會比夏天重。因為冬天收斂,夏天酷暑,冬天消耗的能量少,排汗也少,自然積聚的能量就多,還一個就是我們都懶了,本來可以步行的但還是坐車了。
而夏天大汗淋漓,消耗的能量多,自然需要消耗更多的脂肪和能量來維持我們的正常機能,因此相同的習慣與飲食方式,體重冬天自然會比夏天重。
冬天和夏天體重的淨重差5到10斤都算正常範圍的。在這個範圍內的,大多到明年夏天就會自然降下來的。而超過這個差值的話,可能是冬天不注意控制。
13樓:雨靈寒
因為冬天冷,身體要囤積脂肪對抗嚴寒
夏天熱,不需要太多脂肪
還有冬天胃口比夏天好,吃多了易胖
14樓:匿名使用者
冬天人的身體由於寒冷需要儲存熱量,一般都是出汗少,而夏天是**毛細孔張開,大量消耗水份。體重也不一樣。
15樓:編碼溜溜
人的體重跟飲食習慣和季節有一定的關係。
16樓:匿名使用者
因為冬天較冷,熱量消耗也比較小,食慾又比夏天的好.反過來就是夏天的情況了
17樓:
夏天出汗多,而且穿的少。冬天就相反了。
18樓:
工作壓力與環境不一樣了,人自身也在調節.
為什麼冬天的月亮比夏天亮呢
冬天我們地球遠離太陽,空中揮發的水蒸氣減少雲層減少。夏天蒸發量水汽多,遮擋了我們的視覺。月球自身不會發光,看到的光是太陽反射的光。由於夾角的位置不同,又離太陽近,夏天看月亮不如冬天亮,是陽光的光韻罩住月球反射回來的光。所以不如冬天顯著亮。夏天由於氣溫高,地面的水分蒸發,使空氣中水分子增多,大氣比較渾...
為什麼冬天的油耗比夏天的油耗高,汽車冬天比夏天油耗高?
大家可能都會發覺車子冬天油耗高,原因就是寒冷天氣導致發動機供油增大。總結了一下,都有如下幾點原因 1 熱車時間長 冬天天氣冷,很多車主早上都有熱車的習慣,想著等水溫升上來,可以開暖風了再走,這樣做等的時間長,間接的也是在浪費錢,其實大部分時候只需等待半分鐘左右就能正常行駛,當水溫較低時,電腦系統就會...
為什麼冬天容易發胖為什麼冬天比夏天消耗的熱量大但是我們冬天比夏天更容易發胖呢
為什麼每逢冬天胖十斤?80 的人都不知道!活該你胖!冬季長胖的容易發胖的因素 1 人體冬季脂肪合成代謝的速度要快於平時的2 4倍,而脂肪分解代謝的速度要低於平時的10 脂肪合成多於脂肪代謝,過剩的脂肪囤積進而導致肥胖 2 冬天因為天氣寒冷不願意做運動 3 冬天我們需要攝入更多熱能,把體溫控制在一定的...