1樓：眼神渴望救贖
直接告訴室友你已經吵到我們了，可能你也會怕室友為此不高興，那可以婉轉一點，和他說一下自己確實需要休息了。
2樓：達
直接告訴室友，這樣已經影響到我們的休息了，如果宿舍的其他的人一起和他說，相信他會注意自己的行為並有所改觀的。
3樓：小皓粉絲團
提醒一下就好了，反正我的室友是的。而且我們寢室都是到了一定的時間點，就都一起睡覺了。要是你室友太嗨，那你們就訂一個最遲的睡覺時間。
4樓：隆依波
跟室友攤開了說，告訴他，他的行為打擾到了我們休息，請他聲音稍微小一點或者保持安靜。如果做不到的話，就用強硬的態度跟他說。將心比心，他應該會自覺的。
5樓：名
首先有明確的溝通，因為他打擾到我們休息了，讓室友小聲一點，因為都是學生彼此之間應該互相理解，如果她實在不接受我們的要求，我們可以跟自己的老師反映去解決這個問題。
6樓：尓康
雖然有的時候說了會剋制一下聲音，但是還是打擾別人了，其他人都有意見，但是不想鬧得太難看，不了了之。有的人真的很難改變，說過幾次沒什麼用就放棄吧。親身體驗，與其冒著撕破臉的風險費力讓對方改變，不如學著接受或者避開，反正一個宿舍也就那麼幾年。
7樓：賀語梅
你們寢室可以定一個規定，關於寢室的一些規則。要用規定幾點睡覺，然後不能打擾人家的休息。還可以你們一起溝通。
8樓：裝
可以推薦他們（她們）看一本非常好看的電子書，或者推薦他們（她們）看一個非常好看的綜藝節目，或者給他們（她們）推薦一款新的遊戲。
9樓：銘刻
如果你想讓室友安靜下來，不打擾你的休息的話，你可以直接和她說，我覺得任何一個有道德有素質的室友都會選擇不打擾你。
10樓：周尋晴
如果是有非常吵鬧打擾到我們休息的話，我們應該跟他明確講明我們需要休息，讓他注意一下自己的音量，都是學生在這種方面都會互相理解的，所以不用害怕室友會故意打擾我們休息。
如何看待室友打擾人休息的行為？
11樓：軟糯說球
對於這種情況我們要分三步解決問題，首先看自己能否包容他那些聲音，或者買個耳塞之類的，其次如果無法忍受，那就跟她交流一下希望他們改善，最後如果交流不成，她也沒有改的意思，那就去向輔導員或者宿管部門反映，調宿舍，如果家裡條件允許，也可以嘗試在外租房住，那樣會舒服很多。
在集體生活中我們還是要有一定的忍耐力和包容心的。因為有些同學的習慣養成多年，一時半會也改不過來，舍友可能是因為自身身體的原因發出的聲音，自己知道但沒辦法改善，這時候我們也要理解。現在質量比較好的耳塞基本可以隔絕大部分聲音，所以不妨試一試。
當然這都是建立在舍友是無意的情況下所做出舉措。
第二如果舍友是一些不好的生活作息行為，或者有意發出一些聲音，與他進行交流是首先要採取的辦法。直接告訴他這樣會影響自己和其他舍友休息，希望他能改一改。這句話之後，如果舍友能認識到自己的問題，並且有意識在改正，那這件事就算解決了。
但如果他依舊我行我素，或者只是口頭答應，從來不改，那我們就得采取打報告這種上檔次一點的方法了。
向輔導員反映一下這件事從短期來看可能讓自己心裡面多少有點不舒服，畢竟我們從小就被認為告老師是被人不齒的事情，但是現在來看，告老師是最有效和直接打方法。因為通過輔導員解決這類問題通常不會發生衝突，而且總會拿出方案讓倆人和解，如果輔導員經驗豐富，兩個差點鬧僵的舍友甚至會成為朋友。所以只要破除了「告老師」的心理，事情就好解決啦。
12樓：
我覺得這個事情一定要說清楚的，我們以他聽歌打擾你休息為例來說明
一、首先，當你覺得你的室友聽歌打擾你的時候，你可以當即就站出來對她大吼一句「能不能別聽了」或者「你帶個耳機會死嗎？」，雖然這樣的後果可能是你們和諧的寢室關係破裂，但是誰叫她打擾你在先呢？
二、當然你也可以採用比較溫柔的方式，比如輕聲的對她說你可以把聲音打小一點嗎？假如她無視你的話，請參照第一條。
當然啦！我還有一種更帥氣的方式，那就是開啟你的電腦接一個外接音箱，然後開最大的音量讓全樓棟都能聽見，反正都要吵，你們倆一起吵唄。我還不如用我的緊箍咒壓住你的蚊子叫，你們說是不是？
當然，這僅僅侷限於只有你們兩個在場的時候，假如你的室友對她也頗有微詞，你大可以聯合你的所有室友對她進行討伐，畢竟她影響的不是你一個人，而是全寢室啊。
最後一種方式，我不是很推崇，那就忍。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要對你的室友懷有美好的期望，萬一你忍一下，她自己就發現了然後就不聽了呢？但是事實證明，這種方式的確行不通！
三、如果因為這個與大學室友相處不愉快怎麼辦
有時候人就會很倒黴，遇到一些沒有素質的人，你既不能以牙還牙，因為以牙還牙解決不了問題，而且有時候又忍不了，你就不知道該怎樣和他們打交道。所以最怕有些人不顧別人的感受，自私自利的做事情。
別人在學習，別人在睡覺，別人有自己的事情要幹，你卻不顧別人的感受，這種人就是典型的沒素質，而且這種人還真不少，還總是出現在自己的身邊。啥也不懂，是會遭人嫌棄的。
與室友的相處很重要，畢竟是與自己一起居住至少四年的人，所以我們在面對室友的一些陋習的時候，更多的需要巧妙解決。需要一種良好有效的溝通，找個合適的時間跟他談一談。
也不要在背後嚼舌根，因為最後說不定是在傷害你自己。兩個人的關係會更加彆扭。
13樓：匿名使用者
從你的描述可以看出來，他們經常打擾你休息，為什麼沒有打擾到其他人的休息，這就很能說明問題，說明你和室友的作息時間不一致，也就是我們常說的「不合群」。
遇到這樣的問題，解決辦法：
1.首先從自身查詢原因。從問題的提問上看，你自身可能佔有主要原因。
和室友經常有矛盾，我想可能也就是一些雞毛蒜皮的小事，不可能有多大原則上的問題。大家從五湖四海走到一起，都是緣分，主要也就是一些性格啊、興趣、愛好、生活習慣等方面的問題。要學會寬以待人，多看對方的長處，多從對方的角度來考慮，進行換位思考，學會看順眼，不能憑自己的愛好，耍性子。
2.要學會溝通交流。不要自視清高，人人都自己的長處，要選擇恰當的時機，比如室友過生日或者慶祝獲獎等聚會的時機，心平氣和的聊一聊平時遇到的問題，氛圍要把握好，不能因此而加深或者激化矛盾。
3.要把和室友和睦相處作為你的社交能力的一種鍛鍊。我是不贊成有的說實在不行找導員換寢室，假如你走向社會，參加工作，肯定也會遇到有看不順眼的人和事，哪個時候你也要換工作單位嗎？
所以，不如把這個機會權當作一次社交能力的鍛鍊。
希望我的回答能夠幫到你，我是mrlee,有事你說話！
14樓：匿名使用者
如果你要睡覺，室友又很吵，不要忍著不說，心裡又生著悶氣，這樣你會更加睡不著覺，有什麼問題就直接說出來。
要注意自己在提醒別人的時候的語氣，你不能很是生氣，畢竟對方有可能還不知道自己的行為打擾到你了，你突然對人很生氣，這會影響到彼此之間的友誼的。
提醒別人的時候語氣要委婉，你不能叫別人說你安靜下來，可以換成小聲一些。這樣語氣更加委婉，給別人臺階下，這樣就不容易引起矛盾。
很多人被室友影響到睡眠可能會帶上耳機睡覺，常戴耳機對耳朵不好，所以出現這種情況的時候，即便影響睡眠質量，也千萬不要戴耳機睡覺，有些人戴耳機睡著了，第二天起來耳朵很痛。可想而知，戴耳機睡覺對耳朵的傷害。
對於一些故意要吵到你睡覺的人，因為受不了這樣的委屈，有些人可能會在他要睡覺的時候也去吵他。這樣的做法是不對的。冤冤相報何時了，退一步海闊天空。
別人做錯了，你還跟著犯錯，這樣就是你自己的問題了。
如果你遇到的是一個真的不顧別人的室友的話，那麼也沒必要一直忍下去，有機會的話就申請換宿舍。合不來的人如果強忍著在一起的話，雙方都會很累。所以，該換宿舍的時候還是要換的。
15樓：
打擾別人休息，這是不道德的，沒有禮貌的行為，是素質低下的表現。 住大學宿舍是集體生活，在集體生活中應當遵循大家所預設的作息時間， 深更半夜不想睡覺，想做點兒別的，這也沒什麼，但應以不打擾別人休息為原則。
16樓：打下大蝦的大俠
聽了我的故事你可能會安慰一點。
上學期的時候我連續丟了3次東西在宿舍，第一次200塊錢，第二次蘋果耳機，第三次一條金項鍊。
第一次丟錢的時候還以為自己數錯了，因為平時我也很馬虎
第二次耳機是我很確定不見了，我就很生氣在宿舍。也不好說。然後那個偷我東西的舍友就過來安慰我（平時關係還挺好的）說沒事的，你再好好找一找啊什麼的，還幫我牽線在她學姐那裡買了一個。
第三次發現是因為我們宿舍要一起去看在我們學校辦的大學生**節，我在找我的學生證，突然看到我放項鍊的袋子丟了。然後這個時候她又來安慰我，還將懷疑物件指向他人，我真的受夠了，後來還知道她那天去約會的時候還把自己的什麼鏈子都帶走了，說是害怕被偷 ，
週一回學校她居然選擇了去向老師自首，晚上跟我道歉的時候說是因為羨慕嫉妒我才做出這些事情，我還特別擔心她，害怕她想不開，結果人家上樓以後就去開開心心打**了。
她急於把這個事情了結，很快就找我要把錢還給我。在我跟老師的壓力下終於說了實話，她把我的項鍊賣了，真的好恐怖的一個人，天天在宿舍說著笑著，當著我的面居然在網上把我的項鍊賣了。
這個事情她基本上一個星期解決了，週五她的爸爸哥哥還跑來跟我道歉。然後在所有人跟前都鎮定自若，表現的跟什麼事情都沒有一樣，在班裡迅速發展了幾個陪她上下學的女生。
真的心計太重，特別會做表面工作的一個人。
我現在都後悔當時一直幫她隱瞞這個事情，為她考慮，最後換來的是自己的心裡陰影。
毫不誇張，現在做夢都可以夢見她。
該怎麼禮貌的向室友表達，自己並不想被經常打擾的想法？
17樓：多肉
可以告訴室友，自己習慣了安靜的生活，真的不願意被打擾，希望室友能夠體諒自己。
18樓：匿名使用者
可以坐下來跟室友談一談這個問題，告訴室友自己是一個非常喜歡安靜的人。
19樓：匿名使用者
可以跟室友心平氣和的說自己喜歡安靜，不太喜歡被打擾，希望室友理解。
20樓：匿名使用者
可以直接跟室友說自己不願意被打擾，希望室友能夠諒解自己。
21樓：豫東好漢
我覺得不需要委婉啊，就直接告訴自己的室友，自己是一個喜歡安靜的人，以後要儘量安靜一點，不要太影響自己，要學會互相尊重一點的。
22樓：五仁啊五仁活寶
你可以告訴室友你想靜一靜，喜歡獨處，這樣讓自己感覺很舒服。
23樓：花花就是我
那就可以跟他說，你想要有私人空間，想一個人呆著，這樣他就會明白
24樓：學習學習
你可以用委婉的話跟他說，儘量把控自己的情緒，讓自己態度好一點。
如何能讓心愛的人 愛上我呢
用真心打動他 最好使啦 做些了不起的事吸引她的目光，或者從身邊開始關心她 相信她會注意到你的拉 追 追到她原為你去死 投其所好啦，看看她喜歡什麼啦，平時看看能不能約她出來玩呀。看看她願不願意啦 嗯。整容吧 真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她...
如何能讓我的家教（女）成為我的姐姐
你就直接對她說嗎,又不是談戀愛,有啥不好意思的,不好你最好聽的話,這樣更容易一些.你怎麼不想把別人收來當妹妹呢.哈哈 我告訴你撒，你啥都別說，下次她來你家的時候你就直接叫她姐姐 熱情點。她一進門坐下，你就幫她倒杯水，然後說 姐，你先喝點水 別的話就不說了，看她的反應，她要是沒反應的話你就一直這樣先叫...
為什麼別人一誇我，我就驕傲？如何能讓自己不驕傲
最簡單的方法，是多接觸和認識一些警醒諺語。例如 黃鼠狼給雞拜年 不安好心 哥前哥後三分險 如果你本能地對別人的誇獎有所警惕，那麼自然不會驕傲。然後，根本的方法在於瞭解自己。並不是所有的誇獎都是有深意的，有的確實如同上面所述的那樣別有所圖，但更多的是客套，以及少部分的真心讚賞 而將這三者區分開來需要你...