1樓：顏景明娰婷
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨....
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗...
2樓：田含玉貝宜
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她(他)，說明她他)曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記.
3樓：納喇靜曼常悅
因為你真的用心去愛了，一種說不出來,卻又明明白白的感受。
其實一些人存活在我們心裡是永遠的，更何況是真心愛過的呢？既然無法忘記，那就把它深埋在心底，化成永遠的回憶吧。不要去想他，也不要刻意不想他，隨著時間的流逝也許什麼都會淡忘的。
希望樓主敞開心扉，去感受下陽光，開心就好了..
4樓：
忘記？你嗎？不可能，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣
沒有靈魂的
瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，ta的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你的重情重義決定了你的可愛，應該會有一個懂你的人來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待好嗎。。。。
愛情本就是一部憂傷的童話
任何一個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白一個道理
那就是愛情
的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間、空間都不是距離。若是無緣，就算相聚了也無法會意，就讓我們一切都隨緣吧
。。。每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論
回憶是美好的
還是痛苦的，都是已經發生的，時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。。。。
5樓：罕真一夫令
其實如果你可以補再那麼在乎，如果你可以再自私一點點，就不會那麼痛了，可惜愛情沒有如果
最重要的是你要釋懷自己，是你自己要想，越是強迫自己去忘記卻越難忘卻
面對痛苦我們往往都帶了放大鏡去看待
人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，該放棄的時候學會放棄。無謂壓抑自己。
記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
生命中，不斷地有人離開或進入。
於是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。
生命中，不斷地有得到和失落。
於是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。
然而，看不見的，是不是就等於不存在？
記住的，是不是永遠不會消失？
其實生命中的許多傷痛，其實並不如自己想象的嚴重。如果，不把它當回事，他是不會很痛的。你覺得痛，那是因為你自以為傷口在痛，害怕傷口在痛
你怎樣去看待一件事，其心態是非常重要的，就像樂觀者看到的是油炸圈，而悲觀者看到的確是窟窿
你應該學會釋懷，跟自己說：有什麼呢？有什麼大不了的
敢去面對的時候，就會開始忘卻
因為你的心已經坦然了，哪些東西是不需要有記憶了
6樓：吳尋雪璩純
努力的忘記一個傷害自己的人，越是忘記心中的痛越深，你付出的太多，你為了她丟了自己的一切，甚至連自己都丟棄，這樣做值得麼？你只是在意哪一個結果，只是在意他為什麼不愛自己，你有沒有想過愛不是你一個人的事，你也不可能控制他的思想，你為了自己的愛吧自己上的最深，且不說男人有錯沒錯，你值得麼？值得你可以繼續愛，繼續傷痛，繼續折磨，到最後你能得到什麼呢？
男人也許是無辜的因為他也在尋找自己的愛。不要在折磨自己了。流失的歲月像打破了玻璃杯內的水，撈不起幾個有稜有角的記憶，過去的是一個夢，未來的是一個希望，不要停留在過去，過去在美在痛，也只是一種經歷，只有得到懂得了什麼，永遠不要保留傷痛，不然你會活的很累。
用心去做吧，重新撿起消化他吧，這樣你才會活的重生，這樣你才會找到自己的真愛，會有人欣賞你的哦。
7樓：稱千山江婕
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，
一切都不再如最初那麼刻骨銘心，
調整好心態，
生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來
8樓：甄欣然敬姍
想要徹底地忘記一個自已愛過的人,真的是很難的，因為真的愛過，不是說想要忘記就能忘記的了，讓時間沖淡一切吧~只是沖淡而已，要想徹底忘記是不可能的，因為那是你記憶中的一部分，要想忘記，除非你失憶了..
相信吧休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.
認為是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。
平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了
9樓：葛幻梅瑞燎
聽著既然給你帶來傷害的人
你為什麼還念念不望
他不值得你這樣做```
確實也許望一個人很難
你可以換個方式
怎麼能讓自己開心就做什麼
別去理會別人的想法與觀點
時間長了
感情淡了
慢慢的也就望了
別為了一些不值得的人做一些
你不值得去做的事
呵呵其實象你這種情況我遇見的多了
一道傷口需要很長的時間修養才會好```
10樓：芮蘊古城
不要刻意的去遺忘，刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧
11樓：亥懷綠嚴萊
為什麼每個人都要想忘記.是因為受了傷.
還是因為曾經幸福過,所以怕想念起他.人都要自己學著長大.
忘記不了就不要忘記.他曾經給過你幸福這就夠了,曾經最美麗的過去.你是不是真的能夠忘記.也許不是吧.
你也許並不是想忘記.只是心好痛.想把這感情放下.不要再等待.
可是自己卻做不到.自己卻還在期待著他的回頭.
因為現在你只相信他能給你幸福,.然而.
也只有他才會讓你不顧一切的為他做任何事.所以忘記不了就算了.
把他當成美麗的過去.一個美麗的句號.
一個讓你幸福過的過客.不用淡忘.
有時忘記一個人比不愛還要痛..只要自己能開心
12樓：柔智勇池鯤
努力去遺忘愛情，很難。
忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？
那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，
其實恰恰相反每一次提醒，
都是讓自己更深一層的記得他
。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘
記的人。
終有一天，
你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中一個美麗的地方……
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？
那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，
特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，
才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中一個美麗的地方
。。。。。。。。。。。。。。。。。。
如何去忘記一個曾經傷害過自己的人？
13樓：靜觀社會之虹靜說說
對不起，我忘不掉曾經傷害過我之人，在有生之年我會時刻提醒那個曾經傷害過我之人存在著。我沒有那麼大度，別人在我心口上插了一刀，又撒了一把鹽，我還大度到去原諒他，只能說暫時忽略，因為我有事情要忙。
1、忘記一個人很難，畢竟他傷害過我，我只能暫時忽略說到這件事我就很生氣，昨天發生了一件，一個兼職群網友傷害之事，盜用我平臺上過萬粉絲數去申請高質量平臺原創，欺騙我他家裡窮，讓我幫他，我心眼好，就幫了他。結果，他現在影響我工作規劃和安排，而且是非曲直被抹黑，我無處伸冤。你們說，這樣之事我能做到原諒嗎？
有生之年我都不會忘記，我只能說暫時忘記，因為我不願意為一個沒有品德之人浪費時間和經歷。這件事情也給我提醒，人太善良了，不行就是他喊你爺爺，喊你奶奶都不能答應，都說君子愛財取之有道，可是有人就是睜著眼睛說瞎話，為了在網上騙點錢到處去行騙，甚至不惜打著他家裡出事旗幟。
2、當這個人已經在地球上消失一個人給另外一個人的傷害是不可能輕易抹掉的，曾經在一個訪談節目中聽主持人說沒有感同身受你就沒有發言權，什麼叫忘記傷害過你的人？一個人對另外一個人的傷害是那麼嚴重，怎麼可能輕易忘掉？這些都是玩笑，這些是謊言，睜著眼睛說瞎話。
想讓我們忘掉這個人，就是當他在地球上已經消失了，你對於一個死人你還能夠總記得他嗎？多行不義必自斃，無論是在現實中還是在網路上混的，做人沒有品德沒有原則，早晚是死路一條。忘記這個人，就等於這個人已經在地球上消失，這個說法你們贊同嗎？
傷害是痛苦，凡是經歷過被傷害的都懂，想要忘記傷害是不太容易，只能等著時間慢慢填平自己所有痛苦。只是沒有，多時間去關注那個傷害過你之人而已，不是不報時候未到，世上所有之事，都有天道輪迴安排，你們相信嗎？
如何才能忘記曾經傷害過你的人，如何才能忘記一個曾經傷害過你的人
生活還是得繼續，人生中沒有沒有誰離不開誰。對於戀愛的傷害，你失去的只是一個不愛你的人 而他失去的則是一個愛他人。他比你更不行，所以我的建議是先選擇原諒，然後再慢慢走出傷害，忘記一個人很難，只能嘗試原諒後淡忘。原諒傷害過你的人並不容易，並且忘記他們對你做的事情也很難。然而，為了自己的心理健康，最好還是...
要怎麼做才能忘記曾經傷害過你的人
樓主你好！楓之凋零團隊很高興為你解答！如果你真的可以做到忘記，那麼說明你並沒有深愛過 無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻，不要刻意去遺忘，不要長期沉浸於痛苦，就讓一切順其自然吧，你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，緣分不是我們人為可以決定的.能使一個人忘記另一個人，最有辦法的是時間 哲人說 時間可以...
怎樣才能忘記自己曾經愛過的人，怎樣才能忘記一個自己曾經愛過的人
看來樓主遇到了感情上的問題，聽我說幾句好嗎？許多的事情，總是在經歷過以後才會懂得。如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中才會慢慢地認識自己。其實，生活並不需要無謂的執著，沒有什麼就真的不能夠割捨。學會放棄，生活會更容易。學會放棄，在落淚前轉身離去，留下...