為什麼人到了40歲,有的人白髮多,有的人白髮少

2021-07-05 07:06:00 字數 4762 閱讀 6197

1樓:科學船塢

為什麼有的人到了四十歲左右就白了許多頭髮,有的人卻沒有白髮呢?

俗話說得好,人過中年,一年不如一年,這是說體力的下滑,不僅如此,骨質流失讓骨頭更加的脆弱,同時身體的各項機能也比年輕時有很大的下滑,但是以我在路上的觀察經驗來看,四十歲左右有大量白頭髮的還是少數,絕大多數仍然是滿頭的黑髮,最多夾雜著幾根白髮。

我們先來了解一下,我們為什麼是黑髮,歐美人為什麼是金黃髮?

決定頭髮顏色的是黑色素細胞,它位於頭髮的毛囊根部,黑色素細胞可以合成色素並將其輸送至角質細胞中,因此頭髮可呈現出對應的顏色。然而黑色素細胞並不像名字那樣,它還可以合成褐黑素與真黑素。

這兩種色素有著不同的作用,比如褐黑素,褐黑素越多頭髮的顏色就越淺,呈現出黃色或紅色,真黑素越多頭髮的顏色就越深,呈現出黑色或深棕色。我們的頭髮顏色之所以那麼深,是因為真黑素較多。而歐美人群的頭髮顏色之所以那麼鮮豔,是因為褐黑素較多。

影響頭髮更深層的原因還是基因,關鍵密碼還是在dna中,荷蘭erasmus大學醫學研究中心的科學家們對人體的基因進行了分析,發現了13個決定頭髮顏色的基因位點,通過該探測手段,科學家可以根據dna知道頭髮的顏色,棕色、金色的頭髮的識別成功率達到百分之八十,黑色、紅色頭髮的識別成功率高達百分之九十,隨著技術的成熟,以後就完全可以通過探測dna知曉頭髮的顏色,有助於破案,特別是對於像美國這樣的多種族的國家,對於警察破案非常有幫助。

其實,頭髮的顏色不僅有黑色、黃色、金色的還有紅色的頭髮,那紅色的頭髮是怎麼一回事呢?經過科學家的研究,發現紅髮與mcr1基因的突變相關,當mcr1基因突變,褐黑素的合成就不受抑制了,前文我們知道褐黑素合成越多,頭髮的顏色就可以呈現出紅色或黃色,一個突變的mcr1基因並不足以使人擁有紅髮,兩個突變的mcr1基因就可以使人擁有紅髮。

頭髮為什麼會變白?

一般來講,人到了五十歲之後,頭髮的顏色就會變灰,是黑色與白色的中間顏色,隨著年齡增加,就會變成完全的白髮。為什麼會這樣呢,簡單來說就是黑色素細胞合成色素的能力進一步下降了,越來越少。人的頭髮是有生長週期的,在生長週期內,每月可以生長1-2釐米,看個人情況了,所以人們每隔1-2個月就需要修剪一下頭髮,每個頭髮的生長週期可以持續3-5年,長出60釐米左右的頭髮,當然了還得看個人情況,有的更長有的要短一些。

在每個生長週期結束之後,毛囊會變空,頭髮脫落,靜等下一個生長週期開始,而色素的合成也隨著頭髮的生長週期開始而開始,關閉而關閉。

等到下一個生長週期開始時,如果黑素幹細胞(mescs)能夠及時補充黑素細胞,那麼還可以繼續維持色素的產生,頭髮依舊富有顏色,如果不能夠及時補充,色素的合成就終止了,頭髮開始逐漸變灰變白,隨著年齡的增長,黑素幹細胞會逐漸凋亡或失去功能,因此這一現象會愈發的明顯,當然了,這也是正常的生理過程,每個人的頭髮都會變白。

為什麼有的人白髮的時間提前了呢?

這與多種因素有關,比如遺傳因素、疾**素、生活因素、健康因素。

持續性的營養物質缺乏,營養不良,頭髮會逐漸失去光澤並變灰,患上了某些疾病,持續性的服用了某些藥物都可能會使頭髮變白。

那壓力會不會使頭髮變白呢?

根據2023年1月22日發表在nature上的一篇**來看,壓力確實與頭髮變白有關係。

你們的看法呢?

2樓:匿名使用者

一般長白頭髮有以下原因:

1、精神壓力

一個人如果長期處於鬱鬱寡歡、高度緊張的狀態,很容易增長白頭髮。

2、營養補給

若身體長期缺乏蛋白質、維生素b1、b2、b6,頭髮缺少營養,也會增長白髮。

3、腎功能

中醫認為頭髮與腎臟功能有密切關係。若腎功能衰弱,則會使減緩人體的代謝功能,而頭頂是任督二脈經過的地方。

4、家族遺傳

家族遺傳也是導致白髮的原因。很多兒童和青少年有白髮,尋其緣由,原是家裡長輩也有白髮。

另外,想要改善白頭髮,一般建議口服發特濃營養素,堅持服用一段時間,就能從根本上全面補充頭髮所需的營養成分,刺激毛囊分泌黑色素,使白髮逐漸變黑。

3樓:露露臉露露臉露

這跟家族的基因以及出生以後經歷的事情有關。有的人在經歷巨大的打擊之後,他會突然長白頭髮。

4樓:科普小星球

因為每個人的基因不一樣,而且生活壓力也不一樣,白髮的程度自然就不一樣了。

5樓:厲黎

自然規律,啥時候有,有多少,遺傳決定的,但是很多人就怕有白頭髮,染來染去

6樓:難掩的喜

這是因為有的人想的多,很容易有壓力,有的會比較豁達看得開

人為什麼到40歲左右就長白頭髮?

7樓:jie靵

當皮質層中的黑色素粒子不足或退化時,將形成白髮,其原因很多,如思慮過度、年齡增長、遺傳、內分泌不平衡等因素,可分為老年白髮或壯年白髮。

少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的,對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素,如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等;精神高度緊張使**毛髮營養的血管痙攣,使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養失調,如缺乏維生素、微量元素等。此外,神經遭受外傷、蛋白質缺乏、高度營養不良等亦可長白髮。

少白頭也可能是植物神經功能失調、甲狀腺機能亢進等疾病的先兆。因為致**素破壞或干擾了毛囊部的色素細胞生長髮育,使之失去分泌黑色素的能力,阻礙色素顆粒形成。少白頭還可能與遺傳因素有關。

事實證明白髮是可逆的,去除了障礙因素,頭髮仍可以變黑。

現代年青人少年白頭的越來越多,在一些壓力大、競爭激烈的崗位上,更是不時可見年輕的面孔上頂著一頭滄桑的白髮。專家表示,「少白頭」的致病機理暫時還不很清楚,市面上的藥、生髮水都無法徹底**「少白頭」,只能通過一些綜合性因素共同作用改善病情。

市**病性病防治醫院院長王學民教授指出,從臨床看,絕大多數「少白頭」病人都有遺傳背景,一些病人長到一定年齡就會出現白髮,先天性就是白髮的也不乏其人。

不過,專家至今還未發現致病的基因位點。只能推測是在有家族病史的情況下,由於精神、心理等因素作用,致病基因更易顯現出來。基於現代人心理壓力大、生活節奏快的現狀,「少白頭」出現得多也就不難理解。

對於一些聲稱可以使白髮變黑的藥物,王教授指出,頭髮黑是毛囊中黑色素作用的結果,這些藥物基本上有營養毛囊的作用,因此對黑色素也能起一定的營養效果。但是,這些藥物最多隻能降低黑髮變白的速率,不能**少白頭,也不能使原有白髮變黑。

儘管如此,病人還是可以通過自身的努力,作出一定改善。王教授表示,首先,病人要進行正確的諮詢,避免因為白髮而導致心情過度焦慮。其次,病人要適當放鬆精神壓力,這可能是促使少白頭加重的外因。

第三,要有均衡的營養,因為毛囊的活力需要區域性營養,而系統性的全身營養有助於頭髮獲得區域性營養,相形之下,身體虛弱的人頭髮更易變白。

少白頭的飲食防治

現代醫學認為,少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。

中醫學則認為,此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關,不易**;而後天性的少白頭,除了根據****外,還應加強營養。實驗表明,缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。

飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。

近年來科學家研究發現,頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭髮含鎳量增多時,頭髮就會變成灰白色;金黃色的頭髮中含有鈦;赤褐色的頭髮中含有鉬;棕紅色的頭髮中除含有銅外,還含有鈦。由此可見,微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現,在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。

含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認,缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。

應增加這類食物的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。

也就是說,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。

此外,經常吃一些有益於養髮烏髮的食物,增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」,「腎主骨,其滑在發」,主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。

8樓:匿名使用者

脫髮是一種比較正常的事情,每個人都會掉很多的頭髮。但是隨著年齡的增大,掉髮的情況就會越來越嚴重。如果每天的數量超過再生的數量的話,或者只在頭上某一個部位嚴重脫髮,露出較大部位的頭皮的話,就不是很正常的事情了。

掉髮會使得人的真實年齡與實際年齡不符合,影響了很多人的日常生活。之前有看見「重.現青.

絲」一紋,講到了很多知識,那就把我知道的講出來給各位,平常的飲食中多彌補蛋白質,多吃一些穀類和豆類,比方黃豆、黑豆,多吃生果和蔬菜,多吃蛋類,多吃海中的食物。

多吃黑芝麻、黑豆、花生等對頭髮好的食物,這些食物能幫助頭髮的烏黑和健康,平時多吃可防止掉髮的發生。放鬆自己,保證有充足的睡眠,少吃油膩食品,忌辛辣刺激東西。消除精神壓抑感,經常進行深呼吸,散步,做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞,改掉一些不良的生活習慣。

9樓:匿名使用者

一般長白頭髮有以下原因:

1、精神壓力

一個人如果長期處於鬱鬱寡歡、高度緊張的狀態,很容易增長白頭髮。

2、營養補給

若身體長期缺乏蛋白質、維生素b1、b2、b6,頭髮缺少營養,也會增長白髮。

3、腎功能

中醫認為頭髮與腎臟功能有密切關係。若腎功能衰弱,則會使減緩人體的代謝功能,而頭頂是任督二脈經過的地方。

4、家族遺傳

家族遺傳也是導致白髮的原因。很多兒童和青少年有白髮,尋其緣由,原是家裡長輩也有白髮。

另外,想要改善白頭髮,一般建議口服發特濃營養素,堅持服用一段時間,就能從根本上全面補充頭髮所需的營養成分,刺激毛囊分泌黑色素,使白髮逐漸變黑。

為什麼人到了40歲,有的人白髮多,有的人白髮少

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