1樓：美真帶你瘦
起床頭重腳輕，溼氣重，按揉2個地方，輕鬆排溼，精神抖擻！
2樓：刁淳桐冬雁
舌苔的厚薄反映的是邪正之盛衰，舌苔薄則為疾病初期，在表證，病情較輕，預後好；舌苔厚，指病邪入裡，生病的時間已久，痰獨胃腸積滯，病情較重。
3樓：雪白翠平允
舌苔厚一般有以下幾個方面；肝功能弱脾胃運化失職；和脾腎陽虛運化失職；還有平時有慢性腸胃炎溼氣停留所致
等等；服中藥可以徹底解決這個問題；看看中醫吧
舌苔又厚又白是怎麼回事，是身體在發出求救訊號嗎？
4樓：東漢末年一口鼎
在人們越來越注意身體健康和日常養生的今天，中醫慢慢走進大眾視野，逐漸佔領了一席之地。眾所周知，中醫講究望、聞、問、切，稱為四診。
望診，就是用眼睛觀察病人的整體和區域性的情況；聞診，就是用耳朵聽，包括咳嗽聲、呼吸聲等；問診，就是詢問病人的病情和症狀；切診，就是指中醫的把脈。四診中，望診是最重要的，而最能表達疾病狀態的就是舌頭，醫生可以通過舌頭的狀態掌握患者的健康資訊。
舌苔又厚又白，有時還伴有食慾差、易疲勞等症狀，多數是脾胃虛，胃火旺盛，消化不良，肝腎功能不好等引起的。日常生活中很多不好的習慣都會導致舌苔又厚又白，比如暴飲暴食，吃很多油膩生冷的食物。生活環境過於潮溼陰冷，作息不規律，過於勞累，不良情緒等也可能引發舌苔厚白。
舌苔又厚又白的人，在日常生活中切忌暴飲暴食，少吃肉類和脂肪含量高的食物，儘量吃的清淡一些，多吃一些粥類的食物，有助於消化，多吃新鮮的蔬菜，補充體內的維生素。
儘量生活在溫度適宜的環境中，堅持鍛鍊身體，增強身體的抵抗力，同時注意保持心情愉悅，避免思慮過度和疲勞，這些都對舌苔厚白的症狀有好處。
舌苔厚白的現象一段時間內沒有改善，建議去醫院進行檢查，如不及時**可能會導致症狀加重，使身體健康受到威脅。
5樓：張雅俊
如果舌苔又厚又白，一定是身體**出了問題。那麼什麼會導致舌苔又厚又白呢？帶大家一起來了解一下。
一、如果舌苔厚白，在中醫的角度來說是由於胃火旺盛。胃火旺盛跟多種原因都有關係，例如吃多了油膩辛辣的食物。我們都知道一些人一吃辣的東西胃就受不了，雖然有些人特別能吃辛辣的食物，但是長時間吃辣的，胃粘膜就會受到破壞，並且胃火會很旺盛。
久而久之就導致消化不良，繼而引起口臭，舌苔厚白等情況。所以說我們一定要注意保護我們的胃。
二、溼氣重也會導致舌苔又厚又白。為什麼人體溼氣重就會使舌苔又厚又白呢？這是因為體內溼氣重，會導致氣管內痰液分泌增多，舌面上以前老的角質不脫落的同時新的角質又長出來了，積累就使得舌苔又白又厚了。
這種情況大多出現在女人的身上，因為女人比男人的溼氣重一些。溼氣重不僅僅會導致舌苔又厚又白，還會產生一系列的身體問題，所以要保護好自己的身體，不要使我們身體溼氣過重。
舌苔如果過厚過白我們首先可以看一下中醫，讓中醫給你調理一下，因為這種疾病中醫可以治標治本。再就是出現問題時千萬不能刮舌苔，因為會破壞粘膜，滋生細菌。
上火熬夜都有可能導致我們的舌苔又厚又白，我們一定要有規律的作息和規律的飲食習慣，才能讓這類疾病遠離我們。
6樓：匿名使用者
舌苔白而厚膩:提示溼氣較重。這時往往會因為內部溼氣所困,而導致食慾不振。
解決方法:這時候應該禁食麵食、豆製品一段時間。因為麵食、豆類製品可能引發氣滯於體內。油膩的食物也在禁忌之列。可以服少量的藿香正氣水,或用藿香3克,薏苡仁30克,共煮湯服用
2周之內就會好轉...
舌苔白而厚,是痰溼內停、飲食不化的症狀。建議服用陳夏六君子丸、香砂六君子丸或參苓白朮散。
日常飲食要忌食生冷,多吃健脾益氣的食物,例如:馬鈴薯、紅薯、香菇、山藥、栗子、紅棗、雞肉、兔肉、肚、牛肚、羊肚、牛肉、桂魚、泥鰍、粳米、秈米、糯米、扁豆、豇豆、蜂蜜等。
白苔 一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌苔,同時,苔薄白亦是表示病在體表而未入裡。舌苔薄白而過於潤滑,多見於表寒證。
苔薄白而乾燥,為表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而乾燥,代表溼濁化熱傷津。舌苔佈滿白苔,摸之不幹燥,稱為「粉白苔」,表示得瘟疫病。
苔白且乾燥,稱為「糙裂苔」,多見於溫熱病。舌淡苔白而滑潤,代表寒證或寒溼證。舌苔白滑而粘膩,見於體內有痰溼或溼困於脾。
舌苔白滑而腐,為胃腑蘊熱。如果苔白如雪花片而質乾枯者,稱為「雪花苔」,表示脾冷。舌及滿口生衣,出現黴苔或生糜爛點,為胃氣衰敗,髒氣將絕之危候。
7樓：花魂
如果舌苔厚而且白，這個跟你的消化有關係，也許是最近吃了什麼。不利於消化的食物引起的
8樓：龍貓小淘
舌苔又厚又白，說明脾胃出現問題了，要多注意飲食.
9樓：曾經來過
體內溼氣重或者腸胃不好，會造成舌苔變厚變白，建議平時要多注意休息，多喝水，少發脾氣，飲食方面要以清淡為主。
10樓：蘇格拉底de麥穗
溼氣太重，正常的舌苔應該是薄薄的一層白色舌苔，而不是特別厚重，這個時候你應該注意調養自己的身體了。
11樓：
可能是有溼氣重的情況，不要吃寒涼食物少吃辛辣食物，脾腎陽虛為主。可以吃附子理中丸**配合參苓白朮丸健脾。
12樓：樓中亮博士
您好，我是樓中亮博士。我們基本上舌頭偏白，或者舌苔很多，有很多種說法。如果舌苔很多，代表你吃東西沒有消化或者消化不完全，你可以這一倆天淨腸一下，做一個小斷食；如果你的舌頭是蛋白色的代表陽虛血虛，這個時候可以用八珍湯，八珍湯燉排骨燉魚都可以，那像天氣冷了，你可以吃老母鴨，羊肉，或者平常可以用麻油爆姜炒菜炒飯，這是解決你蛋白舌的問題。
13樓：瘋箏
正常情況下舌苔是粉紅色的，如果出現舌苔發白的情況，是溼氣太重，可以去藥店諮詢醫生，買一些祛溼的藥來吃。
14樓：匿名使用者
舌苔發厚發白，可能是身體溼氣太重導致的，建議多去戶外鍛鍊鍛鍊，夏季避免過分貪涼。
15樓：愛你
可能是體內溼氣太重，一定要注意祛溼，可以用中藥調理
16樓：匿名使用者
可能是體內溼氣過重了，夏天的時候，很喜歡吃冷飲，喝冰水，無疑會加重體內的溼氣，雖然短時間內不會對身體造成影響，但是長時間不祛除的話，可能會引發一些慢性疾病。
17樓：ai自由
是身體內溼氣太重。溼氣太重會造成食慾不振，消化不良，影響個人的身體健康。
18樓：lala嫣然
可能是上火了吧，注意一下飲食就會好很多的了
19樓：王生
身體溼氣重袪溼，三仁湯治宜。
20樓：無限
這個應該是身體有什麼問題了吧，快點快去檢查一下吧。
21樓：雷運法
這個是身體內有溼氣的訊號，要注意身體的保養，不要熬夜。
舌苔厚白是怎麼回事
22樓：貓貓貓咪咪咪
白苔:一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌苔，同時，苔薄白亦是表示病在體表而未入裡。
舌苔薄白而過於潤滑，多見於表寒證。苔薄白而乾燥，為表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而乾燥，代表溼濁化熱傷津。
舌苔佈滿白苔，摸之不幹燥，稱為「粉白苔」，表示得瘟疫病。苔白且乾燥，稱為「糙裂苔」，多見於溫熱病。舌淡苔白而滑潤，代表寒證或寒溼證。
舌苔白滑而粘膩，見於體內有痰溼或溼困於脾。舌苔白滑而腐，為胃腑蘊熱。如果苔白如雪花片而質乾枯者，稱為「雪花苔」，表示脾冷。
舌及滿口生衣，出現黴苔或生糜爛點，為胃氣衰敗，髒氣將絕之危候...具體的**方法還要中醫根據你的自身體質處方。
23樓：南方健康
舌苔發白代表的是氣血虧和脾胃虛弱，容易乏力，頭暈，犯困
24樓：欒聰丘夜梅
這主要是肝火旺盛，體內溫度高，一般情況下平時注意多喝水，不要覺得是口渴喝水，而是有意識的保持經常的喝水。
25樓：多歡卯惜雪
病情分析：你好，這種情況可能是溼寒所致，不要吃性寒之物，傷及脾胃所致，需要去溼固元，中醫講，脾胃不調百病生，因此要保護好主消化器官。,意見建議：
26樓：亥忻雍琳瑜
1體內溼氣比較重。2口臭與舌苔厚有很大關係。3用枸杞不對症。4三種症狀都有。5口臭與這些症狀都有關係。6吃中藥是可以調理好的。
27樓：慎素琴母琴
可能是你吃了糯米食物、很油膩的食物、油炸食品、睡眠時間少，都有可能造成舌苔厚白的緣故，你可以這兩天吃的少些，讓腸胃減輕負擔，如果感覺胃很不舒服，可以服用嗎丁啉幫助就好。
28樓：來自雲峰峽谷乘風破浪的秋天
舌苔厚白一般情況下主要考慮是消化不良，脾胃虛弱的表現。
29樓：匿名使用者
只要沒有嚴重的心臟病，70歲的人完全可以耐受腸鏡的檢查，就是要注意幾點，一。服用阿司匹林或其他抗血液凝固藥，如波利維、華法林等，最好檢查前7-10天要停藥，以免腸鏡檢查時需要活檢時出血；二。檢查前1-2天不要吃長纖維的食物，如韭菜、芹菜等，特別是平素大便乾燥者，更要提前幾天就要進行腸道準備，以免到時腸道準備不好影響檢查效果；三。
找一個腸鏡檢查比較熟練的醫生（不一定要職稱高，特別是不要剛開始學習的醫生），腸鏡檢查對技術要求比較高，不是誰都做得好的，就跟外科手術一樣，同樣都是手術，效果大不一樣，有的人做鏡子時動作很大
舌苔很厚怎麼辦。
30樓：澹臺時芳項寅
舌苔厚中醫為邪己入裡，病較粢或裡有滯。苔厚主要體現體內溼滯或脾不建運，如果厚白滑者為外寒引動內溼之證；厚而發黃者為胃有溼熱；厚白而幹者為濁邪，濁氣不化；以你苔厚而口無味的證狀可用平胃散(蒼朮、陳皮、川樸、甘草)加減。
31樓：樂貝說育兒
可以在粥里加點因子能黃棘末，可以調理小孩舌苔厚的問題
32樓：匿名使用者
這時，可能還伴有胃脹、腹脹、嗝氣、大便也可能不爽快，是，就吃點中藥或中成藥吧吧，效果不錯的！
33樓：尾濯續君昊
你好，你如果舌頭還挺紅的話因該是上火了，當然更可能還有脾溼的情況。不建議吃藥，還是多喝水吧，是藥三分毒啊！
舌苔厚白髮臭是怎麼回事？
34樓：匿名使用者
平時保copy持口腔清潔養成飯前飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物，含蛋白質較高的食物最易引起口臭。
改善腸道，食物主要以清淡為主，不要吃刺激性的食物。
每天要喝一定量的水，保持口腔溼潤，嘴裡比較幹也會引起口臭。
清新口氣可以嘗試喝隨草祁昕茶，調節口腔菌群平衡，清除體內聚積的毒素，改善口腔異味。
空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭。
舌苔厚白是怎麼回事，舌苔又厚又白是怎麼回事，是身體在發出求救訊號嗎？
白苔 一般表示為表證 寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌苔，同時，苔薄白亦是表示病在體表而未入裡。舌苔薄白而過於潤滑，多見於表寒證。苔薄白而乾燥，為表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而乾燥，代表溼濁化熱傷津。舌苔佈滿白苔，摸之不幹燥，稱為 粉白苔 表示得瘟疫病。苔白且乾燥，稱為 糙裂苔 多見於溫熱病。舌淡苔白而...
舌苔白是怎麼回事，舌苔厚白是怎麼回事
舌苔發白代表的是氣血虧和脾胃虛弱，容易乏力，頭暈，犯困 舌苔白是怎麼回事？白苔 中醫認為屬 表證 外感風寒時，舌苔薄白潤滑 白苔厚膩，表明內有痰溼 厚白而乾燥，為實熱證 苔白且嫩滑，刮之乾淨，是裡虛寒證。白苔亦可出現於各種慢性炎症感染及水溼停留等症。你好！我是在廣中醫學中醫的，希望能借我微博的知識來...
嬰兒舌苔厚白是怎麼回事
寶寶舌苔厚白是怎麼回事?健康寶寶的舌頭一般是粉紅柔嫩 光滑清潔的，因此，對家長來講，舌苔藉以觀察孩子健康狀況，顯得尤為重要。寶寶現在舌苔白且厚，還有口氣是上火症狀的表現。如何護理 給寶寶多喝水，飲食注意清淡，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，家長可以給孩子服用三公仔小兒七星茶，適合0 6歲兒童。主要...