1樓：潘德爾頓
吸菸的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會汙染空氣，危害他人。
一 、 肺部疾病：香菸燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二噁英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。
菸草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。據統計吸咽的人60歲以後患肺部疾病的比例為74%，而不吸菸的人60歲以後患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。
二 、心血管疾病：香菸中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關的高血壓等疾病。吸菸使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。
吸菸可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液迴圈而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合症，呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。
三、 吸菸致癌：研究發現，吸菸是產生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產生10萬個自由基，從而導致癌症和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫院對3.
5萬名吸菸者進行長達50年的研究得出了結論，結果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌症與吸菸「顯著相關」。為什麼吸菸的人容易感冒，是因為人體的淋巴細胞活性降低，導致癌症。鑑於吸菸致煙致癌的三大因素，戒菸要越早越好。
四、 吸菸還會導致骨質疏鬆，更年期提早來臨。吸菸可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸菸可導致胎兒早產及體重不足，流產機率增高。
吸菸使牙齒變黃容易口臭。吸菸害人害已，被動吸菸的人受到危害是吸菸人的五倍。為了你和家人的健康，不讓自已成為煙的奴隸，應儘早戒菸。
五、 吸菸對智力的危害。吸菸可使人的注意力受到影響。有人認為，吸菸可以提神，消除疲勞、觸發靈感，這都是毫無科學道理的。
實驗證明，吸菸嚴重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學習的效率。
吸菸有百害而無一利，中國53%的兒童被動吸菸，危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸菸的情況持續下去，兒童的智力發育、吸菸的家庭，個人將會付出極大的代價。
菸草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機體排出異物能力的纖毛毒物質。這些毒物附在香菸煙霧的微小顆粒上，到達肺泡，並在那裡沉積，彼此強化，結果又大大加強了致癌作用。每天吸菸10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸菸者高兩倍半。
此外，吸菸還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸菸會使心血管病加劇，加速動脈粥樣硬化和生成血栓，導致心律不齊，甚至突然死亡。有的學者研究發現，吸菸者由冠心病引起的瘁死，要比不吸菸者高四倍以上。
吸菸會損害神經系統，使人記憶力衰退，過早衰老。
吸菸會損害呼吸系統，經常吸菸的人，長年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張等呼吸道疾病。
吸菸者容易得胃潰瘍，因為香菸煙霧中的菸鹼，能破壞消化道中的酸鹼平衡。
總之，吸菸對身體健康危害甚大。據世界衛生組織的一項報告，全世界每年至少有100萬人由於吸菸而過早地死亡。報告中還提供了一些驚人數字：
肺癌患者的90%以及各種癌症患者的1/3是吸菸引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由於吸菸所致。
2樓：米蘭王子
一支香菸成份：鎘（汽車電池原料）、氨（地板潔劑）、甲苯（工業容劑）、丁烷（打火機燃料）、萘（臭丸）、丙酮（油漆溶液）、氰化氫（死刑毒氣）、一氧化碳（汽車廢氣）、甲醇（飛彈燃料）、氯乙烯（塑料燃料）、砷（白蟻毒藥），其他..............
每支香菸經過燃燒可產生4000餘種化合物,其中部份散播於空氣中。部份被吸入肺
部組織內,可大致分為四大類
※ 尼古丁 具有中樞神經興奮、提神的作用，也是造成香菸
成癮的主要物質,在毒品中的鴉片.**也含有此
物質,它會刺激腎上腺,增快心跳速率.心臟周邊
血管擴大收縮,促進血壓增高,血小板凝聚造成動
脈血管阻塞,冬天天冷,吸菸後會更冷。亦會引起
末梢血管的收縮，長期易致心臟血管疾病。
※ 焦油、刺激物質 對呼吸黏膜有刺激作用,長期吸菸使分泌物增加,
對異物.細菌排除能力大幅減低,使支氣管產生病
變,慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性肺疾病及各種
癌症的元凶
※ 一氧化碳 會阻礙正常氧氣和血紅素的結合，造成體內缺氧
．甚至會死亡
※ 其他化學成份 根據統計資料顯示,每六位死於癌症之病患,有三
位與吸菸有關。吸一根菸,平均要減少六分鐘之
(包含數十種刺激物質及40種以上的致癌物) 生命。吸菸者與不吸菸者得癌症的比率為10:1,
若每日吸20支菸,得癌症的比例擴增至17倍。
現在一根,以後可能就是一包了.到時更不好戒掉了.所以現在戒是最好的時候
3樓：麒麟之龍
現在，吸菸的人死亡率最高的是30至50歲的人。年齡不是個寶，吸菸高危險。大家知道國際上有個標準，壽命等於成熟期的5至7倍者為長壽。
這麼說，人的壽命應該是100至175歲。為什麼都沒有達到呢？最主要一個原因是不重視保健，而且不聽保健。
這個問題在國內非常嚴重，特別是領導幹部。國家保健局一再強調每個人都要重視自己的保健。現在絕大多數是病死模。
雖然癌症的發病至今尚未弄清，但有一點抽菸不好是一個危險的因素。因為癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的，而夜間又是細胞裂變最旺盛的時期，抽菸不好，人體很難控制細胞發生變化而成為癌細胞。熬夜者為提神而煙、喝咖啡，也會使 更多的致癌物侵入體內。
特別容易患癌，人體內保護性維生素低的人易患癌症。如維生素a缺乏者罹患胃癌
的 危險增加 3.5倍，患其它癌的危險增加兩倍多；維生素c缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、腎上腺癌的 危險增加兩倍；在維生素e不足的人群中，脣癌、口腔癌、咽癌、**癌、宮頸癌、胃 癌、腸癌、肺癌等患病率均增高。 許多東西其實對身體有壞處，不能只顧抽，而忽略到這些...
要懂得選擇，不是有得抽就好，因為現在的汙染，致**素太多了,,,
當然不只這些，大家可自己多留意要有健康的身體，就要從現在做起，否則年紀大了，就會反應在身上了......
要學習分享及關懷別人喔
4樓：匿名使用者
沒什麼可說的
少活15年！但有些人習慣了也就無所謂了
不過對肺有很大影響
5樓：隆弟看天下
一天一盒煙對身體危害有多大？
一天抽一包煙對身體有多大害處呢？
6樓：摯愛惠瑩x焣
您好！ 一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
心臟與動脈 尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因。 香菸煙霧中的毒物 香菸，雪茄及菸斗的煙霧中，含有許多不同的物質，最有害的物質有三種，它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，這三種東西是使得許多吸菸者早死的禍首。 肺 肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。
這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。 膀胱 膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿中樣出來。 吸菸對腎臟同樣有害。
科學研究已證實，吸菸可加重腎臟疾患。酗酒的害處也同樣非同小可，酒精在體內可代謝成酸性物質，大量飲酒不但極易引起機體酸中毒，進而損害全身各臟器，引起一系列不良後果；而且還可以誘發高尿酸血癥和痛風發作。 香菸燃燒時所產生的煙霧中至少含有2000餘種有害成分，其中如多環芳烴的苯並芘、苯並蒽, 亞硝胺、釙210、鎘、砷、β-萘胺等有致癌作用, 香菸煙霧中的促癌物有氰化物、鄰甲酚、苯酚等。
吸菸時，香菸煙霧大部分吸入肺部，小部分與唾液一起進入消化道。煙中有害物質部分停留在肺部，部分進入血液迴圈，流向全身。在致癌物和促癌物協同作用下，損傷正常細胞, 可形成癌症。
為了健康，不吸菸會更好！
7樓：漫醉易
抽菸對身體不好，不要學別人抽菸，快點戒掉，你現在還不適合抽菸，因為你還小... 戒掉它吧！
一個人一天抽一包煙對人體的傷害有多大？
8樓：我是一個麻瓜啊
大多一天抽一包煙的人會有咽炎，這是最比較明顯的，特別是在第二天的時候會感覺到嗓回子疼或者答是有黑炭，許多人認為這是自己嗓子上火所造成的習慣其實不然。
煙對於人的身體是有害的，現在我們倡導戒菸，但是許多人不戒菸反而抽的更多，抽菸對於身體的健康是最大的。
吸菸導致肺部疾病：吸菸是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。
抽菸有著致癌的作用，這是現在醫學界公認的癌症製造者，其實吸菸最明顯的造成肺部的疾病是比較的，我們電視節目可到不抽菸和抽菸的肺部有什麼不同。
菸草本身有尼古丁，尼古丁對於人的身體有著較大傷害，特別是家裡有孕婦的人抽到煙味的時候會增加流產的風險，而且有時候會造成胎兒的傷害增大。
抽菸對於人的身體傷害較大，及時戒菸有利於身體的健康和家裡人健康，因為抽菸煙味會造成空氣汙染，特別是在家裡抽菸的人，為了家裡健康，及早戒菸，特別是一天抽一包煙或者以上的。
一天抽一包煙危害有多大?
9樓：
研究顯示，每天吸菸超過20支，也即抽一包煙的人群，罹患冠心病以及其它心血管疾病的可能性遠遠大於不吸菸者，最高可達6倍。
每天僅抽一根菸，患上心臟病的風險也會增加3倍。而且需要注意的是，吸菸引起的心血管病變和每天吸菸量有很大關係，吸菸量越大，煙齡越長，患上心血管疾病風險也越大。
吸菸給心血管帶來的危害：
1，大家都知道菸草中含有大量的尼古丁，吸菸會導致身體腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，使心跳加快，血壓升高。
2，吸菸會引起血管收縮，痙攣，讓血流阻力增大，損傷血管壁，令血小板釋放和聚集，增加血液的粘度，導致心，腦，腎等全身器官的動脈血管粥樣硬化。
3，吸菸會誘發猝死。部分粥樣硬化症狀輕的患者吸菸也會誘發心肌梗塞，甚至是死亡，周圍血管病和腦卒中的發病機率也會增加。在冠心病患者中，由於吸菸發生猝死的罪魁禍首是菸草中的某種物質引發了心室顫動。
4，吸菸會引起腦血管硬化，導致腦細胞受損，影響記憶力及精神紊亂。
擴充套件資料
在眾多的權威指南中，吸菸都被列為心血管疾病的危險因素。
心血管病人戒菸勝過吃藥。如果患者一年不吸菸，冠心病的風險就會下降到50%，它比他汀類藥物更能降低心血管的風險，戒菸越早獲益越多。但哪怕你到60歲戒菸，生存預期也可能多3年。
戒菸也是最經濟的干預手段。
在戒菸主導者角色中，醫生責無旁貸。因為70～90%的吸菸者每年與醫生接觸，而50～70%吸菸者是對戒菸感興趣的，70%的戒菸成功者是由於醫生的勸告而實現的。所以，醫生是協助人們戒菸的最佳人選。
大家都知道長期吸菸是很難戒的，患者對菸草產生依賴，對尼古丁成癮，戒除菸草依賴實質上相當於**慢性病。一個人突然停止吸菸，沒有藥物**和心理諮詢等的」幹戒」，短時間內反會增加心血管風險。特別是有心血管疾病潛在風險的人，交感神經興奮，煩躁不安，容易發生心血管的意外。
此外，長期吸菸者體內也會達到一種平衡，突然戒菸這種平衡會被打亂，導致體重增加，血脂血糖代謝紊亂等，誘發動脈粥樣硬化病變，增加風險。
一天抽一包煙，算多嗎，一天抽一包煙危害有多大
朋友！一天一包是多了！為了你的身體健康，我建議你 每天抽十支就可以了！開始也可以抽多一點，慢慢減少！人的幸福壽在先，健康是福！聽我的不會錯的！祝你一切順安！看情況啊，你抽的是什麼煙？好一點的煙對身體的傷害小一點，不過能不抽還是不要抽好了，有的時候傷害不會馬上顯示出來，我一個同事一天抽5 6包煙，要不...
一天一包煙,能活幾歲
能活到沒氣抽菸的時候 知道吸菸沒好處就該戒呀 我是不知道能活到什麼時候,但可以說,吸菸決無益,就算是一點點。趁早戒,還不晚。免得老擔心。你才17,煙齡不算長吧?戒了吧,問題很多的。我和你年齡擦不多,但煙copy齡卻很長,上次體bai檢的時候,醫生 du已經說我肺部有zhi陰影了,所以我現在經常抑da...
我一天抽一包煙，算是那種過分吸菸嗎？我很害怕！可又戒不了
已經不是過分了，而是很嚴重了，為了你老婆和父母，戒了吧，盡力吧。不要太關注自己的身體 每天都有新陳代謝 可能會有身體哪疼一下什麼的如果你的肺真有問題了 那你想抽 都抽不進去煙了 不過一天一包 不少 2 3天一盒可以 既然這樣，你去買個吸菸的專用菸斗，可以讓煙對你傷害降低 再買點潤喉片吃對嗓子有好處 ...