1樓：蘋果綠養生網
頭皮，是頭髮的第一層保護膜。我們很多人都知道要保持頭髮的清爽不油膩，卻會忽視頭皮是否乾淨健康。從而會產生頭皮屑。
頭皮屑既影響個人形象，容易讓人產生邋遢的感覺，而且還證明了頭皮已經開始不再健康。那麼，有哪些辦法可以去掉頭皮屑呢?本篇我們就來說一說。
1、啤酒去屑
其實啤酒不僅是一種很好的飲品，也是一種很好的去頭屑的產品。在生活當中，可以選擇適量的啤酒，然後加熱，溫熱的狀態下是比較好的。將溫熱的啤酒塗在頭髮上，保持十分鐘左右，可以達到很好的去屑的效果。
2、溫水洗頭
很多人洗頭的時候都是用熱水，其實溫水洗頭是很好的方式。因為溫水不像熱水那樣太熱，也不像冷水那樣太涼。在刺激頭皮的時候還能夠促進血液的迴圈，幫助減少頭皮屑的滋生。
當然在洗頭的時候也可以選擇清水加陳醋，或者洋蔥等等來幫助去屑。
3、飲食
平時生活當中可以選擇一些順發潤髮的食物來幫助頭髮恢復柔順，比如說海帶、黑芝麻、蛋類、奶製品還有魚類，都是很好的食物。
需要注意的是，除了以上三個小方法之外。平時我們對頭皮的保護，也可以選擇按摩、輕柔的手法加以配合。最好不要用太燙的熱水洗頭，這樣對頭皮反而不好。
溫水是最好的洗髮溫度。幫助血液加速迴圈，減少頭皮的滋生。
2樓：土豆泥啊泥
1、用溫醋洗頭
把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每週一次，既可止癢去頭屑，又能使頭髮烏黑髮亮。
2、用洋蔥泥拍
把洋蔥搗爛成泥狀，用紗布包好，用其輕輕拍打頭皮，直到蔥汁均勻地敷在頭皮上為止。過數小時後再用清水洗淨頭部，即可去除頭屑。
3、用鮮姜洗頭
在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗淨，用毛巾擦乾。一星期至少這樣洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。
4、不要頻繁洗頭
如果過於頻繁地洗頭，頭皮表層的皮脂也會隨之被清理乾淨，頭皮失去了保護，對於外界的攻擊，比如說空氣汙染、颳大風、溫度的變化等情況的免疫能力就會隨之下降。
5、清洗頭皮
人們專注於解決頭髮乾燥或分叉的問題，卻忽略了頭皮也是需要滋潤的。如果洗頭的時候忽視了對髮根部分的護理，頭皮層會因此出現健康問題。由於頭皮太乾燥，再加上頭皮層表層的新陳代謝，頭皮屑就此產生。
更嚴重的油性頭屑還會使頭皮發炎並帶有瘙癢感。
擴充套件資料：
頭皮的細胞也如**一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後，逐漸成熟往外推出，最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。
即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學**或乾癬的病人，頭皮屑增多即肇因於此。
參考資料：人民網-3種偏方**頭癢頭屑效果佳，人民網-頭皮屑太多怎麼辦
3樓：向日葵起床了
頭皮屑的產生是一般的**汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。 在正常情況下，頭皮處的表皮細胞，由於那些基底層的細胞不停地繁殖，並向表面推出，最後這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。
調整飲食平時應多吃一些含鹼性多的食物，如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果類等能起到潤髮作用的食物；清熱去毒的食物也應多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
4樓：藍月亮科學洗衣
您好！若是清洗衣服上的頭皮屑，可用以下方法去除：
1、首先將衣物上殘餘的頭皮屑抖掉或在衣服背面輕輕彈掉；如果汙漬還在，將衣物在冷水中浸泡，使汙漬淡化；
2、在衣服乾的時候，用手洗專用洗衣液原液塗抹在汙漬處，完全覆蓋汙漬，靜置5分鐘後（可輕輕搓洗），加入洗衣液常規洗滌；
3、如經過上述方法汙漬仍無法去除，則
（1）白色棉麻滌綸材質的衣服：在半盆水（約2升）中加入白色衣物色漬淨（600g規格）1瓶蓋（40克），攪勻，放入白色衣物浸泡30分鐘，漂洗乾淨。若浸泡2小時後仍有汙漬未去除，將衣物取出，往盆中再新增1瓶蓋本品，攪勻，放入衣物繼續浸泡。
累計浸泡時長不超過6小時。
（2）彩色及其它材質的白色衣物：將衣物放入盆中，汙漬部位貼盆底，用彩色衣物色漬淨（600g規格）瓶蓋量取1/4瓶蓋（10克）彩色衣物色漬淨和1/4瓶蓋（10克）衣領淨，倒在汙漬處，用衣物其他無汙漬部位蓋住汙漬，防止風乾，靜置2小時，漂洗乾淨。若2小時後仍有汙漬未去除，可延長靜置時間至過夜。
注意事項：
1、白色衣物色漬淨適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料，請勿用於有顏色的衣服（包括白底條紋、白底花格、白底印花），勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。
2、彩色衣物色漬淨不適用於易褪色衣物、乾洗衣物，使用時避免接觸衣物上的金屬鈕釦、拉鍊、金屬飾物等，避免陽光直射。
5樓：匿名使用者
頭皮屑是頭皮表皮細胞新陳代謝自然產生的，頭皮健康時脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，當頭皮出現問題時，表皮層沒有成熟就脫落了，表現為頭皮屑。臨床上頭皮屑增多伴有脫髮，一般考慮可能為脂溢性皮炎或銀屑病，需要看**科門診來鑑別診斷。
去除頭皮屑方法：
1.選用適合自身的洗髮水
有些人對某種洗髮水會出現過敏的症狀，表現就是頭屑增多，並且伴隨有頭皮瘙癢的狀況，這個時候可以嘗試換一種洗髮水，看看你情況有沒有得到緩解。
2.經常洗頭髮
一般而言，你愈常洗頭髮，愈容易控制頭皮屬。使用溫和的洗髮精通常，量和、無藥性的洗髮精即足以控制此問題。頭皮屑經常由於頭皮油脂分泌過旺所致。
用溫和的洗髮精，加等量的蒸餾水稀釋；可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。
3.補充維生素食物
如果人體中長時間缺乏維生素的話，就會導致頭皮屑的不斷生成，也就是說，只要注意補充維生素便可以有效抑制頭皮屑。尤其是維生素b2，對脂溢性皮炎更具有徹底的**作用。
4.保持良好的生活習慣
首先睡眠要充足，成年人每天應睡夠8個小時。此外，不能讓自己太累，經常放鬆下精神。其次，經常鍛鍊身體，增加體抗力。
6樓：藩聽承宜
可能原因如下：
1.洗髮精沒衝淨。
2.使用脫脂力過強的不良洗髮精。
3.頭皮上的皮脂過多。
4.飲食不當、飲酒、及刺激性食物。
5.自律神經容易緊張。
6.睡眠不足、疲勞。
7.胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命a、b6、b2。
8.使用不良美髮用品。
9.內分泌不正常因素。
10.季節轉換。
採樂，大多數人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的，挺好的。^-^其實每個人的情況不一樣的，不好說哪種更好一些。
下面有一些去頭皮屑的小方法，有興趣的話你可以試一下。
防止頭皮屑九大祕訣
1.避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。2.
戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。3.
勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。4.
用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。5.
勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮形成。6.
七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。7.
噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。8.
早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。
9.可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
怎麼去除頭皮屑，頭皮屑怎麼去除
讓你的頭皮環境長期處在溼潤狀態就會少起頭屑，減少頭屑的話可以在洗頭的時候在水中加入少量的醋就可以有效緩解，不要勤換洗髮膏，每個不同廠家和品牌的洗髮膏有不同的酸鹼值，勤換洗髮膏會打破頭皮的油脂平衡，從而容易起頭屑，使用護髮素的時候不能將護髮素抹到頭皮上，一定要在頭髮上，護髮素停留在頭髮上的最長時間為五...
怎樣去除頭屑，頭皮屑怎麼去除
其實發質就是關聯身體的，如果是油性 體內油脂太多也會導致頭髮髮質髮油起頭皮屑，如果是乾燥引起頭皮屑，介意用春莆堂去屑洗髮水，市價49 好東西很有效果哦，建議樓主試試。用海飛絲洗髮水 我就用它感覺挺好 但也有的人用它不管用可能與髮質有關。不管用什麼洗髮水，洗完頭立刻將頭髮吹乾，如果沒有吹風機，就用毛巾...
怎麼治頭皮屑，頭皮屑怎麼治
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。這個問題前期我也是很頭痛的問題，原來是沒有頭屑的，不知道什麼時候開始多得讓我心煩，用過好多洗髮水都是一樣的，比如康王洗完了第二天，大塊大塊的出來了，非常黑人。如今，我的好了，我還真弄到了個法子，去試試吧，用食用醋與清水混合，醋...