1樓：匿名使用者
中醫自我按摩就能緩解經期小腹痛。自我按摩緩解小腹痛方法如下:女性自我按摩緩解經期小腹痛緩解小腹痛按摩血海穴穴位
月經肚子疼按哪個穴位
2樓：養生石頭
經期腹痛是氣血不暢，艾灸的方法最簡單實用：用四聯的艾灸袋在小腹做溫灸，再多喝點紅糖水，有助於消散淤血。
3樓：樂山盛世傳典
合谷穴。就是手指拇指與食指交界處肌肉隆起的最高點。
來例假了，這會肚子疼，按什麼穴位會緩解一下
4樓：匿名使用者
由於體內寒氣多引起寒熱不平衡，陰陽失調，容易產生月經紊亂不調，抽空到鄉下農村挖些大雁草，回來煮水熬湯喝，配些紅糖，飲食宜少吃多餐，晚上不要熬夜。
長期的飲食不注意節制，喜歡吃生冷性寒之物，給體帶來寒溼之氣，陰陽失調，出現月經不規律，抽空到鄉下農村採點大雁草，回來煮水熬湯喝，配些紅糖
月經肚子疼按哪個穴位
5樓：匿名使用者
三陰交 艾灸最好 內踝上四指
6樓：韓雲龍
可以諮詢下中醫師，痛經**穴位有：氣海 天樞 足三裡 。
來姨媽時候肚子疼.艾灸哪幾個穴位**痛經
7樓：楚御帝王艾
從神闕穴（肚臍）一直艾灸到曲骨穴，三陰交，月經前7天開始艾灸，等月經結束再艾灸5天，來來回回艾灸60分鐘，三陰交30分鐘，每天一次，禁生冷，每週喝姜棗茶2到3次，月經期間最好是每日上午喝，晚上再配艾葉泡腳！
經期可以按摩穴位嗎
8樓：推書樂園
經期肚子痛，教你穴位按摩法
9樓：巧賦陶嵐彩
來月經的時候是不可以按摩穴位的，因為月經的時候全身的血液都在迴圈的，這個時候按摩的話是會導致失血過多，或者是會引起月經不調的，月經期按摩穴位這個是一個禁忌，不管是什麼穴位都不可以按摩的，會出現一些症狀，會引起充任的氣血失調的現象，會讓月經的時間增加，或者是導致月經量曾多，所以在月經的時候不能按摩穴位的，最好是在月經過後的第三天再按摩會比較好。
女性肚子疼，按哪個穴位
10樓：
肚子痛可能是**炎症。最好每天用烤燈考一考，按摩根本不管用。又不是痙攣。
女人來大姨媽來的時候很痛，可以按什麼穴位馬上減輕點痛嗎？
11樓：匿名使用者
女人來大姨媽很痛可以按什麼穴位馬上止痛呢
合谷穴， 在手上的虎口位置，重複多次按壓，到低後停2秒再按。2.太沖穴，在腳背上，和合谷穴相對應，建議這兩個穴位配合一起按會更好
3.三陰交，在小腿的正面，膝關節垂直往下中間位置這條線都可以按壓，有調姨媽作用，姨媽痛經可以按穴位緩解，但是姨媽痛一般是寒引起，晚上用芙神花外敷小腹，有排寒作用 經常敷能根冶
12樓：匿名使用者
痛經的原因
月經期間發
生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。
腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。
原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。
繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行**。
2.痛經的飲食調養
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。
中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、溼熱下注等症。飲食**能起到較好的防治作用。
痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。
此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
13樓：匿名使用者
睡覺前喝杯熱牛奶加一匙蜂蜜
平時多吃香蕉
很有效果
14樓：匿名使用者
可以按三陰交，中級，氣海，血海，足三裡這些都可以
女人來月經肚子痛有什麼好辦法
15樓：mickey貝貝
喝紅糖姜水，注意保暖，有個穴位按著它應該會好點，注意平時的時候不要吃或者生冷的東西，宮寒容易肚子疼
16樓：匿名使用者
生薑紅糖煮茶或者用熱水袋暖肚子
月經推遲，小肚子疼，月經推遲，小肚子疼
如果月經已經推遲，但是出現肚子痛，這種情況一定要先排除懷孕的可能，所以建議收集晨尿，用早早孕試紙檢測，排除懷孕的可能性。如果沒有懷孕，絕大部分是由於內分泌失調所導致的，建議可以按摩大拇指背側關節下方的制汙穴，每天早晚各按摩1次，每次100下，以區域性感到酸脹為效果最佳，這樣連續按摩3天，臨床上有催經...
來月經肚子疼吃什么，來月經肚子疼吃什麼
首先要知道疼痛的原因 1 如果是因為寒大，就一定要注意月經頭來的七 十天內不要吃任何涼的東西 2 如果是因為不是因為寒大，而無故疼痛就應該去醫院就診，看是否有子宮內膜異位症，因為此種病為 月經疼痛的長見病，那就要吃藥緩解了。無論哪種原因的疼痛，都要注意，平時少吃涼，經期更不能碰涼，吃涼，另外如果月經...
月經不調，肚子疼怎麼回事，月經不調 肚子疼怎麼辦
首先身體條件，環境汙染子宮毒素垃圾造成，包括內分泌紊亂，月經量或多或少，推遲，提前，都是生活環境等造成，建議清理子宮垃圾，調節生活習慣，是由於內分泌失調導致的。可以吃一些益母草顆粒 當歸調經膠囊調理月經，日常生活應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避溼，防止過度節食,注意自己的飲食結...