1樓：射手
在經期會痛經的女性朋友在接近經期的時候，就應該提前做好保健工作，提前喝紅糖水。紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。
所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到**和緩解作用。
2樓：護舒寶
聽到親親的召喚，miss護十萬火急地趕來了。大姨媽是個磨人的小妖精，miss護能夠理解親親的痛。姨媽痛多數是因為氣血執行不暢或氣血虧所致，所以在平常的時候親親要記得多注意保暖，小心受寒哈。
除了紅糖水，miss護也有一些小建議，親親可以參考一下哈。1. 紅棗花生湯。
花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，（因為紅棗皮較硬可傷胃壁）。然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。大姨媽來的時候喝一下，有補血、益氣的功效哦，還可以調經和增加身體抵抗力。
2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這些花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
3. 黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿蔔、旱蓮草和木耳洗淨。
木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿蔔切塊、旱蓮草也可以切小段。然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
如果親親覺得miss護的建議有用的話，就表猶豫給個採納吧。
月經期間什麼時候喝紅糖水最好？
3樓：江蘇強盾消防裝置****
痛經的時候喝紅糖水實際上並無止痛效果，想要防止痛經，須在經期前就開始喝。
經期一天喝幾杯紅糖水 什麼時候喝最好
4樓：靈霜微雪
紅糖水，隨時都可以吃。別多想。
5樓：zl小妖
沒什麼講究 一定要是熱的 如果放涼了 最好不要喝 我一般一天喝3杯左右
6樓：我要**
經期喝糖水想補血吧？沒有科學依據的
7樓：匿名使用者
沒有規定吧，不要受涼就沒事了
月經期一天喝幾遍紅糖水，月經期間一天喝幾次紅糖水
紅糖水對婦女月經順暢有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20 的紅糖水。你好這情況一般是沒有限制的，可以喝的可以一天喝一次的，注意禁食辛辣刺激食物 希望能幫到你！如果你對我的答案還滿意請採納 非常感謝...
大棗紅糖水什麼時候喝最好，紅糖水什麼時候喝最好 喝它的最佳時間
紅棗有補血的作用，紅糖可以美容，還可以補充充足的熱量，兩樣東西一起泡水既紅糖紅棗水有驅風寒 補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗 阿膠來補血，其實這是很籠統且錯誤的觀點。經期時候的飲食是很有講究的，吃對了才...
來月經的時候都喜歡喝紅糖薑茶，月經期間喝紅糖薑茶有哪些好處
紅糖薑茶對來月經的女性來說是既美味又舒適，尤其對於月經期間痛經的人來說，飲用紅糖薑茶可以改善症狀，緩解痛楚，讓經血通暢少堵塞，還是很有好處的。紅糖薑茶是由紅糖與生薑按照一定的比例配兌而成的，是中醫理論中一直推崇的保健食材，其中生薑是一種生活常用食料，且可以入藥，性質辛和溫平，可以輔助人體發汗，驅散體...