1樓：匿名使用者
好事 比有些人嘴巴快 腦子跟不上 強多了
2樓：匿名使用者
哎呀，同道中人啊，我也是，我以前不這樣，現在不知道怎麼的，特別是跟別人接**的時候，一緊張，一個字要結巴六七遍，，
為什麼我有時候一緊張時說話就結巴?
3樓：為斌之父
緊張後你會聯想到別的東西，導致注意力分散，因此會導到結巴(親身體會)
4樓：★華夏口吃矯正
你好，根據你來所提源供的資訊，平時你說話是不是不口吃，一緊張就有這種情況？如果是這樣就是一種心理上的問題。這種情況最好的方法就是自我暗示。
你好，對於這種情況，你首先要在平時環境裡多說話，並且你先試著先想後說，不用著急，可以一組詞一組詞的進行。然後就是儘量讓自己別緊張。多多面對，習慣了就能慢慢改正。
5樓：匿名使用者
這說bai明你比較內向。。其實du我也比較內向。不過跟
zhi別人熟了，就沒
dao什麼版了。第一次跟陌生人說話肯定權會緊張的。我有一次叫一個不認識的同學。。。
把他的姓叫了好幾遍。。丟人啊。哈哈。
以後有機會多在公共場合發言，練練自己。對你有好處的
6樓：無上清涼
準備不足就bai會緊張，過分在du乎也會緊張，zhi準備充
分，放寬心態，dao不要太刻意，自內然一點就好了。平容時多跟別人交流，多練習自己的說話，想說什麼就說什麼。平時多讀點書，借用別人的話，來表達自己。
這是很正常的，肯定不是病，每個人或多或少就有，只要自信，就好了，上帝創造了人類，又把模子打碎了，所以每個人都是獨一無二的。
7樓：西安口語學校
這是口吃病的現象，口吃病是後天教育的結果，首先要顛覆不好的說話習慣，去除自卑、敏感、多疑多慮、消極的心理障礙，提高自己的心智情商，你可以在網上查查「結巴王」
8樓：匿名使用者
是自身的心情太過害怕和擔心而引起，勇敢一點放輕鬆，想象對方是土豆一類的事物來轉移自己的緊張感。
9樓：匿名使用者
放鬆些，不要想太多，另外自己要有自信，多和人交流交流，慢慢的就不會這樣了
10樓：夢蝶依柳
心理障礙，需要看心理醫生。
11樓：魏曉靈
你是你緊張吧，不要這麼緊張啊，放鬆自己就好了
12樓：微笑面對人生
這很正常吧，放輕鬆點就好了，別總想
13樓：吳濤酈宕
正常，因為在受壓力的時候，人的思想和情緒不穩定。（所以能在臺上演講的人膽子
內是很大的容
。）要死的心就不至於吧，我認為你先要建立自信，其實是要說什麼話，出口前用腦子理清順序。
你要明白，無論你說什麼，都是在和別人分享你的看法，既然如此就放開來，用合適的聲量表達就可以了。
有時間的時候，多看看有益的書籍，使自己的內在不致窮泛，當你有知識的時候，就不會那麼恐懼別人的提問。（有知識是好事，不過不要以為有知識就可以驕傲）
加油哦！
很容易緊張怎麼辦？一緊張就會口吃。。
14樓：☆華夏口吃矯正
說話口吃結巴，心理緊張，說話口吃一方面是因性格急燥導致的說話快、沒有節奏、停頓以及氣息與說話不協調的不良說話習慣,時間久了，口吃習慣就會固化下來。另一方面是由於對口吃的錯誤認識導致的害怕口吃、逃避口吃、對抗口吃以及消極、敏感、自卑的心理障礙。因此在講話之前有極強的恐懼感，心理上就容易產生緊張，只要用正確的方法，權威老師的教導，徹底的改善不好的言語習慣，去除心理障礙就可以好。
姚會寧校長的口吃矯正講義和光碟《跟姚會寧學口才》 姚會寧校長矯正口吃20大課程之一。
這套課程的優勢就在於無論是隱性口吃還是顯性口吃，都會根據心理敏感程度靈活調整課程內容，並且學習時間短，簡單輕鬆，效果極好!
這套語言訓練體系即三大系統， 八大模組，不吃藥、不打針、不用任何儀器，採用對口吃者進行語言矯治、環境適應、心理釋放、潛能激發、成功心態、口才培訓、心智提升等綜合訓練。
還有語言華佗姚會寧校長獨創的自然原生態教學模式，讓口吃者簡單輕鬆的消除難發、中阻、拖音等口吃現象，能更好的解決口吃者講話時的緊張、心慌、恐懼、自卑等負面心理意識，標本兼治，全面提升口才能力。
15樓：苦茶糯米糰
從你描述上看，你和人交談會產生緊張情緒，外在表現就是口吃。而讓你產生緊張情緒的物件又沒有熟人和陌生人之分。
不知道你當前的社交狀態怎樣，你平時社交多麼（和陌生人接觸的時間多不多，和家人、朋友的接觸時間多不多）
因為不知道你當前的社交狀態，所以只能按照我個人的理解做建議。
見人容易緊張，一般情況下本人可能是性格較內向，平時社交不多，又或者是性格雖然不是很內向，但是會因為口吃或是吐字不輕的情況，逐漸減少自己的社交活動，把自己關在房間或是儘可能得去避免社交活動（避免開口產生的尷尬，所以上網多過和人交談）。
針對這樣的情況，我建議你：
1、吐字不清的問題，你可以找一本朗誦讀物，讀書，或是跟著新聞聯播，重複新聞聯播主持人說的話（這種方式也是外國人學普通話的一種方法）
2、和人交談容易緊張的問題，先和家裡人交談（可以的話，把自己口吃的情況和家人坦白，讓他們配合你交流），簡單的對話，要面對面交談，每天都要交流，讓自己逐漸放鬆；如果和家人交談順暢了，可以試著和朋友進行面對面的交談（把自己的情況坦白給朋友，讓他們幫助你）；如果和朋友交談順暢了，你可以去外面和陌生人交談，菜場是個不錯的選擇，是必須你開口的地方（可以和家人一起去，家人在身邊會讓你安心，但是買東西問**一定要你自己開口），然後可以獨自一人出門。。。。。
總結：總之，改變是一個過程，要循序漸進，而且緊張這種情緒，也不是短時間就能緩解的。最重要的一點是，持之以恆，堅持了才會有改變……
16樓：匿名使用者
我也是這樣。在家和父母說話，都可以像說相聲一樣，和熟悉的朋友說話也基本沒問題…就是和單位的同事說話經常結巴
17樓：匿名使用者
緊張的原因是害怕，把害怕的逐個找出來分析，就可解決緊張的問題。可能讓你害怕的原因也許有以下兩個：1、面子；2、不習慣。面子問題，無所求就無所懼；習慣問題，多「練」幾次就好了。
18樓：三一全人健康網
如果接觸過醫學檢查，沒有相關的器質性障礙，應該是心理問題導致，可以接觸心理訓練求得幫助。
19樓：秋格茗
要不去找心理醫生開導一下？疏通了以後再多適應練習和人交往就應該沒問題了
20樓：今晚看啥
1，可以在自己的家人面前練習一下說話，看會不會緊張與口吃。
2，自己照著鏡子練習。
緊張因為會讓自己的身體機能發生一些變化，一次有些表現出來就是口吃，還有就是手心出汗或者身體不由自護的擺動等等 。
3，給自己訂一個計劃，去練習，去面對一些場合演講。慢慢鍛鍊自己
21樓：匿名使用者
太過於關注自己了，其實很多人沒有那麼關注你的，大家的關注點基本都早自己身上，對自己不夠自信，平時可以多告訴自己一些正面的話，還有就是歷練少了，見的多了，在熟悉的環境自然局不會緊張了。
22樓：aia妹頭
說話的時候不要看著別人的眼睛， 而是看著他的鼻子，這樣就不會這麼緊張啦！！ 這是其中一種方法！
23樓：見啦
擁有強大的心理很關鍵。你就想自己還厲害什麼也不怕就好了。
24樓：快樂科學大師
主要是過度關注或在意某種事情（往往是內心很重視的、**值的事情）之後導致強烈的擔心，致使大腦內分泌大量的緊張焦慮激素（如去甲腎上腺素或腎上腺素）作用，過多的抑制或部分麻痺了與說話和發聲部分器官的神經機制，使它們不能夠正常的傳導來自高階意識的資訊和正常發聲，出現口吃。
所以，最好是在內心中不要看重一些讓你想說的東西，比如不要太過注意說話的效果或別人的反應，想怎麼說就直接的說。不管怎樣，像你這種口吃不是先天性口吃，是假口吃，過段時間等你什麼時候不去在意你的口吃的時候，又或者學習或工作沒有那麼大的壓力的時候，口吃的現象即使不用採用任何**也會自愈的了！一句話，不要過多的去在意它，更不用過多的去**它，效果反倒會更好的。
25樓：風冬夏至
去吐槽吧！既然正式對話做不到，那麼搞笑應該能行吧……
26樓：匿名使用者
我看主要是自己對處理問題的自信不夠。
27樓：秋梵子民
**的口吃本來就和心理有很大的關係，這也是為什麼很多人通過書籍光碟練習，明明都掌握了方法，但在陌生場合，公眾場合或者情緒不佳的時候依然會口吃。
28樓：一直拼搏
這是口吃通病，口吃人群都是這情況，說話和口吃都是後天模仿得來的，屬後天性習慣。推薦你使用 口吃矯正訓練器 有沒有效果當天就知道，剛佩戴就可使你自然恢復本身發音功能，使你和正常人一樣發音渾厚、呼吸自然、喉部不憋氣，長時間佩戴口吃可自愈。望採納
感覺自己一緊張的話說話就不利索了有點點結巴，講話不清楚了怎麼辦？
29樓：小肉丸子
感覺自己一直張華說話就不利索，有點兒結巴，在這種情況下應該長期鍛鍊自己的語言能力，然後多和人家交談。
30樓：需要的安全感
感覺自己緊張的時侯放慢說話語速
慢慢來，不要著急
31樓：匿名使用者
是偶爾一次還是還是經常這樣？如果偶爾一次，很正常，很多人在緊張的時候就會說話不利索，但如果經常是這樣，還是建議到醫院就診，查明一下原因。
32樓：悠悠青草地
我感覺緊張的時候的確是這樣，那你就擺正好心態，把對方當了一個大蘿蔔
33樓：通事萬事通
剋制緊張的辦法就是唱歌
回答問題時一緊張就結巴
34樓：匿名使用者
每個人最初面對一大群人的觀注的時候都會緊張。
表現出來的情況不同，有的人緊張的時候腿抖但語速極快，有的人是流汗，有的人就結巴。各種表相不同，原因相同。
不是先改掉毛病再當了化學課代表的關係，不經過在大庭廣眾下的數次鍛鍊是不可能習慣的。所以先當課代表，再拋頭露面，經過幾次，這個就不是問題了。
35樓：甲本力蘇維峰
在你要說話之前，先深呼吸幾下，把心放平就會好了，不信你試一下
36樓：匿名使用者
不知道你現在有多大了，不過我也是從那個階段走過來的，小時候很怕陌生人，連說話都說的少，別說緊張了。不過自從遇到了一位好老師，她給了我自信，因為很和藹，所以即使我知道我回答錯誤了她也不會怪我的，就好像你跟你自己的家人說話的時候，你會緊張你會結巴嗎？緊張然後就結巴是很多人會遇到的事情，所以不用太擔心，首先要對自己有信心，而且不能急，又不趕時間，你慢慢說難道有人會怪你嗎?
而且這個也需要培養，主動的去說，要有勇氣站在別人面前表達自己的想法，先要過自己這關，自己都說服不了別說與別人講話了，不是嗎？而且最好找個口才很好的朋友，在他的帶動下，你會慢慢克服自己的這些弱點的，要相信自己
37樓：匿名使用者
每天清早在校園裡大聲朗讀··一定會有幫助的～
38樓：每天跳著下床
多參加點學校的活動，多與大家聊天，娛樂活動多點就會好。
39樓：
平時多參加集體運動.學會用深呼吸!
為什麼一緊張就說話結巴？
40樓：躍龍物語
為什麼一緊張說話就會結巴，因為人緊張的時候神經就會收縮(*￣m￣)結巴是屬於正常現象，放鬆一點，就不會這麼容易ヽ(￣д￣;)ノ
41樓：
可能你的性格是比較內向的吧，所以會容易緊張，一緊張就容易說話結巴了，你平時還是要多和別人接觸，試著把自己變得外向一點，你就會發現其實和別人說話也不是那麼難的，然後再鍛鍊你自己口語交際，慢慢地你就不會再那麼緊張了。
總是有很多想法，就是沒有勇氣去做。缺少那份勇氣很是苦惱
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很多時候有好多想法但是表達不出來，不僅是說話還有寫作，就像我一直在跟別人說很難過很難過，但是別人都
說實話來 吧，很多時候難過 源是不能和別人說的，世人多半寂寞，只有學會自己從黑暗中解脫，才能真正的成長。今後很多時刻，都需要自己一個人面對，人總是要學著堅強。如果確實是無法解脫的傷痛，那麼建議你多出去走走，用心感受這個世界，去發現有很多人與你一樣，但依舊努力地生活。同時，你也可以找一兩個知心好友傾訴...
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