1樓：阿亮體重管理
吃飯速度快並不會直接讓人發胖，對食物消化的速度影響也不大，主要是因為食物的消化吸收需要時間，與飽足感相關的激素分泌也需要時間，所以大腦感知到吃飽的感覺就有延遲，一般人在沒吃飽的情況下很難放下筷子，所以就容易吃多。
2樓：匿名使用者
會~ 1、容易吃得太多，導致肥胖；
2、吃飯太快，消化液不能及時釋放，容易造成消化不良。
3、吃飯太快對於腸胃的正常工作有很大影響，時間長了會引起消化道疾病。
國際上專家已經提出，吃飯時特別是肥胖的人一定要細嚼慢嚥，最好每口飯嚼20下在下嚥。
因為，人在吃食物時，大腦對於嚥下的食物有一定時間的反應時間，所以很多人剛吃晚飯不覺得飽，可是過了一段時間就可能覺得脹了。所以細嚼慢嚥，給大腦充分的反應時間，快吃的量的7、8分飽就可以飽了。
快吃的缺點也就顯而易見了：1、會因食物嚼得不夠細碎而加重腸胃負擔，時間就了易消化不良；2、容易吃多，不住與保持苗條身材；3、若與人共餐，顯得「與眾不同」，也已影響別人跟你一樣吃的急，有些「破壞氣氛」。
3樓：匿名使用者
會，但也是看個人而言，吃飯時注意速度，吃快了對腸胃不好，吸收比較慢，晚餐最好慢點吃。
4樓：杭澍南宮碧春
吃飯快會加大胃的運動,食物會更加容易轉化為脂肪,建議在吃飯快這個毛病改不掉的情況下,飯後20分鐘之內不要有坐臥以及所有不動的動作,保持一些輕微的運動,當然出去散步最佳這樣我保證你吃的再快也不會發胖^^
5樓：匿名使用者
yes...但也不全是
所謂吃的快吸收的也快
但是不是每個人腸胃的吸收功能都那麼好的！
6樓：來自波爾多優美的尼莫
吃太快會讓你已經很飽，大腦卻還是會讓你有沒有吃夠的念頭，當你覺得飽的時候已經超量多吃了一倍的餐，熱量攝入自然也就翻倍，吃飯的時候遵循蔬菜，湯，蛋白質，主食的順序，可以讓熱量攝入減少一半，也能保持更長久的飽腹感。
吃飯速度快會發胖嗎？
7樓：楊子電影
吃飯時狼吞虎嚥者變胖的風險是細嚼慢嚥者的4倍以上。日本岡山大學研究人員通過跟蹤調查證實，吃得快易導致肥胖，而且效果比吃油膩食物或吃得太飽都明顯。
與喜食油膩、吃太飽等其他進食習慣相比，吃飯過快更影響體重。專家提示，為防止中年後發胖引起高血壓、糖尿病等，年輕人應注意及時改掉吃飯快的不良習慣。口腔護理和肥胖**領域的專家推薦，一口飯最好嚼20～30次。
日本岡山大學研究生院和保健管理中心的一項共同研究表明，吃飯速度是導致發胖的重要因素，並對健康產生極大影響。
研究小組以大學生為物件，就肥胖和進食方式之間的關係進行了為期3年的跟蹤調查。結果顯示，在熱量水平差別不大的情況下，吃飯速度快者與吃飯速度正常者相比，發胖風險高了4.4倍，吃飯快的男性比女性受影響更大。
8樓：匿名使用者
吃飯快的人容易胖，因為：飢餓的感覺會持續二十分鐘左右，吃的快就會在飢餓的情況下不知不覺中吃很多，能量過多，這樣自然會長胖。而吃飯慢會在攝入能量很少的情況下就傳輸給大腦飽的訊號，這樣就不容易胖。
9樓：匿名使用者
會~ 1、容易吃得太多，導致肥胖；
2、吃飯太快，消化液不能及時釋放，容易造成消化不良。
3、吃飯太快對於腸胃的正常工作有很大影響，時間長了會引起消化道疾病。
國際上專家已經提出，吃飯時特別是肥胖的人一定要細嚼慢嚥，最好每口飯嚼20下在下嚥。
因為，人在吃食物時，大腦對於嚥下的食物有一定時間的反應時間，所以很多人剛吃晚飯不覺得飽，可是過了一段時間就可能覺得脹了。所以細嚼慢嚥，給大腦充分的反應時間，快吃的量的7、8分飽就可以飽了。
快吃的缺點也就顯而易見了：1、會因食物嚼得不夠細碎而加重腸胃負擔，時間就了易消化不良；2、容易吃多，不住與保持苗條身材；3、若與人共餐，顯得「與眾不同」，也已影響別人跟你一樣吃的急，有些「破壞氣氛」。
10樓：匿名使用者
人在吃飯10分鐘的時候胃才會把「吃飽了」的訊號傳到大腦，如果你在10分鐘之內就覺得已經吃飽了的話，實際上你就已經多吃了10分鐘，所以這也是吃飯吃的快的人容易發胖那個的原因，最佳吃飯的時間應該保持在10分鐘—20分鐘即可！
11樓：心裡有點靜
為啥我身邊慢慢吃東西的人都漲的蠻胖的，吃東西快的人好瘦呢？
12樓：匿名使用者
還有一點值得注意的是，有的人為了**，不吃早餐，而造成晚餐吃太多，攝入太多的能量，引起發胖。這是因為夜間新陳代謝的速度慢，人體消耗的能量低，那些消化不了的能量就會轉化成脂肪堆積在腹部，形成游泳圈。
解放前因為物質條件匱乏，很少有肥胖者。而現在，隨著人們生活水平的普遍提高，高脂肪高能量的豬牛羊肉過度產出，還有一些碳酸飲料，含糖飲料遍地都是，造成如今肥胖已然成為一個社會問題了。
另外，長時間的久坐也是引起發胖的一個因素。比如現在的學生鍛鍊少了，基本上一天中大部分時間除了睡覺就是做著，很多同學都是「大象腿」了。再者現在年輕人工作基本上都是坐班，上班時間長時間由於長時間久坐，回家之後又把大量的時間用在電腦和手機上，這就導致了攝入的能量無法消耗，最終導致肥胖。
所以綜上所訴，我認為發胖個吃飯的速度無關，而是和遺傳、飲食結構、以及飲食習慣有很大的關係。
13樓：知立方
平時，你吃飯 「快」 嗎？俗話說「細嚼慢嚥」，這四字還是很有道理的！
圓通快遞快嗎，圓通快遞速度快嗎？
像我的快遞肯定不會圓通 因為速度是真的慢 可以運輸一天半從鄭州到開封 人家快遞都已經到開封了 真的是服了 時效完全被順豐等一系列快遞打敗了 不建議圓通 我來網上找答案的，沒想到成回答人了，20號到本地的，就是沒人送過來，也沒辦法投訴，沒有服務，只有敷衍，回答你說，我們催催，是不是春節過後，快遞小哥都...
韻達快遞速度快嗎，韻達快遞的速度怎麼樣，快嗎
差得不能在差，速度慢，服弟差，180公里路程從省城 到州城，早7 30就以發出，到第二天12時還不到州，更說送達到客戶手中，要是到縣鄉可想而知，在也別用了 韻達快遞速度快嗎 現在韻達快也算是快的，僅次於順豐快遞 除了順豐可能也沒有比韻達快的了 因為在除了順豐快遞，基本上算屬韻達，申通 中通快遞了。京...
新陳代謝快的人壽命短嗎新陳代謝速度快的人是不是壽命比較短？
新陳代謝快的人壽命不短，相反更健康。新陳代謝是身體消化 吸收 排出廢物的能力，是保持人類健康的 好幫手 能夠維持身體器官的有序執行。醫學上對新陳代謝快好，還是慢好沒有準確的界定標準，不過英國阿伯丁大學的研究卻發現，排除疾 素，新陳代謝較快的人更健康。生命在於運動 這句以訛傳訛的 經典 害慘 誤導了所...