1樓：焦淘**貝
01少生病
反覆生病是孩子身高體重不增的重要原因，或者說是最重要的原因。
患兒生病時身體要應對疾病，需要消耗機體較多能量。同時患病時進食量減少明顯，攝入不足，患病時需要休息所以運動減少或缺如，上述因素都是造成孩子體重、身高增長不好的原因。
02別太胖
有的父母個子不高怕孩子矮，就讓孩子吃很多，結果孩子個子不矮但超重明顯甚至肥胖，但這些肥胖孩子的個子最終可能是長不上去的。因為一些肥胖孩子的骨齡會有提前，而骨齡提前會減少孩子的身高增長時間，最終影響終身高。
想長高，要主要保證蛋白質的供給。充分的蛋白質供給是保證孩子長高的必要條件。要少吃或不吃甜食，比如甜麵包、蛋糕、巧克力、甜的水果，吃這些食物容易讓體重有所提升，但並不利於孩子身高的增長。
03多運動
運動可以增強體質少生病；增加食慾、促進消化；有助睡眠且心情愉快，有助於身高的增長。
04多睡眠
晚10點至1點是生長激素分泌旺盛的時間，所以不要讓孩子晚間睡的太晚。
2樓：走向未來
難，遺傳主要，多運動，多打籃球
你是過度負責的父母嗎 如何讓孩子長大
原標題 你是過度負責的父母嗎？如何讓孩子長大？你是過度負責的父母嗎？過度負責是指家長過度承擔了本屬於孩子的責任，這些不是愛孩子，而是過度溺愛孩子，讓孩子不能得到成長。什麼是過度負責?什麼叫做過度負責呢?就是擔了太多不屬於你的責任。所以要知道什麼是過度負責，第一件事情，就必須分得清楚，哪些是孩子的責任...
如何讓孩子長得更高，如何讓孩子長得更高些？
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1.孩子自己能做的事絕不代勞 現在孩子的生活雖然還沒有達到 飯來張口衣來伸口 的地步，但也所差無幾。家長們要麼捨不得孩子自己動手，要麼嫌棄孩子自己動手太慢 弄不好，最終孩子應該自己做的事情，都讓父母給做了。這樣的孩子和父母后來會有什麼樣的結果？2.不該插手的時候要狠心放手 對於父母來說最難的不是付出...