1樓：940412浪味仙
喝水和喝茶對痘都有一定的幫助，但是效果不明顯。因為長痘的原因是多方面的，如內分泌失調引起皮脂腺分泌過剩而導致毛孔堵塞；上火；不良的生活習慣等等。而喝水只是排洩廢物和毒素，只能消除某一方面的因素；綠茶亦是如此，雖能排毒，但是胃寒或有胃病的人不宜多飲；如果是女性朋友，還會影響鐵的吸收。
但用它洗臉可以清除面部的油膩，收斂毛孔，有消毒、滅菌、抗**老化，減少日光中的紫外線輻射對**的損傷等功效。因此，對於長痘的人，除了喝水和適當地喝綠茶外，最重要的措施還是預防。預防的辦法有：
注意生活規律，保證充分睡眠
保持患部清潔，不濫用化妝品和藥物
少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果
不要因為長痘苦惱，保持心情愉快
2樓：匿名使用者
痘嘛，很簡單。香港的沙沙裡有賣一種去痘水，非常管用，一擦就見效，不記得名字了，你去沙沙問去痘的，她就會給你介紹這個。還有就是平時，油膩的東西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，這些都是後話了。
痘痘產生有3成是外表**的不清潔，7成是內體的分泌不均衡。我建議你可以去痘的同時，調理一下身體，建議你吃安利的胡蘿蔔素、維生素、以及多種纖維素，每天晚上睡覺前，用牛奶送服。喝牛奶還可以讓**白起來。
再來就是，每天最好用洗面奶洗2次臉，不要洗多了，洗面奶的化學成分始終對**無益。你可以試試旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次**就夠了。每天洗臉時，可以在水裡加一點檸檬汁，檸檬有消炎作用的，少加一點，以免刺激**。
再來晚上11點左右，可以用蛋清＋牛奶＋檸檬，在臉上進行一下敷面。按摩一下，約20分鐘後用溫水洗淨，最好再用冷水洗一次，可以起到收縮毛孔的作用。如果你年齡在25歲以下，最好不要用蜂蜜，因為蜂蜜有抗衰老作用，如果你年齡小，用蜂蜜會加快**老化。
至於牙膏的方法，你不防試試。如果你**是中性的，也可以建議你使用蘆薈凝膠，效果也不錯。
除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:
1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.直接就塗痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋.,加十滴就可以了
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即補水又補維生素)吃維生素(如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維他,每天晚上各吃一片vc.vb2也可,要不你就吃點胡蘿蔔^_^)
補充:儘量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在臉蛋輕輕按摩至微熱，儘量好的綠茶，如碧螺春以及西湖龍井，如果能買200元一斤左右的是比較合適的，買一克就可以了，一般堅持半個月左右可以感覺到進展，一個月後看到效果，真正的明顯估計要2個月的，當然不是每個人都有效果的，特別是很多年的估計就麻煩，最近留下的效果最佳。。。。
補充一點:心情和睡眠很重要,放寬心多睡覺保準你能長的又白又胖還不長豆,哈哈~
3樓：321頑童樂天下
對於愛長痘痘的都是油性肌膚！綠茶清涼，適合油性肌膚的人喝.可**！
油性**喝綠茶比較好，再教你一招可以用綠豆粉調成糊狀做**，可以清熱解毒，去角質，吸收多餘油脂，**油性又長痘的**很好。綠茶中的鹼性物質能有效吸附油脂，對**也有好處！綠茶清涼，適合油性肌膚的人喝！
4樓：匿名使用者
我也覺得綠茶好 特別是過多接觸電腦的人 綠茶可以抗氧化 我天天上班前泡一杯~ 臉上一直沒有痘痘
5樓：子孕伊人
都好吧，長痘痘的原因有很多種，但多喝水和綠茶對身體是沒有一點兒壞處的
6樓：
最簡單的辦法，保持樂觀心態，有良好的作息時間
7樓：清婉透凌懿菲
2樓說的真是詳細啊,我覺得還是喝綠茶好過於水
喝紅茶好還是喝綠茶好？各自有什麼功效
喝紅茶養胃，喝綠茶傷胃？紅茶 綠茶的區別要清楚 什麼樣的人適合喝紅茶？紅茶是經過發酵的所以喝多了不會傷胃,一般適合夏天喝.綠茶則未經發酵的,有 的功效,但是喝的太濃太多則不好.紅茶內的茶多酚含量通常低於綠茶，而咖啡鹼含量卻高於綠茶，紅茶偏溫，在提神益思，消除疲勞，止瀉溫胃消食等功效強於綠茶 綠茶所含...
喝純水好還是喝淨水好，喝水是喝純水好，還是淨水好？
1.純水 從學術角度講，純水又名高純水，是指化學純度極高的水，其主要應用在生物 化學化工 冶金 宇航 電力等領域，但其對水質純度要求相當高，所以一般應用最普遍的還是電子工業。2.純淨水 所謂純淨水是指其水質清純，不含任何有害物質和細菌，如有機汙染物 無機鹽 任何新增劑和各類雜質，有效的避免了各類病菌...
冬天對於胖人來說是喝，烏龍茶好呢，還是喝綠茶呢
想 的胖人毫無疑問喝綠茶！綠茶和烏龍茶哪個對身體更好？烏龍茶優點 烏龍茶含有的多酚類物質具有抗氧化的作用，有延緩衰老 美白肌膚的功效 此外，烏龍茶含有的維生素c對 也有美白的作用。因此，喝烏龍茶既能美容抗衰老又能補充人體所需的維生素c。烏龍茶有降血脂 降血壓的作用，喝烏龍茶可以降低血液的粘稠度，增加...