1樓：田野牧蜂
牛奶被譽為白色血液，是營養價值比較高的飲品，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，是膳食中維生素d、鈣、磷等物質的重要**。
而蜂蜜是蜜蜂採集植物的花蜜或分泌物，經過充分釀造而成，也是一種對身體有滋養作用的食品，含有氨基酸、礦物質、維生素以及酶類等180多種成分，都是人體可以吸收利用的物質，可以和很多食物搭配食用。從成分上看，二者同食並沒有不妥之處，因此早餐可以吃牛奶加蜂蜜。
2樓：匿名使用者
奶是不能空腹喝的、還有豆漿、早上喝一杯蜂蜜水不僅可以美容養顏、還可以幫助腸胃蠕動、促進新陳代謝、蜂蜜真的是個非常好的東西、牛奶裡新增上蜂蜜、不僅營養到位、味道也非常不錯、有蜂蜜的清新、也濃郁的奶香氣、蜂蜜不要放太多、適量就可以了、喝之前先吃點麥片的麵包是最好不過的了、如果是女生的話、可以選擇無糖的、即可以**又增加了營養、牛奶麥片面包自古以來就是早餐的最佳選擇、而蜂蜜同時也有**的功效。
3樓：小雨
早上先喝蜂蜜水，再吃個雞蛋，再吃燕麥片，再喝蒙牛早餐奶營養,而且不會發胖 因為我們一天中最重要的就是早餐,它要帶給我們一天的能量,應該是早上起床後就空腹喝一杯白開水或者蜂蜜水,你這個早飯的話是可以的,營養都夠了,建議在飯後1到2個小時後吃水果,然後中午的時候多吃些蔬菜. 牛奶就含很多脂肪拉,雞蛋中蛋白質多,燕麥片是碳水化合物,這些營養已經夠了,只差維生素了,所以建議你早飯後1個小時吃些水果.
4樓：寢鮓
牛奶不要超過60度，否則蜂蜜放入後營養會損失。牛奶加熱最好不要用微波，那樣也不好。
用蒙牛早餐奶倒一半杯子里加熱水喝然後再放點蜂蜜 這樣喝好嗎？？ 5
5樓：匿名使用者
蜂蜜加溫水調是降火，加熱水調是上火，所以注意水溫很重要。
6樓：lassia瑩
最好是牛奶單獨喝,衝蜂蜜要加溫水
經常喝蒙牛早餐奶的好處是什麼？
7樓：夜璇宸
1、可以減少發生心血管疾病，牛奶中所含有的鉀，是人體動脈血管壁在血壓趨高條件下維持穩定的必要元素。所以每天飲用牛奶可以將人中風的危險減少50％，並大大降低高血壓和心臟病的發病率。
2、可以增強體質，經常喝牛奶，它能夠增加人體的免疫能力，加上牛奶裡面還有亂算，可以促進血清素大量產生，有助於維護人體血液健康，如果消化功能好的比較強的，可以每天喝牛奶可以增強體質，但是如果腸道功能不好的，那就不建議了，因為有可能會導致出現於營養物質吸收不足，導致腹瀉消化不良等。
3、有助於補充鈣蛋白等微量元素，適當飲用牛奶能夠補充人體內所需的蛋白補鈣，特別是對於小孩兒童來說，可以促進骨骼的發育，對於老年人還能防止骨質疏鬆，長期喝牛奶對於調節體質是有很有的功效的，能夠幫助身體補充鈣跟氨基酸，同增強身體的免疫能力。
4、經常喝牛奶，可以幫助解毒排毒，喝牛奶可以將身體裡的鉛等有毒有害的元素排出身體，每天喝牛奶也可以提高抵抗力和免疫力，一直腫瘤的生長，還可以促進血液迴圈。牛奶裡面含有的碘、卵磷脂能夠益智補腦，提高腦系統的運轉效率。
5、有助於美白，牛奶裡面含有大量的鐵、銅以及維生素a，可以美容養顏，使肌膚更光滑白皙，因此想要美白嫩膚每天喝一杯牛奶。
擴充套件資料
四類人不太適宜在夏天喝牛奶
1、胃虛弱者：也就是消化功能偏差，容易腹瀉或正在腹瀉的病人。
2、痰溼較盛者：比如患有支氣管擴張或慢性支氣管炎正在急性發作的病人，或者沒有食慾、胃腹脹滿的病人。
3、有飲食積滯的病人：比如最近貪食煎炸油膩或生冷食物，或者飲酒過量的病人。
4、營養過剩的人。
8樓：公叔新霜
每天早晨喝一包蒙牛早餐奶不僅可以補充每日所需的營養，也可以喚醒身體的細胞，讓一天都充滿活力。
蒙牛早餐奶是蒙牛企業開發的一種液態奶的新產品，她秉承品牌健康理念，在具備蒙牛純鮮奶「新鮮美味」、「口感香濃」、「營養豐富」、「奶源優質」等眾多優點的同時，更率先豐富了營養類別和口感類別。在「早餐奶」麾下，推出「麥香味」「雞蛋味」「核桃味」和「麥香低蔗糖」四種特色產品。在精選優質牛奶中，特別溶入麥芽粉，核桃粉和蛋黃粉等實實在在的營養物質，保證了早餐所需的各種營養，也為香滑的牛奶帶來更佳風味和口感。
作為早餐奶，蒙牛力求將最新鮮的牛奶傳遞給消費者，為消費者提供營養、新鮮、美味、方便，因此特別推出了四檔各具特色的早餐奶：「麥香味」「雞蛋味」「核桃味」和「麥香低蔗糖」。
9樓：色有線
優沛營養，抗氧養血年輕態。
每天早晨喝一包蒙牛早餐奶有什麼好處?
10樓：匿名使用者
抄每天早晨喝一包蒙牛早餐奶不僅可以補充每日所需的營養，也可以喚醒身體的細胞，讓一天都充滿活力。
蒙牛早餐奶是蒙牛企業開發的一種液態奶的新產品，她秉承品牌健康理念，在具備蒙牛純鮮奶「新鮮美味」、「口感香濃」、「營養豐富」、「奶源優質」等眾多優點的同時，更率先豐富了營養類別和口感類別。在「早餐奶」麾下，推出「麥香味」「雞蛋味」「核桃味」和「麥香低蔗糖」四種特色產品。在精選優質牛奶中，特別溶入麥芽粉，核桃粉和蛋黃粉等實實在在的營養物質，保證了早餐所需的各種營養，也為香滑的牛奶帶來更佳風味和口感。
作為早餐奶，蒙牛力求將最新鮮的牛奶傳遞給消費者，為消費者提供營養、新鮮、美味、方便，因此特別推出了四檔各具特色的早餐奶：「麥香味」「雞蛋味」「核桃味」和「麥香低蔗糖」。
11樓：匿名使用者
裡面的有益真菌群可以調解身體的酸鹼平衡，增加對人體有用的東西
補充蛋白質（這版個補充不是不中蛋權白質本身，其實你每天給你的身體一個吸收蛋白質的影子，在你中餐，晚餐攝入蛋白質的時候，就會增加蛋白質的吸收效率，相對的就是不中蛋白質了！）
呵呵，每天吃一點，身體多點健康意識，堅持就是勝利哦！
12樓：匿名使用者
就是補充一些蛋白質和鈣，當然用奶粉可能會更好一些。
咖啡可以和蜂蜜一起喝嗎，蜂蜜和咖啡能一起喝嗎
可以的，蜂蜜中含有大量的果糖葡萄糖，相較於蔗糖而言熱量更低，是很好的代糖食物，適合加入咖啡中減小咖啡的苦澀氣味，但是也要提醒大家，蜂蜜中含有豐富的營養物質，一般推薦用40 c左右的溫水進行沖泡，溫度過高的咖啡直接加入蜂蜜可能會導致其營養成分被分解破壞，從而也影響到其滋補調理的效用。咖啡裡當然可以加蜂...
啤酒和蜂蜜一起喝會中毒嗎，啤酒和蜂蜜一起喝會中毒嗎？
不會。蜂蜜水，加速酒精分解，酒後頭痛。美國的研究證明，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。擴充套件資料 喝蜂蜜的禁忌 1 不能用開水沖泡蜂蜜 蜂蜜中含有活性酶，如果水溫超過60攝氏度，活...
紅茶能放蜂蜜一起喝嗎，紅茶可以和蜂蜜一起喝嗎
蜂蜜可以和紅茶一起喝。不能和蜂蜜一起食用的東西 1 漿蜂蜜不宜衝食豆漿。蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75 左右葡萄糖和果糖，還含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。2 蜂蜜不宜與韭菜同食。韭菜含維生素c豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅 鐵等離子氧化而失去作用。...