1樓：喵咂咂
人生因為它的多樣性和不確定性才會更為精彩，更吸引人。每個人不管他所處的環境如何，不管他是富裕還是貧窮，都有可能會遇到難熬的日子，可能是物質上的難熬，也可能是精神上的難熬。每個人都有自己的坎要過，那麼怎樣才能讓自己堅強的邁過這道坎，不再坎的前面摔下來再起不來呢？
首先，我們要對自己難熬的狀況，有一個清醒的認識把自己的狀況分析清楚，是什麼原因引起的，是不是正在解決，有什麼辦法能夠解決這些問題。如果自己分析不清楚，可以找上自己的朋友和家人給自己分析分析，把自己的遇到的難熬的問題搞清楚了之後。就不會對這段日子有強烈的無助感了，因為我們會知道怎樣去解決它，什麼時候可以解，什麼時候可以結束這樣的日子。
有一個明確的目標。會讓人生活得更有信心。
其次，多看一些勵志的書籍、故事等等多看一些勵志的故事、電視劇、書本，看看別人在困難的時候是如何熬過去的。有句話說：苦不苦，想想長征二萬五。
別人比你現在困難千百倍的日子都熬過來了，自己眼前遇到的困難又算什麼呢？這樣一對比，就可以讓自己在面對困難的時候減輕一些壓力。
與朋友多溝通和交流難熬的日子不要自己一個人悶在心裡，與朋友多溝通交流，哪怕起不到什麼實質性的幫助，也能舒緩內心的困苦。讓自己在難熬的時候感覺不是孤獨的一個人，仍然是有人陪著的，讓自己有勇氣往前衝。
困難永遠都是暫時的，熬得過去就勝利，熬不過去的都失敗了。因此遇到難熬日子的時候，即便生活黯淡無光，心裡也要看見滿天星光，也要看見陽光燦爛。
2樓：匿名使用者
可以找親朋好友去傾訴，去找他們來幫忙或者是來開導自己，這樣就能堅強跨過去。
3樓：土豆地瓜豆角
想讓自己堅強的跨過去，那麼最好的辦法就是努力的去堅持，在最難熬的日子裡也不要放棄夢想，努力的前行。
4樓：兔牧馬人
每一個人都有一些難熬的時光，我就是在難熬的時光當中多想想自己的家，多想想自己的兒子還需要我來支撐，所以就咬著牙，挺了過去這一段難熬的日子。
5樓：精神大夥
可以用積極的態度去面對它，多為自己加油打氣。
6樓：天才人物我無敵
一定要調節好自己的心態，每個人的生活都是不平坦的，所以必須要以一顆樂觀的態度去面對生活，只有這樣才能讓自己堅強的跨過去。
7樓：花花就是我
在難熬的日子裡，如果想要讓自己堅強的跨過去，那麼就需要尋找到自己的人生目標
自己的路有沒有走對.每個人都會有一段難熬的日子
8樓：出q黑哥
人生是一段有著優美風景的旅程，每個人都在開闢一條屬於自己的路。有的路柳
內蔭匝地，有的路容落英繽紛，有的路表面陰雲密佈卻轉角柳暗花明，有的路看去陽光明媚卻暗藏埋伏重重，而只有選擇一條適合自己的路，才是最好的路。
9樓：匿名使用者
是的。人生都有低谷和高峰。
是不是每個人的人生中一定會有一段特別難熬的日子
10樓：裝修全包
沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀回對待 保持一顆平
答常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 人生知足長樂，笑看人生
11樓：心界
肯定的！而來且不止是一段，兩自段、三段、四段........。都bai是正常的du因為沒有人zhi
的一生是一帆風順dao
的，一帆風順的人生那就沒有存在的意義了。經歷得越多***也就越多，度過那段難熬的日子你就會發現，你成長了，***更多了，你對人生又有了新的認知。
12樓：匿名使用者
我覺得來很多人一生中不止有一段自特別難熬的日子。一個人的一生想一帆風順幾乎是不可能的，基本都要有挫折。所以古人說人生不如意十之**。
從情緒上講每隔一段時間都會有幾天低落的，何況是一生那麼長的時間？知足常樂
情侶之間聊什麼話題能增進感情？
13樓：君彥有道
情侶之間
聊點你對未來的規劃或者生活的計劃以及你們的興趣愛好。
情侶之間最希望能更進一步彼此瞭解，那就要把彼此的優點都展示出來，這樣就可以有很多的話題聊了。
還要聊一些你欣賞對方的哪些優點，表達出你們彼此的愛意和歡喜，讓對方知道你心裡很在乎他。
雙方之間不僅需要感情更需要物質基礎，所以要談點你對未來的規劃，讓對方看到你是一個很進步的人有目標的人，讓他覺得跟你在一起，不僅有愛情還有物質條件這樣她會更安心的跟你走下去。
14樓：匿名使用者
1、聊一聊初見對方的印象
我們常常會愛著愛著就忘記了自己愛上對方時的初心。可能那時候你看到對方，只是覺得他很可愛很踏實，但在一起久了，就會要求他全能完美。就這樣，你們開始怨恨對方，開始漸行漸遠。
所以，常常聊聊初見對方的印象，能夠讓你們想起對方的那些好，也讓你記得自己曾想過要怎樣一輩子好好地愛對方。
曾看過一個很感人的短片，一個男人想和自己的妻子離婚，妻子同意了，但是提出一個要求就是男人必須按照自己的方式過一週。男人想，這有什麼，就沒有拒絕。
從那天開始，妻子每天早上醒來都要求男人和自己說早安，讓他必須吃了早飯才能出門，在出門的時候也要給自己一個甜蜜的擁抱。
白天上班的時候，他要接妻子的**，晚上一定要回家吃飯，吃完飯要和妻子一起出去散步，晚上睡覺的時候還要抱著妻子。
一開始，他不明白做這些幹什麼，但也照做了，一直到了第七天，他覺得自己已經很適應這種感覺了，但是準時回到家時，卻發現妻子已經走了。
他突然明白了妻子的用意，這些年，他太過忽略了妻子，讓兩個人的感情越來越淡，從而讓自己產生了不愛的錯覺，但這一週的生活，讓他想起了過去太多的甜蜜。
這個男人跑去挽回妻子，從此以後，兩個人過上了幸福的日子。
我覺得這個妻子很睿智，所以也建議大家時常和對方回憶一下過去，那些甜蜜美好的儀式感，可能就是重新幫你們喚醒愛情的利器。
2、什麼時候開始喜歡對方的
小桃說，她特別喜歡問男友是什麼時候喜歡上自己的，也總是會給對方描述，自己愛上他那天到底是怎樣的情景。
小桃還說，自己一定要在婚禮上重現這一幕，用拍微電影的方式，一輩子永恆的記住。
大家都問她為什麼，她說因為那個瞬間是最美好的，可能兩個人會變老，會慢慢的不愛，可是隻有那個瞬間，才能讓彼此想起，當初的那個人到底有著怎樣的容顏，怎樣的笑容，怎樣的動作。
而且啊，多去聊聊是什麼時候開始喜歡上對方的，說的就都是對方的優點，多讓彼此看到另一半的優點，一定會對感情有所幫助，你說是不是？
希望每個人都能像小桃般睿智，與其冷戰爭吵，不如多去聊聊。
3、聊聊對方的愛情觀
五官決定兩個人能否在一起，三觀決定兩個人能夠走下去，想和一個人長長久久，就要常常聊一下雙方的愛情觀。
什麼是愛情觀？就是你們面對愛情中出現的種種問題要怎樣解決，就是你們要用怎樣的方式去愛對方，就是你們覺得彼此有什麼問題。
七七說，自己和老公這麼多年能夠一直甜蜜如初的重要法寶就是兩個人每週都要進行一次深談，不是那種嬉皮笑臉、點到而止的，而是真的去說出感情中的很多問題。
七七告訴我們，其實感情中不出現問題是不可能的關鍵要看你們怎樣去解決，提前談好，在真的遇到問題時，就不會顯得那麼難熬，因為你們曾預設過的，比這還要艱難。
而兩個人能夠在一起長長久久，也要足夠的坦白和了解，常常去聊聊這些，對你們的未來，只有好處，沒有壞處。
4、分享童年往事
很愛一個人的時候，你會特別後悔，後悔沒有參與到對方的過去，所以常和對方分享自己童年的往事，能夠讓對方更加了解你，也能讓對方從你的童年經歷裡面找到現在發生的很多事情的原因。
揚子說，自己的女友是個特別沒有安全感的姑娘，剛在一起的時候他並不懂為什麼無論自己怎麼做她都不滿意，那時候他甚至後悔和她在一起了。
可是啊，後來有一次他們非常深入的聊了彼此童年發生的事情，有開心的也有難過的。聽到最後，揚子終於明白，原來女友現在如此的沒有安全感，是因為從小她的父母就把她送去了別人家代養，而一直把她的弟弟留在身邊。
這樣一個重男輕女的家庭，讓她從小就感受不到愛，更加不相信愛，但是卻有格外的渴望愛。揚子心疼她，決定加倍對她好，來融化她心中的不安。
從那以後，不管女友做什麼，揚子都會想起那個無助的小女孩，就瞬間不生氣了，也就是因為這樣，所以揚子女友的性格越來越好，再也不會像從前那樣。
所以啊，讓對方知道你童年更多的事情，能夠讓他發現很多你都沒有發現過的東西，對你們的感情，也會有促進的作用。
15樓：贛南臍橙
1，聊她的童年往事
童年往往就可以看出一個人的一生，那是人最沒有戒備心，最單純美好的歲月。所以，你可以多和她聊聊童年的故事，還可以去她幼時生活的地方走走看看，感慨時過境遷，就會更加珍惜眼前相伴之人。讓對方也有機會，去參與那些他來不及參與的過去，讓他認識另一部分、另一時期的自己，你可以嘗試說些有趣的事，另外，你也可以和他分享你兒時的**，**搭配會讓氣氛更好。
2，把彼此的情和愛都表達出來
雖然在感情中，我們不主張滿嘴空話和承諾，但是，有些時候，承諾是不可缺少的，因為有了承諾，你才會有實現它的動力，所以情侶在睡覺之前，向對方表達一下愛意，給對方一份承諾，多說一些情話和甜言蜜語，這無疑會更加堅定對方的心，使對方更有動力，和你走下去！
3，憧憬一下你們的未來
沒事的時候，一起憧憬，一起期待一下美滿幸福的未來，兩個人一起期待幸福美好的生活和未來，能夠觸發兩個人奮鬥的動力和方向，彼此都會為了幸福，未來未來而努力，你一次一次的憧憬，就會一次次的堅定彼此心中的那份執念。
4，相互讚美對方
誇讚，不該是對愛人偶爾的嘉獎，而是每天生活的一部分。早上和愛人揮手告別時，多關注一眼ta的新發型；當他幫你承擔家務，多點讚美和誇獎。談談這些，愛人的臉上將露出大大的笑容。
睡前多一點誇獎，為枯燥的枕邊談話多一絲浪漫和情調吧。
16樓：勤奮的小熊無憂
情侶之間多聊一些未來作為的事情，會更能增加雙方感情。包括自己要如何努力，如何發展，結婚後孩子教育，孝順雙方父母等諸多問題。從女方角度講給它待來是一個有未來潛力的男友，經濟安全，生活安全。
從男方角度講，能使女友更貼近自己，心往一塊去想。
如何快速走出失戀的痛苦？
17樓：情叔寫情書
每個人都曾有過深愛的人，用自己生活中的每分每秒去愛他，時時刻刻地想著他，看到好玩的東西想要分享給他，看到天氣涼了第一反應是他會不會冷，但是，時間總是很殘酷的，當初愛得多麼熱烈，現在分開後就痛得多麼慘烈。愛而不得是人生常態，雖然很難放下，但是已經是不可改變的過去了，忘記他，讓自己從中走出來，才能遇見更好的人，重新開始自己的生活。放下一個深愛過的人，不用時間和新歡，做到這三點就夠了！
一：刪掉與他的過去
過去是這段愛情對你明晃晃的嘲諷，每一次接觸到你們的過去都會有一次痛徹心扉，分開之後，內心會想念，會想回到過去，會想要通過那些物件懷念當初溫柔的那個他，但是這樣只會讓你一直困在原地，走不出去。物是人非，既然已經分開，那麼彼此就不是最合適的人，給他一個找到更好的人的機會，也給你一個重新開始的機會。
將過去全部刪除，拿得起，放得下，讓這些東西真正的成為過往，而不是自己的傷心事，從心裡開始否定這段感情，從心裡與過去劃清界限，不再念過去，不再想未來，關於你們的一切都忘掉，剩下的那點記憶就隨著時間慢慢撫平。
二：讓自己變得忙碌，填滿自己的時間
忙碌是最好的**傷疤的方法，讓自己的生活中充滿其他的事情，將他的記憶從你的時間裡擠出去，不給自己留下任何一點可以思考的時間，忙碌起來，可以忘掉他，也可以成就你，要明白，你為了他鬱鬱寡歡是沒有什麼意義的，你所祭奠的可能只是自己逝去的青春，而這段青春需要你加倍的努力去償還，需要你更加的優秀來掩蓋曾經的不如意。
當你為了一段感情的失敗而沉淪的時候，反而給了你太多的時間去思考過去，就像每天晚上睡覺前思考一下人生，想想自己一天的所作所為，很容易讓自己陷入一個怪圈之中，久久不能入睡。感情也是如此，當你不想他的時候，不在意他的時候，他反而不會讓你那麼痛苦。用工作或者學習將自己充實起來，注意力轉移到其他地方，沒有精力分給他，自然就會隨著時間慢慢忘卻。
三：開始一段新的生活
剛開始遺忘的那段時間一定是痛苦的，你用忙碌將自己逼到了絕境，但是不經歷這番痛苦怎能見彩虹，只有真的痛徹心扉，才會敢於割捨，放下這段感情，給自己一個重新開始的機會，生活永遠充滿希望，你的眼睛不再只圍著他一個人轉，你會發現更好的人，更美麗的生活。
情叔結語：
忘記一個人最好的方式，不是時間和新歡，這3點才最關鍵！分手從來都不是什麼大不了的事情，人生中很多你現在覺得過不去的坎，在未來看來只是小菜一碟，而且，這個世界上人太多了，你可以遇見更好的人，可以擁有更好的生活，不必為了這麼一個人就一直陷在原地，走出來，外面有更美的風景。
每個人在感情中都會有自己表達的方式，怎樣的方式才會讓感情長久
如果要問我怎麼樣的方式才能夠讓感情變得更加長久，那麼肯定你要在日常生活中能夠照顧到對方，因為女孩子在這個社會上都是比較軟弱的一方，而且她們內心裡面也都是多愁善感的，很多女孩子在尋找自己愛情的時候，都會尋找屬於自己的安全感，因為安全感對於一個女孩子來說真的是特別重要，如果說你能夠給一個女孩子充分的安全...
每個人都會有自殺的念頭嗎，有人曾經，想過自殺的事情嗎，哪怕是一瞬間！ 我說每個人都出現過自殺的念頭，科學嗎
對一個成年人來說，bai某一特定時間偶 du爾出現自zhi殺念頭，我覺得是很正常的dao，這是人逃避痛回苦的一個本能保答護意識，有這種想法不一定會付諸實踐，如果不是長期在這種情緒中的話，並沒什麼不正常的。就像有句話說的恩愛白頭的夫妻，一輩子也有100次想一巴掌呼死對方的衝動。生活也是一樣，一輩子那麼...
每個有所成就的人都會有一段孤獨無助的時光，沒有人理解，沒有
我們都一樣，對未來迷茫，對當下懷疑，我們心中懷有夢想，但始終無法確信，是否有足夠的信心能夠堅持到底？我們總是付出很多，忍受孤獨寂寞，遭遇懷疑否定，卻仍然拼盡全力，在這個世界堅定而深情地活著。每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，只有自...