1樓：睿爸育兒記
孩子自控能力差怎麼辦調整？#星知計劃#
2樓：為本教育
大多數時候，孩子知道什麼是對、什麼是錯；也知道什麼事情該做，什麼事情不該做。
可是，由於身邊的**過多，孩子們抵制**的能力又相對較弱，所以導致他們常常做一些不該做的事情，或者該做的事情卻不去做。自控力的培養除了外力的監督外，從小的培養更是不可或缺。
條件許可的話，不妨帶孩子去參加一些親子游戲的專案，比如《普蕾成長計劃》，對於孩子自控力培養以及綜合素質的提高，都是有幫助的。
3樓：
缺乏自我控制能力不僅會阻礙孩子良好個性的形成，也不利於他與小夥伴的友好相處。那麼，是什麼原因造成孩子自我控制能力差的呢？
「我」身心發展不成熟
孩子由於年齡的特性，神經系統發育不成熟，對於外界的刺激容易產生興奮、難以抑制的情緒，抵制**的能力差。這就是為什麼家長[微博]能用一個新奇的玩具或好吃的東西輕易地吸引孩子的注意力。而且孩子認識能力有限，對是非分辨得不是特別清楚，所以出現一些衝動、控制能力差的表現是正常的。
隨著孩子年齡的增長，他們的自我控制能力會逐漸增強。
父母對「我」溺愛的教養態度
雖然孩子偶爾出現控制力差的表現無可厚非，但是如果孩子經常這樣，家長就要反思一下自己是否為孩子提供了一個健康的成長環境了。很多孩子一出生就成為家庭的「中心」，全家人圍著他團團轉，要什麼給什麼，這就讓孩子形成了「說一不二」的習慣。孩子做事只憑自己的喜好，不能控制自己的行為。
父母對「我」的影響
孩子正處於模仿和好奇心旺盛的時期，喜歡「有樣學樣」。請家長想一下：帶孩子出去玩，堵車的時候，你是否表現出焦躁的情緒？
和孩子游戲時，你是否常常不耐煩？心情不好時，你是否常常發火並遷怒於孩子？你在生活中不經意的行為和情緒對孩子產生直接的影響。
父母缺乏自我控制力，孩子在這方面也會表現不佳。
父母對「我」的忽視
有的父母因為工作太忙，疏於對孩子的照顧和管教，致使孩子從小缺乏親子交流溝通，孩子難以對自己的行為產生控制能力。
家庭成員對「我」教育方式不一致
現在的家庭，很多是「四二一」的模式，那麼多的**圍繞著一個孩子，況且，**教育觀念的不同，勢必導致他們教育方式的差別，兩代人教育觀的差異，這也是原因之一。
家長可以這樣做
自我控制力是人社會化的一個重要方面，對孩子以後的順利成長是必不可少的。控制力強的孩子長大後能更好地處理生活中的困難，也不會因為情緒失控而與人發生衝突或做錯事情。控制力弱的孩子則會在適應社會的過程中遇到很多障礙。
因此，增強孩子的自我控制能力是十分有必要的。
採用適當方式教育孩子
運用正確的處理技巧
延遲滿足。當孩子提出某種要求時，家長可以延遲滿足他們的需要，等過一段時間再實現他的願望。如家裡要來客人了，媽媽做了很多美味的食物，孩子忍不住要吃，媽媽就告訴孩子要等客人來了再吃，表現好的話可以獎勵一小塊巧克力。
孩子在等待的過程中或學會耐心，這是自我控制力形成的前提。
合理宣洩情緒。自我情緒的控制是自控能力的重要內容。孩子控制情緒的能力較弱，難免會有發脾氣的表現，父母不能壓抑孩子情緒，要為他們提供合理的宣洩途徑如運動、在紙上塗鴉、大喊等。
只有這樣，孩子的情緒才能得到有效疏導，更好地控制自己。家長可以利用自己的智慧，發掘更多的技巧對付孩子的不合理的行為。
培養孩子的規則意識
孩子只有具備了規則意識，才能提高自控水平。家長可以現在生活常規方面著手，制定規則如按時起床、睡覺，不挑食等。家長要長期堅持一貫的要求，孩子就會逐步約束自己。
除了生活常規，爸爸媽媽還可以給孩子訂立一些規矩並堅決執行。如帶孩子逛商場前，給孩子明確說不能亂買東西。儘管如此，孩子可能還會亂要，這時家長就要果斷拒絕。
孩子經過一次次失敗的體驗，自然不會胡亂要了。
通過遊戲提高孩子的自控能力
遊戲中常常蘊含著規則，孩子通過這種有趣的形式，更容易形成自控能力。如媽媽可以和孩子玩「木頭人」的遊戲，孩子通過扮演「木頭人」，學會控制自己的動作，進而產生自我控制的意識。
家長要做出自我控制的好榜樣
爸爸媽媽在自我控制方面表現好的話，孩子也會受到影響。如帶孩子外出，遇到堵車的時候，可以和孩子做一些小遊戲消磨時光，避免把焦躁情緒傳染給孩子，讓等待的過程變得有趣。想對孩子發火的時候，深呼吸並說：
「我要冷靜，不能發火。」這些言行都會讓孩子學會控制自己的情緒。
要多與孩子溝通、交流
人的成長不但需要物質，也有精神、情感的需要。只有經常與孩子溝通，你才會發現孩子道德品質方面是否發生了偏差？好的行為習慣是否有待於進一步養成？
也只有與孩子經常性的溝通，滿足孩子的情感需要，才能使孩子從心底裡感覺幸福，促成好的習慣的養成。
循序漸進，及時表揚
培養孩子的自控能力，首先，爸爸媽媽要有耐心，注意循序漸進，切忌操之過急。在日常生活中，父母要多與孩子進行溝通交流，瞭解孩子的想法和內心世界，與孩子之間建起了絕對的信任，以便於樹立父母在孩子心目中的威信，有效地增強了父母的教育影響，對於孩子的不良表現，要給予耐心的說服教育，切忌一味地訓斥、壓制。再有，對於孩子表現良好的自控行為，要給與及時的表揚和鼓勵，樹立孩子的自信心。
培養孩子頑強的毅力
頑強的毅力是一個人良好自制力的重要保證，所以要培養孩子的良好的自控能力，首先要培養孩子良好的意志。比如，家長可以通過讓孩子參加「戶外拓展訓練」等活動，訓練孩子堅強的意志。平時，也要注意不要過分的溺愛孩子，而要理智的去愛孩子。
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