1樓：心靈之音的空間老師
你好，五十多歲的人睡不著，那是不是壓力大，或者說經絡不通暢呢？建議去找心理諮詢師或者理療師去看看吧。
五十多歲的女經常睡不著覺是怎麼回事
50多歲的女人晚上睡不著是怎麼回事
睡不著覺是什麼原因
2樓：懂啦
為什麼會有人睡不著覺
3樓：小玉觀世界
晚上睡不著覺怎麼辦？
4樓：鍋鍋小棉襖
鍋鍋教你快速入睡的方法~
5樓：超級錦寶兒
失眠睡不著的有救了，2味「中藥」煮水，擺脫入睡難，睡
6樓：大羅卜葉子
可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題
五十多歲的老人為什麼晚上睡不著覺
五十多歲的女人晚上睡不著怎麼辦
50歲左右的女性晚上睡不好覺是什麼原因？怎麼解決？
7樓：匿名使用者
睡前喝一杯熱牛奶 並用熱水泡腳，保持穩定的情緒，希望你能擺脫失眠調整生物鐘，能縮短睡前覺醒時間和入睡時間，提高睡眠質量。
幫助舒適睡眠，改善睡眠質量，舒緩神經，從而輕鬆入睡想要改善睡眠，一般建議口服眠夢香，堅持一段時間，入睡就快了。
8樓：
更年期。睡前喝點牛奶加蜂蜜。多吃點棗，銀耳，桂圓。晚飯別吃太飽。
晚上睡不著是啥原因，晚上睡不著覺是什麼原因？
晚上睡不著覺怎麼辦？鍋鍋教你快速入睡的方法 睡不著有很多的原因，心事比較重，壓力過大等等，只要是靜下心來就可以入睡了 可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 睡不著就按這2個穴位 很多種因素可以引起失眠，所以 失眠要查明原因，對症 原因一，情緒波動。生氣 換環境 心裡壓力大等 原因二，疾病。神經 心...
晚上睡不著是病嗎，晚上睡不著是什麼原因？
睡不著有很多的原因，心事比較重，壓力過大等等，只要是靜下心來就可以入睡了 可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 可能是你平時生活太緊張 壓力太大了，你可以睡前喝點純牛奶，用熱水泡腳也有助於睡眠哦，或去藥店買安神茶喝 失眠！要安神，補心很重要 飲食 公益事業 心情 多想些快樂的事情，做有愛心的活動 ...
晚上睡不著是什麼原因，夜裡睡不著覺是什麼原因,有什麼好的辦法解決？
晚上睡不著覺怎麼辦？睡不著有很多的原因，心事比較重，壓力過大等等，只要是靜下心來就可以入睡了 失眠病位主要在心臟，並 涉及肝 脾 胃 腎三髒。機體諸臟腑功能的執行正常且協調，人體陰陽之氣的執行也正常，則人的睡眠正常，反之，就會出現睡眠障礙 失眠。1 因身體疾病造成的失眠 失眠的身體疾病有心臟 病 腎...