1樓：劉曉東
頭髮白：
根據高中生物教科書第一冊，酪氨酸酶活性降低，細胞通透性減弱，衰老以至於資訊傳遞和物質輸送不正常，導致水分降低，以至白髮。
少白頭：
當皮質層中的黑色素粒子不足或退化時，將形成白髮，其原因很多，如思慮過度、年齡增長、遺傳、內分泌不平衡等因素，可分為老年白髮或壯年白髮。
少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素，如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等；精神高度緊張使**毛髮營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送；其次是營養失調，如缺乏維生素、微量元素等。此外，神經遭受外傷、蛋白質缺乏、高度營養不良等亦可長白髮。
少白頭也可能是植物神經功能失調、甲狀腺機能亢進等疾病的先兆。因為致**素破壞或干擾了毛囊部的色素細胞生長髮育，使之失去分泌黑色素的能力，阻礙色素顆粒形成。少白頭還可能與遺傳因素有關。
事實證明白髮是可逆的，去除了障礙因素，頭髮仍可以變黑。
現代年青人少年白頭的越來越多，在一些壓力大、競爭激烈的崗位上，更是不時可見年輕的面孔上頂著一頭滄桑的白髮。專家表示，「少白頭」的致病機理暫時還不很清楚，市面上的藥、生髮水都無法徹底**「少白頭」，只能通過一些綜合性因素共同作用改善病情。
市**病性病防治醫院院長王學民教授指出，從臨床看，絕大多數「少白頭」病人都有遺傳背景，一些病人長到一定年齡就會出現白髮，先天性就是白髮的也不乏其人。
不過，專家至今還未發現致病的基因位點。只能推測是在有家族病史的情況下，由於精神、心理等因素作用，致病基因更易顯現出來。基於現代人心理壓力大、生活節奏快的現狀，「少白頭」出現得多也就不難理解。
對於一些聲稱可以使白髮變黑的藥物，王教授指出，頭髮黑是毛囊中黑色素作用的結果，這些藥物基本上有營養毛囊的作用，因此對黑色素也能起一定的營養效果。但是，這些藥物最多隻能降低黑髮變白的速率，不能**少白頭，也不能使原有白髮變黑。
儘管如此，病人還是可以通過自身的努力，作出一定改善。王教授表示，首先，病人要進行正確的諮詢，避免因為白髮而導致心情過度焦慮。其次，病人要適當放鬆精神壓力，這可能是促使少白頭加重的外因。
第三，要有均衡的營養，因為毛囊的活力需要區域性營養，而系統性的全身營養有助於頭髮獲得區域性營養，相形之下，身體虛弱的人頭髮更易變白。
少白頭的飲食防治
現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易**；而後天性的少白頭，除了根據****外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。
飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。
近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮就會變成灰白色；金黃色的頭髮中含有鈦；赤褐色的頭髮中含有鉬；棕紅色的頭髮中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。
含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。
應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。
也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外，經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」，「腎主骨，其滑在發」，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
為什麼有些人那麼小就有白頭髮？
2樓：匿名使用者
少年白頭如果是天生的，就是家族遺傳。如果是後天的，就是缺某種微量元素。有了白頭髮一定不要去染頭髮，對身體不好。
我們中國人基本上是黃種人，都是黑頭髮黃**的。一般來說，只有當我們很老的時候，我們的頭髮才會變白。因此，變白也被認為是衰老的標誌。
但在現實中，有一些人很年輕，有很多白髮，這就是俗稱的「小白頭」。這種年輕人一般二三十歲就有白髮。我有一個二三十歲的白髮朋友。
因此，他仍然感到自卑。為什麼有些人會有這種現象？有什麼辦法可以改變嗎。
青少年「小白頭」是指兒童或青少年時期頭髮的變色症狀，開始時有幾根稀疏的白髮，然後逐漸或突然增多。原因一般是家族遺傳因素較多，但也可能是由於缺乏維生素、某些礦物質或某些疾病所致。還有一種情況是心理壓力很大，或者所謂的「一夜白頭」發生在情緒變化強烈的情況下，所以如果發生這種情況，最好去醫院找出原因，以便進行有針對性的**和改變。
事實上，食用一些食物或使用某種洗髮水可以改變頭髮的顏色和頭髮質量差的狀況。例如，如果是由於缺乏維生素或某些礦物質，可以通過改變飲食來緩解。比如多吃黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞等食物，會對一些白頭少的現象產生一定的影響。
也可以使用含薑汁或何首烏的洗髮水。一些實際案例表明，即使對一些遺傳性小白頭的人也有一定的療效。
3樓：伊伊日常
回來後，去老王單位上班，發現白頭髮特別父母，該怎麼辦。
為什麼很多人年紀很小，就會有白頭髮?_?
4樓：我是馬小絮
大部分與先天遺傳因素有關，也可能是後天因素造成的，與平時的飲食，作息，心情，生活環境有關。
眾所周知，隨著年齡的增長，人們進入中老年後變白是很正常的，每個人都無法抗拒。但現在我們身邊有很多人，年輕時長了很多白髮。長白髮與自身體質和遺傳因素有關。
但其他原因也可能導致年輕時長髮白髮，讓今天介紹給你其中的原因，一起來看下。
營養攝入不均衡或運動不足，只有當頭發得到足夠的營養，它才能保持黑暗和光明如果選擇進食或節食，會導致營養攝入不足，頭髮也不會得到營養的滋養，導致頭髮白髮、乾枯而容易折斷。要保證每天三餐的時間和數量，均衡攝入營養，避免挑食現在人們工作繁忙，運動時間少，會減慢血液迴圈的速度，營養不能正常地輸送到頭髮上，導致白髮。
壓力過大或壽命不足，當學習和工作或社會壓力太大時，肌肉神經和血管就會處於緊繃狀態，這不僅會導致頭髮變白，還會導致抑鬱或失眠和做夢。中醫認為頭髮是氣血的表現。透過頭髮，你可以看到體內氣血狀況。
黑亮的頭髮表明全身氣血充足。白髮或乾性脫髮說明氣血不足。另外腎虛也可能導致白髮過早的產生，當心腎不交，或先天稟賦不足，或是考慮過多消耗精血，或是怕損傷腎精，所以你必須照顧好你的腎臟。
所以說，平時要養成良好的生活習慣，飲食要注意營養的均衡，經常運動 ，保持良好的心態，減少壓力，充足的睡眠也要保證。
5樓：匿名使用者
少年白頭髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白頭髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白頭髮，有的與營養障礙有關。精神因素可影響頭髮變白。
白頭髮可以是某些疾病的一個症狀，如早老症，白癜風等。白頭髮的產生，最大的因素是生活緊張，壓力太大所致。白頭髮是因為當一個人所承受的壓力，是最高極限所無法負荷的，這將會加速黑髮變白
6樓：匿名使用者
1、外部生長環境不具備
毛孔堵塞通路不暢。表皮病症，細菌感染。化學物質沾染導致細胞損傷或代謝緩慢。
2、內部環境不具備
頭皮毛細血管血流不暢，區域供血不足，毛基質毛囊組織缺養，細胞萎縮，導致髮根鬆動脫髮。
3、營養環境不具備
由於生活飲食習慣，身體體質或疾病等原因，導致頭髮生長關鍵營養缺失，頭髮生長緩慢或者不長。建議吃發特濃營養素，補充發囊營養，強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
為什麼有些人年紀輕輕就長白頭髮？
7樓：手機使用者
正常情況下，中老年人才會長白頭髮。但是隨著現代社會競爭壓力的不斷增大，人們的工作節奏也不斷加快，越來越多的年輕人開始出現白髮，這不僅影響形象，也預示著身體出現了問題。那麼究竟是什麼導致了年輕人長白髮呢？
是不是因為身體缺少某些元素呢？
一、遺傳因素
白髮的出現，與遺傳有一定的關係。很多人還很年輕就早生白髮，通常都與遺傳原因關聯密切，從基因檢測可以發現，常染色體顯性遺傳有關。像這樣的人，我們稱之為少白頭。
可以考慮食療、物理**、藥物**三管齊下。藥物指黑芝麻、核桃、當歸等中藥材可以促進白髮轉黑；食療指減少白糖與動物脂肪攝入；物理**指多按摩頭皮有助於頭皮血液迴圈，改善頭髮營養**。
二、病理性因素
患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等也會出現白髮。這類人群可以通過堅持按摩頭皮的方法來改善頭髮變白。具體方法是：
每天睡覺前和早上起床後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2~4分鐘。可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液迴圈，增強區域性的新陳代謝。
三、缺少某些微量元素
白髮病例微量元素檢測發現，人體內若缺少微量元素，也會引起頭髮變白。缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的原因之一，尤其是飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮，因為頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當頭發含鎳量增多時，就會變成灰白色。研究還發現，缺乏維生素b1、維生素b2、維生素b6也是造成少白頭的一個重要原因。
針對這部分人群，注意保持營養均衡，少吃辛辣、油膩、煎炸等食物；避免攝入過多的糖、油、鹽等，有助於頭髮恢復光澤。
四、工作或生活壓力大
現代人工作和生活壓力大，容易精神緊張、情緒壓抑、長期睡眠不足及思慮過度等，從而導致肝腎不足、氣血虧虛，造成頭髮早白。所以學會為自己減壓，用樂觀的態度面對生活，通過深呼吸、散步、做鬆弛體操等簡單的運動來消除精神疲勞，有助於保持頭髮烏黑亮麗。
為什麼有的人很年輕就會長白頭髮？
8樓：為誰為誰為
1、精神因素：如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度，有良好的精神狀態是預防及**少白頭的最關鍵因素。
2、營養狀況：毛髮是**的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
3、疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
4、生活習慣：長期從事腦力勞動，加班等缺乏體育鍛煉等。
為什麼人到了40歲，有的人白髮多，有的人白髮少
為什麼有的人到了四十歲左右就白了許多頭髮，有的人卻沒有白髮呢？俗話說得好，人過中年，一年不如一年，這是說體力的下滑，不僅如此，骨質流失讓骨頭更加的脆弱，同時身體的各項機能也比年輕時有很大的下滑，但是以我在路上的觀察經驗來看，四十歲左右有大量白頭髮的還是少數，絕大多數仍然是滿頭的黑髮，最多夾雜著幾根白...
為什麼人到了40歲，有的人白髮多，有的人白髮少
白髮是血熱，脾陽虛，你們統計去吧，少白頭的人都有脾胃怕冷，便溏的情況，白髮和兩方面有關，一個是遺傳，就是家裡人有白髮的，後代的頭髮也容易變白。另一個就是壓力方面越大，受的刺激越多，頭髮就會白的越早，有的人一夜白頭就是這個情況。體質不同。有的人身體好，新陳代謝慢，衰老的速度就慢，所以有的人頭髮白的多，...
為什麼同樣是肌肉有的人的很大，有的人的很小。有的人把身子練大了，有的人卻不變。不要說沒練到位。比如
你說的這個問題和飲食，骨架型別，肌肉型別等等方面都有關係，對肌肉的使用目的不一樣，練出來的樣子也就不一樣，當然天生因素也有一定關係 練法不同，比如健美的以塊狀和線條為主，講究的是整體身型 有的人講究實際應用，更多的是肌力和爆發力，這樣的肌肉線條明顯，但是塊狀沒有，因為塊狀會影響出拳速度。基因，需要天...