1樓：杏黃大纛
如果是左右側的疼痛，可能是腎結石，去醫院照個b超就知道了
女26歲經常腰疼是怎麼回事
2樓：匿名使用者
大多數腰疼都是不良姿勢的，試試倒走，倒走對姿勢性腰痛有好處，原理在於讓重心後移矯正了姿勢，負跟鞋和倒走的原理一樣的， 負跟鞋是國家認定的顯著科技進步，入編大學教材，2023年開始已經成為醫學教科書內容，也是讓重心後移矯正姿勢，自然也有好處，而且負跟鞋是穿上向前走的，安全性得到了很大的提高！或者先做一下模擬正之本試驗，是模擬負跟鞋讓重心後移矯正姿勢的試驗，踩書用雙腳前腳掌踩2釐米的，腳跟著地，這樣腰椎直立，椎間盤壓力就小了，和倒走一樣原理，早日**！
我才26歲，但經常腰疼
3樓：
腰痛，別以為都是「勞損」
引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾**素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」，其實，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合徵，但由於得不到對症**而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛，有人甚至疼痛了 50年還不知何病。
腰痛的低齡化趨勢也很明顯，有的人才 18歲就患了這種病。
腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支援並保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合徵，也有的是在重複性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合徵有關，原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降，疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害，造成了患者無論是多走、多坐還是多臥，都會腰疼，即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。
這是慢性骨筋膜間隔綜合徵的重要臨床特徵。
相關連結 慢性腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指併攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反覆多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至區域性產生髮熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦**，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。
點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鐘，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
**醫學小知識 通過「走路」也能看毛病
步態是人通過雙**替動作使身體發生位移的行為特徵，步態分析是通過對步行規律的研究，揭示步態異常的原因及規律，評估損傷的程度以及**狀態。**科醫生已經可以通過特殊的機器，讓病人邊「走路」邊看病！通過步態分析，醫生可以對患者是否健康、亞健康狀態以及患有骨科、神經內、外科等骨骼、肌肉、神經系統疾病提供客觀的診斷依據，同時可為手術方案的制定、手術後效果的評價及****效果的評價等提供客觀真實的依據。
骨科**醫學四大新理念
*不僅對恢復後期或後遺症期的患者進行**，而且要從臨床早期就開始進行****，要強化臨床**意識。
*不僅要掌握****專業本身的技術，也要熟悉相關疾患，如相關的骨科損傷和疾患的臨床處理的原則，以便配合進行**。
*不僅要與**醫學科內各個**部門的**師聯合組成「科內團隊」進行****，也要與骨科和其他相關臨床科的醫師緊密聯絡，組成「跨科團隊」為患者提供最佳的****。
*不僅充分發揮非手術****在功能**中的作用，也要充分認識必要的骨科手術對功能**的價值和作用，及時介紹應做**性手術的患者到骨科進行手術**，糾正畸形，增進功能。
長期以來，人們一直認為，對於那些老喊腰疼的人來說，最好睡硬板床。為了驗證這種傳統說法是否有科學道理，西班牙科學家最近做了一項相關的實驗。實驗結果證明，對腰疼患者來說，最能減輕他們腰疼的床墊型別為中等硬度，而不是人們常說的硬板級硬度。
研究人員解釋說，由於硬床墊能為整個身體提供較好的支撐，所以醫生一般會建議腰疼者使用硬床墊。然而，實驗證明，對於減輕腰疼本身來講，所選用的床墊硬度應適中，不能太硬。研究人員說，腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。
大多數人在自己生命的某個階段，或因受傷，或因用腰不慎，或因事故，都會留下腰疼的病症。同時，很少人知道，人們花在**腰疼上的費用是十分驚人的。
女，26歲，最近老是腰困這是為什麼？ 40
4樓：匿名使用者
是腎出問題了,腎虛了,得補腎.
5樓：匿名使用者
是不是感覺很酸啊，先不要穿高跟鞋了，會增加腰的付重，不嚴重的話就少座少站，多平躺，這個姿勢是腰最不受力的，養幾天看看。要是嚴重的話就去拍個ct看看結果。
6樓：匿名使用者
勞累，還是月經前期？
本人，女，26歲，最近有一年多時間老是腰疼和整個後背疼～特別是睡覺醒來的那一刻，像是幹了很重很累
7樓：匿名使用者
腎虛的表現，看看醫生吧
8樓：嗜血月下的寒光
後背的話，你有沒有不吃早飯的習慣？是不是那種很累的痠痛，，，
9樓：那抹陽光、分外刺眼
你可以到醫院去看看，有可能是**疾病。我是說有可能
10樓：匿名使用者
快去醫院查查、別耽擱時間！
11樓：桐花部落
有點勞損和氣血不足了，做做保健，多吃補氣血的
12樓：吳麗娜愛
感覺好像是**病吧，去醫院看看
13樓：高州金山亞文
和我一樣，我27了，也是有一年多了腰痛，第二天早上睡覺起來也痛，但過了十幾分鍾又不怎麼痛了
14樓：天天都遲到
主要是壓力問題，還和你睡覺有關，每人都應該經歷過一覺睡過來特別累
15樓：天涯海角
你好、我是**醫生、建議你去做個**檢查、好多疼痛都是**引起的
16樓：孩子她爸
你有孩子了嗎？是不是月子沒做好，還是有嚴重的**病
17樓：匿名使用者
睡硬板床可能好一些，不防試試！
18樓：冰雪
如果是**疾病也有可能引起腰疼
19樓：☆ァず紷
我也是這樣的 去醫院檢查了 什麼也沒查出來
7歲男孩腰疼是什麼原因，7歲孩子腰疼是怎麼回事
醫院看看吧，不要耽誤孩子發育 先問診啊。先排除外傷，有沒有扭傷 和人打鬧 夏天開窗受風等等。如果還是找不到原因，可以去醫院就醫 7歲孩子腰疼是怎麼回事 腰痛的原因很多 如腰痛不能直者 腰痛不能府者 腰痛而不上者 腰痛廉頭痛 腰痛足直痛 背骨痛 腰椎盤突出 腰腿痛 腰腿筋骨痛 肝腎兩虛也是腰痛胸悶 肝...
我老公27歲老是腰疼是怎麼回事，27歲的女人腰疼是怎麼回事
腰疼原因大致分為以下五種。腰疼原因之一 由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損 肌纖維織炎，以及由挫傷 扭傷所引起的區域性損傷 出血 水腫 粘連和肌肉痙攣等。腰疼原因之二 由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎 骨質增生症 結核性脊椎炎 脊椎外傷及腰椎間盤突出等。腰疼原因之三 由於脊髓和脊...
最近老是夢到初戀什麼原因,最近老是夢到初戀什麼原因
你內心還放不下那段感情。就算時間過了很久,依然會夢見。那就是你和他在一起的時間是你最開心的時間。內心的嚮往。你是個懷舊的女人 重情 總是夢見初戀男友是為什麼 說明你的內心還沒有放下他,人都有一種倔性,感覺得不到的是最好的,在你最單純懵懂的時候的記憶是最美好的,但是隻要你努力過了,我想你也應該放下繼續...