1樓：睿爸育兒記
想學習但是不能堅持怎麼辦？#星知計劃#
2樓：語文與生活
當學不進去、學不動、不想學的時候，可以通過以下方法讓自己重新進入學習狀態。
1、轉換任務法
不想學、學不動不可怕，可怕的是因此而什麼都沒做！或者做了過多毫無價值的事情！所以，當你不想做某件事、或者想偷懶時，不妨先放棄！
不要堅持耗著，浪費時間不說，效率也會很低下；也不要轉頭就去做那些無價值的事情，而是拿出你的「待辦任務清單」，挑一件你「當下願意做」的事情去做（哪怕只是你任務中的一個小環節）！
如果待辦任務清單裡還是沒有你想做的事情時，怎麼辦呢？那就想想：下午我可以做什麼、晚上可以做什麼、明天可以做什麼，認真的列個接下來的任務清單。
你可能會覺得這是在浪費時間，其實不然，這是在給你增加動力、尋找方法。
2、休息、調整法
當你發覺自己累了、不想學了、注意力不集中了，就起身動一動，比如喝杯水、伸個懶腰、洗把臉等等，這都可以讓你的狀態得到快速調整。
此外，也可以做個幾分鐘的冥想練習（站著、坐著、躺著都可以），這可以讓你的思緒快速平均下來。不會做的話，可以自己搜尋看看，或者參考「精英特速讀記憶訓練軟體」中的「靜心調息」，這也是一個類似冥想的練習，裡面會有聲音引導著你放鬆，調解狀態。另外軟體軟體中的「舒爾特表、整體感知、點選數字」等練習都可以練習集中注意力。
我有時候工作學習累了，就會開啟練練，做一個調整。
3、問題描述法。
先讓自己平靜下來，然後從不同角度想想困擾你的問題、使你焦慮煩躁、不想學的事情。
具體可以用語言描述一下你的問題、困難，比如問問自己，為什麼我學不進去？是什麼影響了我？怎樣做才可以恢復狀態等等。
然後從不同角度進行假設或者替換（如果怎麼樣，我就可以怎麼樣；這樣不行，那那樣行不行？）。我自己經常這樣做，無論是面對棘手的問題，還是學不進去等狀態不好的時候都可以試試。
4、延遲滿足法
有時候學不進去、不想學，是因為心中裝著、記掛著某件事，比如想著下課後吃什麼。這其實是非常浪費時間的，因為我們的大腦就喜歡那些輕鬆、舒服、不費腦筋的事情，如果你不進行主動干預，很難自動退出。
我的方法是：事先準備一個筆記本，放在工作桌旁邊，當你在工作、學習時，如果腦袋裡蹦出了任何想法，就先把它寫到筆記本上，讓自己安心回到工作學習中，等任務結束後（或者設定一個時間）再去處理或**。
5、從學習本身出發，解決學習障礙
很多人學不進去、不想學，其根本還是因為學習本身。比如學習困難，聽不懂老師講的內容、題不會做、記不住內容等，從而使得學習效率低下，學習成績提不高。所以要根本的改變學不進去和不想學的窘境，還是要從學習本身入手，掌握科學的學習方法，提高學習效率，在學習中獲得成就、滿足感。
這樣學習的興趣就會慢慢被激發出來，從而主動地去學習。
3樓：計算機研社長
學不進去的時候要逼自己一把
4樓：原子丹
經常學不進去怎麼辦？1招讓自己對學習上癮
5樓：因你而美麗
想學學不進去，說明你的心沒有安靜下來，很浮躁，感覺學了成效也不大，有種膽怯的心理。這個時候你需要先讓自己放鬆一下，然後合理安排生活學習時間。
1、給自己找一個安靜舒適可以靜下心來學習的地方2、根據自己的學習情況質量一個學習計劃表，也包括生活作息表3、可以和同學們一起玩耍，或是參加學習舉辦的活動，自己可以去跑步鍛鍊身體
4、不要心急，慢慢積累，終有一天小宇宙會爆發的，學會勞逸結合
想好好學習卻又學不進去，心情浮躁，怎麼辦？
6樓：路路通
首先，多和老師交流。高三有什麼困難首先要想到老師，因為這是他們的責任，專而且他們屬也很樂意傾聽並幫助你解決問題，不管是學習上還是生活上的，他們都可以引導你進入狀態;-)
其次，要正確對待高三，先把手頭的事做好，把事情簡單化，在高三其實我們每天做的事情都很簡單，就是複習，多看書，把知識點記牢會作用就ok了，不要想得太複雜。
最後，課餘時間要做自己喜歡做的事，不要總是埋在書本兒裡，不然效率是提不高的。
我想好好學習但總是學不進去怎麼辦啊
7樓：雲南萬通汽車學校
1、不夠靜心。如果總收到外界干擾，比如遊戲，是沒有辦法專注學習的。2、動力不夠，可以找一個讓自己奮鬥的理由或者目標，為了這個目標，必須努力學習才可以。
比如找到什麼型別的工作，進入什麼樣的大學，甚至想成為什麼樣的人，都可以。3、學習方法改一下，可能常規的學習方法不適合你，讓你沒有辦法專注的學習。把知識分版塊學習，設定幾分鐘內記住幾個知識點、把知識點改編成打油詩、歌詞等等，都可以嘗試一下。
8樓：匿名使用者
如何減輕學習的惰性
在不少人身上，我們都可以明顯地看到學習的惰性。
最常見的是：
9樓：快樂s妹
作為學生黨的我也是同感啦，
10樓：秉燭求學
學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數矇住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的祕密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
11樓：劉明小盆友哇
沒有關係呀，這個要慢慢來。
我們老師說她初一的時候在一個小小的城市裡面讀，她總是上課不聽，總想玩遊戲，不想學習。並且很皮，老師都怕她。沒有女生樣。男生都把他當男生看。並且每一次都考30分左右。
她整整在這所學校混了一年，後面她媽媽靠關係把她放到了一所好的中學。她在這所學校改變了他自己。她想自己學得進去就學。
學不進去就算了。在一次考試。他非常努力，考了100多分。
她非常高興。她的夢想就是變有錢。最後他考上了一所好的大學。
我現在也是初一，我會像老師一樣。
12樓：可愛的語果兒
我也跟你一樣啊，不過我現在初二，老師講題完全不想聽不知道為什麼。小學成績也是算很好那種，但初一之後每次考試都會掉很多排名，真的很煩這種感覺
13樓：匿名使用者
很高興你能發自真心地說出了自己的想法，現在你的問題就是你心中的兩種不同聲音，一方面你為你的家人擔心你而不安，另一方面你卻又因自己的學習而困擾
我想，現在你先找到自己的目標，特別是數學，我認為只要你認真聽，漸漸得會發現數學會帶給你樂趣，我是一個熱愛數學的人，雖然遇到困難時還是會消極，可是我認為只要付出，不要去看有多少回報，而是你在享受這一過程
學習是苦的，特別是高中，你該盡你的全力，我想你的父母不會因成績來看你，而是看你付出多少來看你，你不希望他們傷心，就盡力擺脫那個讓你厭惡的陰影把
14樓：匿名使用者
先好好玩幾天，學要學個踏實，玩要玩個痛快！
玩痛快後就可以踏實的學習了
不妨試試
15樓：匿名使用者
各位網友已經回答的非常全面了，其實也可以藉助外力試一下，比如吃一下提升專注力的保健品啊，就像我有吃過的效果最好的一款是英國的brainzyme膠囊。希望可以幫助到你~
16樓：匿名使用者
我也是同樣的，就要生地會考了，疫情使我懶惰了，因為沒老師管，課落下了很多，唉
17樓：匿名使用者
你問一下有什麼學不進去的我是老師可以教你們喲
18樓：匿名使用者
原因就是你沒有好好學
19樓：匿名使用者
想想都煩那就不學了?
20樓：多蕾恩
我和你一模一樣！不過我已經上大學了，知道家人付出很多也想好好學但就是學不進去。網上各種如何學習的方法都沒有一點卵用，什麼「還是因為你沒有目標」這種p話有半點作用嗎！
對我個人來說目前出現過的唯一動力就是有暗戀的物件，因為暗戀一個人總會覺得自己有哪方面配不上他，然後就會好好學習。初一的時候一直班裡倒數5名，高一的時候也一直倒5，都是因為初二和高二出現了喜歡的人開始好好學習然後考上了名牌高中大學，現在大二了依舊沒有有感覺的人出現也一直很頹廢，要是到畢業還沒有那我可能拿不到畢業證了mmp。其實我想還是腦子裡雜事太多，日子過的空虛所以有不切實際的幻想和對周邊人事的敏感導致大腦混亂，這麼想還是高中及以前的填鴨教育好，每天好多事逼迫最起碼不會脫離軌道太遠。
最後如果方便的話留個****啊233ps:我不是流氓
學習總是學不進去怎麼辦
學不進去的時候要逼自己一把 是因為沒找到 門 這個 門 就是適合自己的學習方法。的確不好找，因人而異，要花功夫摸索總結，一旦找到，就事半功倍！別人的成功方法只能借鑑，不能生搬硬套，否則事倍功半！讀 紅樓夢 能學到什麼？在鴻蒙這一書中，我學到只有權貴才能想要得到自己的生活，如果自己太渺小，絕對不會被人...
很煩,學習學不進去怎麼辦，沒有耐性，學習學不進去怎麼辦
很簡單的 你只要在學習的時候想著學習成績 考試的時候做到忘我 我很有體會，我也這樣 從第一名跌倒第十五名 痛苦！學不進去的時候要逼自己一把 調整下心態，好好學啊 這種事只能靠自己了 加油，希望你能進步 沒有耐性，學習學不進去怎麼辦 方法一 我曾讓自己嘗試努力學習一整天,然後在晚上自己就會覺得這一天過...
考研學不進去的時候怎麼辦，考研學不進去 心情極其煩躁 誰能告訴我怎麼辦
1 將每天的學習時間重新安排，甚至可以比以往的學習時間減少半小時到一小時。不要以為這是懈怠的表現，如果換種生活方式 這裡的生活方式其實就是指你學習時間的轉換，比如可以將時間從上午三小時，變成兩個半小時，下午時間晚點，晚上時間早點，等等 那麼對於你考研時的生活規律會有一定的變化，由此帶來的 不適應 或...