1樓：
慢性胃炎係指不同**引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，慢性胃炎缺乏特異性症狀，症狀的輕重與胃黏膜的病變程度並非一致。大多數病人常無症狀或有程度不同的消化不良症狀如上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸等。
慢性胃炎如果有伴有幽門螺旋桿菌，要配合三聯或四聯**，如果沒有，在日常生活中，對於慢性胃炎以及長期胃病老不好，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
2樓：翁順桐映寒
不要管那麼多，很難保持的，只要注意少吃多餐！不吃多了辣椒，不吃多了冰凍的東西就可以了！
慢性胃炎的一日食譜舉例？
3樓：潞p趹墁
患有胃炎胃不好的人群餐後搭配一杯常胃寶茶，助消化、調理腸胃、健脾益胃
早餐：煮雞蛋1個（雞蛋50克），蛋糕50克，白粥1小碗（大米50克），醬豆腐少許（醬豆腐20克）
加餐：牛奶（鮮牛奶250克）
午餐：軟爛飯1小碗（大米100克），蒸肉餅1小碗（豬瘦肉50克），燒細軟蘿蔔絲（白蘿蔔200克），
加餐：煮果子水1小碗（鮮桔汁200克），烤饅頭幹（麵粉50克）
晚餐：肉末碎青菜湯麵1碗（肉末50克，菠菜100克，掛麵50克），紅燒魚（鯉魚150克），
花捲（麵粉50克）
加餐：豆漿250克
全日烹呼叫油15克
以上食譜含熱能2170千卡（9070千焦耳）
●慢性胃炎食療方法
（1）紅棗益脾糕：乾薑1克，紅棗30克，雞內金10克，麵粉500克，白糖300克，發麵適量（用酵母發麵）。①乾薑、紅棗、雞內金放入鍋內，用武火燒沸後，轉用文火煮20分鐘，去渣留汁。
②麵粉、白糖、酵母放入盆內，加藥汁，清水適量，揉成麵糰。待麵糰發酵後，做成糕坯。③將糕坯上籠用武火蒸15分鐘至20分鐘即成。
每日1次，作早餐食用。
（2）山楂核桃茶：核桃仁150克，白糖200克，山楂50克。①核桃仁用水浸泡30分鐘，洗淨後，再加少許清水，磨成茸漿，越細越好，裝入盆內，再加適量的清水稀釋調勻待用（約200克）；②山楂用水沖洗乾淨，山楂要拍破放入鍋內，加清水適量，用中火煎熬成汁，去渣留汁約1000克。
③再將山楂汁倒入鍋內，加白糖攪勻，待溶化後，再將核桃緩緩倒入鍋內，邊倒邊攪勻，燒至茶微沸，出鍋裝碗即成。代茶飲。
（3）羊肉蘿蔔湯：羊肉100克，蘋果150克，碗豆100克，蘿蔔300克，香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。①羊肉洗淨，切成六分見方的肉塊，香菜洗淨切成段待用。
②碗豆、蘋果、羊肉、姜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮一小時，再放蘿蔔塊煮熟，放鹽，蕪荽即成。用醋蘸食。?
（4）山楂糖：山楂500克，白糖500克，熟植物油少許。①將山楂洗淨，拍破，放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煎熬20分鐘，取汁，再加清水繼續煎熬，這樣三次取出楂汁。
②將三次取得的山楂汁一起放入鍋內煎熬，至山楂液稠厚時，加白糖攪勻，繼續用文火熬煮至山楂糖液呈透明狀時，停火，即成山楂糖。③將山楂糖倒入滌過植物油的搪瓷盤內，推平，用刀劃成小塊，裝盆備用。每日3次，每次3塊。
（5）胡椒豬肚：白胡椒15克，豬肚1個，將胡椒略打碎，放入洗淨的豬肚內，並在豬肚內裝入少量水，然後用線紮緊，放砂鍋內小火燉至爛熟，調味後食用。每2天服1次，連服5次。?
（6）鯽魚糯米粥：鯽魚2條，糯米50克。將鯽魚去腸雜後與糯米同煮粥食用，早晚餐食用，可常服用。?
（7）木瓜米醋湯：木瓜500克，生薑30克，米醋50克。上述食物共同放入砂鍋內，加適量水煮成湯。每2天服1劑，每劑分三次服完，可常服食。
4樓：匿名使用者
早餐：煮雞蛋1個（雞蛋50克），蛋糕50克，白粥1小碗（大米50克），醬豆腐少（醬豆腐20克）
加餐：牛奶（鮮牛奶250克）
午餐：軟爛飯1小碗（大米100克），蒸肉餅1小碗（豬瘦肉50克），燒細軟蘿蔔（白蘿蔔200克）
加餐：煮果子水1小碗（鮮桔汁200克），烤饅頭幹（麵粉50克）晚餐：肉末碎青菜湯麵1碗（肉末50克，菠菜100克，掛麵50克），紅燒魚（鯉魚150克），花捲（麵粉50克）
加餐：豆漿250克
全日烹呼叫油15克
以上食譜含熱能2170千卡（9070千焦耳）
5樓：不會是不是萬能
自強不息，朝氣蓬勃，
6樓：康愛多
適合慢性胃炎患者的養胃食譜
慢性胃炎患者的飲食禁忌有哪些？
7樓：中國醫藥科技出版社
（1）主食的選擇
粳米、糯米、高粱、豇豆、小米、小麥等主食的營養成分主要為蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素（b2、a、e），並含有粗纖維、谷甾醇、卵磷脂、精氨酸、麥芽糖酶等。其功能有補中益氣、暖脾胃、止瀉痢、除煩渴、健脾和胃、補虛損、消食積等。
（2）肉食的選擇
羊肉、牛肉、狗肉、鯉魚、鰣魚等肉食營養成分主要為蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅、硫胺素、核黃素、維生素（d、a、c）和煙酸等。其功能有滋養、補虛溫中、培補脾胃、消積滯、療潰瘍。
（3）蔬菜的選擇
扁豆、冬瓜、蘑菇、黑木耳、銀耳、白菜、油菜、薺菜、菠菜、蒿子稈、莧菜、芹菜等蔬菜的營養成分主要為蛋白質、脂肪、多種維生素（a、b、c、d 等）和鈣、磷、鐵等礦物質及粗纖維等。其功能有養胃潤肺、健脾和中、消暑化溼等。
（3）最佳飲食搭配
①赤小豆燉牛肉配方：牛肉250g，赤小豆200g，花生仁150g，大蒜100g。
製法：牛肉、赤小豆、花生仁、大蒜混合加水煮至爛熟。
功效：清熱去溼，健脾止瀉，補虛溫中，益腎壯陽。
用法：空腹溫食，分2 日服完，連服20 ～ 30 日。
②玫瑰花燉鯉魚
配方：赤小豆500g，玫瑰花15g，活鯉魚1 條（500g）。
製法：將鯉魚去腸雜，與其他兩味共煮至爛熟，去花調味。
功效：清熱去溼，健脾益氣，利水消腫，下氣安胎。氣滯血淤型者服用。
用法：每日或隔日服1 劑，服用劑數視病情酌定。
③白胡椒燉豬肚
配方：白胡椒15g，豬肚1 個。
製法：將白胡椒略打碎，放入洗淨的豬肚內，並留少許的水分；然後頭尾用線紮緊，放砂鍋內慢火燉爛熟，調味服食。
功效：溫中散寒，脾胃虛寒者食用。
用法：隔2 ～ 3 日服1 次，連服3 ～ 5 次。
④紫珠蛋
配方：大葉紫珠200g（幹品減半），雞蛋4 枚。
製法：將大葉紫珠和雞蛋同放砂鍋加水煎煮，蛋熟去殼再煮數小時，至蛋色發黑。
功效：活血化瘀，氣滯血瘀者用。
用法：每日2 次，每次吃雞蛋2 枚，連服雞蛋100 枚為一療程。
⑤大麥湯
配方：草果5 個，羊肉1500g，大麥仁500g，鹽適量。
製法：淘淨的大麥仁放入鋁鍋內，加水煮粥，倒出備用，再將羊肉、草果放入鍋內，加水熬煮至肉熟，撈出羊肉、草果，倒入麥仁粥和勻，文火燉至沸，加入切成小塊的羊肉，調入食鹽。
功效：溫中下氣，暖胃除脹，適用於脾胃虛寒之腹脹、腹痛等症。
⑥四和湯
配方：炒白麵500g，炒芝麻500g，炒茴香60g，炒鹽30g。
製法：將上四種原料研末和勻。
功效：溫中散寒，暖胃滋養。
用法：每日空腹用開水沖服（不欲鹹食，鹽可改為紅糖）。
⑦丹蔘燉田雞
配方：丹蔘15g，田雞（青蛙）250g。
製法：將田雞去皮拾淨，加水與丹蔘同燉，熟後調味，飲湯食田雞肉。
功效：活血化瘀，氣滯血瘀型者食用。
用法：每日1 次，連服10 ～ 15 日。
⑧靈芝豬肉
配方：北芪15g，靈芝9g，瘦豬肉100g。
製法：將北芪、靈芝、豬肉加水適量同煮，去藥渣調味後飲湯食肉。
功效：益氣血、補中氣，氣滯血瘀者食用。
用法：每日1 次，連服10 ～ 15 日。
⑨山楂肉片
配方：豬後腿肉200g，山楂片100g，荸薺30g，雞蛋清2 個，白糖120g，澱粉、麵粉、豬油各15g，植物油500g，調料適量。
製法：山楂片去核，按水煮提取法提取山楂濃縮汁100ml，肉切成3cm 寬、1cm 長的薄片，蛋清與澱粉、麵粉調成糊，荸薺切成薄片，植物油燒至五成熱，肉逐片蘸糊下鍋炸至肉片脹起、呈黃白色，鍋內添水半勺、入白糖炒攪糖汁濃縮時，倒入山楂濃縮汁和豬油少許，攪勻後倒入荸薺片和肉片，使紅汁包住肉片。
功效：滋陰健脾，開胃消食。
用法：佐餐食用。
⑩紅棗金橘飲
配方：五味子9g，紅棗10 枚，金橘30g，冰糖適量。
製法：將五味子、紅棗、金橘、冰糖適量加水同燉，去渣飲水。
功效：疏肝理氣，肝鬱氣滯者食用。
用法：每日1 劑，頻飲。
芹菜蘿蔔汁
配方：鮮芹菜100 ～ 150g，蘿蔔100g，鮮車前草30g，蜂蜜適量。
製法：將芹菜、蘿蔔、鮮車前草洗淨搗爛取汁燉沸。
功效：疏肝理氣，和胃消脹。
用法：加蜂蜜溫服，每日1 劑。
糖蜜紅茶飲
配方：糖、蜜、紅茶各適量。
製法：糖、蜜、紅茶各適量，拌勻。
功效：健脾暖胃。
用法：開水沖服。
青蒜飲配方：鹽、醋適量，青蒜（全株）7 ～ 8 株。
製法：先將青蒜洗淨後切碎，同鹽、醋共煮。
功效：健脾開胃。
用法：熟後熱飲，每日1 ～ 2 劑。
麥芽飲配方：大麥芽30g，水適量。
製法：大麥芽加水適量，煎湯內服。
功效：消食除脹。
用法：每日1 劑。
生薑木瓜湯
配方：木瓜500g，生薑30g，米醋500g。
製法：將木瓜、生薑、米醋共放瓦鍋中加水煮湯，分2 ～ 3 次吃完。
功效：健脾暖胃，脾胃虛寒者食用。
用法：每2 ～ 3 日1 劑，可常服。
蘿蔔豆腐湯
配方：豆腐200g，蘿蔔400g，鹽、味精、蔥、姜、香菜、胡椒粉、豆油、鮮湯。
製法：把蘿蔔洗淨，去皮切絲，放入沸水鍋中焯一下，撈出投入冷水中，把豆腐切成粗條。炒鍋加油燒熱，放入蔥、薑末熗鍋，隨即添湯，放蘿蔔絲、豆腐條，用旺火燒沸，見蘿蔔已熟透，加入精鹽、味精，小火燉燒至入味，出鍋裝入湯碗，撒上胡椒粉、香菜末即成。
功效：行氣消食，健脾補虛，補中養胃，寬中潤燥。
用法：佐餐食用。
紅棗香菇湯
配方：水髮香菇50g，紅棗50g，精鹽、味精、料酒、薑片、生油。
製法：將水髮香菇去雜洗淨切片。紅棗洗淨。用有蓋燉盅一個，加入香菇、紅棗、精鹽、味精、料酒、薑片、適量清水、生油，用牛皮紙封好，放籠內急火燉1 小時左右，出籠起盅即可。
功效：益氣開胃，補脾暖胃，防癌抗癌。
用法：佐餐食用。
芹棗湯配方：芹菜250g，紅棗10 枚，精鹽、味精、料酒、鮮湯各適量。
製法：將芹菜擇洗乾淨，切段。紅棗洗淨去核。炒鍋放油燒熱，放入蔥末煸香，加入芹菜煸炒，放入適量水、紅棗、精鹽、味精燒煮至熟入味，即可出鍋裝碗。
功效：和中養血，滋補脾胃，扶正祛邪，降壓，降脂，擴張血管。
用法：佐餐飲用。
薏米銀耳羹
配方：薏米（薏苡仁）150g，銀耳20g，白糖、糖桂花、溼澱粉適量。
製法：薏米去雜用溫水浸泡。銀耳放水中浸軟去雜，改用溫水泡發，洗淨撕成小片。鍋中加清水、銀耳、薏米、白糖，用旺火燒沸，改用小火燜燒至薏米熟透，用溼澱粉勾稀芡，加糖桂花出鍋裝碗。
功效：滋陰潤肺，養胃生津。
用法：佐餐食用。
芡實羹配方：芡實肉150g，白糖、糖桂花各適量。
製法：將芡實肉漂洗乾淨。在鋁鍋內加水適量，燒沸後，將芡實肉倒入煮沸，當芡實肉由白色變為透明時，即可離火。將白糖、糖桂花放在碗中。將芡實肉連湯水一起盛在碗中調勻即成。
功效：補腎固精，健脾止瀉，祛溼止帶。
用法：佐餐食用。
乾薑粥配方：乾薑3 ～ 6g，粳米100g。
製法：乾薑研末，與粳米同入砂鍋內，加水1000ml，煮稀粥。
功效：溫中散寒，脾寒洩瀉、肺寒咳嗽者食用。
用法：早晚食用。
禁忌：胃熱嘔吐及胃潰瘍出血者不宜食。
健脾八寶粥
配方：芡實、山藥、茯苓、蓮肉、薏苡仁、白扁豆、黨蔘、白朮各等份（少量），粳米500g。
製法：先將藥物水煮，然後加入洗淨的米煮熟即可。
功效：益氣養胃生津。
用法：早餐食用。
鯽魚糯米粥
配方：鯽魚1 ～ 2 條，糯米50g。
製法：鯽魚、糯米同煮粥食。
功效：滋養脾胃。
用法：早晚常服。
玉竹粳米粥
配方：石斛12g，玉竹9g，大棗5 枚，粳米60g。
製法：石斛、玉竹煎湯去渣後，入大棗、粳米煮粥食。
功效：清熱祛溼，胃熱陰虛者食用。
用法：早晚常服。
是否慢性胃炎，什麼是慢性胃炎？
慢性胃炎的症狀主要是以上幾種表現，你可以自己瞭解一下咯 1 常常症狀為反 作，無規律性腹痛 疼痛經常出現於進食過程中或餐後及多數位於上腹部 臍周 部分患兒部委不固定，輕著間歇性隱痛或鈍推 嚴重者為劇烈絞痛。2 慢性胃炎最常見的症狀是胃部疼痛和飽脹感，上腹痛 消化不良 嘔血 黑便。尤其在飯後症狀加重，...
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慢性胃炎該如何調理？慢性胃炎的中醫調理法 中醫稱本病為胃脘痛，若胃痛連及兩脅，口苦口乾急躁易怒，為肝火犯胃型若面色蒼白，乏力，胃痛喜按喜暖，為脾胃虛寒型若口乾，舌紅無苔，大便幹，胃脘隱痛為胃陰不足型。慢性胃炎該如何調理？首選德甫的嘗渭寶茶，一天喝兩袋，古方中草藥配方舒胃順氣，改善慢性胃炎胃脹腸胃不適...
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