1樓：成都新華諮詢
腎虛是通過中醫辨證證明的，而儀器檢查不出。如果確認為腎虛，還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為「寒」的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀為「熱」，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。另外，病人若可巧用食療，**效果將更佳。
以下介紹幾個補腎食療：芝麻粥芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好後加入蜜糖即可。
此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏鬚髮，更有美顏作用。核桃粥核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去殼切成小丁，煮米開花時入冰糖、核桃丁煮成粥。
長壽粥芡實400克、藥仁400克、山藥1500克，糯米500克、人蔘150克、茯苓150克、蓮子250克、白糖適量。將藥仁晒乾研細末，再磨糯米，將所有用料摻合攪拌均勻即可，日吃二次，每次25克，吃時可略加白糖調味。山藥粥山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。
將鮮山藥削皮後切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。勿把食療當萬能妙方，緩和病症無捷徑，而且個人病況有別，病人要治本就應先徵求醫生的意見，以找出最適合自己的**方式。
2樓：***養生屋
男人「虛」，5類食物少吃，常按1個穴位，強健體魄
3樓：夫今歌鮑布
虛了就補,看是什麼虛,有分好多種虛,陰虛,陽虛,氣虛,血虛,建議你去看下中醫,別胡亂猜測,有的不是虛而自己那裡胡亂猜,不虛也給你弄虛掉了
4樓：匿名使用者
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他(她)著迷，為他(她)牽掛，但願每一分鐘都可以見到他(她)，
見不到的時候時時刻刻都會想著他(她)，見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他(她)相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福，
而你也在這種過程中得到了另一種幸福！時常想到他(她)就開心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就擁有了快樂.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
如果我的答案能幫助你，請給個5星，謝謝
體虛怎麼治療，體虛多汗怎麼辦？
需要使用補養藥，要補氣養血的需要鹿茸 肉桂 高麗蔘 紫河車 附子 人蔘 蓯蓉 補骨脂 菟絲子 熟地 當歸 阿膠 枸杞 龜膠等，都是常使用的藥材，在煎煮時，可以和雞 鴨 羊肉，鰻魚 土蝨一起燉煮滋補與美味兼收。中醫裡講，冬季是陽氣內伏的季節，謂之 陽伏於下，於時為冬 手足，相對軀幹而言是人體的末端，中...
男人變心了怎麼辦，男人變心怎麼辦？
不是變心，是花心。現在最痛苦，最無奈，最執迷，最不好過的是你。不叫管你也得嘮叨，時間久了誰知道會有什麼變化呢？到最後誰付出的多誰倒黴。如果你還愛他，就努力爭取慢慢改變他的不良嗜好吧。不要猜別人的心 你自己能夠清楚自己的心就夠了 讓自己生活的充實，讓自己生活的快樂 你的魅力就會自然而然的散發出來 人活...
愛上已婚男人怎麼辦，愛上已婚男人怎麼辦
人家不愛你還纏上去 就叫不自愛 人家有了家室 你還要去打擾人家 也叫不自愛 人家有女朋友 你想要插足偷菜也是不自愛 你是到底條件差在 非得要做個小偷呢 仙女別到爛泥巴里 你不把自己洗乾淨 誰也救不了你 你現在最該做的，不是想方設法的去維繫這段感情，而是讓自己冷靜下來，好好思考一下，這個對你來說到底意...